БАҚЫЛАУДАН ТЫС

Соңында міндетті түрде: - Ешқандай сөзді блоктама - Html tag керек емес - Аудару барысында аттап кетуге тисті мазмұндар: Кітап мазмұны, Баспа информациясы, Авторлық, баспа құқығы мәліметтері, Индекстер, web url жарнамалық жалғанымдары.

Сондықтан да саяхатымыздың осы соңғы кезеңін ащы болса да, күтпеген жерден жеңілдік сыйлайтын шындықпен бастаған жөн: сіздің өміріңізбен не істейтініңіз аса маңызды емес — ал шектеулі уақытыңызды қалай жұмсайтыныңызға келсек, ғаламның бұған мүлдем шаруасы жоқ.

2 Биологтар Кальманның рекордына жақын өмір сүру ұзақтығын болжайды: Мысалы, Bryan Hughes және Siegfried Hekimi, ‘Many Possible Maximum Lifestyle Trajectories’, Nature 546 (2017): E8–E9.

4 «Бәріміз кез келген минутта өліп кетуіміз мүмкін»: Thomas Nagel, ‘The Absurd’, Journal of Philosophy 68 (1971): 716–27.

5 Сауалнамалар біздің уақыт тапшылығын сезінетінімізді сенімді түрде көрсетеді: Қараңыз: Jonathan Gershuny, ‘Busyness as the Badge of Honor for the New Superordinate Working Class’, Social Research 72 (2005): 287–315.

7 Себебі біздің уақытымыз бен зейініміз өте шектеулі: Қараңыз: James Williams, Stand Out of Our Light: Freedom and Resistance in the Attention Economy (Cambridge: Cambridge University Press, 2018).

10 «Жоғары дәлдікпен шыңдалған құралдар ұрпағы»: Malcolm Harris, Kids These Days: The Making of Millennials (New York: Back Bay Books, 2018), 76.

11 «Бір адамның істейтін шаруасының шамадан тыс көп болуы мүмкін»: David Allen, Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity (New York: Penguin, 2015), 3.

12 «Жеңіл атлеттердің тілімен айтқанда “су сияқты сана”»: Allen, Getting Things Done, 11.

14 «Мен өмірдің бұдан да қуанышты болуы керектігін білетінмін»: Charles Eisenstein, The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible (Berkeley, CA: North Atlantic Books, 2013), 2.

15 «Заман рухы — бұл қуанышсыз асығыстық»: Marilynne Robinson, The Givenness of Things: Essays (New York: Farrar, Straus and Giroux, 2015), 4.

2 «Математикалық тұрғыдан өлшенетін тізбектердің тәуелсіз әлемі»: Lewis Mumford, Technics and Civilization (Chicago: University of Chicago Press, 2010), 15.

5 «Бәрі жеткілікті болатын салаға»: Gary Eberle, Sacred Time and the Search for Meaning (Boston: Shambhala, 2002), 7.

6 «Сағат тоқтамайды, әрине»: Eberle, Sacred Time and the Search for Meaning, 8.

7 «Осы кең саваннадағы аласа төбеден»: Carl Jung, Memories, Dreams, Reflections (New York: Vintage, 1989), 255.

9 «Адам қолына сағат ұстап тұрып ойланады»: Friedrich Nietzsche, The Gay Science (New York: Vintage, 1974), 259.

10 Жақында менің үстеліме түскен кітап: Бұл Brian Tracy, Master Your Time, Master Your Life: The Breakthrough System to Get More Results, Faster, in Every Area of Your Life (New York: TarcherPerigee, 2016).

11 «Мәңгілік бірте-бірте өлшем мен фокус ретінде қызмет етуін тоқтатты»: Mumford, Technics and Civilization, 14.

12 «Бізге саналы түрде қатысудың қажеті жоқ»: Bruce Tift, Already Free: Buddhism Meets Psychotherapy on the Path of Liberation (Boulder: Sounds True, 2015), 152.

13 «Біз күнделікті жұмысымызды ынтамен атқарамыз»: Friedrich Nietzsche, Untimely Meditations (Cambridge: Cambridge University Press, 1997), 158.

14 «Сіз үйренуге ең мұқтаж нәрсені жақсырақ үйретесіз»: Richard Bach, Illusions: The Adventures of a Reluctant Messiah (New York: Delta, 1998), 48.

4 Оның ‘More Work for Mother’ кітабында: Ruth Schwartz Cowan, ‘The Invention of Housework: The Early Stages of Industrialization’, More Work for Mother (London: Free Association, 1989), 40–68.

7 «Түрлі жерлерге бару қабілетімізді неғұрлым тездетсек»: Jonathan Trejo-Mathys, ‘Translator’s Introduction’, Social Acceleration, xxi.

8 «Басқа адамдардың үміттері үшін шексіз резервуар»: Джим Бенсонмен жеке байланыс.

9 «Бірдеңенің бұзылғанын тіпті байқамайды»: Alexis Ohanian, Without Their Permission (New York: Business Plus, 2013), 159.

10 «Мен кофені өзім қайнатқанды жөн көремін»: Tim Wu, ‘The Tyranny of Convenience’, New York Times, 18 ақпан 2018 жыл.

12 «Бұл жерді танудың басқа қандай жолы бар»: Keesmaat, ‘Musings on an Inefficient Life’.

2 «Алыстатуды жою» (de-severance): Heidegger, Being and Time, 139.

3 «Сол болу-мүмкіндігінің алдындағы мазасыздық»: Heidegger, Being and Time, 295.

4 «Айналамызда әлем қалыптасып жатыр»: Martin Heidegger-ден алынған дәйексөз: Richard Polt, Heidegger: An Introduction (Ithaca, NY: Cornell University Press, 1999), 1.

5 «Бәріміз үнемі соғылып қалатын қатыгез шындық»: Sarah Bakewell, At the Existentialist Café (New York: Other Press, 2016), 51.

6 «Егер мен өмірім мәңгілік деп сенсем»: Martin Hägglund, This Life: Why Mortality Makes Us Free (London: Profile, 2019), 5.

9 «Жарқын мұң»: Richard Rohr, Falling Upward: A Spirituality for the Two Halves of Life (San Francisco: Jossey-Bass, 2011), 117.

10 «Қайсар қуаныш»: Джек Гилберттің ‘A Brief for the Defense’ өлеңінің мазмұндамасы, Collected Poems (New York: Knopf, 2014), 213.

11 «Сабырлы шаттық»: Bruce Ballard, ‘Heidegger’s Moral Ontology by James Reid’ кітабына шолу, Review of Metaphysics 73 (2020): 625–26.

1 Американдық автор әрі мұғалім Грегг Креч айтқандай: Gregg Krech, The Art of Taking Action: Lessons from Japanese Psychology (Monkton, VT: ToDo Institute, 2014), 19.

4 Олардың ‘Personal Kanban’ кітабында: Jim Benson және Tonianne DeMaria Barry, Personal Kanban: Mapping Work, Navigating Life (Scotts Valley, CA: CreateSpace, 2011), 39.

5 Уоррен Баффетке танылатын бір оқиға бар: Бұл оқиғаның шығу тегі туралы аңыз және Баффеттің мұндайды есіне түсіре алмайтыны туралы пікірі келесі мақалада баяндалған: Ruth Umoh, CNBC Make It, 5 маусым 2018 жыл.

6 «Бұл одан әлдеқайда қиын»: Элизабет Гилберт бұл сөзді «дана егде әйелге» телиді, Facebook жазбасы, 4 қараша 2015 жыл.

8 Ең нашар жігіт Франц Кафканың жағдайын қарастырайық: ‘Letters to Felice’ кітабынан бөлек, Кафка мен Фелиция Бауэрдің қарым-қатынасы туралы баяндауым Eleanor Bass пен Rafia Zakaria-ның мақалаларына негізделген.

9 «Невроздар біздікінен ерекшеленбейді»: Morris Dickstein, New York Times, 30 қыркүйек 1973 жыл.

11 «Шексіз мүмкіндіктерге толы болашақ идеясы»: Bergson, Time and Free Will, 10.

13 Бірде Гарвард университетінің әлеуметтік психологы Даниэль Гилберт тәжірибе жасады: Daniel Gilbert және Jane Ebert, Journal of Personality and Social Psychology 82 (2002): 503–14.

1 BuzzFeed-тің екі репортерының қарбызға резеңке байлағанын бақылау: Chelsea Marshall, James Harness және Edd Souaid, BuzzFeed, 8 сәуір 2016 жыл.

3 «Мен сіздердің қарбызға резеңке таққандарыңызды бақылап отырмын»: Tasneem Nashrulla, BuzzFeed News, 8 сәуір 2016 жыл.

4 Психолог Тимоти Уилсонның бір есебі бойынша: Jane Porter, ‘You’re More Biased Than You Think’, Fast Company, 6 қазан 2014 жыл.

5 «Күн астында денелерін қыздыру»: Seneca, ‘De Brevitate Vitae’, Moral Essays, 2-том, 327.

6 Австриялық психотерапевт Виктор Франклдың жағдайы: Viktor Frankl, Man’s Search for Meaning (Boston: Beacon, 2006).

7 «Зейін — бұл берілгендіктің басы»: Mary Oliver, Upstream: Selected Essays (New York: Penguin, 2016), Kindle үзіндісі.

8 Facebook-тің бұрынғы инвесторы Роджер Макнами: ‘Full Q&A: Zucked Author Roger McNamee on Recode Decode’, Vox, 11 ақпан 2019 жыл.

9 Философтың сөзімен айтқанда: James Williams, Stand Out of Our Light (Cambridge: Cambridge University Press, 2018), xii-де келтірілген.

11 «Экранның арғы жағындағы мың адам»: Мысалы, Bianca Bosker, ‘The Binge Breaker’, The Atlantic, қараша 2016 жыл.

1 1969 жылдың қыс айларында: Стив/Шинзен Янгтың оқиғасы онымен жүргізген сұхбатымнан және оның ‘The Science of Enlightenment’ (2016) кітабынан алынды.

2 «Жақын бөгет жасаушы»: Oliver, Upstream: Selected Essays.

3 «Өз ішіндегі өз»: Oliver, Upstream: Selected Essays.

4 «Мен үйренген жұмбақ сабақтардың бірі»: Krech, The Art of Taking Action, 71.

5 Психотерапевт Брюс Тифттен тағы бір дәйексөз келтірсек: Tift, Already Free, 152.

6 «Кеңістік маңызды емес және уақыт жайылатын сала»: James Duesterberg, ‘Killing Time’, The Point Magazine, 29 наурыз 2020 жыл.

7 Кейбір Дзен буддистері былай есептейді: Қараңыз: John Tarrant, ‘You Don’t Have to Know’, Lion’s Roar, 7 наурыз 2013 жыл.

1 «Хофштадтер заңы»: Douglas Hofstadter, Gödel, Escher, Bach: An Eternal Golden Braid (New York: Basic Books, 1999), 152.

2 «Әкесі әуежайға 14 сағат бұрын келуді ұсынады»: The Onion, 22 қыркүйек 2012 жыл.

3 «Бізде бірдеңе істеуге үш сағат немесе үш күн бар деп ойлаймыз»: David Cain, ‘You Never Have Time, Only Intentions’, Raptitude, 23 мамыр 2017 жыл.

6 «Болашақты басқаруға тырысу — бұл басты ұстаның орнын иеленуге тырысу сияқты»: Stephen Mitchell, Tao Te Ching (New York: Harper Perennial, 2006), 92.

7 «Шексіз көбейіп жатқан мүмкіндіктердің қиялдағы патшалықтарын билемеңіз»: Shaila Catherine, ‘Planning and the Busy Mind’ дәрісінен.

8 «Ертеңгі күнді ойламаңыз»: Матай 6:34, Киелі кітап: Король Яков нұсқасы (London: Penguin Classics, 2006), 1555.

10 Американдық медитация мұғалімі Джозеф Голдштейннің сөзімен айтқанда: Catherine, ‘Planning and the Busy Mind’-да келтірілген.

1 Психолог Стив Тейлор өзінің ‘Back to Sanity’ кітабында: Steve Taylor, Back to Sanity (London: Hay House, 2012), 61.

2 Мен бірде «“ақыры-болғанда” санасы» деп сипатталғанын естігенмін: Tara Brach-пен жеке байланыс.