TELEGEI

Home

Сен берілмейсің

David Goggins

Оқылуы: 0%

Жазылымсыз режим: 20-беттен кейін жазылым беті ашылады, әрі қарай әр 10 бет сайын (ең көбі 5 рет).

20 px
1.85
0.30 px
0.95 em
Image segment 1

Менің тоқтауыма ешқашан жол бермейтін басымдағы тынымсыз дауысқа арналады.

ЕСКЕРТУ БҰЙРЫҒЫ

УАҚЫТ БЕЛДЕУІ: 24/7

ТАПСЫРМА ҚҰРЫЛЫМЫ: ЖЕКЕ МИССИЯ

ЖАҒДАЙ: Сіздің өміріңіз соншалықты жайлы әрі жұмсақ болып бара жатқаны сондай, сіз өзіңіздің шынайы әлеуетіңізді сезінбестен өліп кету қаупіндесіз.

МИССИЯ: Санаңызды бұғаудан босату. Құрбандық психологиясынан мәңгіге арылу. Өміріңіздің барлық аспектілеріне толық иелік ету. Мызғымас іргетас қалау.

ОРЫНДАУ: Мынаны бастан-аяқ оқып шығыңыз. Ішіндегі әдістерді зерттеңіз, он шақырудың (челлендждің) барлығын қабылдаңыз. Қайталаңыз. Қайталау сіздің санаңызды шыңдайды. Егер сіз өз жұмысыңызды барынша жақсы атқарсаңыз, бұл ауыр болады. Бұл миссия өзіңізді жақсы сезіну туралы емес. Бұл миссия — жақсырақ болу және әлемге көбірек әсер ету туралы. Шаршаған кезде тоқтамаңыз. Бітірген кезде тоқтаңыз.

ҚҰПИЯ: Бұл — қаһарманның қалыптасу тарихы. Ол қаһарман — сіз.

БҰЙРЫҚ БЕРУШІ: ДЭВИД ГОГГИНС

ҚОЛЫ:

Image segment 12

ШЕНІ ЖӘНЕ ҚЫЗМЕТІ: <span data-term="true">NAVY SEALS</span> (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің элиталық арнайы жасағы) БАСШЫСЫ, ОТСТАВКАДАҒЫ.

КІРІСПЕ

Сіз өзіңіздің шын мәнінде кім екеніңізді және неге қабілетті екеніңізді білесіз бе?

Мен бұған сенімді екеніңізге күмәнім жоқ, бірақ бір нәрсеге сенгеніңіз оның шындық екенін білдірмейді. Болымсыздық — жайлылық аймағының (комфорт зонасының) шырқау шегі.

Уайымдамаңыз, сіз жалғыз емессіз. Әлемнің әр қаласында, әр елінде миллиондаған адамдар көшеде зомби сияқты жансыз жанармен кезіп жүр, олар жайлылыққа тәуелді, құрбандық психологиясын құшақтап, өздерінің шынайы әлеуетінен бейхабар. Мен мұны білемін, өйткені оларды үнемі кездестіріп, хаттарын оқимын, және дәл сіз сияқты, мен де бір кездері солардың бірі болғанмын.

Менің де өте жақсы сылтауым болды.

Тағдыр маған қиын карталарды ұсынды. Мен сынық күйімде туылдым, соққы астында өстім, мектепте қорлық көрдім және саусақпен санай алмайтындай көп рет «н**р» деп аталдым.

Біз бір кездері кедей болдық, WELFARE (төмен табысты адамдарға арналған мемлекеттік әлеуметтік жәрдемақы) есебінен күн көріп, мемлекет субсидиялайтын тұрғын үйлерде тұрдық, ал менің депрессиям мені тұншықтырып жібере жаздады. Мен өмірдің ең түбінде өмір сүрдім, ал болашағым бұлыңғыр болды.

Түптің (ең төменгі деңгейдің) қандай болатынын өте аз адам біледі, бірақ мен білемін. Ол — батпақ сияқты. Ол сізді ұстап алады, астына қарай тартады және жібермейді. Өмір осындай болғанда, ағыспен кете беру және сізді өлтіріп жатқан баяғы жайлы таңдауларды қайта-қайта жасай беру оңай.

Бірақ шындығында, бәріміз де әдетке айналған, өзімізді шектейтін таңдаулар жасаймыз. Бұл күннің батуы сияқты табиғи және тартылыс күші сияқты іргелі нәрсе. Біздің миымыз осылай құрылған, сондықтан тек мотивация жеткіліксіз.

Тіпті ең жақсы жігерлендіретін сөз немесе өзін-өзі дамытуға арналған лайфхак — уақытша ғана шешім. Ол сіздің миыңызды қайта бағдарламаламайды. Ол сіздің дауысыңызды күшейтпейді немесе өміріңізді жоғарылатпайды. Мотивация ешкімді өзгертпейді. Менің өмірім болған сол нашар карталарды түзету тек маған ғана тиесілі болды.

Сондықтан мен ауырсынуды іздедім, азапқа ғашық болдым және ақырында өзімді планетадағы ең әлсіз қоқыстан Құдай жаратқан ең мықты адамға айналдырдым — кем дегенде, мен өзіме солай айтамын.

Мүмкін сіздің балалық шағыңыз менікінен әлдеқайда жақсы болған шығар, тіпті қазір де лайықты өміріңіз бар шығар, бірақ кім болсаңыз да, ата-анаңыз кім болса да, қайда тұрсаңыз да, немен айналыссаңыз да немесе қанша ақшаңыз болса да, сіз өзіңіздің шынайы мүмкіндіктеріңіздің шамамен 40 пайызында ғана өмір сүріп жатқан боларсыз.

Бұл өте өкінішті.

Бәріміздің де бұдан әлдеқайда көп болуға әлеуетіміз бар.

Осыдан бірнеше жыл бұрын мені MIT (Массачусетс технологиялық институты) панельдік пікірталасына шақырды. Мен бұрын студент ретінде университет аудиториясына аяқ басып көрмегенмін. Мектепті әрең бітіргенмін, бірақ мен елдегі ең беделді оқу орындарының бірінде бірнеше адаммен бірге психологиялық төзімділікті талқылау үшін отырдым. Талқылаудың бір сәтінде MIT-тің қадірлі профессоры әрқайсымыздың генетикалық шектеулеріміз бар екенін айтты. Мызғымас кедергілер бар деді. Біз қаншалықты психологиялық тұрғыдан мықты болсақ та, кейбір нәрселерді істей алмайтынымызды айтты. Біз генетикалық шегімізге жеткенде, оның айтуынша, психологиялық төзімділік теңдеуге әсер етпейді.

Сол бөлмедегілердің бәрі оның нұсқасын қабылдаған сияқты болды, өйткені бұл аға профессор психологиялық төзімділікті зерттеумен танымал еді. Бұл оның бүкіл өмірінің жұмысы болатын. Бұл сондай-ақ бос сөз еді, және мен үшін ол ғылымды пайдаланып, бәрімізді жауапкершіліктен босатып жатқандай көрінді.

Сол кезге дейін мен үндемей отырғанмын, өйткені осындай ақылды адамдардың арасында өзімді ақымақ сезінген едім, бірақ аудиториядағы біреу менің түрімді байқап қалып, келісетін-келіспейтінімді сұрады. Ал егер маған тікелей сұрақ қойылса, мен ұялмаймын.

«Мұны зерттеудің орнына, сонымен өмір сүру туралы айтатын нәрсе бар», — дедім де, профессорға бұрылдым. «Сіздің айтқаныңыз адамдардың көпшілігі үшін шындық, бірақ 100 пайыз емес. Біздің арамызда мүмкін еместі жеңу үшін жұмыс істеуге дайын 1 пайыз адам әрқашан болады».

Мен өз тәжірибемнен білетінімді түсіндіре бастадым. Кез келген адам мүлдем басқа тұлға бола алатынын және ол сияқты «сарапшылар» мүмкін емес деп санайтын нәрселерге қол жеткізе алатынын, бірақ ол үшін үлкен жүрек, ерік-жігер және БРОНДАЛҒАН САНА (сыртқы қысым мен ішкі күмәнге төтеп бере алатын мықты психологиялық күй) қажет екенін айттым.

Біздің заманымызға дейінгі бесінші ғасырда Парсы империясында туылған философ ГЕРАКЛИТ шайқас алаңындағы адамдар туралы жазғанда дұрыс айтқан екен. «Әр жүз адамның ішінде, — деп жазды ол, — он адам ол жерде мүлдем болмауы керек еді, сексені — жай ғана нысаналар, тоғызы — нағыз жауынгерлер, және біз олардың бар болғанына бақыттымыз, өйткені шайқасты солар жасайды. А, бірақ біреуі, біреуі — ол Нағыз ЖАУЫНГЕР... »

Алғашқы тынысыңызды алған сәттен бастап сіз өлуге лайықты боласыз. Сіз сондай-ақ өз ұлылығыңызды табуға және сол Бір Жауынгер болуға құқылы боласыз. Бірақ алдағы шайқасқа өзіңізді жарақтандыру — өз қолыңызда. Тек сіз ғана өз санаңызды меңгере аласыз, бұл — көптеген адамдар өз мүмкіндіктерінен тыс деп санайтын жетістіктерге толы батыл өмір сүру үшін қажет нәрсе.

Мен MIT профессорлары сияқты данышпан емеспін, бірақ мен сол Бір Жауынгермін. Сіз оқиын деп жатқан оқиға, менің өмірімнің тарихы, өзін-өзі меңгерудің дәлелденген жолын көрсетеді және сізге шындықпен бетпе-бет келуге, өзіңізді жауапқа тартуға, ауырсынуды жеңуге, қорқатын нәрсеңізді жақсы көруге үйренуге, сәтсіздіктен ләззат алуға, толық әлеуетіңізбен өмір сүруге және шынымен кім екеніңізді білуге күш береді.

Адамдар оқу, әдет және оқиғалар арқылы өзгереді. Менің оқиғам арқылы сіз дене мен сана барынша күш салғанда неге қабілетті екенін және оған қалай жетуге болатынын білесіз. Өйткені сіз алға ұмтылғанда, алдыңызда не тұрса да — нәсілшілдік, сексизм, жарақаттар, ажырасу, депрессия, семіздік, трагедия немесе кедейлік — мұның бәрі сіздің метаморфозаңыз (түрленуіңіз) үшін отынға айналады.

Мұнда көрсетілген қадамдар — кедергілерді жоятын, даңқпен жарқырайтын және мәңгілік тыныштық сыйлайтын эволюциялық алгоритм.

Дайынсыз деп үміттенемін. Өзіңізбен соғысатын уақыт келді.

БІРІНШІ ТАРАУ

1. МЕН СТАТИСТИКАЛЫҚ ДЕРЕК БОЛЫП ҚАЛУЫМ КЕРЕК ЕДІ

Біз тозақты әдемі ауданнан таптық. 1981 жылы Уильямсвилл Буффалодағы (Нью-Йорк) ең тартымды жылжымайтын мүліктерді ұсынды. Жасыл желекті әрі жайлы, оның қауіпсіз көшелері үлгілі азаматтар тұратын әсем үйлермен көмкерілген еді. Дәрігерлер, адвокаттар, болат зауытының басшылары, тіс дәрігерлері және кәсіби футболшылар ол жерде өздерінің сүйікті әйелдерімен және 2. 2 баласымен тұрды. Көліктері жаңа, жолдары тап-таза, мүмкіндіктері шексіз болды. Біз нағыз АМЕРИКАЛЫҚ АРМАН (әркім өз еңбегімен табысқа жете алады деген ұлттық идея) туралы айтып отырмыз. Тозақ — Парадайз-роуд көшесінің қиылысындағы учаске болатын.

Біз сол жерде, төрт бағанасы бар, Уильямсвиллдегі ең кең, ең жасыл көгалға апаратын алдыңғы террасасы бар, екі қабатты, төрт бөлмелі ақ ағаш үйде тұрдық. Артымызда көкөніс бақшасы және екі көлік сыятын гаражымыз болды, онда 1962 жылғы Rolls-Royce Silver Cloud, 1980 жылғы Mercedes 450 SLC, ал кіреберіс жолда су жаңа 1981 жылғы қара Corvette тұратын. Парадайз-роудтағылардың бәрі қоғамның жоғарғы сатысында өмір сүрді және сыртқы көрінісімізге қарап, көршілеріміздің көбі бізді, яғни «бақытты, берекелі» Гоггинстер отбасын сол қоғамның көшбасшысы деп ойлады. Бірақ жылтыр беттер шындықты көрсеткеннен қарағанда, оны көбірек жасырады.

Олар бізді жұмыс күндері таңертең сағат 7-де көретін. Әкем Труннис Гоггинс ұзын емес еді, бірақ ол сымбатты және боксшы сияқты денелі болатын. Ол арнайы тігілген костюмдер киіп жүретін, күлкісі жылы әрі ашық еді. Ол жұмысқа бара жатқан табысты кәсіпкердің нақ өзі сияқты көрінетін. Анам Джеки одан он жеті жас кіші, сымбатты әрі сұлу еді, ал ағам екеуміз ұқыпты киінген, джинсы мен ақшыл Izod жейделерін киіп, басқа балалар сияқты рюкзактарымызды асынып алатынбыз. Ақ балалар сияқты. Бай Американың біздің нұсқасында әрбір кіреберіс жол — ата-аналар мен балалар жұмысқа және мектепке кетпес бұрын бір-біріне басын изеп, қол бұлғайтын сахна болатын. Көршілер тек көргісі келген нәрсені көрді. Ешкім тым терең қазбалаған жоқ.

Бұл жақсы болды. Шындығында, Гоггинстер отбасы қаланың кедей ауданындағы тағы бір түнгі жұмыстан жаңа ғана оралған еді, егер Парадайз-роуд Тозақ болса, бұл менің Әзәзілдің өзімен бірге тұрғанымды білдіретін. Көршілеріміз есігін жауып немесе бұрыштан асып кеткен бойда, әкемнің күлкісі қабақ түюге айналатын. Ол бұйрықтарды айқайлап беріп, ішіп алған мастығын басу үшін ұйықтауға ішке кіретін, бірақ біздің жұмысымыз әлі біткен жоқ еді. Ағам Труннис-кіші екеуміздің баратын жеріміз бар еді, бізді ол жерге жеткізу ұйқысыз анамыздың міндеті болатын.

Мен 1981 жылы бірінші сыныпта едім және мектепте нағыз есеңгіреп жүретінмін. Сабақтар қиын болғандықтан емес — әзірге емес — менің жай ғана ұйқым келетін. Мұғалімнің әуезді дауысы мен үшін бесік жыры, партадағы айқастырылған қолдарым жайлы жастық болатын, ал оның өткір сөздері — менің түс көріп жатқанымды байқап қалғанда — тоқтамайтын жағымсыз оятар сияқты естілетін. Ондай жастағы балалар — шексіз сорғыштар (губкалар). Олар оқу, жазу және қарапайым математика сияқты өмірлік дағдыларды қалыптастыру үшін тіл мен идеяларды зымыран жылдамдығымен сіңіреді, бірақ мен түнде жұмыс істегендіктен, таңертең ұйықтап қалмауға тырысудан басқа ештеңеге зейін қоя алмайтынмын.

Үзіліс пен дене шынықтыру сабақтары мүлдем басқа қауіпті аймақ еді. Ойын алаңында сергек болу оңай болатын. Қиыны — жасырыну еді. Жейдемнің ашылып қалуына жол бермеуім керек еді. Шорты кие алмайтынмын. Көгерген жерлер — мен көрсете алмайтын қауіп белгілері еді, өйткені егер көрсетсем, тағы да соққы алатынымды білетінмін. Соған қарамастан, сол ойын алаңында және сыныпта мен өзімді қауіпсіз сезінетінмін, тым болмаса біраз уақытқа. Бұл оның маған жете алмайтын жалғыз жері еді, кем дегенде физикалық тұрғыдан. Ағам алтыншы сыныпта, орта мектептегі алғашқы жылында дәл осындай күйде болды. Оның да жасыратын жарақаттары мен қандыратын ұйқысы бар еді, өйткені қоңырау соғылған бойда нағыз өмір басталатын.

Уильямсвиллден Шығыс Буффалодағы Мастен ауданына дейінгі жол жарты сағаттай уақытты алатын, бірақ бұл мүлдем басқа әлем сияқты еді. Шығыс Буффалоның көп бөлігі сияқты, Мастен де қала орталығындағы қара нәсілді жұмысшы табы тұратын аудан болатын; 1980 жылдардың басында ол әлі толықтай геттоға айнала қоймаған еді. Ол кезде Bethlehem Steel зауыты әлі жұмыс істеп тұрған және Буффало Американың соңғы ұлы болат қаласы болатын. Қаладағы ақ немесе қара нәсілді ер адамдардың көбі кәсіподақ жұмыстарында істеп, лайықты жалақы алатын, бұл Мастендегі бизнестің жақсы екенін білдіретін. Әкем үшін ол әрқашан солай болды.

Жиырма жасқа толғанда оның Coca-Cola дистрибьюторлық концессиясы және Буффало аймағында төрт жеткізу жолы болды. Бұл жас жігіт үшін жақсы ақша, бірақ оның армандары үлкенірек және болашаққа көзқарасы басқаша еді. Оның болашағы төрт дөңгелектен және диско-фанк саундтрегінен тұрды. Жергілікті наубайхана жабылған кезде, ол ғимаратты жалға алып, Буффалодағы алғашқы ролик тебу алаңдарының бірін салды.

Он жылдан кейін Skateland Мастен ауданының қақ ортасындағы Ферри-стриттегі бір блокқа созылған ғимаратқа көшірілді. Ол алаңның үстінен Vermillion Room деп аталатын бар ашты. 1970 жылдары бұл Шығыс Буффалодағы ең танымал жер болатын, және ол менің анаммен сол жерде танысты, ол кезде анам небәрі он тоғызда, ал ол отыз алтыда еді. Бұл оның үйден алғаш рет алысқа шығуы болатын. Джеки католик шіркеуінде өскен. Труннис — священниктің ұлы еді және анамның тілін жақсы білетін, өзін діндар ретінде көрсете алатын, бұл оған ұнады. Бірақ шынын айтайық, ол оның сүйкімділігіне де мас болды.

Труннис-кіші 1971 жылы туылды. Мен 1975 жылы дүниеге келдім, мен алты жасқа толғанда ролик дискотекасына деген құштарлық ең жоғарғы шегіне жетті. Skateland әр түнде дүркірейтін. Біз ол жерге әдетте кешкі сағат 5-те баратынбыз, ағам буфетте жұмыс істеп — жүгері пісіріп, хот-дог қуырып, тоңазытқышты толтырып және пицца жасап жатқанда — мен роликтерді өлшемі мен стилі бойынша реттейтінмін. Күн сайын түстен кейін мен биік орындыққа тұрып, тауарларыма аэрозольді дезодорант шашып, резеңке тығындарын ауыстыратынмын. Сол аэрозольдің иісі менің басымды айналдырып, мұрныма сіңіп қалатын. Көздерім үнемі қанталап тұратын. Бірнеше сағат бойы мен тек сол иісті ғана сезетінмін. Бірақ ұйымшыл болу және жұмыс істеу үшін мен бұл нәрселерге назар аудармауым керек еді. Өйткені диджей кабинасында отырған әкем үнемі бақылап отыратын, егер роликтердің бірі жоғалса, бұл менің таяқ жейтінімді білдіретін. Есіктер ашылғанға дейін мен ролик алаңының еденін өзімнен екі есе үлкен швабрамен жылтыратып сүртетінмін.

Image segment 51

Skateland, алты жаста

Кешкі сағат 6-да анам бізді артқы кеңсеге кешкі асқа шақыратын. Ол әйел тұрақты болымсыздық күйінде өмір сүрді, бірақ оның аналық түйсігі нағыз еді және ол кез келген қалыптылықтың белгісіне жармасатын. Күн сайын түнде сол кеңседе ол еденге екі электр плитасын қойып, аяғын астына бүгіп отырып, толық кешкі ас — қуырылған ет, картоп, жасыл бұршақ және нан дайындайтын, ал әкем есеп-қисаппен айналысып, қоңыраулар шалатын.

Тамақ дәмді болатын, бірақ алты-жеті жасымда-ақ мен біздің «отбасылық кешкі асымыз» басқа отбасылардікімен салыстырғанда жай ғана көшірме екенін білетінмін. Оның үстіне біз тез жейтінбіз. Одан ләззат алуға уақыт болмады, өйткені кешкі сағат 7-де есіктер ашылғанда шоу басталатын және бәріміз өз орындарымызда, өз станцияларымызда дайын тұруымыз керек еді. Әкем шериф сияқты болатын, ол диджей кабинасына кірген бойда бізді бақылауға алатын. Ол сол бөлмені бәрін көретін көз сияқты сканерлейтін, егер қателессең, оны бірден еститінсің. Немесе бірден сезетінсің.

Бөлме төбедегі ашық шамдардың астында онша көрінбейтін, бірақ ол шамдарды бәсеңдеткен кезде, шоу шамдары алаңды қызыл түске бояп, айналмалы айналы шардан шағылысып, ролик дискотекасының қиялын тудыратын. Демалыс немесе жұмыс күндері болсын, жүздеген адамдар сол есіктен ағылатын. Көбіне олар отбасымен келіп, 3 доллар кіру ақысын және жарты доллар ролик жалдау ақысын төлеп, алаңға шығатын.

Мен роликтерді жалға беріп, сол станцияны жалғыз басқардым. Мен биік орындықты балдақ сияқты өзіммен бірге алып жүретінмін. Онсыз клиенттер мені тіпті көрмейтін де еді. Үлкен өлшемді роликтер кассаның астында болатын, бірақ кішкентай өлшемдері соншалықты биікте сақталатындықтан, маған сөрелерге өрмелеуге тура келетін, бұл әрқашан клиенттерді күлдіретін. Анам жалғыз кассир еді. Ол бәрінің кіру ақысын жинайтын, ал Труннис үшін ақша бәрінен маңызды еді. Ол кіріп жатқан адамдарды санап, табысын нақты уақыт режимінде есептеп отыратын, осылайша жабылғаннан кейін кассаны санағанда не күтетінін шамамен білетін. Және бәрі тиын-тиынына дейін түгел болуы керек еді.

Барлық ақша оныкі болды. Қалғанымыз тер төккеніміз үшін бір тиын да алмайтынбыз. Шын мәнінде, анама ешқашан өз ақшасы берілмеген. Оның атына ашылған банк шоты немесе несие карталары болған жоқ. Ол бәрін бақылап отырды және егер кассада ақша жетпей қалса, не болатынын бәріміз білетінбіз.

Біздің есіктен кірген клиенттердің ешқайсысы бұны білмеді, әрине. Олар үшін Skateland — отбасылық басқарылатын арман әлемі еді. Әкем диско мен фанктың ескі пластинкаларын және алғашқы хип-хоп әуендерін қоятын. Буффалоның сүйікті ұлы Рик Джеймс, Джордж Клинтонның Funkadelic тобы және хип-хоп жаңашылдары Run DMC шығарған алғашқы тректердің арқасында басс дыбысы қызыл қабырғалардан шағылысатын. Кейбір балалар жылдамдыққа жарысатын. Маған да жылдам тебу ұнайтын, бірақ бізде билейтіндер де көп болды, сол еденде нағыз фанк орнайтын.

Алғашқы бір-екі сағатта ата-аналар төменде қалып, ролик тебетін немесе балаларын тамашалайтын, бірақ кейін олар біртіндеп жоғары қарай жылжып, өз орталарын құратын, ал олардың саны көбейгенде Труннис диджей кабинасынан шығып, оларға қосылатын. Әкем Мастеннің ресми емес мэрі болып саналатын және ол нағыз екіжүзді саясаткер еді. Оның клиенттері оның нысаналары болатын, олардың білмейтіні — ол қанша тегін ішімдік құйып, құшақтасып жатса да, олардың ешқайсысы оған маңызды емес еді. Олардың бәрі ол үшін доллар белгілері болатын. Егер ол сізге тегін ішімдік құйса, бұл сіздің тағы екі-үшін сатып алатыныңызды білгендіктен еді.

Бізде түні бойы ролик тебу және жиырма төрт сағаттық ролик марафондары болғанымен, Skateland есіктері әдетте кешкі сағат 10-да жабылатын. Сол кезде анам, ағам және мен жұмысқа кірісетінбіз: ластанған дәретханаларды тазалап, екі ванна бөлмесінен де каннабис иісін шығарып, алаңның еденінен бактерияға толы сағыздарды қырып, асхананы тазалап, инвентаризация жасайтынбыз. Түн ортасына таман біз кеңсеге әрең жетіп, құлайтынбыз. Анамыз кеңседегі диванға ағам екеумізді бір көрпенің астына, басымызды қарама-қарсы қаратып жатқызатын, ал төбе фанктың ауыр басс дыбысынан дірілдеп тұратын.

Анам әлі жұмыста еді.

Ол барға аяқ басқан бойда, Труннис оны есікте тұрғызатын немесе жертөледен ішімдік жәшіктерін тасуға жұмсайтын. Әрқашан бір қара жұмыс табылатын және ол тоқтамайтын, ал әкем бардың бәрін көруге болатын бұрышынан бақылап отыратын. Сол күндері Буффалоның тумасы және әкемнің жақын достарының бірі Рик Джеймс қалаға келген сайын соғып тұратын, өзінің EXCALIBUR (классикалық стильдегі қымбат ретро автокөлік) көлігін есік алдына қоятын. Оның көлігі бүкіл ауданға үй иесінде SUPERFREAK (Рик Джеймстің танымал әні және ерекше, еркін адамға қатысты термин) бар екенін білдіретін жарнама сияқты еді. Ол жерге келетін жалғыз танымал адам ол емес болатын. О. Джей Симпсон NFL-дің ең үлкен жұлдыздарының бірі еді, ол және оның Buffalo Bills командасындағы достары тұрақты қонақтар болатын, сондай-ақ Тедди Пендерграсс пен Sister Sledge де келетін. Егер бұл есімдерді білмесеңіз, іздеп көріңіз.

Мүмкін мен үлкенірек болғанымда немесе әкем жақсы адам болғанда, мен мұндай мәдени сәттің бір бөлігі болғаныма мақтанатын болар едім, бірақ кішкентай балаларға ол өмір қызық емес. Барлық балалар ата-анасының кім екеніне және не істейтініне қарамастан, дұрыс бапталған моральдық компаспен туылатындай көрінеді. Сіз алты, жеті немесе сегіз жаста болғанда, ненің дұрыс екенін және ненің мүлдем бұрыс екенін білесіз. Сіз қорқыныш пен ауырсыну циклында туылғанда, өмірдің мұндай болмауы керек екенін түсінесіз, және сол шындық сіздің зақымдалған санаңызда сынық сияқты маза бермейді. Сіз оны елемеуді таңдай аласыз, бірақ күндер мен түндер бір бұлыңғыр естелікке айналып жатқанда, сол сыздаған ауру әрқашан сонда болады.

Дегенмен кейбір сәттер есімде сақталып қалды, солардың бірі қазір де мені мазалайды. Сол түні анам барға күтілген уақыттан ертерек кіріп барып, әкемнің өзінен он жастай кіші әйелмен жылы сөйлесіп отырғанын көріп қойды. Труннис оның бақылап тұрғанын көріп, иығын қиқаң еткізді, ал анам оған қарап тұрып, жүйкесін тыныштандыру үшін Johnnie Walker Red-тен екі рюмка ішіп жіберді. Ол оның реакциясын байқап қалды және бұл оған мүлдем ұнамады.

Ол бәрін білетін. Труннистің Канададағы Форт-Эри шекарасы арқылы жезөкшелерді таситынын білетін. Буффалодағы ең үлкен банктердің бірінің президентіне тиесілі жазғы коттедж оның уақытша жезөкшелер үйі ретінде қызмет ететін. Ол Буффало банкирлеріне несие желісін ұзарту қажет болғанда өз қыздарын таныстыратын, және сол несиелер әрқашан берілетін. Анам өзі бақылап отырған жас әйелдің оның тұрақты қыздарының бірі екенін білді. Оны бұрын да көрген. Бірде ол оларды Skateland кеңсесіндегі диванда, яғни балаларын әр түнде ұйықтататын жерде бірге көріп қалған еді. Ол оларды бірге тапқанда, әйел оған күлімсіреп қараған. Труннис иығын қиқаң еткізді. Жоқ, анам ақымақ емес еді, бірақ оны өз көзімен көру әрқашан жанына бататын.

Түн ортасына таман анам күзетшілердің бірімен банкке ақша өткізуге барды. Күзетші оған әкемді тастап кетуін өтінді. Сол түні-ақ қашу керек екенін айтты. Бәлкім, ол не боларын сезген шығар. Анам да сезді, бірақ оның ешқандай дербес материалдық қаражаты (өмір сүруге қажетті жеке ақша көзі) болмады, әрі бізді оның қолында қалдырып кете алмады. Оның үстіне, ортақ мүлікке ешқандай құқығы болмаған, өйткені Троннис оған үйленуден үнемі бас тартатын. Бұл жұмбақтың шешімін ол енді ғана түсіне бастаған еді. Анам орта таптан шыққан, ибалы отбасының тәрбиесін көрген жан болатын. Әкем осыны жек көрді, өз жезөкшелеріне ұлдарының анасынан артық құрмет көрсетті, соның салдарынан оны тұзаққа түсірді. Ол 100 пайыз тәуелді еді, егер кеткісі келсе, дымсыз қалуы керек болатын.

Ағам екеуміз «Skateland»-де ешқашан жақсы ұйықтаған емеспіз. Кеңсе би алаңының дәл астында орналасқандықтан, төбе үнемі сілкініп тұратын. Сол түні анам кіргенде мен ояу жатқанмын. Ол маған жымиып қарады, бірақ мен оның көзіндегі жасты көрдім. Мені барынша нәзік құшағына алғанда, тынысынан скотчтың (арпадан жасалған вискидің түрі) иісі шығып тұрғаны есімде. Артынан әкем кірді, ол мас әрі ашулы еді. Ол мен ұйықтап жатқан жастықтың астынан тапаншаны суырып алды (иә, дұрыс оқыдыңыз, алты жасар баланың жастығының астында оқталған тапанша жатқан! ). Оны маған көрсетіп, жымиды да, сосын шалбарының астындағы балтырына тағылған қынапқа салып қойды. Екінші қолында іші 10 000 долларға жуық қолма-қол ақшаға толы екі қағаз қапшық болды. Әзірге бәрі әдеттегідей еді.

Үйге қайтар жолда ата-анам сөйлескен жоқ, бірақ арадағы шиеленіс қызып тұрды. Анам таңғы сағат 6-ға таман Paradise Road-тағы үйдің алдына көлікті тоқтатты. Троннис көліктен теңселіп шығып, дабыл жүйесін өшірді де, ақшаны асүй үстеліне тастап, жоғары көтерілді. Біз оның соңынан ердік. Анам екеумізді де төсекке жатқызып, маңдайымнан сүйіп, жарықты өшірді. Содан кейін ол жатын бөлмеге кірді. Онда әкем былғары белдігін сипалап күтіп отырған еді. Троннис анамның оған, әсіресе жұрт алдында, ажырая қарағанын ұнатпайтын.

«Бұл белдік сені сабау үшін Техастан арнайы келді», — деді ол сабырмен. Содан кейін онымен, алдымен тоға жағымен сермей бастады. Кейде анам қарсыласатын, сол түні де ол солай етті. Ол мәрмәр шырақтанды оның басына қарай лақтырды. Ол басын алып үлгерді, шырақтан қабырғаға соғылды. Анам жуынатын бөлмеге қашып барып, есікті ішінен іліп алды. Әкем есікті теуіп ашып, оны бетінен қатты ұрды. Анамның басы қабырғаға соғылды. Ол есін әзер жиып жатқанда, әкем оның шашынан ұстап, дәлізбен сүйрей жөнелді.

Сол уақытта ағам екеуміз айқай-шуды естіп, оның анамды бірінші қабатқа дейін сүйреп апарғанын көрдік. Ол қолында белдігі бар, оның үстіне еңкейіп тұрды. Анамның самайы мен ернінен қан ағып жатты. Оның қанын көргенде менің де ашуым тұтанды. Сол сәтте өшпенділік қорқынышты жеңді. Мен төменге жүгіріп түсіп, оның арқасына секірдім, кішкентай жұдырықтарыммен арқасынан ұрып, көзін тырнадым. Мен оны күтпеген жерден ұстадым, ол бір тізесіне құлап түсті. Мен оны сабай бастадым.

— Менің анамды ұрма! — деп айқайладым. Ол мені жерге лақтырып жіберіп, қолында белдігімен маған қарай ұмтылды да, сосын анама бұрылды. — Сен гангстер (қылмыстық топ мүшесі) тәрбиелеп жатырсың, — деді ол мысқылдай жымиып.

Ол белдігімен мені осып жібергенде, мен бүктеліп қалдым. Анам алдыңғы есіктің жанындағы басқару панеліне қарай еңбектеп бара жатқанда, арқамда ісіктердің пайда болғанын сездім. Ол дабыл батырмасын басып қалды, үй іші азан-қазан болып кетті. Ол қатып қалды, төбеге қарады да, жеңімен маңдайындағы терін сүртті. Терең тыныс алып, белдігін тақты да, бойындағы бүкіл зұлымдық пен өшпенділікті жуып тастау үшін жоғарыға беттеді. Полицияның келе жатқанын ол білді.

Анамның қуанышы ұзаққа созылмады. Полиция келгенде, Троннис оларды есік алдынан қарсы алды. Олар оның иығынан ары қарай, беті ісіп, қаны қатып қалған анама қарады. Бірақ ол кезде заман басқа еді. Ол кезде #metoo қозғалысы болған жоқ. Ондай нәрсе атымен жоқ болатын, сондықтан олар оған мән бермеді. Троннис оларға бұл жай ғана түкке тұрғысыз нәрсе екенін айтты. Тек қажетті отбасылық тәртіпке салу ғана.

— Мына үйге қараңыздаршы. Мен әйеліме жаман қарайтын адамға ұқсаймын ба? — деп сұрады ол. — Мен оған бұлғын тондар, гауһар жүзіктер сыйлаймын, оның қалағанының бәрін беру үшін барымды саламын, ал ол менің басыма мәрмәр шырақтан лақтырады. Ол тым еркелеп кеткен.

Полиция әкеммен бірге күліп, көліктеріне дейін барды. Олар анаммен сөйлеспестен кетіп қалды. Сол күні таңертең ол анамды қайта ұрған жоқ. Оның қажеті де болмады. Психологиялық соққы жасалып қойған еді. Сол сәттен бастап бізге бір нәрсе анық болды: Троннис пен заң үшін бізге «аңшылық маусымы» ашық, ал біз — аң едік.

Келесі жылы кестеміз көп өзгермеді, соққылар жалғаса берді, ал анам бұл қараңғылықты жарық сәттермен бүркемелеуге тырысты. Ол менің скаут болғым келетінін біліп, жергілікті топқа жаздырды. Бір сенбі күні сол қою көк Cub Scout (7-10 жастағы балаларға арналған скауттар ұйымы) жейдесін кигенім әлі есімде. Форма киіп, тым болмаса бірнеше сағатқа болса да қалыпты бала екенімді сезіну маған мақтаныш ұялатты. Біз есікке беттегенде анам жымиды. Менің мақтанышым мен оның күлкісі тек скауттықтан ғана емес еді. Бұл тереңірек сезім болатын. Біз осы бір қиын жағдайда өзіміз үшін жақсы нәрсе табуға талпындық. Бұл біздің де маңызымыз бар екенінің және мүлдем дәрменсіз емес екеніміздің дәлелі еді.

Дәл сол кезде әкем «Vermillion Room»-нан үйге келді.

— Екеуің қайда бара жатырсыңдар? — Ол маған ажырая қарады. Мен еденге телмірдім. Анам тамағын кенеді. — Мен Дэвидті алғашқы Cub Scout жиналысына апарам, — деді ол ақырын. — Бүгін ешқандай жиналыс болмайды! — Мен басымды көтердім, ал ол менің көзіме жас толғанын көріп қарқылдап күлді. — Біз атшабарға барамыз.

Бір сағат ішінде біз Batavia Downs (ат жарысы өтетін орын) атшабарына келдік, бұл — шабандоздар аттың артындағы жеңіл арбада отыратын арбалы ат жарысы өтетін ескі мектеп стиліндегі орын еді. Әкем қақпадан кіре сала бәс тігу парағын алды. Бірнеше сағат бойы үшеуміз оның бәс тіккенін, тоқтаусыз темекі шеккенін, ішімдік ішіп, жынды адамдай айқайлағанын бақыладық, өйткені ол бәс тіккен әрбір ат жеңіліп жатты. Әкем құмар ойын құдайларына қарғыс айтып, ақымақ болып жатқанда, мен қасымыздан адамдар өткен сайын өзімді барынша байқатпауға тырыстым, бірақ бәрібір көзге түсіп тұрдым. Мен трибунада Cub Scout формасын киіп отырған жалғыз бала едім. Олар өмірінде көрген жалғыз қара нәсілді скаут мен шығармын, бірақ менің формам өтірік болатын. Мен тек солай көрінуші ғана едім.

Троннис сол күні мыңдаған доллар ұтылды, үйге қайтар жолда ол бұл туралы айтуын қоймады. Ағам екеуміз артқы тар орындықта отырдық. Ол терезеден түкірген сайын, оның сілекейі менің бетіме шашырайтын. Оның лас сілекейінің әрбір тамшысы терімді улы жыландай күйдіріп, өшпенділігімді арттыра түсті. Мен таяқ жемеудің ең жақсы жолы — барынша көзге түспеу, көзімді тайдыру және өзімді денемнен тыс жерде жүргендей сезіну екенін бұрыннан білетінмін. Бұл жылдар бойы қалыптасқан әдетіміз еді, бірақ менің шыдамым таусылды. Мен енді Ібілістен жасырынбайтын болдым. Сол күні түсте ол тас жолға шығып, үйге беттегенде, мен оған артқы орындықтан қаһармен қарап отырдым. «Қорқыныштан сенім биік» деген сөзді естіген шығарсыз? Мен үшін «Қорқыныштан өшпенділік биік» болды.

Ол айнадан менің көзімді көріп қалды.

— Бірдеңе айтқың келіп тұр ма?! — Бізге атшабарға барудың қажеті жоқ еді, — дедім мен.

Ағам маған есінен адасқан адамдай қарады. Анам орындығында мазасыздана қозғалды.

— Соны тағы бір рет қайталашы. — Оның сөздері баяу әрі сеспен шықты.

Мен ләм-мим демедім, ол мені ұрмақ болып орындықтың артынан қолын созды. Бірақ мен тым кішкентай болғандықтан, тығылып қалу оңай еді. Ол маған қол жұмсаймын деп бұрылғанда, көлік жолдың шетіне бір шығып, бір түсіп бара жатты. Ол маған әзер тиді, бұл оның ашуын одан сайын қоздырды. Ол тынысын алғанша үнсіз қалдық. «Үйге барғанда киіміңді шешесің», — деді ол.

Ол қатты сабайтын кезде осылай айтатын, бұдан қашып құтылу мүмкін емес еді. Маған не айтылса, соны істедім. Жаттығу бөлмесіне барып киімімді шештім, оның бөлмесіне барып, есікті жаптым, жарықты өшірдім. Сосын төсектің шетіне аяғымды салбыратып, денемді алға созып, жамбасымды ашып жаттым. Бұл белгіленген тәртіп (әкемнің психологиялық және физикалық азапты күшейту үшін ойлап тапқан жүйесі) болатын.

Сабау өте ауыр болатын, бірақ соны күту одан да қиын еді. Артымдағы есікті көре алмайтынмын, ол менің қорқынышымды арттыру үшін әдейі созатын. Есік ашылғанын естігенде, үрейім ұшты. Бөлме қараңғы болғандықтан, белдік денемі тимейінше бірінші соққының қашан боларын білмейтінмін. Ол ешқашан екі-үш соққымен тоқтамайтын. Нақты саны болмағандықтан, оның қашан тоқтайтынын ешқашан білмейтінбіз.

Бұл сабау бірнеше минутқа созылды. Ол жамбасымнан бастады, ауырғаны сонша, мен оны қолыммен жаптым, сосын ол төмен түсіп, сандарымды сабай бастады. Мен қолымды сандарыма апарғанда, ол белімнен ұрды. Ол мені ондаған рет осып жіберді, бәрі біткенше оның демі таусылып, жөтеліп, терге малынды. Мен де ауыр тыныс алдым, бірақ жылаған жоқпын. Оның зұлымдығы тым шынайы еді, ал менің өшпенділігім маған күш берді. Мен ол зұлым адамға ешқандай ләззат сыйлағым келмеді. Тек орнымнан тұрып, Ібілістің көзіне тік қарадым да, бөлмеме ақсаңдап барып, айнаға қарадым. Мойнымнан бастап тіземе дейін денем ісіп кеткен еді. Бірнеше күн мектепке барған жоқпын.

Үнемі таяқ жегенде үміт өшеді. Сіз өз эмоцияларыңызды тұншықтырасыз, бірақ жарақаттарыңыз бейсаналы түрде сыртқа шығады. Өзі шыдаған және куә болған сансыз соққылардан кейін, бұл жолғы сабау анамды үнемі есеңгіреген күйде қалдырды. Ол тек әкем атын атағанда ғана құлдай секіріп тұратын болды. Оның сол кезде өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлап жүргенін мен жылдар өткен соң ғана білдім.

Ағам екеуміз ауырсынуымызды бір-бірімізден алдық. Біз бір-бірімізге қарсы тұрып, ол мені барынша қатты ұратын. Бұл әдетте ойын ретінде басталатын, бірақ ол менен төрт жас үлкен әрі әлдеқайда күшті болатын. Мен құлаған сайын, ол мені қайта ұрып, жауынгердей айқайлайтын, оның жүзі ашудан тырысып кететін.

— Сен мені ауыртып жатқан жоқсың! Бар қолыңнан келетіні осы ма? — деп айқайлайтынмын мен. Мен оның бере алатын ауруынан да артық соққыға шыдай алатынымды білгенін қаладым. Бірақ ұйықтайтын уақыт келгенде, тығылатын жер қалмағанда, мен төсегіме жіберіп қоятынмын. Әр түні дерлік.

Анамның әр күні аман қалудың сабағы еді. Оған «сен түкке тұрғысызсың» деп жиі айтылатындықтан, ол бұған сене бастады. Оның жасаған әрбір әрекеті оны ашуландырмау үшін, ұлдарын ұрмауы үшін жасалатын. Бірақ оның әлемінде көрінбейтін «тұзақтар» көп еді, ол кейде өзінің қай жерде қателескенін ол бетінен осып жібергеннен кейін ғана білетін.

Бірде мен құлағым қатты ауырып, мектептен ерте келдім де, анамның төсегіне жаттым. Құлағымның солқылдап ауырғанына сай менің де өшпенділігім арта түсті. Дәрігерге бармайтынымызды білетінмін, өйткені әкем дәрігерлерге немесе тіс дәрігерлеріне ақша жұмсауды ұнатпайтын. Бізде медициналық сақтандыру да болған жоқ. Егер жарақат алсақ немесе ауырсақ, бізге «бәрі жақсы болады» деп айтылатын. Біздің денсаулығымыз оның стандарттарына сай келмейтін.

Жарты сағаттан кейін анам мені көруге келді, мен шалқамнан жатқанда, ол мойнымнан аққан қанның жастыққа жағылғанын көрді.

— Болды, — деді ол, — менімен жүр.

Ол мені төсектен тұрғызып, киіндіріп, көлікке дейін көмектесті. Бірақ ол қозғалтқышты іске қосқанша, әкем жетіп келді.

— Қайда бара жатырсыңдар?! — Жедел жәрдемге, — деді ол көлікті жүргізіп жіберіп. Әкем есіктің тұтқасына жармасты, бірақ анам оны шаң қаптырып кетіп қалды. Ашуланған ол үйге кіріп, есікті тарс жауып, ағамды шақырды.

— Балам, маған Johnnie Walker әкел! — Троннис-кіші «Red Label» бөтелкесін әкелді. Әкем оны тоқтаусыз іше бастады. «Сен мен Дэвид мықты болуларың керек! » — деп ақырды ол. «Мен қызтекелерді тәрбиелеп жатқан жоқпын! Кішкене ауырған сайын дәрігерге жүгірсеңдер, сондай боласыңдар, түсінікті ме? Сендердің тектерің — Гоггинс, біз бәріне шыдаймыз! »

Сол түні көрген дәрігердің айтуынша, анам мені ауруханаға дер кезінде жеткізген. Құлақ инфекциясының асқынғаны сонша, егер тағы азғантай күткенімізде, мен сол құлағымнан мәңгілікке айырылатын едім. Ол мені құтқару үшін өз басын қатерге тікті, оның өтеуі болатынын екеуміз де білдік.

Үйге келгенде әкем әлі де үстел басында отыр екен, ағам оған ішімдік құйып тұрды. Троннис-кіші әкемізден қорқатын, бірақ сонымен бірге оған табынатын. Тұңғыш ұл ретінде оған жақсырақ қарайтын.

— Өскенде сенің өз үйіңнің иесі болғаныңды көргім келеді, — деді Троннис оған. — Және бүгін менің нағыз еркек екенімді көресің.

Біз үйге кірген бойда Троннис анамды ес-түссіз қалғанша сабады, бірақ ағам бұған қарай алмады. Ол мұндай сәттерде өз бөлмесіне тығылатын. Мен болсам, әрқашан мұқият бақылайтынмын.

Жаз мезгілінде Троннистен ешқандай демалыс болмады, бірақ ағам екеуміз велосипедтерімізбен алысқа кетіп қалуды үйрендік. Бірде мен түскі асқа үйге ерте келіп, гараж арқылы кірдім. Әкем түске дейін ұйықтайды деп ойлағанмын, бірақ қателесіппін. Ол өте күмәншіл еді және біз кеткен соң дабыл жүйесін қосып қойыпты.

Мен есікті ашқанда дабыл айқайлай жөнелді. Мен қабырғаға таянып, дыбыстарды тыңдадым. Баспалдақтың сықырлағанын естіп, үлкен пәлеге тап болғанымды түсіндім. Ол қоңыр халатпен, қолында тапаншамен төмен түсті. Ол тапаншасын алдына ұстап, асханадан қонақ бөлмеге өтті. Мен оқпанның баяу жақындап келе жатқанын көрдім.

Ол бұрыштан шыққанда мені көрді, бірақ қаруын түсірмеді. Ол оны дәл менің көздерімнің ортасына бағыттады. Мен оған қозғалмастан қарап тұрдым. Үйде ешкім жоқ еді, ол мені атып тастайды деп ойладым, бірақ ол кезде маған бәрібір еді. Мен сегіз жасар қажыған бала едім, әкемнен де, Skateland-нен де шаршаған болатынмын. Бір-екі минуттан соң ол қаруын түсіріп, жоғарыға кетіп қалды.

Енді Paradise Road-та біреудің өлетіні анық бола бастады. Анам Троннистің қаруын қайда сақтайтынын білетін. Кейде ол оны бақылап, бәрі қалай болатынын елестететін. Олар Skateland-ке бөлек көлікпен барады, ол кеңседегі жастықтың астынан қаруды алады, бізді үйге ерте әкеліп, төсекке жатқызады да, оны есік алдында күтіп алады. Ол келгенде, оны атып тастайды. Оның ағалары мұны істемеуге көндірді, бірақ оған бірдеңе істеу керек екенін түсінді.

Оған жолды ескі көршісі Бетти көрсетті. Бетти анамнан жиырма жас үлкен әрі дана әйел еді. Ол анама қашу жоспарын алдын ала жасауға кеңес берді. Бірінші қадам — өз атына несие картасын алу. Бұл үшін ол Троннистің сеніміне қайта кіруі керек еді, өйткені оған кепілгер ретінде оның қолы қажет болатын.

Бірнеше апта бойы Джеки (анам) Троннистің алдында рөл ойнады, оған қайтадан табынатындай кейіп танытты. Ол картаға өтініш бергенде, әкем қуана қол қойып берді. Карта келгенде, анам оны «алтын билеттей» көрді.

Бірнеше күннен кейін ол әкемнің телефонмен біреуге анам туралы құрметсіз сөйлеп жатқанын естіді. Сол кезде ол үстелге келіп: «Мен әкеңнен кетіп бара жатырмын. Екеуің қалсаңдар да, менімен кетсеңдер де өздерің біліңдер», — деді.

Әкем де, ағам да аң-таң болып қалды, ал мен орындықтан ұшып тұрып, қоқыс қаптарын алдым да, жоғарыға жүгіріп шығып, заттарымды жинай бастадым. Ағам да соңынан ерді. Кетпес бұрын төртеуміз асүй үстелінде соңғы рет отырдық.

— Сенің ештеңең жоқ және менсіз сен ешкім емессің, — деді Троннис. — Сенің білімің жоқ, ақшаң да, болашағың да жоқ. Бір жылдан соң жезөкше боласың. Ал сендер екеуің қалжабас болып өсесіңдер. Қайтып келу туралы ойлама да, Джеки. Сен кеткен соң бес минуттан кейін мұнда басқа әйел болады.

Ол басын изеді де, орнынан тұрды. Ол оған жастық шағын, бүкіл жанын берген еді, енді бәрі бітті. Ол бұлғын тондар мен гауһарларды қалдырып кетті.

Троннис біздің көлікке заттарды тиегенімізді бақылап тұрды. Біз баяу қозғалдық, ол алғашында қозғалмады, бірақ біз бұрыла бергенде оның гаражға қарай беттегенін көрдім. Анам газды басып қалды.

Ол бәрін жоспарлап қойған еді. Ол әкемнің соңымыздан түсетінін білді, сондықтан Индианаға баратын басты жолға шыққан жоқ. Оның орнына әкем білмейтін құрылыс жолымен Беттидің үйіне барды. Біз жеткенде Бетти гаражды ашып қойған екен. Біз кірдік, ол гаражды жапты. Әкем тас жолда бізді іздеп жүргенде, біз кешке дейін сонда отырдық. Оның Skateland-ке жұмысқа кететін уақытын күттік.

Баффалодан тоқсан мильдей ұзағанда, ескі Volvo-дан түтін шыға бастады. Анам үрейге бой алды. Оның бүкіл қорқынышы сыртқа шықты. Көзінен жас сорғалады.

— Не істеймін? — деп сұрады ол. Ағам артқа қайтуды айтты. Мен алдыңғы орындықта отырғанмын. — Біз кетуіміз керек, анашым, — дедім мен. — Анам, біз кетуіміз керек.

Ол жол шетіндегі жанармай бекетіне тоқтады да, Беттиге телефон соқты.

— Мен мұны істей алмаймын, Бетти, — деді ол жылап. — Көлік бұзылды. Мен қайтуым керек!

“Сен қайдасың? ” – деп сұрады Бетти сабырмен.

“Білмеймін,” – деп жауап берді анам. – “Қай жерде екенімді мүлдем түсінбей тұрмын! ”

Бетти оған жанармай бекетінің қызметкерін тауып (ол кезде әр бекетте олар болатын), телефонды соған беруді айтты. Ол біздің Пенсильвания штатындағы Эри қаласының дәл іргесінде тұрғанымызды түсіндірді. Бетти оған бірнеше нұсқау бергеннен кейін, ол телефонды анама қайтарды.

“Джеки, Эриде Volvo дилері бар. Бүгін түнде қонақ үй тауып, ертең таңертең көлікті сонда апар. Қызметкер көлікке сонда жететіндей май құйып береді. ” Анам тыңдап тұрды, бірақ жауап қатпады. “Джеки? Мені естіп тұрсың ба? Менің айтқанымды істе, бәрі жақсы болады. ”

“Иә. Жақсы,” – деп сыбырлады ол, есеңгіреп қалған еді. – “Қонақ үй. Volvo дилері. Түсіндім. ”

Қазір Эри қаласының қандай екенін білмеймін, бірақ ол кезде қалада тек бір ғана дұрыс қонақ үй болатын: Volvo дилерлік орталығынан алыс емес жердегі Holiday Inn. Ағам екеуміз анамның артынан қабылдау бөліміне бардық, онда бізді тағы бір жағымсыз жаңалық күтіп тұрды. Бос орын жоқ екен. Анамның иығы түсіп кетті. Ағам екеуміз киімдерімізді қара қоқыс қапшықтарына салып, екі жағында тұрдық. Біз бейшаралықтың нақ бейнесі едік, мұны түнгі менеджер де байқады.

“Тыңдаңыздар, мен сіздерді мәжіліс залына жиналмалы төсектермен орналастырамын,” – деді ол. – “Төменде жуынатын бөлме бар, бірақ ерте шығуларыңыз керек, өйткені таңғы сағат 9-да конференция басталады. ”

Біз риза болып, сол мәжіліс залындағы өнеркәсіптік кілем мен люминесцентті шамдардың астына, өзіміздің жеке пұрсатханамызға (діни түсініктегі күнәдан тазару орны, бұл жердегі мағынасы – қиындық пен күту кезеңі) жайғастық. Біз қашқын едік әрі тығырыққа тірелгенбіз, бірақ анам берілген жоқ. Ол біз ұйықтап кеткенше төбенің плиткаларына қарап жатты. Содан кейін түні бойы велосипедтеріміз бен жолға алаңдап қарап отыру үшін жақын жердегі кофеханаға барып шықты.

Таңертең шеберхана ашылғанда, біз Volvo дилерлік орталығының алдында күтіп тұрдық. Механиктер қажетті бөлшекті тауып, жұмыс күні аяқталғанша бізді жолға дайындап берді. Біз Эриден күн батқанда шығып, түні бойы жүріп, сегіз сағаттан кейін Индиана штатының Бразилия қаласындағы атам мен әжемнің үйіне жеттік. Таң атпай ескі ағаш үйдің қасына көлікті тоқтатқанда, анам жылап жіберді, мен мұның себебін түсіндім.

Біздің келуіміз сол кезде де, қазір де өте маңызды сезіледі. Мен небәрі сегіз жаста едім, бірақ өмірімнің екінші кезеңі басталып кеткен болатын. Ол шағын, ауылдық Оңтүстік Индиана қаласында мені не күтіп тұрғанын білмейтінмін, тіпті бұл маған бәрібір еді. Менің білетінім – біз Тозақтан қашып шықтық және өмірімде алғаш рет Ібілістің (автор өз әкесін осылай атайды) өзінен азат болдық.

Келесі алты айда біз ата-әжемізбен бірге тұрдық және мен жергілікті «Эннунсиэйшн» атты католиктік мектептің екінші сыныбына екінші рет оқуға түстім. Екінші сыныптағы жалғыз сегіз жасар бала мен едім, бірақ басқа балалардың ешқайсысы менің екінші жылға қалғанымды білген жоқ, ал маған бұл өте қажет еді. Мен әрең оқитынмын, бірақ бағыма орай Катерина әпке менің мұғалімім болды. Аласа бойлы, кішкентай Катерина әпке алпыс жаста еді және оның алдыңғы тісі алтын болатын. Ол монах әйел болса да, арнайы діни киім кимейтін. Ол ашуланшақ еді және ешқандай бос сөзге жол бермейтін, маған оның осы мінезі ұнайтын.

Image segment 131

Бразилиядағы екінші сынып

«Эннунсиэйшн» шағын мектеп еді. Катерина әпке бір сыныпта бірінші және екінші сыныптардың бәріне сабақ беретін. Оқытатын небәрі он сегіз баласы болғандықтан, ол өз жауапкершілігінен қашпайтын және менің оқудағы қиындықтарымды немесе біреудің нашар мінез-құлқын «оқу қабілетінің бұзылуы» немесе «эмоциялық проблемалар» деп ақтауға тырыспайтын. Ол менің өткенімді білген жоқ және білуі тиіс те емес еді. Оған маңыздысы – менің оның есігін балабақша деңгейіндегі біліммен ашқаным, ал оның міндеті – менің санама білім құю болды. Мені қандай да бір маманға жіберуге немесе «проблемалы бала» деп таңба басуға оның мыңдаған сылтауы бар еді, бірақ бұл оның стилі емес. Ол балаларға таңба басу қалыпты жағдайға айналғанға дейін сабақ бере бастаған және ол маған оқуда қатарға қосылу үшін қажет болған «ешқандай сылтаусыз» деген ұстанымды ұстанатын.

Катерина әпке – менің ешқашан жасанды күлкіге сенбеуіме және қабағы түйілген адамға қарап үкім шығармауыма себепші болған адам. Әкем үнемі күлімсірейтін, бірақ маған көңіл бөлмейтін, ал ашуланшақ Катерина әпке бізге, маған қамқор болды. Ол біздің ең жақсы нәтиже көрсеткенімізді қалады. Мен мұны білемін, өйткені ол маған сабақты меңгергенімше, қанша уақыт қажет болса, сонша қосымша уақыт бөлу арқылы дәлелдеді. Жыл аяқталғанша мен екінші сынып деңгейінде оқи алатын болдым. Кіші Труннис (автордың ағасы) мен сияқты тез бейімделе алмады. Бірнеше айдың ішінде ол Буффалоға оралып, әкемнің қасында Skateland-де ешқашан кетпегендей жұмыс істеп жүрді.

Сол уақытта біз жеке баспанамызға көштік: Lamplight Manor муниципалды тұрғын үй кешеніндегі ауданы 600 шаршы фут (шамамен 55 шаршы метр) болатын екі бөлмелі пәтер, оның жалдау ақысы айына 7 доллар еді. Түніне мыңдаған доллар табатын әкем, балаларға көмек ретінде үш-төрт апта сайын (егер есіне түссе) небәрі 25 доллар жіберіп тұратын, ал анам әмбебап дүкендегі жұмысынан айына бірнеше жүз доллар табатын. Жұмыстан бос уақытында ол Индиана штатының университетінде курстар оқитын, бұл да ақшаны талап ететін. Бізге қаражат жетпейтін, сондықтан анам әлеуметтік көмекке тіркеліп, айына 123 доллар мен азық-түлік талондарын алатын болды. Олар бірінші айға чек жазып берді, бірақ оның көлігі бар екенін білгенде, оны тізімнен шығарып тастады. Көлігін сатса ғана көмектесетіндерін айтты.

Проблема мынада: біз қоғамдық көлік жүйесі жоқ, халқы 8000-ға жуық ауылдық қалада тұрдық. Маған мектепке бару үшін, ал анама жұмысқа және түнгі оқуға бару үшін көлік қажет болды. Ол өмірін өзгертуге бекінді және «Балалы отбасыларға көмек» бағдарламасы арқылы жол тапты. Ол біздің чегімізді әжеміздің атына жаздырып, әжем оны анама беріп отырды, бірақ бұл өмірді жеңілдеткен жоқ. 123 доллар неге жетеді?

Бір түн есімде, ақшамыз мүлдем таусылып, жанармайы таусылуға жақын көлікпен үйге келдік. Тоңазытқыш бос, электр энергиясының шоты төленбеген, банкте ақша жоқ. Кенет есіме іші тиынға толы екі шыны құты түсті. Мен оларды сөреден алдым.

“Анашым, тиындарымызды санайық! ”

Ол күлімсіреді. Ол өсіп келе жатқанда, әкесі оған көшеден тапқан тиындарды жинауды үйреткен екен. Ол «Ұлы депрессия» (1930 жылдардағы әлемдік экономикалық дағдарыс) кезеңін көрген, жоқшылықтың не екенін білетін адам еді. “Бұл саған қашан керек болатынын ешқашан білмейсің,” – дейтін ол. Біз «Тозақта» тұрғанда, әр түнде мыңдаған доллар әкелетін кезде, ақша таусылады деген ой күлкілі көрінетін, бірақ анам бала кезгі әдетін сақтап қалған еді. Труннис ол үшін оны төмендететін, бірақ енді сол жиналған тиындардың бізді қайда жеткізетінін көретін уақыт келді.

Біз тиындарды қонақ бөлменің еденіне төгіп, электр шотын төлеуге, көлікке жанармай құюға және азық-түлік алуға жететін соманы санап алдық. Тіпті үйге бара жатқанда Hardee’s-тен бургер сатып алуға да ақша артты. Бұл қиын кезеңдер еді, бірақ біз әрең болса да күнелтіп жүрдік. Анам Кіші Труннисті қатты сағынды, бірақ менің бейімделіп, дос тауып жүргеніме қуанышты еді. Мектептегі жылым жақсы өтті және Индианадағы алғашқы түннен бастап мен төсекке жіберуді (энурезді) мүлдем қойдым. Мен жазылып келе жатқандай көріндім, бірақ ішкі «жындарым» кеткен жоқ еді. Олар тек ұйықтап жатты. Олар оянғанда, соққы өте ауыр болды.

Үшінші сынып мен үшін ауыр соққы болды. Тек мен әлі баспа әріптерді оқып үйреніп жүргенде, біздің жазбаша жазуды үйренуіміз керек болғандықтан емес, біздің мұғаліміміз Д. ханымның Катерина әпкеге мүлдем ұқсамағанынан еді. Біздің сынып әлі де шағын болатын, үшінші және төртінші сыныптарға бөлінген барлығы жиырма шақты бала бар еді, бірақ ол бұл жағдайды басқара алмады және маған қажетті қосымша уақытты бөлуге ынтасы болмады.

Менің проблемаларым алғашқы екі аптада тапсырған стандартталған тестілеуден басталды. Менің нәтижем өте нашар болды. Мен басқа балалардан әлі де артта едім және өткен күндердің сабақтарын, тіпті өткен оқу жылын еске түсіру маған қиынға соқты. Катерина әпке мұндай белгілерді ең әлсіз оқушысына көбірек уақыт бөлу керек деген ишара ретінде қабылдап, маған күн сайын талап қоятын. Ал Д. ханым құтылудың жолын іздеді. Сабақ басталғаннан кейінгі бірінші айда ол анама менің басқа мектепке баруым керектігін айтты. «Ерекше оқушыларға» арналған мектепке.

Әр бала «ерекше» дегеннің не екенін біледі. Бұл – өміріңнің соңына дейін саған таңба басылады деген сөз. Бұл – сенің қалыпты емес екеніңді білдіреді. Осы қауіптің өзі менің жүйкемді жұқартты және менде бір түнде тұтығу пайда болды. Менің ойым мен сөйлеуім стресс пен үрейден байланысып қалды, әсіресе бұл мектепте қатты білінетін.

Сыныптағы, тіпті бүкіл мектептегі жалғыз қара нәсілді бала болуды және күн сайын ең ақымақ бала ретінде қорлануға шыдауды елестетіп көріңізші. Мен істеген немесе айтқан әрбір ісім дұрыс емес сияқты сезінетінмін. Жағдайдың ушыққаны сонша, мұғалім атымды атағанда сызылған винил пластинкасы сияқты мүдіріп тұрмас үшін, мен көбіне үндемей қалуды жөн көретінмін. Бұл – масқара болмау үшін өзімді қорғаудың жолы еді.

Д. ханым тіпті мені түсінуге тырысқан да жоқ. Ол бірден ашуға мініп, маған айқайлайтын. Кейде ол еңкейіп, қолын менің орындығымның арқасына қойып, бетін бетіме бірнеше дюйм жақындатып айқайлайтын. Ол қандай Пандора жәшігін (күтпеген үлкен қиындықтардың басталуы) ашқанын білген де жоқ. Бір кездері мектеп мен үшін қауіпсіз айлақ, маған ешкім зиян тигізе алмайтын жер болатын, бірақ Индианада ол менің азаптау бөлмеме айналды.

Д. ханым менің сыныптан кеткенімді қалады және әкімшілік оны қолдады, бірақ анам мен үшін күресті. Директор егер анам мені логопедке және олар ұсынған жергілікті психологқа топтық терапияға апаруға келіссе, мені мектепте қалдыруға рұқсат берді.

Психологтың кеңсесі аурухананың жанында орналасқан еді, бұл кішкентай баланы өзіне күмәндандыру үшін ең қолайсыз жер. Бұл нашар кино сияқты болды. Психолог айналасына жарты шеңбер жасап жеті орындық қойды, бірақ балалардың кейбірі бір орында отыра алмайтын. Бір бала шлем киіп алып, басын қабырғаға соға берді. Тағы бір бала дәрігер сөйлеп жатқанда орнынан тұрып, бөлменің бұрышына барып, қоқыс жәшігіне дәрет сындырды. Менің қасымда отырған бала топтағы ең қалыпты адам еді, сөйтсе ол өз үйін өртеп жіберіпті! Бірінші күні психологқа қарап: «Менің бұл жерде болмауым керек», - деп ойлағаным есімде.

Бұл тәжірибе менің әлеуметтік үрейімді одан әрі күшейтті. Тұтығуым бақылаудан шығып кетті. Шашым түсе бастады, қара терімде ақ дақтар пайда болды. Дәрігер маған ADHD (назар тапшылығы және гипербелсенділік бұзылысы) диагнозын қойып, «Риталин» дәрісін жазып берді, бірақ менің проблемаларым әлдеқайда күрделі еді.

Мен <span data-term="true">токсикалық стрестен</span> зардап шегіп жүрдім.

Мен ұшыраған физикалық және эмоционалдық зорлық-зомбылықтың жас балаларға тигізетін көптеген жанама әсерлері дәлелденген, өйткені ерте жаста ми өте жылдам өсіп, дамиды. Егер осы жылдар ішінде әкеңіз үйдегілердің бәрін құртуға бел буған зұлым адам болса, стресс деңгейі күрт көтеріледі. Ал мұндай жағдайлар жиі қайталанса, сол жоғары нүктелер сіздің жаңа қалыпты күйіңізге айналады. Бұл балаларды тұрақты «соғыс немесе қашу» күйінде ұстайды. «Соғыс немесе қашу» реакциясы қауіп төнгенде пайдалы құрал болуы мүмкін, бірақ бұл – тұрақты өмір сүру салты емес.

Мен бәрін ғылыммен түсіндіретін адам емеспін, бірақ фактінің аты – факт. Мен кейбір педиатрлар токсикалық стресс балаларға полиомиелит немесе менингиттен де көп зиян тигізеді деп санайтынын оқыдым. Оның оқу қабілетінің бұзылуына және әлеуметтік үрейге әкелетінін өз тәжірибемнен білемін, өйткені дәрігерлердің айтуынша, ол тілдің дамуы мен жадты шектейді, бұл тіпті ең дарынды оқушының да үйренгенін еске түсіруін қиындатады. Болашаққа көз жіберсек, мен сияқты балалар өскенде депрессияға, жүрек ауруларына, семіздікке және қатерлі ісікке шалдығу қаупі жоғары болады, сонымен қатар темекіге, ішімдікке және есірткіге әуес болуы мүмкін. Зорлық-зомбылық көрген отбасыларда өскен балалардың жасөспірім шағында қамауға алыну ықтималдығы 53 пайызға жоғары. Олардың ересек жаста зорлық-зомбылық қылмысын жасау қаупі 38 пайызға артады. Мен «қауіп тобындағы жастар» (at-risk youth) деген терминнің нақ өзі едім. Анам бұзақы тәрбиелеп жатқан жоқ еді. Сандарға қарасаңыз, бәрі түсінікті: егер біреу мені жою жолына түсірсе, ол – Труннис Гоггинс еді.

Мен топтық терапияда ұзақ болған жоқпын, «Риталин» де ішкен жоқпын. Екінші сеанстан кейін анам мені алып кетті, мен көліктің алдыңғы орындығында есеңгіреп отырдым. “Анашым, мен ол жерге қайтып бармаймын,” – дедім. – “Ол балалардың бәрі есі ауысқан. ” Ол келісті.

Бірақ мен әлі де жаралы бала едім. Токсикалық стресстен зардап шегетін балаларды оқыту мен басқарудың дәлелденген әдістері болса да, Д. ханымның одан хабары болмағаны анық. Оның надандығы үшін оны кінәлай алмаймын. 1980-жылдары ғылым қазіргідей дамыған жоқ еді. Менің білетінім: Катерина әпке Д. ханым сияқты қиын баламен жұмыс істеді, бірақ ол жоғары талаптарды сақтап, ашуға берілмеді. Оның ұстанымы: «Тыңда, әркім әртүрлі үйренеді және біз сенің қалай үйренетініңді табамыз», - дегенге саятын. Ол маған қайталау қажет екенін түсінді. Бір есепті үйрену үшін оны қайта-қайта, әртүрлі жолмен шығару керек екенін және оған уақыт кететінін білді. Ал Д. ханым тек «нәтиже» туралы ойлады. Ол: «Үлгерсең үлгер, үлгермесең кет», - дейтін. Мен өзімді тығырыққа тірелгендей сезіндім. Егер ілгерілеушілік көрсетпесем, мені сол «ерекше балалар» мектебіне жіберетінін білдім, сондықтан мен амалын таптым.

Мен алдай бастадым.

Оқу қиын еді, әсіресе миым осындай күйде болғанда. Бірақ мен жақсы алдайтынмын. Мен достарымның үй тапсырмасын көшіріп алдым және тест кезінде көршілерімнің жауаптарына қарадым. Тіпті бағама әсер етпейтін стандартталған тесттерде де жауаптарды көшірдім. Бұл нәтиже берді! Көтерілген баллдарым Д. ханымды тыныштандырды, ал анама мектептен қоңырау шалу тоқтады. Мен мәселені шештім деп ойладым, бірақ шын мәнінде ең жеңіл жолды таңдау арқылы жаңа проблемалар туғызып жатқан едім. Бұл әрекетім менің мектепте ештеңе үйренбейтінімді және ешқашан қатарға қосыла алмайтынымды бекіте түсті, бұл мені оқудан шығып қалу тағдырына жақындатты.

Бразилиядағы алғашқы жылдардағы бір жақсылық – мен жаңа қаламда кездесетін кемсітушіліктерді түсіну үшін тым жас едім. Сен өзің сияқтылардың ішінде жалғыз болсаң, сені шеттету, саған күмәнмен қарау, надан адамдардың саған қысым көрсетуі мен қорлауы қаупі туындайды. Өмір солай, әсіресе ол кезде. Сол шындық менің алқымымнан алғанда, өмірім бұзылған сәттілік печеньесі (ішінде болжам қағазы бар печенье) сияқты болды. Оны ашқан сайын бір ғана жазуды көретінмін:

«Сен жеңілу үшін туғансың! »

БІРІНШІ ТАПСЫРМА

Маған «нашар карталар» ерте кезіп, ұзақ сақталды, бірақ өмірде әркімнің алдынан қиындықтар шығады. Сенің қолыңдағы «нашар карта» қандай? Сен қандай қиындықтармен күресіп жатырсың? Сені біреу жеңіп жатыр ма? Зорлық-зомбылық па? Қорлау ма? Өзіңе деген сенімсіздік пе? Мүмкін, сенің кедергің – тым жайлы және қолдауға толы ортада өскендігіңнен өзіңді ешқашан қинап көрмегенің шығар?

Қазіргі уақытта сенің өсуің мен табысыңа не кедергі болып жатыр? Жұмыста немесе мектепте біреу жолыңды бөгеп тұр ма? Сені бағаламай, мүмкіндіктерден қағып жатыр ма? Қазір сенің алдыңда тұрған ең үлкен қиындықтар қандай? Әлде сен өз-өзіңе кедергі болып тұрсың ба?

Күнделігіңді ал – егер жоқ болса, сатып ал немесе ноутбугіңде, планшетіңде немесе смартфоныңыздағы жазбалар қолданбасында баста – және соның бәрін егжей-тегжейлі жазып шық. Бұл тапсырмада ұялма. Мен саған барлық «лас кірімді» жайып салдым. Егер сен ренжіген болсаң немесе әлі де қауіпті жағдайда болсаң, тарихыңды толық айтып бер. Ауырсынуыңа пішін бер. Оның күшін өзіңе сіңір, өйткені сен сол ауырсынуды өз пайдаңа айналдырмақсың.

Сен өз тарихыңды, осы сылтаулар тізімін, ештеңеге қол жеткізе алмауыңның «өте жақсы себептерін» соңғы табысыңа жету үшін отын ретінде пайдаланасың. Қызықты естіледі, иә? Жоқ, бұл қызық болмайды. Бірақ ол туралы әлі уайымдама. Оған да жетеміз. Әзірге тек түгендеу жаса.

Тізімің дайын болған соң, оны қалаған адамыңмен бөліс. Кейбіреулер үшін бұл әлеуметтік желіге кіріп, сурет жариялауды және өткенің немесе қазіргі жағдайың жаныңды қалай қинайтыны туралы бірнеше жол жазуды білдіруі мүмкін. Егер солай болса, #badhand #canthurtme хэштегтерін қолдан. Әйтпесе, оны ішіңде мойындап, қабылда. Саған не қолайлы болса, соны істе. Қиын екенін білемін, бірақ осы әрекеттің өзі сені қиындықтарды жеңуге күш бере бастайды.

ЕКІНШІ ТАРАУ

2. ШЫНДЫҚ ЖАНҒА БАТАДЫ

Уилмот Ирвинг жаңа бастама еді. Ол анамды кездестіріп, телефон нөмірін сұрағанға дейін менің көргенім тек қайғы мен күрес болатын. Ақшамыз көп болған кезде өміріміз жарақаттардан тұрды. Әкемнен құтылған соң, біз PTSD (посттравмалық стресстік бұзылыс) деңгейіндегі дисфункция мен кедейлікке тап болдық. Содан кейін, мен төртінші сыныпта оқып жүргенде, анам Индианаполистің табысты ағаш ұстасы және бас мердігері Уилмотпен танысты. Оны Уилмоттың жылы күлкісі мен жайдары мінезі баурап алды. Оның бойында ешқандай қатыгездік жоқ еді. Ол бізге еркін тыныстауға мүмкіндік берді. Ол келген соң, бізге біреу қолдау көрсетіп жатқандай, ақыры жақсы бір нәрсе болып жатқандай сезіндік.

Image segment 170

Уилмотпен бірге

Олар бірге болғанда анам күлетін. Оның күлкісі жарқын және шынайы еді. Ол еңсесін тік ұстай бастады. Уилмот оның мақтанышын оятып, өзін қайтадан сұлу сезінуіне көмектесті. Ал мен үшін Уилмот өмірімдегі ең жақсы әке бейнесіне айналды. Ол маған еркелеген жоқ. Ол маған «сені жақсы көремін» деп жалған, сезімтал сөздер айтпайтын, бірақ ол үнемі қасымда болды. Бастауыш сыныптан бері мен баскетболға құмар едім. Бұл менің ең жақын досым Джонни Николспен қарым-қатынасымның негізі болатын, ал Уилмот баскетболды жақсы ойнайтын. Ол екеуміз үнемі алаңға бірге баратынбыз. Ол маған түрлі әдістерді көрсетті, қорғанысымды түзетті және секіріп доп лақтыруымды (jump shot) дамытуға көмектесті. Біз үшеуміз туған күндер мен мерекелерді бірге тойладық, ал сегізінші сыныптың алдындағы жазда ол бір тізесін бүгіп, анама ресми түрде ұсыныс жасады.

Уилмот Индианаполисте тұратын, біз келесі жазда сонда көшуді жоспарладық. Ол Труннис сияқты бай болмаса да, жақсы табыс табатын және біз қалалық өмірге қайта оралуды асыға күттік. Содан кейін 1989 жылы, Рождестводан кейінгі күні бәрі тоқтап қалды.

Біз әлі Индиқа толық көшпеген едік, ол Рождествоны Бразилиядағы ата-әжеміздің үйінде бізбен бірге өткізді. Келесі күні оның ерлер лигасында баскетбол ойыны болатын және ол мені командаластарының бірін алмастыруға шақырды. Менің қуанғаным сондай, сөмкемді екі күн бұрын жинап қойдым, бірақ сол күні таңертең ол менің бара алмайтынымды айтты.

“Кішкентай Дэвид, сені осы жолы осында қалдырамын,” – деді ол. Мен басымды төмен түсіріп, күрсіндім. Ол менің ренжігенімді көріп, жұбатқысы келді. “Анаң бірнеше күннен кейін келеді, сонда бірге ойнаймыз. ”

Мен амалсыз басымды изедім, бірақ мен ересектердің ісіне араласпайтын болып тәрбиеленгендіктен, ешқандай түсініктеме талап етпедім. Анам екеуміз террасада тұрып, оның көлікпен гараждан шығып, бізге күлімсіреп қол бұлғағанын қарап тұрдық. Содан кейін ол кетіп қалды.

Бұл оны тірідей көрген соңғы сәтіміз еді.

Ол сол кеште жоспарланғандай ойынға қатысып, жалғыз өзі «ақ арыстандары бар үйге» қайтты. Ол достарына, туыстарына немесе курьерлерге жол сілтегенде, өз үйін үнемі солай атайтын: кіреберісінде бағаналардың үстінде екі ақ арыстан мүсіні орнатылған үй. Ол арыстандардың арасымен өтіп, тікелей үйге кіруге болатын гаражға кірді, артында келе жатқан қауіпті байқамады. Гараж есігін жауып үлгермеді.

Олар оны бірнеше сағат бойы аңдып, ыңғайлы сәтті күткен еді. Ол көліктің жүргізуші жағындағы есігін ашқанда, олар көлеңкеден шығып, жақын жерден оқ жаудырды. Оның кеудесіне бес рет оқ тиді. Ол гараж еденіне құлағанда, қылмыскер оның үстінен аттап өтіп, соңғы «өлім оғын» дәл екі көзінің ортасынан атты.

Уилмоттың әкесі бірнеше үй төмен тұратын. Келесі күні таңертең ақ арыстандардың қасынан өтіп бара жатып, ол ұлының гараж есігі ашық тұрғанын көріп, бірдеңенің дұрыс емес екенін сезеді. Ол гаражға кіріп, жансыз жатқан ұлының үстінде еңіреп жылады.

Уилмот небәрі қырық үш жаста еді.

Уилмоттың анасы хабарласқанда, мен әлі әжемнің үйінде едім. Ол тұтқаны қойып, қаралы хабарды жеткізу үшін мені қасына шақырды. Мен анамды ойладым. Уилмот оның құтқарушысы болған еді. Анам тұйықтықтан арылып, жан дүниесін ашып, жақсылыққа сене бастаған болатын. Бұл жағдай оған қалай әсер етер екен? Құдай оған тыныштық бере ме өзі? Ішімдегі қайнаған ашу санаулы секундта сыртқа шықты. Әжемнің құшағынан жұлқынып шығып, тоңазытқышты періп жібердім, соққыдан оның беті майысып қалды.

Анамды табу үшін үйімізге қарай шаптық, ол Уилмоттан хабар болмағандықтан онсыз да мазасызданып отыр екен. Біз келерден сәл бұрын ол оның үйіне қоңырау шалыпты, тұтқаны детектив алғанда ол таңғалғанымен, мұндай сұмдықты күтпеген еді. Қалай күтсін? Әжем жанына барып, телефонды саусақтарының арасынан суырып алып, оны орындыққа отырғызғандағы оның аң-таң болған жүзін көрдік.

Ол басында бізге сенбеді. Уилмот қалжыңбас болатын, сондықтан бұл оның кезекті бір оғаш әзілі шығар деп ойлады. Сосын оның екі ай бұрын оқ тиіп жараланғаны есіне түсті. Ол кезде Уилмот анама: «Бұл адамдар менің соңыма түскен жоқ, оқ басқа біреуге арналған еді», — деп айтқан, оқ оның денесін сәл ғана жанап өткендіктен, анам бұл оқиғаны ұмытуды ұйғарған еді. Сол сәтке дейін ол Уилмоттың өзі білмейтін көшедегі құпия өмірі бар екенін сезбеген де болатын, ал полиция оның не үшін өлтірілгенін нақты анықтай алмады. Оны күмәнді бизнес-келісімге немесе есірткі саудасына қатысы бар деп болжады. Анам жол сөмкесін жинап жатқанда да әлі сенер-сенбесін білмей дағдарды, бірақ ішіне оның жерлеу рәсіміне киетін көйлегін салып алды.

Біз жеткенде, оның үйі шиыршықталған Рождество сыйлығы сияқты сары полиция таспасымен қоршалған екен. Бұл әзіл емес еді. Анам көлікті тоқтатып, таспаның астынан еңкейіп өтті, мен оның соңынан еріп есікке беттедім. Жолда сол жағыма көз тастап, Уилмот өлтірілген жерді көріп қалғым келгені есімде. Оның суыған қаны гараж еденінде әлі көлкіп жатыр еді. Мен қылмыс болған жерде сенделіп жүрген он төрт жасар бала болсам да, анам да, Уилмоттың туыстары да, тіпті полиция да менің сол жерде жүргеніме, өгей әкемнің өлімінен қалған ауыр энергияны бойыма сіңіріп жатқаныма мән бермеді.

Қаншалықты оғаш естілсе де, полиция анама сол түні Уилмоттың үйінде қалуға рұқсат берді. Жалғыз қалмауы үшін, қылмыскерлер қайтып келген жағдайда қорғануға екі тапаншасымен қаруланған жездесі қасында болды. Мені бірнеше миль қашықтықтағы Уилмоттың әпкесінің қараңғы әрі қорқынышты үйінің артқы бөлмесіне жатқызды, түні бойы жалғыз қалдым. Үйде он үш арнасы бар ескі үлгідегі шкаф тәрізді аналогты теледидар тұр екен. Тек үш арна ғана анық көрсетті, мен жергілікті жаңалықтарды қосып қойдым. Олар әр отыз минут сайын бір кадрды қайталап жатты: анам екеуміздің полиция таспасының астынан өткеніміз, сосын үстіне ақжайма жабылған Уилмотты зембілмен жедел жәрдем көлігіне қарай алып бара жатқаны.

Бұл нағыз қорқынышты фильм сияқты еді. Мен жалғыз отырып, бір кадрды қайта-қайта тамашаладым. Санам бұзылған грампластинка сияқты қараңғылыққа қарай сырғи берді. Өткен шағымыз мұңды еді, енді ашық аспан сияқты жарқын болашағымыз да күл-талқан болды. Ешқандай жеңілдік болмайды, тек бәрін тұншықтырған қараңғы шындық қана қалды. Жаңалықтарды көрген сайын қорқынышым үлкейіп, бөлмені толтырып жіберді, бірақ мен қарауды тоқтата алмадым.

Уилмотты жерлегеннен кейін бірнеше күн өткен соң, жаңа жылдан кейін Бразил қаласында (Индиана штаты) мектеп автобусына міндім. Қайғыдан қабырғам қайысып, басым айналып жүрді, өйткені анам екеуміз Бразилда қаламыз ба, әлде жоспар бойынша Индианаполиске көшеміз бе, әлі шешпеген едік. Біз белгісіздік күйінде едік, ал анам әлі де есеңгіреп жүрді. Ол Уилмоттың өліміне әлі жылаған да жоқ. Оның орнына ол тағы да сезімсіз күйге түсті. Өмір бойы көрген ауыр азаптарының бәрі бір үлкен жара болып қайта ашылғандай болды, ол сол бостықтың ішіне еніп кетті, оған жету мүмкін емес еді. Осы аралықта сабақ басталды, мен де ештеңе болмағандай, ұстануға болатын қалыпты өмірдің кез келген ұшқынын іздеп мектепке бардым.

Бірақ бұл қиын еді. Көп күндері мектепке автобуспен баратынмын, ал оралған алғашқы күні өткен жылғы көміп тастаған естелігім қайта оянды. Сол күні таңертең әдеттегідей көшені бақылап отыру үшін артқы сол жақ дөңгелектің үстіндегі орындыққа жайғастым. Мектепке жеткенде, автобус жиекке тоқтады, біз түсу үшін алдымыздағы көліктердің қозғалуын күтуіміз керек болды. Осы кезде қасымызға бір жеңіл көлік келіп тоқтады да, қолында печенье салынған ыдысы бар сүйкімді, пысық кішкентай бала біздің автобусқа қарай жүгірді. Жүргізуші оны көрмей қалды. Автобус кенет алға қозғалды.

[! ST

Америкадағы азшылық өкілдерінің көбі, әйелдер мен гейлер бұл жалғыздық сезімін жақсы біледі. Өз ортаңда жалғыз болып бөлмеге кірудің қандай екенін түсінеді. Ақ нәсілді ерлердің көбі мұның қаншалықты қиын болуы мүмкін екенін білмейді. Шіркін, білсе екен деймін. Сонда олар мұның адамды қалай қажытатынын түсінер еді. Кей күндері үйден шықпай, мұңға батқың келеді, өйткені жұрт алдына шығу — сені бақылап, сынайтын әлемнің алдында қорғансыз, осал күйде қалумен тең. Кем дегенде, солай сезіледі. Шындығында, нақты бір сәтте мұның расымен болып жатқанын не болмай жатқанын дөп басып айта алмайсың. Бірақ бұл көбінесе солай сезіледі, бұл — психикалық азаптың бір түрі. Бразилияда қайда барсам да жалғыз мен едім. Асханадағы үстелде Джонни және біздің топпен бірге түстенгенде де, әр сабақта да, тіпті баскетбол залында да солай болды.

Сол жылдың соңында мен он алтыға толдым, атам маған ескі, қоңыр түсті Chevy Citation көлігін сатып алып берді. Көлікпен мектепке барған алғашқы таңдардың бірінде біреу жүргізуші жағындағы есікке «nigger» деген сөзді бояумен жазып кетіпті. Бұл жолы олар қатесіз жазыпты, ал директор Фриман тағы да айтарға сөз таппай қалды. Сол күні ішімде қайнаған ашу-ызаны сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес еді, бірақ ол сыртқа шықпады. Ол мені ішімнен қиратты, өйткені мен ол кезде мұндай ауыр сезімдерді қайда бағыттауды әлі білмейтінмін.

Мен бәрімен төбелесуім керек пе еді? Төбелескенім үшін мектептен үш рет шеттетілгенмін, енді мүлдем сезімсіз күйге түскендей болдым. Оның орнына мен оқшауланып, black nationalism (қара нәсілділердің өз еркіндігі мен мәдениетін қорғайтын ұлтшылдық қозғалысы) шыңырауына түстім. Малкольм Икс менің сүйікті пайғамбарым болды. Мектептен үйге келіп, күн сайын оның ерте кездегі сөздерінің бірін видеодан қайталап көретінмін. Мен бір жерден жұбаныш іздедім, оның тарихты талдау тәсілі мен қара нәсілділердің үмітсіздігін ашу-ызаға айналдыруы маған күш берді, бірақ оның саяси және экономикалық философияларының көбін түсінбедім. Оның ақ нәсілділер жасаған жүйеге деген ызасы менің жаныма жақын болды, өйткені мен өз жеміссіз ашуым мен надандығыма қамалып, өшпенділік тұманында өмір сүрдім. Бірақ мен «Ислам ұлты» (Nation of Islam) ұйымына жарамадым. Ол үшін тәртіп керек еді, ал менде ол мүлдем болған жоқ.

Керісінше, үшінші курста (junior year) мен нәсілшіл ақ нәсілділер жек көретін және қорқатын таптаурын бейнеге айналу арқылы адамдардың жүйкесіне тиюге тырыстым. Шалбарымды күн сайын бөксеме түсіріп киетінмін. Көлігімнің кабинасына үй спикерлерін жалғап алдым. Бразилияның басты көшесінде Снуптың «Gin and Juice» әнін шырқатып өткенде, терезелер дірілдейтін. Рульге үш қабат қалың кілем қаптамасын кигізіп, артқы көрініс айнасына үлпілдек ойыншық сүйектерді іліп қойдым. Әр таңда мектепке барар алдында ваннадағы айнаға қарап, мектептегі нәсілшілдерді мазақ етудің жаңа жолдарын ойлап табатынмын.

Тіпті біртүрлі шаш үлгілерін де жасадым. Бірде басымның сол жағында жіңішке сызық қалдырып, қалған шашымды тегіс қырып тастадым. Менің танымал болмағанымнан емес. Қаладағы «крутой» қара бала санатында болдым, бірақ егер тереңірек үңілсеңіз, менің қара нәсілділер мәдениетіне еш қатысым жоқ екенін және бұл қылықтарыммен нәсілшілдікке қарсы шықпағанымды көрер едіңіз. Менің ешқандай мақсатым болмады.

Жасаған істерімнің бәрі мені жек көретін адамдардың реакциясын тудыру үшін ғана еді, өйткені мен үшін айналамдағылардың пікірі өте маңызды болды, бұл — өмір сүрудің ең таяз жолы. Мен іштей ауырсынуға толы болдым, нақты мақсатым жоқ еді, ал егер сырттан біреу бақыласа, мені табысқа жетуден бас тартқан, апатқа қарай бет алған адамдай көрер еді. Бірақ мен барлық үмітімді үзген жоқпын. Менде соңғы бір арман қалған еді.

Әскери-әуе күштеріне қосылғым келді

Атам отыз жеті жыл бойы Әскери-әуе күштерінде аспаз болған еді. Ол өз қызметін мақтан тұтқаны соншалық, зейнетке шыққаннан кейін де жексенбі күндері шіркеуге мерекелік формасын киіп баратын, ал жұмыс күндері жай ғана верандада отыру үшін күнделікті формасын киетін. Оның бұл мақтанышы мені Әскери-әуе күштерінің азаматтық бөлімі болып табылатын Азаматтық әуе патрульіне (Civil Air Patrol) қосылуға шабыттандырды. Біз аптасына бір рет жиналып, саппен жүретінбіз және офицерлерден Әскери-әуе күштеріндегі түрлі мамандықтар туралы білетінбіз. Осылайша мен Pararescue (парақұтқарушылар — апатқа ұшыраған ұшқыштарды құтқару үшін ұшақтан секіретін арнайы мамандар) мамандығына қызыға бастадым.

Бірінші курстың алдындағы жазда мен PJOC (Pararescue Jump Orientation Course — парақұтқарушылардың секіруге дайындық курсы) деп аталатын бір апталық курсқа қатыстым. Әдеттегідей, мен тағы да жалғыз едім. Бірде Скотт Гирен есімді парақұтқарушы сөз сөйлеуге келді, оның таңғажайып оқиғасы бар екен. Кәдімгі жаттығу кезінде, 13 000 фут биіктіктен секіргенде, Гирен парашютын ашқан сәтте оның дәл үстінде басқа парашютші болған. Бұл әдеттен тыс жағдай емес еді. Ереже бойынша жол онікі болатын және жаттығу бойынша ол келесі парашютшіге белгі берген. Бірақ жоғарыдағы адам оны көрмей қалған, бұл Гиренге үлкен қауіп төндірді, өйткені үстіндегі адам әлі де сағатына 120 миль жылдамдықпен еркін құлап келе жатқан. Ол Гиренге соғылмас үшін «бомба» болып жиырылуға тырысты, бірақ нәтиже болмады. Әріптесі Гиреннің парашют күмбезіне соғылып, оны жыртып, тізесімен Гиреннің бетінен ұрғанда, Скотт не болғанын да түсінбей қалды. Гирен бірден есінен танып, парашюты ашылмай еркін құлай бастады. Ал екінші парашютші өз парашютын ашып, жеңіл жарақаттармен аман қалды.

Гирен жерге қонған жоқ, ол қатты соғылып, үш рет секіріп кетті. Есінен танып қалғандықтан, денесі босаңсып, сағатына 100 миль жылдамдықпен жерге соғылса да, мүшелері шашылып кетпеген. Ол операция үстелінде екі рет клиникалық өлімді бастан кешті, бірақ жедел жәрдем дәрігерлері оны өмірге қайтарды. Ауруханада есін жиғанда, дәрігерлер оның толық айыға алмайтынын және ешқашан парақұтқарушы бола алмайтынын айтқан. Алайда, он сегіз айдан кейін ол барлық медициналық болжамдарды жоққа шығарып, толық сауығып, жақсы көретін жұмысына оралды.

Image segment 201

Скотт Гирен апаттан кейін

Көптеген жылдар бойы мен бұл оқиғаға таңғалып жүрдім, өйткені ол мүмкін емес жағдайда аман қалған еді, бұл маған рух берді. Уилмоттың өлімінен кейін, нәсілшілдік мазақтар жаңбырдай жауып тұрғанда (мен сізді әрбір оқиғамен жалықтырмаймын, бірақ олар өте көп болды), мен өзімді парашютсіз құлап бара жатқандай сезіндім. Гирен — сені өлтірмеген нәрсенің бәрін жеңуге болатынының тірі дәлелі еді. Оның сөзін естігеннен бастап, мектепті бітірген соң Әскери-әуе күштеріне баратынымды білдім, бұл мектептің маңыздылығын одан сайын төмендеткендей болды.

Әсіресе, үшінші курста баскетболдың негізгі командасынан шығып қалғаннан кейін. Мені шеберлігім үшін шығарған жоқ. Жаттықтырушылар менің ең үздік ойыншылардың бірі екенімді және бұл ойынды қатты жақсы көретінімді білетін. Джонни екеуміз күндіз-түні ойнайтынбыз. Біздің достығымыз баскетболға негізделген еді, бірақ өткен жылы жаттықтырушылардың мені қосалқы құрамда қалай пайдаланғанына ашулы болғандықтан, мен жазғы жаттығуларға бармадым. Олар мұны командаға деген жауапсыздық деп түсінді. Олар мені командадан шығарғанда, бағаларымды жақсы ұстауға деген соңғы ынтамды жойғанын білмеді, тіпті оны тек алдау арқылы әрең істеп жүрген едім. Енді мектепке барудың ешқандай себебі қалмады. Кем дегенде, мен солай ойладым, өйткені әскери саланың білімге қаншалықты мән беретінінен хабарым болмады. Олар кез келген адамды ала береді деп ойладым. Бірақ екі оқиға менің бұл ойымды өзгертіп, өзгеріске шабыттандырды.

Біріншісі — үшінші курста ASVAB (Armed Services Vocational Aptitude Battery — әскери қызметке жарамдылықты және білім деңгейін анықтайтын стандартталған тест) тестінен өтпей қалғаным. Бұл — әскерилердің SAT тесті сияқты нұсқасы. Бұл тест әскерилерге сіздің қазіргі біліміңіз бен болашақтағы оқу әлеуетіңізді бағалауға мүмкіндік береді. Мен бұл тестіге әдеттегідей дайын болып келдім: яғни көшіруге. Мен жылдар бойы әр сабақта, әр тесте көшіріп келгенмін, бірақ ASVAB тестіне отырғанда оң және сол жағымдағы адамдардың тапсырмалары менікінен басқаша екенін көріп шошып кеттім. Маған бәрін өзім істеуге тура келді және 99 ұпайдың ішінен тек 20 ұпай жинадым. Әскери-әуе күштеріне қабылданудың ең төменгі шегі — 36 ұпай, ал мен оған да жете алмадым.

Өзгеруім керектігінің екінші белгісі үшінші курстың жазғы демалысы қарсаңында келді. Анам Уилмоттың өлімінен кейін әлі де эмоционалдық күйзелісте еді және оның бұл жағдаймен күресу тәсілі — жұмысқа барынша берілу болды. Ол ДеПау университетінде толық күн жұмыс істеп, Индиана мемлекеттік университетінде кешкі сабақтар беретін, өйткені егер ол бір сәтке тоқтап ойланса, өмірінің ащы шындығын түсінер еді. Ол үнемі қозғалыста болды, үйде сирек көрінетін және менің бағаларымды ешқашан сұрамайтын. Үшінші курстың бірінші семестрінен кейін Джонни екеуміз үйге «F» (2) және «D» (3) деген бағалармен келгеніміз есімде. Біз екі сағат бойы сияны түзетумен болдық. «F» бағасын «B»-ға (4), ал «D»-ны «C»-ға (3. 5) айналдырып, мәз болып күлдік. Анамның алдында өтірік бағаларымды мақтанышпен көрсеткенім де есімде, бірақ ол тіпті қарамады да. Менің сөзіме сене салды.

Image segment 207

Үшінші курстың үлгерім парағы

Біз бір үйде екі бөлек әлемде өмір сүрдік. Мен өзімді өзім тәрбиелеп жатқандықтан, оны тыңдауды қойдым. Хат келмес бұрын он күн бұрын ол мені үйден қуып жіберген болатын, өйткені мен кешкі мезгілде үйге келуден бас тартқан едім. Ол маған: «Егер уақытында келмесең, мүлдем келме», — деді.

Менің ойымша, мен онсыз да бірнеше жылдан бері жалғыз тұрып жатқандай едім. Тамағымды өзім пісіріп, киімімді өзім жуатынмын. Оған ашуланған жоқпын. Мен өзіме тым сенімді болдым және енді ол маған керек емес деп ойладым. Сол түні далада қалдым, ал келесі бір жарым апта бойы Джоннидің үйінде немесе басқа достарымның қасында болдым. Ақырында соңғы долларым таусылған күн келді. Кездейсоқ сол күні таңертең ол маған Джоннидің үйіне қоңырау шалып, мектептен хат келгенін айтты. Онда менің сабақтан көп қалғаным (жылдың төрттен бірі), орташа бағаларымның «D» екені және егер төртінші курста (senior year) үлгерімім мен сабаққа қатысуым жақсарса, мектепті бітіре алмайтыным жазылыпты. Ол мұны айтқанда ашуланған жоқ, тек шаршаңқы дауыспен сөйледі.

— Мен үйге барып, хатты алайын, — дедім. — Керек емес, — деп жауап берді ол, — тек оқудан шығып жатқаныңды білсін дедім.

Сол күні кешке үйге бардым, қарыным ашып тұрған еді. Мен кешірім сұрамадым, ол да талап етпеді. Ол тек есікті ашық қалдырып, бөлмесіне кетіп қалды. Мен ас үйге кіріп, өзіме арахис майы мен джем қосылған сэндвич жасап алдым. Ол маған хатты еш сөзсіз ұстата салды. Мен оны бөлмемде оқыдым, ол жердің қабырғалары Майкл Джордан мен арнайы жасақтардың постерлеріне толы еді. Менің екі үлкен арманым қолдан сусып бара жатқандай болды.

Сол түні жуынып болған соң, ваннадағы бу басқан ескі айнаны сүртіп, өзіме мұқият қарадым. Маған айнадан қарап тұрған бейне ұнамады. Мен мақсаты да, болашағы да жоқ, арзанқол бұзақы едім. Ішімде сондай жиіркеніш пайда болды, сол ақымақтың бетінен ұрып, айнаны талқандағым келді. Оның орнына мен оған ақыл айта бастадым. Шындықпен бетпе-бет келетін уақыт келді.

— Өзіңе қарашы, — дедім мен. — Неге Әскери-әуе күштері сені қабылдауы керек? Сенің ешқандай қағидаң жоқ. Сен — ұятсың.

Мен қырынуға арналған кремді алып, бетіме жақтым, жаңа ұстараны шығарып, қырына отырып сөйлесе бердім.

— Сен — ақымақсың. Үшінші сыныптың баласындай оқисың. Сен — келемежсің! Өміріңде баскетболдан басқа ештеңеге күш салмағансың, енді алдына мақсат қоймақсың ба? Күлкілі екен.

Бетімді қырып болған соң, басыма да көбік жақтым. Мен өзгеруге жан-тәніммен ұмтылдым. Жаңа адам болғым келді.

— Әскери салада шалбарын салбыратып киетіндерді көрмейсің. Гангстерге ұқсап сөйлеуді қоюың керек. Бұл қоқыстың ешқайсысы жарамайды! Енді оңай жолды іздеу жоқ! Есею керек!

Айнала буға толды. Бу терімнен де, жанымнан да шығып жатқандай еді. Жай ғана іштегіні сыртқа шығару ретінде басталған іс өзіме-өзім жасаған отаға айналды.

— Бәрі өзіңе байланысты, — дедім мен. — Иә, жағдайдың қиын екенін білемін. Басыңнан не өткенін де білемін. Мен ол жерде болдым, ұмытпа! Сәлем де. Сені ешкім келіп құтқармайды! Апаң да, Уилмот та. Ешкім! Бәрі өзіңнің қолыңда!

Сөйлеп болғанша басымды да қырып біттім. Басымнан су тамшылары мұрныма қарай ағып жатты. Мен басқаша көріндім және алғаш рет өз-өзімнің алдымда жауап бердім. Жаңа ғұрып пайда болды, ол маған жылдар бойы серік болды. Ол маған бағаларымды жақсартуға, өзімді ретке келтіруге, мектепті бітіріп, Әскери-әуе күштеріне түсуге көмектесті.

Бұл ғұрып қарапайым еді. Мен әр түні бетім мен басымды қырып, өзіме қатты дауыспен ащы шындықты айтатынмын. Мен мақсаттар қойып, оларды стикерлерге жазып, мен «Жауапкершілік айнасы» (Accountability Mirror) деп атаған айнаға жабыстыратынмын. Күн сайын қойған мақсаттарым үшін өзімнен есеп алатынмын. Алғашында мақсаттарым сырт келбетімді реттеу және үй жұмыстарын сұратпай орындау болды.

— Әр күні төсегіңді әскерилер сияқты жина! — Шалбарыңды көтеріп ки! — Әр таңда басыңды қырып тұр! — Шөпті шап! — Барлық ыдысты жу!

«Жауапкершілік айнасы» мені сол сәттен бастап бақылауда ұстады. Мен бұл стратегияны өте жас кезімде тапсам да, ол өмірдің кез келген кезеңіндегі адамдарға пайдалы екенін түсіндім. Мүмкін сіз зейнетке шығар алдында өзіңізді қайта тапқыңыз келетін шығар. Мүмкін сіз ауыр ажырасуды бастан кешіп жатқан боларсыз немесе салмақ қосып алдыңыз. Мүмкін сіз мүгедек болып қалған боларсыз немесе өміріңіздің қаншалықты бос кеткенін енді түсінген шығарсыз. Әр жағдайда, сіз сезінетін негатив — бұл ішкі өзгеріске деген құштарлық, бірақ өзгеріс оңай келмейді. Бұл ғұрыптың маған көмектескен себебі — менің өзіммен сөйлесу мәнерімде еді.

Мен өзімді аяған жоқпын. Мен өзіме өте қатал болдым, өйткені өзімді түзеудің жалғыз жолы сол еді. Үшінші және төртінші курс арасындағы сол жазда мен қорықтым. Мен өзіме сенімсіз едім. Ақылды бала емес едім. Мен жасөспірім шағымдағы барлық жауапкершіліктен қашып, айналамдағы ересектерді, жүйені алдап жүрмін деп ойладым. Мен өзімді-өзім алдап, «шындық» деп аталатын тас қабырғаға соғылғанша өтірік пен алаяқтық шырмауында өмір сүрдім. Сол түні үйге келіп, мектептен келген хатты оқығанда, шындықты мойындамау мүмкін емес еді.

Мен өзіме жұмсартып: «Әттең, Дэвид, сен оқуыңа мән бермей жүрсің-ау», — деп айтқан жоқпын. Жоқ, мен шындықты бетіме бастым. Егер сен ештеңе білмесең және оқуға мән бермеген болсаң, онда: «Мен ақымақпын! » — деп айт. Өзіңе жұмыс істеу керек екенін, өмірден қалып бара жатқаныңды айт!

Егер айнаға қарап, толық адамды көрсеңіз, өзіңізге: «Бірнеше келі тастауым керек», — деп айтпаңыз. Шындықты айтыңыз. Сіз семізсіз! Бұл — қалыпты жағдай. Егер семіз болсаңыз, солай айтыңыз. Күн сайын көретін кір айна сізге әрқашан шындықты айтады, енді неге өзіңізді алдап жүрсіз? Бірнеше минутқа өзіңізді жақсы сезіну үшін бе? Егер семіз болсаңыз, оны өзгертуіңіз керек, өйткені бұл денсаулыққа зиян. Мен мұны білемін, өйткені өзім солай болғанмын.

Егер сіз отыз жыл бойы жек көретін жұмысыңызда тәуекел етуден қорқып істеп жүрсеңіз, онда сіз қорқақ болып өмір сүрдіңіз. Нүкте. Өзіңізге шындықты айтыңыз! Уақытты босқа өткізгеніңізді, басқа армандарыңыз бар екенін және оларды іске асыру үшін батылдық керек екенін айтыңыз, сонда қорқақ болып өлмейсіз.

Өзіңді есепке тарт!

Ешкім ащы шындықты естігісі келмейді. Жеке адам ретінде де, мәдениет ретінде де біз ең қажетті нәрселерден қашамыз. Бұл әлем бүлінген, қоғамда үлкен мәселелер бар. Біз әлі де нәсілдік және мәдени белгілер бойынша бөлініп жатырмыз, ал адамдардың мұны тыңдауға жүрегі дауаламайды! Шындығында, нәсілшілдік пен тар өрістілік әлі де бар, кейбір адамдар мұны мойындаудан қашады. Осы күнге дейін Бразилиядағы көптеген адамдар өз қалаларында нәсілшілдік жоқ деп мәлімдейді. Сондықтан мен Кирк Фриманға құрмет көрсетемін. Мен оған 2018 жылдың көктемінде қоңырау шалғанымда, ол менің басымнан өткендерді анық есте сақтапты. Ол шындықтан қорықпайтын санаулы адамдардың бірі.

Бірақ егер сіз жалғыз болсаңыз және геноцидтік апат аймағында болмасаңыз, онда сіз де шындыққа тура қарауыңыз керек. Сіздің өміріңіз ашық нәсілшілдер немесе жасырын жүйелік нәсілшілдік кесірінен бүлінген жоқ. Сіз мүмкіндіктерден айырылып, ақша таппай, үйден қуылып жатқаныңыз — Американың немесе Дональд Трамптың, немесе ата-бабаларыңыздың құл болғанының, немесе біреулердің иммигранттарды немесе еврейлерді жек көруінің, немесе әйелдерді қорлауының, немесе гейлер тозаққа барады деп сенуінің кесірі емес. Егер осының бәрі сіздің өмірде жетістікке жетуіңізге кедергі болып жатса, менің сізге айтар жаңалығым бар: Сізге өзіңіз кедергі болып жатырсыз!

Сен шыңдалудың орнына беріле салып жатырсың! Өз шектеулеріңнің шынайы себептері туралы шындықты айт, сонда сен сол негативті — ол шын мәнінде бар — реактивті отынға айналдырасың. Саған қарсы тұрған қиындықтар сенің ұшу алаңыңа айналады!

Уақытты жоғалтуға болмайды. Сағаттар мен күндер шөлдегі бұлақтай кеуіп барады. Сондықтан, өзіңді жақсарту үшін өзіңе қатал болудың еш айыбы жоқ. Өмірде алға жылжу үшін бізге темірдей төзімділік керек. Айнаға қарағанда жұмсақ болу біздің болашағымызды ашатын үлкен өзгерістерге шабыт бермейді.

«Жауапкершілік айнасымен» болған алғашқы сеанстан кейінгі таңда мен рульдегі қаптаманы және үлпілдек сүйектерді қоқысқа тастадым. Көйлегімді ішіме салып, шалбарымды белбеумен кидім. Мектеп басталғанда мен асханадағы үстелімнен кеттім. Алғаш рет біреуге ұнау немесе «крутой» болып көріну мен үшін бос уақыт шығыны болды. Танымал балалармен бірге тамақтанудың орнына, мен бөлек үстел тауып, жалғыз тамақтандым.

Айта кетейін, менің қалған ілгерілеуімді көзді ашып-жұмғанша болған метаморфоза деп айтуға болмайды. Сәттілік періштесі кенеттен келіп, мені еркелеткен жоқ. Шындығында, менің жай ғана «сәтсіздік статистикасына» айналмауымның жалғыз себебі — соңғы сәтте жұмысқа кіріскенім еді.

Мектептің соңғы жылында мені тек жаттығу, баскетбол және сабақ оқу ғана қызықтырды. Дәл осы «Жауапкершілік айнасы» мені жақсырақ нәрсеге ұмтылуға итермеледі. Мен таң атпай тұрып, мектепке дейін таңғы сағат 5-те YMCA спорт залына барып, темір көтеретінмін. Мен үнемі жүгіретінмін, көбіне қараңғы түскенде жергілікті гольф алаңының маңында. Бір түні мен он үш миль жүгірдім — бұл менің өмірімдегі ең ұзақ қашықтық еді. Сол жүгіріс кезінде мен таныс қиылысқа келдім. Бұл — баяғыда маған мылтық кезенген адамның көшесі еді. Мен ол жерден қашып, басқа бағытқа жарты миль жүгірдім, бірақ бір нәрсе маған кері қайтуым керектігін айтты. Сол қиылысқа екінші рет келгенде, мен тоқтап, ойландым. Мен бұл көшеден өлердей қорықтым, жүрегім кеудемнен шығып кете жаздады, дәл сол себепті мен кенеттен сол көшеге қарай тұра жүгірдім.

Бірнеше секундтан кейін екі ырылдаған ит босап шығып, мені қуа жөнелді. Менің қолымнан келгені — олардан бір қадам алда болу еді. Мен баяғы жүк көлігі қайта пайда болып, мені қағып кететіндей сезіндім, бірақ мен тоқтамай, демім таусылғанша жүгіре бердім. Ақырында иттер шаршап, қалып қойды. Тек мен, тынысымның ырғағы мен буы және ауылдың терең тыныштығы ғана қалды. Бұл тазару еді. Кері қайтқанда қорқынышым сейілді. Мен ол көшені бағындырдым.

Содан бері мен өзімді жайсыздықты (discomfort) аңсайтын күйге жеткіздім. Егер жаңбыр жауып тұрса, мен жүгіруге шығатынмын. Қар жауа бастаса, ішкі дауысым: «Кроссовкаңды ки», — дейтін. Кейде мен әлсіздік танытатынмын, ондайда «Жауапкершілік айнасымен» есептесуге тура келетін. Бірақ сол айнаға қарау, өзіңмен бетпе-бет келу мені қиындықтармен күресуге итермеледі, нәтижесінде мен шыңдалдым. Ал шымырлық пен төзімділік маған мақсаттарыма жетуге көмектесті.

Мен үшін оқудан асқан қиын нәрсе болған жоқ. Ас үйдегі үстел менің күндіз-түні жұмыс істейтін оқу залыма айналды. ASVAB (АҚШ Қарулы Күштеріне қабылдау кезіндегі кәсіби жарамдылықты анықтайтын тест) сынағынан екінші рет құлағаннан кейін, анам менің Әскери-әуе күштеріне түсуге шындап бекінгенімді түсінді. Ол маған оқу жүйесін құруға көмектесетін репетитор тауып берді. Ол жүйе — жаттау еді. Мен жай ғана қысқаша жазбалар жасап, соларды жаттай алмайтынмын. Маған оқулықты оқып, әр бетін дәптеріме көшіріп жазу керек болды. Содан кейін оны екінші және үшінші рет қайталауым қажет еді. Білім менің сана айнама осылайша жабысатын. Оқу арқылы емес, көшіріп жазу, жаттау және қайта жаңғырту арқылы.

Мен мұны ағылшын тілі үшін жасадым. Тарих үшін де солай істедім. Алгебра формулаларын көшіріп жазып, жаттап алдым. Егер репетиторым маған бір сағат дәріс берсе, сол сабақты бекіту үшін жазбаларымды алты сағат бойы қайта қарауым керек еді. Менің жеке оқу кестем мен мақсаттарым Жауапкершілік Айнасындағы Post-It (кішкентай жабысқақ қағаздар) қағаздарына айналды. Содан не болды дейсіз ғой? Менде оқуға деген құштарлық пайда болды.

Алты айдың ішінде менің оқу деңгейім төртінші сыныптан жоғарғы сынып деңгейіне дейін көтерілді. Сөздік қорым күрт өсті. Мен мыңдаған флеш-карталарды жазып шығып, оларды сағаттап, күндер мен апталар бойы қайталап отырдым. Математикалық формулалармен де солай істедім. Бұл ішінара өмір сүру инстинкті еді. Оқу үлгеріміммен колледжге түсе алмайтыным анық болатын, ал мектептің соңғы жылында баскетбол командасының негізгі құрамында болсам да, ешбір колледж скауттары мені білмейтін. Менің білетінім — Индиана штатындағы Бразил қаласынан кетуім керек еді; әскер менің ең жақсы мүмкіндігім болды, ал оған жету үшін ASVAB-тан өтуім қажет еді. Үшінші талпыныста мен Әскери-әуе күштерінің ең төменгі стандартына қол жеткіздім.

Мақсатпен өмір сүру мен үшін бәрін өзгертті — кем дегенде, қысқа мерзімді перспективада. Мектептің соңғы жылында оқу мен жаттығу менің санама соншалықты энергия бергені сондай, жанымдағы ыза мен жеккөрушілік ескі жылан терісіндей сыдырылып түсті. Бразилдағы нәсілшілдерге деген ренішім, мені билеп, ішімді өртеп жатқан сезім бәсеңдеді, өйткені мен ақыры оның себебін түсіндім.

Мені ыңғайсыз күйге түсірген адамдарға қарап, олардың өздерінің де қаншалықты мазасыз екенін түсіндім. Тек нәсіліне қарап, мүлдем танымайтын адамды мазақ қылу немесе қорқытуға тырысу — бұл менде емес, оларда үлкен мәселе бар екенінің айқын белгісі еді. Бірақ бойыңда сенімділік болмағанда, басқалардың пікірін бағалау оңай болады, мен сол пікірлерді тудырған сананың қандай екенін ескермей, бәрінің пікіріне мән беріп жүріппін. Бұл ақымақтық болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл — әсіресе сенімсіз болсаң және жалғыз болсаң, түсу оңай болатын қақпан. Мен мұны түсінген бойда, оларға ренжу уақытымды шығындауға тұрмайтынын ұқтым. Өйткені мен өмірде олардың мұрнын бет қылуым керек еді, ал маған істейтін шаруа өте көп болды. Әрбір балағат немесе менсінбеушілік ишара ішімдегі қозғалтқышты одан сайын қыздыра түсетін отынға айналды.

Оқуды бітірген кезде менің бойымдағы сенімділік мінсіз отбасынан немесе Құдай берген таланттан келмегенін білдім. Ол маған өзіме деген құрметті сыйлаған жеке жауапкершіліктен келді, ал өзіңе деген құрмет әрқашан алға қарай жол ашады.

Мен үшін ол жол Бразилден біржолата шығар жолды көрсетті. Бірақ мен одан таза күйімде құтылған жоқпын. Сені сынаған орыннан немесе кезеңнен өткенде, өзіңді соғыста жеңгендей сезінуің мүмкін. Бұл сағымға алданба. Сенің өткенің, ең терең қорқыныштарың бұғып қалып, кейін екі есе күшпен қайта оралуы мүмкін. Сен сақ болуың керек. Мен үшін Әскери-әуе күштері ішімде әлі де «жұмсақ» екенімді көрсетті. Мен әлі де сенімсіз едім.

Менің сүйегім де, санам да әлі қатаймаған еді.

№2 ТАПСЫРМА

Өзіңмен бетпе-бет келіп, шындыққа тік қараудың уақыты келді. Бұл өзіңді жақсы көру тактикасы емес. Мұны боямалай алмайсың. Менмендігіңді (эгоңды) қозғама. Бұл — эгоны жойып, шынайы өзіңе айналу жолындағы алғашқы қадамды жасау туралы!

Мен өз Жауапкершілік Айнама Post-It қағаздарын жапсырдым, сенен де соны сұраймын. Цифрлық құрылғылар бұл жерде көмектеспейді. Барлық сенімсіздіктеріңді, армандарыңды және мақсаттарыңды осы қағаздарға жазып, айнаңа жапсыр. Егер саған білім керек болса, өзіңе жеткілікті деңгейде ақылды емес екеніңді және тер төгу керектігін ескерт! Болды, ашық айт. Егер айнаға қарап, артық салмағы бар адамды көрсең, бұл сенің семіз екеніңді білдіреді! Оны мойында! Мұндай сәттерде өзіңе қатал болудың еш айыбы жоқ, өйткені өмірде алға басу үшін теріміз қалың болуы керек.

Бұл мансаптық мақсат (жұмыстан шығу, бизнес бастау), өмір салты (салмақ тастау, белсенді болу) немесе спорттық мақсат (алғашқы 5 км, 10 км немесе марафонды жүгіру) болсын, өзіңнің қай жерде тұрғаның және сол мақсаттарға жету үшін күн сайын қандай қадамдар қажет екені туралы өзіңе адал болуың керек. Әрбір қадам, өзін-өзі жетілдірудің әрбір қажетті нүктесі жеке жазба ретінде жазылуы тиіс. Бұл дегеніміз — зерттеу жүргізіп, бәрін ұсақ бөлшектерге бөлу керек. Мысалы, егер сен жиырма келі тастағың келсе, бірінші жазбаң бірінші аптада бір келі тастау болуы мүмкін. Сол мақсатқа жеткеннен кейін, қағазды алып тастап, негізгі мақсатың орындалғанша келесі екі-үш келілік мақсатты жапсыр.

Мақсатың қандай болса да, оған апаратын кішкентай қадамдар үшін өзіңді жауапты ұстауың керек. Өзіңді жетілдіру табандылық пен темірдей тәртіпті талап етеді. Күнде көретін лас айнаң саған шындықты ашып береді. Оны елемеуді доғат. Оны өз пайдаңа жарат. Егер батылың жетсе, жазбалар жапсырылған Жауапкершілік Айнаңа қарап тұрған суретіңді әлеуметтік желіде #canthurtme #accountabilitymirror хештегтерімен бөліс.

ҮШІНШІ ТАРАУ

3. ОРЫНДАЛМАЙТЫН ТАПСЫРМА

Түн ортасы ауып кеткен, көшелер жым-жырт. Мен пикапымды тағы бір бос тұраққа қойып, қозғалтқышты өшірдім. Тыныштықта тек көше шамдарының жағымсыз гуілі мен кезекті фастфуд желісін белгілеп жатқан қаламымның шиқылы ғана естіледі. Түнгі уақытта ешкім білгісі келмейтін көптеген келушілерді қабылдайтын өнеркәсіптік ас үйлер мен мейрамханалардың шексіз тізбегі. Сондықтан мен сияқты жігіттер мұндай жерлерге елең-алаңда келеді. Мен планшетімді шынтақшаның астына тығып, жабдықтарымды алып, егеуқұйрық қақпандарын жаңартуға кірістім.

Ол кішкентай жасыл қораптар барлық жерде бар. Кез келген мейрамхананың айналасына қарасаңыз, оларды көре аласыз. Менің жұмысым — оларға жем салу, орнын ауыстыру немесе ауыстыру. Кейде мен егеуқұйрықтың өлігін тауып алатынмын, бұл мені ешқашан таң қалдырмайтын. Өлімнің иісін бірден танисың.

Мен Pararescue (Әскери-әуе күштерінің құтқару бөлімі) бөліміне қосылуды армандап, Әскери-әуе күштеріне жазылғанда мұндай миссияны күтпеген едім. Ол кезде он тоғыз жаста едім және салмағым 80 келі болатын. Төрт жылдан кейін әскерден босағанда, салмағым 135 келіге жуықтап, мүлдем басқа «патрульге» шыққан едім. Мұндай салмақпен қақпандарға жем салу үшін еңкеюдің өзі күш талап ететін. Мен соншалықты семіз болдым, тіпті тізерлеп отырғанда жыртылып кетпесі үшін жұмыс шалбарымның атына спорттық шұлық тігіп алғанмын. Шынымен. Түрім мүшкіл еді.

Сыртқы жұмыстарды бітіргеннен кейін, ғимараттың ішіне кіру керек болды, ол өз алдына бөлек «палуандық» еді. Менде Индианаполистің осы бөлігіндегі барлық дерлік мейрамханалардың кілттері мен олардың дабыл кодтары болды. Ішке кірген соң, мен қолымдағы күміс баллонға уды толтырып, бетіме фумигациялық маска киетінмін. Мен ол маскамен аузымнан шығып тұрған қос сүзгісімен бөтен планеталыққа ұқсайтынмын, ол мені улы түтіннен қорғайтын.

Мені қорғайтын.

Бұл жұмыста маған бір нәрсе ұнаса, ол түнде жұмыс істеудің жасырын сипаты, қара көлеңкелердің арасында жүру еді. Мен ол масканы дәл осы себепті жақсы көрдім. Ол маған улы газдан қорғану үшін емес, ешкімнің, әсіресе өзімнің өзімді көре алмауым үшін керек болды. Тіпті кездейсоқ шыны есіктен немесе болат үстелдің бетінен өз бейнемді көріп қалсам да, ол мен емес едім. Бұл қандай да бір төмен бюджеттік штурмовик болатын. Есіктен шығып бара жатып кешегі браунилерді қалтасына басып кететін жігіттердің бірі.

Ол мен емес едім.

Кейде үстелдер мен едендерді бүрку үшін жарықты жаққанда, тарақандардың жан-жаққа қалай қашатынын көретінмін. Алдыңғы келгенімде қойған жабысқақ қақпандарға жабысып қалған өлі кеміргіштерді көретінмін. Оларды қапқа салып, лақтырып тастайтынмын. Көбелектер мен шыбындарды ұстау үшін орнатқан жарық жүйелерін тексеріп, оларды да тазалайтынмын. Жарты сағаттың ішінде мен келесі мейрамханаға аттанатынмын. Менде әр түнде ондаған аялдама болатын және таң атқанша бәрін бітіруім керек еді.

Бәлкім, бұл жұмыс сізге жиіркенішті көрінетін шығар. Өткенді еске алғанда мен де жиіркенемін, бірақ жұмыс үшін емес. Бұл адал жұмыс еді. Қажетті жұмыс. Әскери-әуе күштерінің дайындық лагерінде мен алғашқы сержантыма ұнамай қалып, ол мені «әжетхана ханшайымы» қылып қойған. Менің міндетім — казармадағы әжетханаларды жарқыратып ұстау болды. Ол маған егер әжетханадан бір шаң тапса, мені бірінші күнге қайта жіберетінін айтты. Мен бұл тәртіпті қабылдадым. Әскери-әуе күштерінде болғаныма қуанышты едім және сол әжетхананы мақтанышпен тазаладым. Еденнен ас ішуге болатын еді. Ал төрт жылдан кейін, мүмкіндікке шабыттанып, әжетхана тазалауға дайын болған жігіт жоқ болып кетті, мен ештеңе сезбейтін болдым.

Туннельдің соңында әрқашан жарық бар дейді, бірақ көзің қараңғылыққа үйреніп кеткенде емес. Маған да солай болды. Мен ештеңе сезбейтін болдым. Өміріме, некеме көңілім толмады, бірақ мен осы шындықты қабылдадым. Мен түнгі ауысымдағы тарақан атқышқа айналған «жауынгермін» деп жүрген адам едім. Жай ғана жер бетіндегі уақытын сатып жүрген тағы бір зомби. Шындығында, сол кездегі менің жұмысым туралы жалғыз ойым — бұл алдыңғысына қарағанда ілгерілеу екені еді.

Әскерден босаған соң алғаш рет Сент-Винсент ауруханасына жұмысқа тұрдым. Түнгі 11-ден таңғы 7-ге дейін күзетші болып, айына шамамен 700 доллар табатынмын. Кейде Ecolab (зиянкестермен күресу компаниясы) жүк көлігінің келгенін көретінмін. Біз олардың тұрақты кестесінде болдық және менің міндетім — аурухананың ас үйін дезинфектор үшін ашу еді. Бірде біз сөйлесіп қалдық, ол Ecolab-тың жұмысқа адам алып жатқанын, тегін жүк көлігі берілетінін және бастығың төбеңде тұрмайтынын айтты. Сондай-ақ жалақы 35 пайызға жоғары еді. Мен денсаулыққа келетін қауіп туралы ойламадым. Мүлдем ойланған жоқпын. Мен берілген нәрсені ала салдым. Мен ең оңай жолмен жүріп, бәрінің өздігінен болуына жол бердім, бұл мені баяу өлтіріп жатты. Бірақ сезімсіз болу мен аңқау болудың айырмашылығы бар. Қараңғы түнде мені ойымнан алаңдататын нәрселер аз еді және мен алғашқы домино тасын өзім құлатқанымды білдім. Ecolab-та жұмыс істеуіме әкелген тізбекті реакцияны өзім бастаған едім.

Әскери-әуе күштері менің шығар жолым болуы керек еді. Сол алғашқы сержант мені басқа бөлімшеге ауыстырды және жаңа топта мен үздік рекрут болдым. Бойым 188 см, салмағым 80 келі болды. Мен жылдам әрі күшті едім, біздің бөлімше бүкіл лагерьдегі ең үздігі болды, көп ұзамай мен өз арманымдағы жұмысқа — Pararescue-қа дайындала бастадым. Біз аспаннан жау тылына түсіп, құлаған ұшқыштарды құтқаруға үйретілген «азулы періштелер» едік. Мен сол дайындықтағы ең үздіктердің бірі болдым. Жерден көтерілуде (push-ups), пресс жасауда және жүгіруде алдына жан салмайтынмын. Мен үздік түлек болудан бір-ақ ұпай артта қалдым, бірақ Pararescue дайындығында айтылмайтын бір нәрсе бар еді: суға деген сенімділік. Бұл — олар сені апталап суға батыруға тырысатын курстың әдемі аты, ал мен суда өзімді өте ыңғайсыз сезінетінмін.

Анам бізді үш жылдың ішінде мемлекеттік жәрдемақыдан құтқарып, субсидияланған баспанадан алып шықса да, жүзу сабақтарына артық ақшасы болмады, сондықтан біз бассейндерден қашатынбыз. Тек он екі жасымда скауттар лагеріне барғанда ғана жүзумен бетпе-бет келдім. Буффалодан кету маған скауттарға қосылуға мүмкіндік берді, ал лагерь «Бүркіт-скаут» (Eagle Scout) атағына жету үшін қажетті белгілерді жинаудың жақсы мүмкіндігі еді. Бір күні таңертең жүзуден сынақ тапсыру керек болды, ол көлдегі буйлармен белгіленген бір мильдік қашықтықты жүзіп өтуді білдіретін. Басқа балалардың бәрі суға секіріп, жүзіп кетті, ал мен ұятқа қалмау үшін бәрін білетіндей кейіп танытып, солардың соңынан көлге түстім. Қолымнан келгенше «итше» жүздім, бірақ су жұта берген соң, арқама аударылып, бүкіл мильді сол жерде ойлап тапқан бұрыс «арқамен жүзу» стилімен өттім. Белгі алынды.

Image segment 267

Бойскауттар

Pararescue-қа түсу үшін жүзу сынағын тапсыру керек болғанда, маған шындап жүзуді үйрену керек болды. Бұл 500 метрге еркін стильде жүзу еді, ал мен он тоғыз жасымда да еркін стильде жүзуді білмейтінмін. Сондықтан мен кітап дүкеніне барып, «Ақымақтарға арналған жүзу» (Swimming for Dummies) деген кітапты сатып алып, диаграммаларды зерттеп, күн сайын бассейнде жаттықтым. Басымды суға батыруды жек көретінмін, бірақ бір серпін, сосын екі серпін жасап, көп ұзамай бүкіл жолақты жүзіп өтетін болдым.

Мен көптеген жүзушілер сияқты суда жақсы қалқымайтынмын. Жүзуді бір сәтке тоқтатсам болды, бата бастайтынмын, бұл жүрегімді дірілдетіп, үрей тудыратын, ал менің қобалжуым жағдайды одан сайын қиындататын. Ақыры мен сол жүзу сынағынан өттім, бірақ суда шебер болу мен өзіңді жайлы сезінудің арасында үлкен айырмашылық бар, ал жайлылық пен сенімділіктің арасы тіпті алшақ. Егер сен басқалар сияқты суда қалқи алмасаң, суға деген сенімділік оңайлықпен келмейді. Кейде ол мүлдем келмейді.

Pararescue дайындығында суға сенімділік он апталық бағдарламаның бір бөлігі болып табылады және ол стресс жағдайында суда қалай әрекет ететінімізді тексеретін арнайы жаттығуларға толы. Мен үшін ең қиын жаттығулардың бірі «Bobbing» (су бетіне шығып-түсу) деп аталды. Сынып бес адамнан тұратын топтарға бөлініп, бассейннің таяз жеріне тізіліп тұрды. Арқамызға сексен литрлік қос болат баллон таңылған және он алты фунттық салмақ белдіктерін де тағып алғанбыз. Біз өте ауыр едік, бірақ бұл жаттығуда сол баллондармен тыныс алуға рұқсат етілмеді. Оның орнына бізге бассейннің терең жеріне, шамамен үш метр тереңдікке қарай артпен жүру бұйрығы берілді. Сол жерге бара жатқанда, санамызда күмән мен жағымсыз ойлар ұялады.

«Мұнда не істеп жүрсің? Бұл сен үшін емес! Сен жүзе алмайсың! Сен жалғансың, олар мұны жақында біледі! »

Уақыт баяулап, секундтар минуттардай көрінді. Өкпем ауа іздеп қысылды. Теориялық тұрғыдан босаңсу барлық су асты жаттығуларының кілті екенін білдім, бірақ мен қатты қорыққанымнан босаңси алмадым. Жағым қарысып, жұдырығым түйілді. Үрейді басуға тырысқаннан басым солқылдап кетті. Ақыры бәріміз орнымызға тұрдық және «боббингті» бастау керек болды. Бұл дегеніміз — түбінен итеріліп, су бетіне шығу (ласты пайдаланбай), ауа жұту және қайтадан түбіне бату. Толық жабдықпен жоғары көтерілу оңай емес еді, бірақ тыныс алу мүмкіндігі мені құтқарды. Оттегі денеме тарап, мен сәл босаңси бастағанда, нұсқаушы «Ауыс! » деп айқайлады. Бұл — аяғымыздағы ласты қолымызға алып, қолмен бір серпіп, су бетіне шығу белгісі еді. Бассейн еденінен итерілуге рұқсат берілді, бірақ аяқпен серпуге болмайтын. Біз мұны бес минут бойы жасадық.

Су астындағы дайындық кезінде таяз суда естен тану жиі кездеседі. Бұл денені қинау мен оттегінің жетіспеушілігімен байланысты. Қолымдағы ластармен су бетіне әрең шығып, ауа жұтып үлгеретінмін. Ал ортада мен қатты жұмыс істеп, оттегіні жағып жаттым. Ал оттегі тым тез таусылғанда, ми жұмысын тоқтатып, адам естен танады. Біздің нұсқаушылар мұны «сиқыршымен жолығу» деп атайтын. Уақыт өткен сайын көз алдымда жұлдыздар пайда болып, «сиқыршының» жақындап қалғанын сездім.

Мен бұл жаттығудан өттім, көп ұзамай қолмен немесе аяқпен жүзу мен үшін оңайға соқты. Бірақ басынан аяғына дейін қиын болған нәрсе — ең қарапайым тапсырма: қолсыз су бетінде тұру (treading water). Біз қолдарымызды және иегімізді судан жоғары ұстап, тек аяғымызды блендер сияқты қимылдатып, үш минут тұруымыз керек еді. Бұл көп уақыт сияқты көрінбеуі мүмкін және басқалар үшін оңай болды. Мен үшін бұл мүмкін емес еді. Иегім суға тиіп кеткен сайын, уақыт қайтадан басынан басталатын. Айналамдағы курстастар соншалықты жайлы тұрды, тіпті аяқтары да әрең қимылдайтын, ал менің аяқтарым барынша жылдам жұмыс істеп жатса да, гравитацияға бағынбайтын ана ақ жігіттер сияқты жоғары көтеріле алмайтынмын.

Күн сайын бассейнде кезекті қорлық болатын. Мен жұрт алдында ұялған жоқпын, барлық жаттығулардан өттім, бірақ іштей қатты қиналдым. Әр түні келесі күннің тапсырмасын ойлап, қорыққанымнан ұйықтай алмайтынмын. Көп ұзамай бұл қорқыныш курстастарыма деген ренішке ұласты, өйткені менің ойымша, оларға бәрі оңай түсіп жатқандай көрінді. Бұл менің өткенімді есіме түсірді.

Мен өз бөлімшемдегі жалғыз қара нәсілді адам болдым, бұл маған Индианадағы балалық шағымды еске түсірді. Судағы жаттығулар қиындаған сайын, ішімдегі қара сулар көтеріліп, мені іштей тұншықтырып жатқандай болды. Сыныптың қалған бөлігі ұйықтап жатқанда, қорқыныш пен ашудың қоспасы тамырымда тулап жатты. Менің түнгі ойларым сәтсіздіктің алдын ала жазылған сценарийіне айналды. Бақылаудан шыққан қорқынышым мен тізгіндей алмайтын бір нәрсені — «беріле салатын сананы» (quitting mind) оятты.

Мұның бәрі дайындықтың алтыншы аптасындағы «серіктеспен тыныс алу» (buddy breathing) жаттығуында шыңына жетті. Біз жұптасып, бір-бірімізді білегімізден ұстап, бір ғана түтікшемен (snorkel) кезектесіп тыныс алдық. Осы кезде нұсқаушылар бізді суға батырып, түтікшеден ажыратуға тырысты. Мұның бәрі су бетінде болуы керек еді, бірақ мен суға тез бататын болғандықтан, серіктесімді де бірге тереңге сүйреп әкеттім. Ол тыныс алып, түтікшені маған беретін. Мен су бетіне шығып, түтікшедегі суды үрлеп шығарып, таза ауа жұтуға тырысатынмын, бірақ нұсқаушылар оған мүмкіндік бермейтін. Мен түтікшенің жартысын ғана тазалап үлгеріп, ауадан гөрі суды көбірек жұтатынмын. Басынан-ақ мен оттегі жетіспеушілігімен су бетінде қалу үшін күресіп жаттым.

Әскери дайындықта нұсқаушылардың міндеті — әлсіз буындарды тауып, оларды не жұмыс істеуге, не кетуге мәжбүрлеу. Олар менің қиналып жатқанымды көрді. Сол күні бассейнде біреуі үнемі менің төбемде тұрып, айқайлап, суға батырып жатты. Мен болсам «сиқыршымен» жолықпау үшін тар түтікше арқылы ауа жұтуға тырысып, қақалдым. Мен су астына кетіп, су бетінде жайбарақат жатқан басқа курстастарға қарағаным есімде. Олар тыныш қана түтікшелерін бір-біріне беріп жатқанда, мен ашудан булықтым. Қазір мен нұсқаушының өз жұмысын істегенін түсінемін, бірақ ол кезде: «Бұл ақымақ маған әділ мүмкіндік бермей жатыр! » деп ойладым.

Мен бұл жаттығудан да өттім, бірақ алдымда әлі 11 жаттығу және төрт апталық су асты дайындығы тұрды. Бұл қисынды еді — біз ұшақтан суға секіретін боламыз, сондықтан бұл дайындық бізге керек. Бірақ мен бұдан былай мұны істегім келмеді. Келесі күні таңертең маған күтпеген жерден шығу жолы ұсынылды.

Бірнеше апта бұрын медициналық тексерісте қан тапсырған едік, дәрігерлер менде Орақ тәрізді жасушалық аномалияны (Sickle Cell Trait — қандағы гемоглобиннің ерекше түрі) тапты. Менде аурудың өзі жоқ еді, бірақ сол белгі бар болғандықтан, ол кездегі түсінік бойынша, бұл дене жаттығуы кезінде жүректің тоқтап қалу қаупін арттырады деп есептелетін. Әскери-әуе күштері менің жаттығу кезінде өліп кетуімді қаламай, мені медициналық себептермен дайындықтан шығарып тастады. Мен бұл жаңалықты ауыр қабылдағандай кейіп таныттым, арманым күйрегендей көрсеттім. Мен қатты ренжіп, ашуланғандай болып актерлік шеберлігімді көрсеттім, бірақ іштей қатты қуанып тұрған едім.

Сол аптаның соңында дәрігерлер шешімдерін өзгертті. Олар менің жалғастыруым қауіпсіз екенін нақты айтпаса да, орақ-жасушалы белгі (қандағы генетикалық ерекшелік, ауру емес) әлі толық зерттелмегенін алға тартып, шешімді өзіме қалдырды. Жаттығуға қайта оралғанымда, Мастер-сержант (MSgt) тым көп уақыт жіберіп алғанымды және жалғастырғым келсе, бәрін бірінші күннен, бірінші аптадан бастау керектігін айтты. Төрт аптадан аз уақыттың орнына, маған суға деген сенімділік жаттығуларымен бірге келетін үрейге, ашу-ыза мен ұйқысыздыққа толы тағы он аптаға шыдау керек болды.

Бүгінгі күні мұндай нәрселер мен үшін түкке тұрғысыз болар еді. Егер маған тең мүмкіндік алу үшін бәрінен де ұзақ әрі қатты жүгіру керек десеңіз, мен «Түсінікті» деп, алға жылжи берер едім, бірақ ол кезде мен әлі шикі едім. Физикалық тұрғыдан мықты болғаныммен, өз санамды басқаруға әлі жақын да келмеген едім.

Мастер-сержант жауабымды күтіп, маған тіке қарап тұрды. Мен оның көзіне тура қарай алмай: «Білесіз бе, Мастер-сержант, дәрігер бұл орақ-жасуша мәселесі туралы көп білмейді, бұл мені мазалап жүр», — дедім.

Ол ешқандай сезімсіз басын изеп, мені бағдарламадан біржола шығаратын құжаттарға қол қойды. Ол себеп ретінде орақ-жасушаны көрсетті, қағаз жүзінде мен жаттығуды тастап кеткен жоқпын, бірақ шындықты өзім білдім. Егер мен қазіргідей болғанымда, орақ-жасушаға титтей де мән бермес едім. Менде бұл белгі әлі де бар. Одан құтыла алмайсың, бірақ ол кезде кедергі пайда болғанда, мен беріле салдым.

Мен Кентукки штатындағы Форт-Кэмпбеллге ауыстым. Достарым мен отбасыма бағдарламадан медициналық себептермен шығарылғанымды айттым және төрт жыл бойы арнайы операциялық бөлімшелермен жұмыс істейтін TAC-P (тактикалық әуе бақылау тобы) құрамында қызмет еттім. Мен жау шебінің артында жердегі бөлімшелер мен әуе қолдауы — F-15 және F-16 сияқты жойғыш ұшақтар арасындағы байланысты қамтамасыз етуге машықтандым. Бұл ақылды адамдармен бірге атқарылатын күрделі жұмыс болды, бірақ, өкінішке орай, мен бұл қызметімді ешқашан мақтан тұтпадым. Мен берілген мүмкіндіктерді көрмедім, өйткені қорқыныштың болашағымды билеуіне жол берген «қашқын» екенімді білетінмін.

Өз ұятымды спорт залы мен ас үйде жасырдым. Пауэрлифтингпен айналысып, бұлшықет массасын жинай бастадым. Мен жейтінмін және жаттығатынмын. Жаттығатынмын және жейтінмін. Әскери-әуе күштеріндегі соңғы күндерімде салмағым 255 фунт (шамамен 115 кг) болды. Қызметтен босатылғаннан кейін, салмағым 300 фунтқа (шамамен 136 кг) жеткенше бұлшықет пен май жинауды жалғастыра бердім. Мен ірі болғым келді, өйткені үлкен дене Дэвид Гоггинсті жасырып тұратын. Мен сол 175 фунттық адамды жиырма бір дюймдік бицепстер мен салбыраған қарынның ішіне тығып тастадым. Мен қалың мұрт қойып, көрген адамның зәресін алатындай көрінетінмін, бірақ іштей өзімнің өтірікші екенімді білдім, бұл өте ауыр сезім еді.

Image segment 288

1994 жылы Әскери-әуе күштерінің дайындық лагерінен кейін, салмағы 175 фунт.

Image segment 290

1999 жылы жағажайда, салмағы 290 фунт.

Өз тағдырымды өз қолыма ала бастаған таң кәдімгі күндердің бірі сияқты басталды. Сағат таңғы 7 болғанда, «Ecolab» компаниясындағы ауысымым аяқталды және мен «Steak ’n Shake» дәмханасына соғып, үлкен шоколадты милкшейк алдым. Келесі аялдама — «7-Eleven» дүкені, ол жерден «Hostess» маркасының кішкентай шоколадты пончиктерін алдым. Үйге дейінгі қырық бес минуттық жолда оларды ашқарақтана жеп отырдым. Біз Индиана штатындағы әдемі Кармел қаласында, гольф алаңының жанындағы керемет пәтерде әйелім Пэм және оның қызымен бірге тұратынбыз. «Pizza Hut» оқиғасы есіңізде ме? Мен сол қызға үйлендім. Әкесі мені қорлаған қызға үйлендім. Бұл мен туралы не айтады?

Біз мұндай өмірді көтере алмайтынбыз. Пэм тіпті жұмыс істемейтін, бірақ несие карталарымен қарызға батқан сол күндері ештеңенің мағынасы болмаған еді. Мен тас жолда сағаттық жылдамдығым 70 мильмен келе жатып, қантты бойыма сіңіріп, жергілікті классикалық рок радиосын тыңдадым. Стерео жүйеден «Sound of Silence» әні естілді. Саймон мен Гарфункельдің сөздері ақиқаттай жаңғырды.

Қараңғылық шынымен де дос болды. Мен қараңғыда жұмыс істедім, шынайы болмысымды достарым мен бейтаныс адамдардан жасырдым. Ол кезде менің қаншалықты сезімсіз әрі қорқақ болғаныма ешкім сенбес еді, өйткені мен ешкім тиісуге батпайтын аң сияқты көрінетінмін. Бірақ менің санам дұрыс емес еді, ал жаным тым көп жарақат пен сәтсіздіктерден ауырлап кеткен болатын. Жеңіліске ұшыраған адам болу үшін менде әлемдегі барлық сылтаулар болды және мен олардың бәрін пайдаландым. Менің өмірім күйреп жатты, ал Пэм бұған оқиға орнынан қашу арқылы жауап берді. Оның ата-анасы небәрі жетпіс миль жердегі Бразилияда тұратын. Біз уақытымыздың көп бөлігін бөлек өткізетінбіз.

Мен таңғы сағат 8 шамасында жұмыстан үйге келдім, есіктен кіре бергенімде телефон шырылдады. Бұл анам еді. Ол менің күн тәртібімді білетін.

— Кел, өзіңнің «негізгі тағамыңды» же, — деді ол.

Менің «негізгі тағамым» — бір адамға арналған, бір отырғанда тауысу қиын болатын таңғы ас буфеті еді. Елестетіп көріңізші: сегіз «Pillsbury» корицалық орамасы, жарты дюжина қуырылған жұмыртқа, жарты фунт бекон және екі табақ «Fruity Pebbles» жүгері қауызы. Ұмытпаңыз, мен жаңа ғана бір қорап пончик пен шоколадты коктейльді тауысқанмын. Маған жауап берудің де қажеті болмады. Ол менің келе жатқанымды білді. Тамақ менің «есірткім» еді және мен әрқашан соңғы үгіндіге дейін бәрін жеп қоятынмын.

Телефонды қойып, теледидарды қостым да, ваннаға қарай беттедім. Будың арасынан диктордың дауысы естілді. Мен кейбір сөздерді қағып алдым: «Әскери-теңіз флотының SEAL жасақтары... ең мықты... әлемде». Мен беліме сүлгіні орап алып, қонақ бөлмесіне атып шықтым. Соншалықты үлкен едім, сүлгі менің дәу бөксемді әрең жауып тұрды, бірақ мен диванға отырдым да, отыз минут бойы қозғалмадым.

Бағдарламада BUD/S (теңіз мысықтарының базалық дайындығы) 224-ші класының «Тозақ аптасынан» өтуі көрсетілді: бұл әскери саладағы физикалық тұрғыдан ең ауыр дайындық кезіндегі ең қиын тапсырмалар сериясы. Мен адамдардың балшыққа батып, кедергілерден өтіп, жұмсақ құмның үстімен бөренелерді көтеріп жүгіріп, мұздай толқындардың астында қалтырап, тер төгіп, азап шеккенін көрдім. Басымнан тер ақты, мен ең мықты деген жігіттердің қоңырау соғып, берілгенін көргенде, шынымен де орнымнан қозғала алмай қалдым. Бұл қисынды еді. BUD/S-ты бастағандардың тек үштен бірі ғана «Тозақ аптасынан» өтеді. Мен өзімнің «Pararescue» (құтқарушы-десантшы) дайындығымда мұндай сұмдық күйді көрген емеспін. Олар ісіп-кепкен, денелері қажалған, ұйқыдан қалған, аяғынан тік тұрып өліп бара жатқандай көрінді, бірақ мен оларға қызғанғандай болдым.

Мен қараған сайын, осы азаптың астында жауаптар жатқанына көзім жете түсті. Маған қажетті жауаптар. Камера шексіз көбіктенген мұхитты көрсеткен сайын, мен өзімді бейшара сезіндім. «Теңіз мысықтары» мен бола алмағанның бәрі еді. Олар намыс, абырой және отқа түсіп, соққы жеп, бірақ қайта-қайта оралатын ерекше мықтылықтың үлгісі болды. Олар адам кейпіндегі ең қатты, ең өткір қылыш сияқты еді. Олар жалын іздеді, қажетінше соққыға шыдады, тіпті одан да көп шыдады, соңында қорқынышсыз әрі қауіпті жауынгерге айналды. Олар жай ғана «ынталанған» (motivated) емес, олар «мақсатқа берілген» (driven) еді. Хабар бітіру рәсімімен аяқталды. Жиырма екі мақтан тұтарлық ер адам ақ түсті салтанатты формада қатар тұрды, содан кейін камера олардың қолбасшысын жақыннан көрсетті.

«Ортаңқолдылық (mediocrity) тым жиі стандартқа айналған және тым жиі марапатталатын қоғамда, — деді ол, — ортаңқолдылықты жек көретін, өздерін дәстүрлі түсініктермен шектеуден бас тартатын және адам мүмкіндіктерінің шекарасынан шығуға тырысатын адамдарға деген қызығушылық өте жоғары. BUD/S бағдарламасы дәл осындай адамдарды табуға арналған. Әрбір тапсырманы өз мүмкіндігінің шегінде орындаудың жолын табатын адам. Кез келген кедергіге бейімделіп, оны жеңе білетін адам».

Сол сәтте қолбасшы тікелей маған айтып тұрғандай сезілді, бірақ хабар аяқталғаннан кейін мен ваннаға барып, айнаға қарап, өзімді зерттедім. Мен 300 фунттық дәу болып көріндім. Мен үйдегі барлық жек көрушілер айтқандай адам болдым: білімсіз, өмірлік дағдысы жоқ, тәртібі нөл және болашағы жоқ. «Ортаңқол болу» мен үшін үлкен жетістік болар еді. Мен өмірдің ең түбінде, қоқыстың арасында жатқандай едім, бірақ көп уақыттан бері алғаш рет оянғандай болдым.

Таңғы ас кезінде анаммен әрең сөйлестім және «негізгі тағамымның» тек жартысын ғана жедім, өйткені ойымда аяқталмаған істер тұрды. Мен әрқашан элиталық арнайы жасаққа қосылғым келетін, және осы май басқан дене мен сәтсіздіктердің астында сол арман әлі де тірі еді. Кездейсоқ көрген хабар менің бойыма вирус сияқты тарап, әр жасушамды иеленіп, арманымды қайта тірілтті.

Бұл менің санамды билеп алған құмарлыққа айналды. Жақын үш апта бойы жұмыстан кейін күн сайын Әскери-теңіз флотының іс басындағы рекрутерлеріне (әскерге жинаушыларына) хабарласып, өз тарихымды айтып бердім. Бүкіл елдегі кеңселерге қоңырау шалдым. Мені SEAL жаттығуына жібере алса, кез келген жерге көшуге дайын екенімді айттым. Бәрі мені қабылдаудан бас тартты. Көбі бұрын қызмет еткен кандидаттарға қызықпады. Бір жергілікті рекрутинг кеңсесі қызығушылық танытып, кездесуге шақырды, бірақ мен барғанымда олар менің бетіме күлді. Мен тым ауыр едім және олардың көзінше мен жай ғана қиялға берілген өтірікші болдым. Сол кездесуден мен де сондай сезіммен шықтым.

Таба алған барлық рекрутинг кеңселеріне хабарласқаннан кейін, Әскери-теңіз флоты резервінің жергілікті бөлімшесіне телефон соғып, бірінші рет кіші офицер Стивен Шальомен сөйлестім. Шальо сегіз жыл бойы F-14 эскадрильяларымен электрик және нұсқаушы болып жұмыс істеп, кейін SEAL-дар жаттығатын Сан-Диегоға рекрутер болып ауысқан еді. Ол күні-түнi жұмыс істеп, тез арада шені өсті. Оның Индианаполиске ауысуы жаңа лауазыммен және жүгері алқаптарының арасынан теңізшілерді табу қиындығымен байланысты болды. Мен хабарласқанда, оның Индиде жұмыс істеп жатқанына небәрі он күн болған еді. Егер мен басқа біреуге хабарласқанымда, сіз бұл кітапты оқып отырмас едіңіз. Бірақ сәттілік пен қайсарлықтың арқасында мен Әскери-теңіз флотындағы ең үздік рекрутерлердің бірін таптым. Оның сүйікті ісі — «өңделмеген гауһарларды», яғни мен сияқты қайтадан әскерге барып, арнайы жасаққа қосылғысы келетін бұрынғы әскерилерді табу еді.

Біздің алғашқы әңгімеміз ұзаққа созылмады. Ол маған көмектесе алатынын және кездесуге келуім керектігін айтты. Бұл таныс естілді. Мен кілттерімді алдым да, үмітімді аса үлпілдетпей, тікелей оның кеңсесіне тарттым. Жарты сағаттан кейін жеткенімде, ол BUD/S әкімшілігімен телефонмен сөйлесіп жатыр екен.

Кеңседегі барлық теңізшілер — бәрі де ақ нәсілділер — Шальодан басқасы мені көріп таңғалды. Мен «ауыр салмақты» болсам, бойы 1,70 м Шальо «жеңіл салмақты» еді, бірақ ол менің салмағымнан сескенген жоқ. Ол ашық әрі жылы шырайлы болды, бірақ мен оның көзінен «питбульдің» мінезін (алған бетінен қайтпайтындық) көрдім. Ол мені салмақ өлшеу үшін дәлізге алып шықты. Таразыда тұрғанда, мен қабырғадағы салмақ кестесіне көз салдым. Менің бойыма сәйкес, Әскери-теңіз флоты үшін рұқсат етілген максималды салмақ 191 фунт (шамамен 86 кг) болды. Мен тынысымды ішке тартып, ішімді жиырып, кеудемді тіктедім, бұл менің ұятқа қалмас үшін жасаған бейшара әрекетім еді. Бірақ ол сәт келген жоқ.

— Сен үлкен жігітсің, — деді Шальо жымиып, басын шайқап, өз папкасындағы кестеге 297 фунт деп жазып жатып. — Әскери-теңіз флотында резервтегілерге іс басындағы қызметке ауысуға мүмкіндік беретін бағдарлама бар. Біз соны қолданамыз. Бұл бағдарлама жыл соңында тоқтайды, сондықтан оған дейін сені тізімге қосуымыз керек. Демек, сенің істейтін шаруаң көп, бірақ сен оны өзің де білесің.

Мен оның көзімен бірге салмақ кестесіне қайта қарадым. Ол басын изеп, күлімсіреді де, иығымнан қағып, мені шындықпен бетпе-бет қалдырып кетіп қалды.

Менің үш айдан аз уақыт ішінде 106 фунт (шамамен 48 кг) тастауым керек болды.

Бұл мүмкін емес тапсырма сияқты көрінді, сондықтан мен жұмыстан шықпадым. Тағы бір себеп — ASVAB (әскери жарамдылық тесті). Бұл қорқынышты тест Франкенштейннің құбыжығындай қайта тірілді. Мен оны Әскери-әуе күштеріне кіргенде бір рет тапсырғанмын, бірақ BUD/S-қа өту үшін әлдеқайда жоғары ұпай жинауым керек еді. Екі апта бойы мен күндіз оқып, түнде зиянкестерді жоюмен айналыстым. Мен әлі жаттығуды бастаған жоқпын. Салмақ тастау мәселесін кейінге қалдырдым.

Мен тестті сенбі күні түстен кейін тапсырдым. Келесі дүйсенбіде Шальоға хабарластым. «Әскери-теңіз флотына қош келдің», — деді ол. Алдымен жақсы жаңалықты айтты: мен кейбір бөлімдерден өте жақсы нәтиже көрсетіп, ресми түрде резервист болдым. Бірақ «Механикалық түсінік» бөлімінен тек 44 ұпай алдым. BUD/S-қа өту үшін маған 50 ұпай керек еді. Мен бес аптадан кейін бүкіл тестті қайта тапсыруым керек болды.

Бүгінде Стивен Шальо біздің кездесуімізді «тағдыр» деп атайды. Ол біз сөйлескен алғашқы сәттен-ақ менің жігерімді сезгенін және маған басынан-ақ сенгенін айтты. Сондықтан менің салмағым ол үшін мәселе болмаған. Бірақ сол ASVAB тестінен кейін мен күмәнға толы болдым. Сондықтан, сол түні болған оқиға да тағдырдың жазуы немесе Құдайдың жіберген көмегі шығар.

Мен ол мейрамхананың атын айтпай-ақ қояйын, өйткені айтсам, сіз ол жерден ешқашан тамақ ішпес едіңіз, ал маған адвокат жалдауға тура келер еді. Тек ол жердің масқара болғанын білсеңіз жеткілікті. Мен алдымен сырттағы тұзақтарды тексеріп, өлі егеуқұйрықты таптым. Іште, жабысқақ тұзақтарда тағы да өлі кеміргіштер — бір тышқан мен екі егеуқұйрық жатты, ал қоқыс жәшігінде тарақандар қаптап жүрді. Мен басымды шайқап, қол жуғыштың астына тізерлеп отырып, қабырғадағы тар саңылау арқылы дәрі шаштым. Мен олардың ұясын тапқанымды білмеппін, у тигенде олар жан-жаққа қаша бастады.

Бірнеше секундтан кейін желкемде бірдеңенің қозғалғанын сездім. Мен оны қағып жіберіп, басымды бұрып қарағанымда, төбедегі ашық панельден ас үйдің еденіне тарақандар жаңбырша жауып жатқанын көрдім. Мен тарақандардың ең үлкен ұясына тап болыппын, бұл менің «Ecolab»-тағы жұмысымдағы ең сұмдық жағдай еді. Олар тоқтамады. Тарақандар иығыма, басыма қонды. Еден оларға толып кетті.

Мен дәрі құйылған баллонды ас үйде қалдырып, тұзақтарды алдым да, сыртқа атып шықтым. Маған таза ауа мен мейрамхананы кеміргіштерден қалай тазалау керектігін ойластыру үшін уақыт керек болды. Кеміргіштерді қоқысқа тастау үшін контейнерге барып, оның қақпағын ашқанымда, ішінен ысылдаған тірі жанатты (raccoon) көрдім. Ол сары тістерін ақситып, маған қарай атылды. Мен контейнерді тарс жауып, қатты шаршағанымды сездім.

Шынымен де, қашанға дейін шыдау керек? Мен осы аянышты бүгінімнің оңбаған болашаққа айналуына жол беремін бе? Тағы қанша уақыт күтемін, маған арналған ұлы мақсат бар ма екен деп тағы қанша жылды босқа өткіземін? Сол сәтте мен түсіндім: егер мен қазір қарсылық көрсетіп, ең қиын жолмен жүре бастамасам, осы психологиялық апаннан мәңгі шыға алмаймын.

Мен ол мейрамханаға қайтып кірмедім. Жабдықтарымды да жинаған жоқпын. Көлігімді оталдырып, сол кездегі менің жұбанышым — шоколадты коктейль алдым да, үйге тарттым. Үйге келгенімде әлі қараңғы еді. Маған бәрібір болды. Жұмыс киімімді шешіп, спорттық киім кидім де, жүгіру аяқ киімін байладым. Бір жылдан астам уақыт жүгірмеген едім, бірақ төрт миль жүгіруге бел буып, көшеге шықтым.

Мен тек 400 ярд (шамамен 365 метр) қана шыдадым. Жүрегім атқақтап соқты. Басым айналғаны сонша, демімді басу үшін гольф алаңының шетіне отыруға тура келді. Содан кейін үйге қарай баяу аяңдадым, онда еріп кеткен милкшейк тағы бір сәтсіздігімде мені жұбату үшін күтіп тұрды. Мен оны алдым да, бір жұтып, диванға құладым. Көзіме жас толды.

Өзімді кіммін деп ойладым? Мен ешкім емес болып тудым, ештеңені дәлелдеген жоқпын және әлі де ештеңеге тұрмаймын. Дэвид Гоггинс — Әскери-теңіз флотының SEAL жауынгері ме? Иә, әрине. Құр қиял. Мен тіпті көше бойымен бес минут жүгіре алмаймын. Өмір бойы жиналған барлық қорқыныштарым мен сенімсіздіктерім басыма жауынша жауа бастады. Мен бәрін біржола тастап, берілудің алдында тұрдым. Сол кезде мен он бес жыл бойы сақтаған «Рокки» фильмінің ескі видеокассетасын тауып алдым. Оны аппаратқа салып, сүйікті сахнам — 14-раундқа айналдырдым.

Түпнұсқа «Рокки» әлі күнге дейін менің сүйікті фильмдерімнің бірі, өйткені ол ешқандай білімі жоқ, кедейлікте өмір сүретін және ешқандай болашағы жоқ кәсіби емес боксшы туралы. Тіпті оның жеке жаттықтырушысы да онымен жұмыс істегісі келмейді. Содан кейін кенеттен оған тарихтағы ең қорқынышты боксшы, барлық қарсыластарын нокаутқа түсірген чемпион Аполло Кридпен жекпе-жекке шығу мүмкіндігі беріледі. Роккидің қалайтыны — Кридпен соңына дейін шыдап бағу. Осының өзі оны өмірінде алғаш рет өзімен мақтана алатындай етеді.

Жекпе-жек ешкім күтпегендей жақын, қанды әрі шиеленісті өтеді. Ортаңғы раундтарға қарай Рокки көбірек соққы алады. Ол жеңіліп жатыр, ал 14-раундта басында нокаутқа түседі, бірақ рингтің ортасына қайта тұрып келеді. Аполло оны арыстандай аңдып, жақындайды. Ол сол жақтан өткір джебтер жасап, баяу қозғалған Роккиге ауыр соққылар береді. Оны бұрышқа тақайды. Роккидің аяқтары қалтырап тұр. Ол тіпті қорғану үшін қолын көтеруге де шамасы келмейді. Аполло Роккидің басының оң жағынан ауыр соққы жасап, содан кейін сол жақтан, соңында Роккиді құлатқан қатыгез апперкот жасайды.

Аполло қолын көтеріп, қарама-қарсы бұрышқа кетеді, бірақ Рокки тіпті рингте бетімен жатса да, берілмейді. Төреші онға дейін санай бастағанда, Рокки арқандарға қарай тырмысады. Микки, оның жаттықтырушысы, жата беруін сұрайды, бірақ Рокки оны естімейді. Ол алдымен бір тізерлеп, сосын төрттағандап тұрады. Төреші алты дегенде, Рокки арқаннан ұстап, бойын түзейді. Көрермендер айғайлап жібереді, ал Аполло бұрылып қарағанда, оның әлі тік тұрғанын көреді. Рокки Аполлоны өзіне шақырады. Чемпионның иығы сенімсіздіктен түсіп кетеді.

Айқас әлі аяқталған жоқ.

Мен теледидарды өшіріп, өз өмірім туралы ойландым. Онда ешқандай жігер мен құмарлық жоқ еді, бірақ егер мен қорқыныш пен дәрменсіздікке берілуді жалғастыра берсем, олар менің болашағымды мәңгі билеп кететінін білдім. Менің жалғыз таңдауым — мені құлатқан эмоциялардан күш табу, оларды бойыма сіңіріп, қайта тұру үшін пайдалану болды. Мен солай жасадым.

Мен коктейльді қоқысқа төгіп тастадым, аяқ киімімді байлап, көшеге қайта шықтым. Бірінші рет жүгіргенде, ширек мильден кейін аяғым мен өкпемде қатты ауырсыну сезілді. Жүрегім қатты соғып, мен тоқтадым. Бұл жолы да сондай ауырсыну болды, жүрегім қызып кеткен мотордай атқақтады, бірақ мен оған шыдап жүгіре бердім, соңында ауырсыну басылды. Демімді басу үшін еңкейгенімде, мен толық бір миль (1,6 км) жүгіріп өттім.

Сол кезде мен барлық физикалық және психикалық шектеулердің шынайы емес екенін және менің тым ерте беріліп қалатын әдетім бар екенін алғаш рет түсіндім. Сондай-ақ, мүмкін емес нәрсені іске асыру үшін маған барлық батылдық пен төзімділікті жинау керек екенін білдім. Мені сағаттарға, күндерге және апталарға созылатын тоқтаусыз азап күтіп тұрды. Мен тіпті өліп кетуім мүмкін екенін де қабылдадым, өйткені бұл жолы жүрегім қаншалықты жылдам соқса да, қаншалықты ауырса да, мен берілмейтін едім. Мәселе — ешқандай ұрыс жоспарының немесе сызбаның жоқтығында еді. Мен оны басынан бастап құрастыруым керек болды.

Әдеттегі күн осылай өтетін: мен таңғы 4:30-да оянып, банан жеп, ASVAB кітаптарын оқитынмын. Сағат 5 шамасында сол кітапты алып, велотренажерге отырып, екі сағат бойы терлеп отырып оқитынмын. Есіңізде болсын, менің денем оңбай тұрған еді. Мен әлі бірнеше миль жүгіре алмайтынмын, сондықтан велотренажерде мүмкіндігінше көп калория жағуым керек еді. Одан кейін мен Кармел орта мектебіне барып, бассейнде екі сағат жүзетінмін. Одан кейін спорт залына барып, жатып сығымдау, қиғаш сығымдау және аяққа арналған көптеген жаттығуларды қамтитын айналмалы жаттығулар жасайтынмын. Дененің ірі болуы менің жауым еді. Маған көп қайталау керек болды, сондықтан мен әр жаттығуды 100–200 қайталаудан бес-алты рет жасайтынмын. Кейін тағы екі сағат велотренажерге отыратынмын.

Мен үнемі аш жүретінмін. Кешкі ас менің күні бойғы жалғыз толық тамағым еді, бірақ ол да мәз емес еді. Мен грильде піскен тауықтың төс етін, аздап бұқтырылған көкөністер мен бір қасықтай күріш жейтінмін. Кешкі астан кейін тағы екі сағат велотренажерде отырып, ұйқыға жататынмын. Ертесіне оянып, бәрін қайтадан бастайтынмын. Менің мақсатым — нашар оқитын оқушының Гарвардқа түсуге тырысқанымен немесе казиноға барып, барлық ақшаңды рулеткадағы бір санға қойып, жеңіске сенімді болғандай әрекет етумен бірдей еді. Мен ешқандай кепілдіксіз, бар болмысымды өзіме тіктім.

Мен күніне екі рет салмақ өлшеп тұрдым және екі аптаның ішінде жиырма бес фунт тастадым. Тынымсыз еңбектенген сайын ілгерілеуім жақсара берді, салмақ тез кете бастады. Он күннен кейін мен 250 фунтқа (шамамен 113 кг) жеттім, бұл маған жерден көтерілу (push-ups), турникке тартылу (pull-ups) және барынша жүгіруді бастауға мүмкіндік берді. Мен әлі де таңертең ерте тұрып, тренажер-велосипедті, бассейнді және жаттығу залын тастамадым, бірақ оған қоса екі, үш және төрт мильдік жүгірулерді қостым. Мен жүгіру аяқ киімімді тастап, Bates Lites (арнайы әскери бәтеңкелер) алдырдым — бұл BUD/S курсындағы SEAL үміткерлері киетін етіктермен бірдей еді, мен солармен жүгіре бастадым.

Осыншама күш жұмсаған соң, түндерім тыныш болады деп ойларсыз, бірақ олар мазасыздыққа толы еді. Қарным ашып, миымда түрлі ойлар шарпысты. Түсімде күрделі ASVAB сұрақтарын көріп, келесі күннің жаттығуларынан сескенетінмін. Мен ешқандай қуат көзінсіз (тамақсыз) өзімді соншалықты қинағаным сондай, депрессия табиғи жанама әсерге айналды. Күйреп бара жатқан некем ажырасуға жақындады. Егер мен қандай да бір кереметпен бұл сынақтан өтсем де, Пам өзі мен өгей қызымның менімен бірге Сан-Диегоға көшпейтінін анық айтты. Олар уақыттың көбін Бразилияда өткізді, ал мен Кармелде жалғыз қалғанда, жаным жай таппады. Өзімді түкке тұрғысыз әрі дәрменсіз сезіндім, өзімді-өзім кінәлайтын ойлар тасқыны үдей түсті.

Депрессия сені тұншықтырғанда, ол бүкіл жарықты сөндіріп, үміт артар ештеңе қалдырмайды. Сен тек негативті ғана көресің. Мен үшін бұдан шығудың жалғыз жолы — депрессиядан қуат алу болды. Мен оны кері айналдырып, барлық күмән мен мазасыздық менің мақсатсыз өмір сүруді тоқтатқанымның дәлелі екеніне өзімді сендіруім керек еді. Менің міндетім мүмкін емес болып көрінуі мүмкін, бірақ, кем дегенде, мен қайтадан миссияға кірістім.

Кейде түнде еңсем түскенде, мен Шальоға (Schaljo) қоңырау шалатынмын. Ол әрқашан таңертең ерте және түнде кеш кеңседе болатын. Мен оған депрессиям туралы айтпадым, өйткені оның маған күмәнданғанын қаламадым. Мен бұл қоңырауларды өзімді жігерлендіру үшін пайдаландым. Мен оған қанша фунт тастағанымды және қаншалықты тер төгіп жатқанымды айттым, ал ол маған ASVAB (АҚШ қарулы күштеріне түсуге арналған кәсіби жарамдылық тесті) үшін оқуды жалғастыруды ескертті. — Түсіндім (Roger that).

Менде кассетада «Рокки» фильмінің саундтрегі бар еді және шабыт алу үшін «Going the Distance» әнін тыңдайтынмын. Ұзақ велосипед тебу және жүгіру кезінде миымда сол керней дыбыстары жаңғырып, өзімнің BUD/S-тан өтіп жатқанымды, мұздай суға сүңгіп, «Тозақ аптасын» бағындырып жатқанымды елестететінмін. Мен армандадым, үміттендім, бірақ салмағым 250 фунтқа түскенде, SEAL-ға өту жоспарым жай ғана тәтті қиял емес еді. Менде көптеген адамдар, соның ішінде өзім де мүмкін емес деп санаған нәрсеге қол жеткізуге нақты мүмкіндік туды. Соған қарамастан, қиын күндер де болды. Бір күні таңертең, салмағым 250-ден төмендегеннен кейін көп ұзамай, өлшенгенімде өткен күнмен салыстырғанда небәрі бір фунт қана тастаппын. Менің тастайтын салмағым көп болғандықтан, тоқтап қалуға (платоға) құқығым жоқ еді. Алты миль жүгіріп, екі миль жүзгенде тек осыны ойладым. Әдеттегі үш сағаттық жаттығуым үшін спорт залына келгенде, мен әбден қалжырап, денем ауырып тұрған едім.

Бірнеше кезеңмен 100-ден астам тартылуды (pull-ups) орындаған соң, мен шектеусіз максималды жиынтық үшін қайтадан турникке шықтым. Менің мақсатым он екі рет тартылу еді, бірақ оныншы рет иегімді турниктен асырғанда, қолдарым от болып жанды. Бірнеше апта бойы беріле салу азғыруы әрқашан қасымда болды және мен одан әрдайым бас тартатынмын. Алайда сол күні ауырсыну тым қатты болды және он бірінші рет тартылғаннан кейін мен берілдім, жерге түстім және жаттығуымды аяқтадым — бар болғаны бір рет тартылу жетпей қалды.

Сол бір жетпей қалған қайталау (rep) және сол бір фунт ойымнан кетпей қойды. Мен оларды басымнан шығарып тастауға тырыстым, бірақ олар мені мазалай берді. Үйге бара жатқанда және ас үйде аздаған грильде піскен тауық еті мен дәмсіз пісірілген картопты жеп отырғанда, олар мені келемеждегендей болды. Егер мен бұған қатысты бірдеңе істемесем, сол түні ұйықтай алмайтынымды түсіндім де, көлік кілтін алдым.

— Сен оңай жол іздедің (cut corners), сондықтан мақсатыңа жетпейсің, — дедім мен спорт залына қайта бара жатып, дауыстап. — Гогоинс, сен үшін жеңіл жол жоқ!

Мен бүкіл тартылу жаттығуын басынан бастап қайталадым. Бір жіберіп алған тартылу маған қосымша 250 тартылуға түсті және мұндай жағдайлар тағы да қайталанды. Қарным ашқандықтан немесе шаршағандықтан жүгіруді немесе жүзуді қысқартқан сайын, мен әрқашан қайта барып, өзімді бұрынғыдан да бетер қинадым. Бұл менің миымдағы «жындарды» басқарудың жалғыз жолы еді. Қай жағынан алсақ та, бәрібір азап болатын еді. Мен дәл қазіргі физикалық азап пен сол бір орындалмаған тартылу, бассейндегі соңғы айналым, жолда немесе соқпақта қалдырып кеткен ширек миль өмірлік мүмкіндігімнен айыра ма деген рухани азаптың арасында таңдау жасауым керек болды. Бұл оңай таңдау еді. SEAL-ға келетін болсақ, мен ештеңені кездейсоқтыққа қалдырғым келмеді.

ASVAB тестінің алдында, жаттығуға төрт апта қалғанда, салмақ тастау мәселесі енді уайым болмай қалды. Менің салмағым 215 фунтқа (шамамен 97 кг) түсті, мен бұрын-соңды болмағандай жылдам әрі күшті болдым. Мен қыстың қақаған аязында күніне алты миль жүгіріп, жиырма мильден астам велосипед теуіп, екі мильден астам жүзетінмін. Менің ең жақсы көретін жүгіру жолым Индианаполистегі ағаштардың арасымен өтетін алты мильдік асфальтталған Монон соқпағы (Monon trail) еді. Ол жер велосипедшілердің, балалар арбасын итеріп жүгіретін аналардың, демалыс күнгі спортшылар мен қариялардың мекені болатын. Ол кезге қарай Шальо маған Әскери-теңіз күштерінің SEAL ескерту бұйрығын берген еді. Онда BUD/S-тың бірінші кезеңінде орындалуы тиіс барлық жаттығулар жазылған болатын, ал мен оларды екі есе артық орындауға қуанышты болдым. Мен әдеттегі SEAL дайындығына 190 адам қабылданатынын және оның тек 40-қа жуығы ғана соңына дейін жететінін білетінмін. Мен жай ғана сол қырықтың бірі болғым келмеді. Мен ең үздігі болғым келді.

Бірақ алдымен ASVAB-тан өтуім керек еді. Мен әрбір бос секундты пайдаланып оқыдым. Егер мен жаттығуда болмасам, ас үй үстелінде отырып, формулаларды жаттап, жүздеген сөздерді қайталайтынмын. Физикалық дайындығым жақсы болғандықтан, барлық мазасыздығым ASVAB-қа магнитке жабысқан қағаз қыстырғыштай жабысып алды. Бұл менің SEAL-ға жарамдылық мерзімім аяқталғанға дейінгі тест тапсыруға соңғы мүмкіндігім еді. Мен онша ақылды емес едім және бұрынғы оқу үлгеріміме қарап, SEAL-ға өту үшін жеткілікті ұпай жинайтыныма ешқандай негіз жоқ еді. Егер мен сүрінсем, арманым өледі және мен тағы да мақсатсыз қаңғып қаламын.

Тест Индианаполистегі Форт Бенджамин Харрисондағы шағын сыныпта өтті. Онда отызға жуық жас адамдар болды. Көбі мектепті жаңа бітіргендер еді. Әрқайсымызға ескі үлгідегі компьютер берілді. Өткен айда тест цифрлық форматқа көшірілген болатын, ал менің компьютермен тәжірибем жоқ еді. Мен сұрақтарға жауап бермек түгілі, машинаны қоса алам ба деп ойладым, бірақ бағдарлама өте қарапайым болып шықты және мен жұмысқа кірістім.

ASVAB-та он бөлім бар. Мен «Механикалық түсінік» (Mechanical Comprehension) бөліміне жеткенше бәрін тез орындадым — бұл менің шынайы білімімді тексеретін сәт еді. Бір сағаттың ішінде мен өзімді алдап жүргенімді немесе SEAL болуға қажетті қабілетімнің бар-жоғын білетін боламын. Сұрақтан қиналған сайын жауап парағыма сызықша қойып отырдым. Ол бөлімде отызға жуық сұрақ болды және тестті аяқтағанда, кем дегенде он рет жорамалдап белгілегенімді түсіндім. Маған сол жорамалдағандарымның біразы дұрыс болуы керек еді, әйтпесе бәрі бітеді.

Соңғы бөлімді аяқтаған соң, нәтижені лезде есептеу үшін бүкіл пакетті бөлменің алдындағы әкімшінің компьютеріне жіберу керек болды. Мен мониторымның үстінен қарап, оның күтіп отырғанын көрдім. Мен тышқанмен басып, бөлмеден шығып кеттім. Мазасыздықтан дірілдеп, автотұрақта бірнеше минут ары-бері жүрдім де, соңында өзімнің Honda Accord көлігіме кірдім, бірақ қозғалтқышты іске қоспадым. Кетіп қала алмадым.

Мен алдыңғы орындықта он бес минут бойы есеңгіреп отырдым. Шальо нәтижелер бойынша хабарласқанша кем дегенде екі күн өтетін еді, бірақ менің болашағым туралы жұмбақтың шешімі дайын болды. Оның қайда екенін білдім және шындықты білуім керек еді. Өзімді жинап, қайта ішке кірдім де, «сәуегейге» жақындадым.

— Осы тесттен қанша алғанымды айтуыңыз керек, адамгершілік үшін, — дедім мен. Ол маған таңғала қарады, бірақ бірден көне қоймады. — Кешір, балам. Бұл мемлекеттік мекеме. Мұнда бәрінің өз жүйесі бар, — деді ол. — Ережені мен шығарған жоқпын және оны бұза алмаймын. — Мырза, бұл тесттің мен үшін, менің өмірім үшін қаншалықты маңызды екенін білмейсіз. Бұл мен үшін бәрі! — Ол менің мөлдіреген көздеріме бес минуттай қарап тұрды да, компьютеріне бұрылды. — Мен қазір барлық ережелерді бұзып жатырмын, — деді ол. — Гогоинс, солай ма? — Мен басымды изедім, ол файлдарды қарап жатқанда мен артына барып тұрдым. — Міне, таптым. Құттықтаймын, сен 65 алдың. Бұл жақсы көрсеткіш. — Ол менің жалпы ұпайымды айтып тұрды, бірақ ол маған маңызды емес еді. Бәрі ең маңызды бөлімнен 50 ұпай алуыма байланысты болды. — Механикалық түсініктен (mechanical comprehension) қанша алдым? — Ол иығын қиқаң еткізіп, экранды төмен жылжытты, міне, тапты. Экранда менің жаңа сүйікті саным жарқырап тұрды: 50.

— ИӘ! — деп айқайлап жібердім. — ИӘ! ИӘ!

Бөлмеде тест тапсырып жатқан тағы бірнеше адам болды, бірақ бұл менің өмірімдегі ең бақытты сәт еді және мен оны ішімде сақтай алмадым. Мен бар даусыммен «ИӘ! » деп айқайлай бердім. Әкімші орындығынан құлап кете жаздады, ал бөлмедегілер маған есі ауысқан адамдай қарап тұрды. Менің соңғы кездері қаншалықты есімнен алжасқанымды олар білсе ғой! Екі ай бойы мен бүкіл өмірімді осы бір сәтке арнадым және бұл сәттен ләззат алғым келді. Көлігіме жүгіріп барып, тағы да айқайладым. — СЕН, АҚЫРЫ, БҰНЫ ІСТЕДІҢ, ГОГГИНС!

Үйге бара жатқанда анама қоңырау шалдым. Ол Шальодан басқа менің өзгеруіме куә болған жалғыз адам еді. «Мен істедім,» — дедім мен көзіме жас алып. — Мен істедім! Мен SEAL боламын.

Келесі күні Шальо жұмысқа келгенде жаңалықты естіп, маған қоңырау шалды. Ол менің құжаттарымды жіберген екен және менің қабылданғаным туралы жауап келіпті! Оның мен үшін қуанғанын және бірінші рет кездескенде менің бойымнан көрген нәрсесінің шындыққа айналғанына мақтанғанын сездім.

Бірақ бәрі бірдей бақытты болған жоқ. Әйелім маған ашық емес талап (ультиматум) қойды, енді мен шешім қабылдауым керек еді. Осыншама еңбекпен келген мүмкіндіктен бас тартып, некені сақтап қалу немесе ажырасып, SEAL болуға аттану. Соңында менің таңдауым Памға немесе оның әкесіне деген сезімдеріме ешқандай қатысы болмады. Айтпақшы, оның әкесі менен кешірім сұрады. Бұл менің кім екенім және кім болғым келетіні туралы еді. Мен өз ойымның тұтқыны болдым және бұл мүмкіндік еркіндікке шығудың жалғыз жолы еді.

Мен жеңісімді кез келген SEAL үміткеріне тән тәсілмен тойладым. Мен барымды салдым. Келесі күні таңертең және одан кейінгі үш апта бойы мен бассейнде он алты фунттық салмақ белбеуімен жаттықтым. Бір деммен елу метрге дейін су астында жүздім және екі қолыма кірпіш ұстап, бассейннің түбімен жүріп өттім. Бұл жолы су маған қожайын бола алмайды.

Жаттығудан кейін мен бір-екі миль жүзіп алатынмын, содан кейін анамның үйінің жанындағы тоғанға баратынмын. Есіңізде болсын, бұл желтоқсан айындағы Индиана — Американың Орта Батысы еді. Ағаштар жалаңаш. Үйлердің ернеуінен мұз сүңгілері хрустальдай салбырап тұр, ал айналаның бәрін қар басып қалған, бірақ тоған әлі толық қата қоймаған еді. Мен камуфляж шалбар, қоңыр қысқа жеңді футболка және етік киіп, мұздай суға кірдім де, шалқамнан жатып, сұр аспанға қарадым. Денені тоңдыратын су үстімнен ағып жатты, ауырсыну жан төзгісіз еді, бірақ маған бұл ұнады. Бірнеше минуттан кейін мен судан шығып, жүгіре бастадым, етігімнің ішінде су былқылдап, іш киіміме құм толды. Бірнеше секундтың ішінде футболкам кеудеме жабысып қатып қалды, шалбарымның балақтары мұзға айналды.

Мен Монон соқпағына шықтым. Мұрным мен аузымнан бу бұрқырап, спорттық жүріспен жүргендер мен жүгірушілерді айналып өтіп, алға ұмтылдым. Қарапайым адамдар. Мен жылдамдықты арттырып, Филадельфияның орталығындағы Рокки сияқты спринтке көшкенде, олар маған таңғала қарап қалды. Мен енді мені анықтамайтын өткенімнен алыстап, әлі белгісіз болашаққа қарай барынша жылдам жүгірдім. Менің білгенім — алда тек ауырсыну мен мақсат болатын еді. Және мен дайын едім.

№3 ТАПСЫРМА

Қатпарлы миға (calloused mind) барар жолдың алғашқы қадамы — үнемі жайлылық аймағынан шығу. Күнделігіңізді қайтадан алыңыз және өзіңіз істегенді ұнатпайтын немесе сізге ыңғайсыздық тудыратын барлық нәрселерді жазып шығыңыз. Әсіресе, өзіңіз үшін пайдалы екенін білетін нәрселерді. Енді барыңыз да, солардың біреуін жасаңыз және оны қайталаңыз.

Келесі беттерде мен сізден оқығандарыңызды белгілі бір дәрежеде қайталауды сұраймын, бірақ сізге бірден мүмкін емес міндет тауып, оны тез арада орындаудың қажеті жоқ. Бұл өміріңізді лезде өзгерту туралы емес, бұл көрсеткішті біртіндеп жылжыту және сол өзгерістерді тұрақты ету туралы. Бұл күн сайын өзіңізге ұнамайтын (sucks) бір нәрсені істеуді білдіреді. Тіпті ол төсегіңізді жинау, ыдыс жуу, киім үтіктеу немесе таң атпай тұрып күн сайын екі миль жүгіру сияқты қарапайым нәрсе болса да. Бұл ыңғайлы болған соң, бес мильге, содан кейін он мильге дейін жеткізіңіз. Егер сіз бұның бәрін істеп жүрсеңіз, өзіңіз істемейтін басқа нәрсе табыңыз. Бәріміздің өмірімізде біз елемейтін немесе жақсартуға болатын салалар бар. Соны табыңыз. Біз көбінесе әлсіз тұстарымыздан гөрі күшті жақтарымызға назар аударғанды жөн көреміз. Осы уақытты әлсіз жақтарыңызды күшті жақтарыңызға айналдыру үшін пайдаланыңыз.

Сізге ыңғайсыздық тудыратын нәрселерді — тіпті ұсақ-түйек болса да — жасау сізді күшті етеді. Ыңғайсыздыққа неғұрлым жиі тап болсаңыз, соғұрлым күшейе түсесіз және жақында қиын жағдайларда өзіңізбен нәтижелі, «қолымнан келеді» деген диалог құратын боласыз.

Ыңғайсыздық аймағында жүрген кезіңізде фотоға немесе видеоға түсіп, әлеуметтік желіге не істеп жатқаныңызды және неліктен екенін сипаттап жариялаңыз және #discomfortzone #pathofmostresistance #canthurtme #impossibletask хэштегтерін қосуды ұмытпаңыз.

ТӨРТІНШІ ТАРАУ

4. ЖАНДАРДЫ БАУРАП АЛУ

Бірінші контузиялық граната жақын жерде жарылды, содан кейін бәрі баяу қозғалыстағы кино сияқты өрбіді. Бір минут бұрын біз ортақ бөлмеде демалып, соғыс туралы фильмдер көріп, алда болатын шайқасқа дайындалып отырған едік. Содан кейін сол алғашқы жарылыс екіншісіне ұласты және кенеттен Психо Пит (Psycho Pete) алдымыздан шығып, бар даусымен айқайлап, беті алмадай қызарып, оң жақ самайындағы тамыры лүпілдей жөнелді. Ол айқайлағанда көздері атылып шыға жаздап, бүкіл денесі дірілдейтін.

— Шығыңдар! Қозғалыңдар! Қозғалыңдар! Қозғалыңдар!

Менің қайық экипажым біз жоспарлағандай тізбектеліп есікке қарай жүгірді. Сыртында Navy SEAL нұсқаушылары қараңғылыққа, көрінбейтін жауға қарай M60 пулеметтерінен оқ жаудырып жатты. Бұл біз өмір бойы күткен қорқынышты түс еді: бізді не шыңдайтын, не өлтіретін нақты түс. Түйсігіміз жерге жата қалуды айтса да, сол сәтте қозғалыс біздің жалғыз амалымыз болды.

Пулемет оғының қайталанатын терең дыбысы ішімізге дейін өтіп, алыстағы тағы бір жарылыстың қызғылт сары сәулесі қатал сұлулық сыйлады, ал біз бұйрықты күтіп «Гриндерде» (Grinder) жиналғанда жүрегіміз дүсірлеп соқты. Бұл нағыз соғыс еді, бірақ ол жат елдің жағалауында болмайды. Бұл шайқас, өмірдегі көптеген шайқастар сияқты, біздің өз санамызда жеңіледі немесе жеңіске жетеді.

Психо Пит тесік-тесік асфальтты нық басып жүрді, маңдайынан тер сорғалап, мылтығының ұшы тұманды түнде бу шығарып тұрды. — «Тозақ аптасына» қош келдіңіздер, мырзалар, — деді ол бұл жолы сабырмен, өзінің калифорниялық серферлерге тән мәнерімен. Ол бізге құрбанына қараған жыртқыштай қарады. — Сіздердің азап шеккендеріңізді көру мен үшін үлкен ләззат болады.

Әрине, азап болатын еді. Психо қарқынды белгілеп, жерден көтерілу, отырып-тұру, аяқты сермеу және басқа да жаттығуларды бұйырды. Оның арасында ол және оның серіктестері бізге мұздай су шашып, мәз болып күліп жатты. Сансыз қайталаулар мен соңы көрінбейтін жиынтықтар болды.

Менің сыныптастарым бір-біріне жақын жиналды, әрқайсымыз өзіміздің белгіленген орындарымызда тұрдық. Бізге біздің киелі мүсініміз: Су адамы (The Frogman) — су астынан шыққан, жарғақ аяқтары мен қолдары, өткір тырнақтары және пресі бар қабыршақты жаратылыс қарап тұрды. Оның сол жағында әйгілі жез қоңырау тұрды. Мен тарақан аулаудан келіп, Navy SEAL туралы шоуды көрген сәттен бастап, дәл осы жерді іздеген едім. Гринлер (The Grinder) — тарих пен қасіретке толы асфальт алаң.

BUD/S (Basic Underwater Demolition/SEAL) — бұл Әскери-теңіз флотының су астындағы диверсиялық және арнайы операциялар бойынша алты айлық дайындық курсы. Ол үш кезеңге бөлінеді. Бірінші кезең — физикалық дайындық (PT). Екінші кезең — сүңгуірлік дайындық, онда біз су астында бағыт табуды және көпіршік шығармайтын, көмірқышқыл газын қайта өңдейтін жабық жүйелерді қолдануды үйренеміз. Үшінші кезең — құрлықтағы соғыс қимылдары. Бірақ адамдардың көбі BUD/S дегенде Бірінші кезеңді елестетеді, өйткені бұл апталар жаңадан келгендерді езіп, 120 адамнан тұратын топты «Үштісті» (Trident) тағуға лайық 25-40 адамға дейін азайтады. Бұл таңба бүкіл әлемге бізбен ойнауға болмайтынын білдіреді.

BUD/S нұсқаушылары мұны адамдарды олардың шегінен тыс жұмыс істету, еркектік намысына тию және күш, төзімділік пен икемділіктің объективті физикалық стандарттарын талап ету арқылы жүзеге асырады. Ол стандарттар тексеріледі. Жаттығудың алғашқы үш аптасында біз, басқа нәрселермен қатар, тік тұрған он метрлік арқанға өрмелеуіміз, жарты мильдік кедергілер жолағын он минуттан аз уақытта өтуіміз және құмда төрт мильді отыз екі минуттан аз уақытта жүгіріп өтуіміз керек болды. Бірақ, меніңше, бұның бәрі баланың ойыны еді. Ол Бірінші кезеңнің нағыз сынағымен салыстыруға да келмейтін.

Тозақ аптасы (Hell Week) — бұл мүлдем басқа нәрсе. Ол ортағасырлық жаза сияқты және өте тез келеді, жаттығудың үшінші аптасында-ақ басталады. Бұлшықеттеріміз бен буындарымыздағы ауырсыну шегіне жеткенде және біз 130 сағат бойы тоқтаусыз, өкпемізді біреу қысып тұрғандай сезімде болғанда өтетін сынақ. Бұл физикалық мүмкіндіктен асып түсетін және сенің жүрегің мен мінезіңді ашатын сынақ. Ең бастысы, ол сенің ой-өрісіңді (mindset) көрсетеді, ол дәл осы үшін жасалған.

Бұның бәрі Оңтүстік Калифорниядағы туристік мекен — Коронадо аралындағы Әскери-теңіз арнайы соғыс қолбасшылығы орталығында болды. Бірақ тіпті Калифорнияның алтын күні де «Гриндерді» көркейтіп жібере алмады, Құдайға шүкір, солай болғаны жақсы. Маған оның сұрықсыз болғаны ұнады. Ол азап алаңы мен армандағанның бәрі еді. Азап шегуді жақсы көргендіктен емес, менің сол жерге тиесілі екенімді немесе емес екенімді білуім керек болғандықтан.

Мәселе мынада, адамдардың көбі бұған шыдамайды. «Тозақ аптасы» басталғанға дейін кем дегенде қырық адам беріліп үлгерді, олар берілгенде қоңырауға барып, оны үш рет соғып, каскаларын бетонға қоюға мәжбүр болды. Қоңырау соғу дәстүрі Вьетнам соғысы кезінде басталған, өйткені көптеген адамдар жаттығу кезінде шыдамай, жай ғана казармаға кетіп қалатын. Қоңырау — адамның өз еркімен берілгенін мойындауы. Берілген адам үшін қоңырау — бәрінің біткені. Мен үшін әрбір дыбыс — алға ілгерілеу еді.

Маған Психо онша ұнамайтын, бірақ оның жұмысына кінә таға алмаймын. Ол және оның әріптестері әлсіздерді іріктеу үшін сонда болды. Оның үстіне, ол тек әлсіздерді ғана емес, мені де, менен үлкен жігіттерді де қыспаққа алды. Тіпті кішілерінің өзі нағыз мықтылар еді. Мен Калифорнияның жағажайларынан, Техастың жайылымдарынан келген альфа-еркектердің арасындағы бір адам болдым. Техастан басқа ешбір штат SEAL-ға көп адам жібермейді. Бәлкім, олардың барбекюінде бір сыр бар шығар, бірақ Психо ешкімді бөле-жармады. Біздің қайдан келгенімізге немесе кім екенімізге қарамастан, ол бізден айырылмайтын көлеңкедей болды. Күліп, айқайлап немесе жай ғана бетімізге келемеждеп, ол кез келген адамның санасына кіріп, оны сындыруға тырысты.

Осының бәріне қарамастан, Тозақ аптасының (арнайы жасақ іріктеуінің ең ауыр кезеңі) алғашқы сағаты шын мәнінде қызықты болды. «Breakout» деп аталатын жарылыстар, атыс пен айғай-шуға толы аласапыран сәтте алда күтіп тұрған сұмдық туралы ойлауға мұршаң болмайды. Сен қасиетті жауынгерлік дәстүрдің өтпелі кезеңінен өтіп жатқаныңды білгендіктен, адреналинге мас болып жүресің. Жігіттер жаттығу алаңына — Грайндерге — көз тастап, мәз-мейрам болып: «Иә, біз Тозақ аптасындамыз! » — деп ойлайды. Бірақ шындық ерте ме, кеш пе, бәрінің де «сағын сындыратыны» анық.

— Сендер осыны бар күшіңді салу дейсіңдер ме? — деп сұрады Психо Пит ешкімге бағыттамай. — Бұл біздің бағдарламадан өтіп жатқан ең сорлы топ шығар. Сендер, еркектер, өздеріңді масқаралап жатсыңдар.

Ол жұмысының осы бөлігінен ләззат алатын. Тер, сілекей, мұрын боғы, көз жасы мен қан араласқан шалшықтың ішінде жатқан біздің үстімізден аттап, етігінің ізін қалдырып жүрді. Ол өзін мықтымын деп санады. Барлық нұсқаушылар солай ойлайтын және олар шынымен мықты еді, өйткені олар — SEAL (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағы) сарбаздары. Осы фактінің өзі оларды сирек кездесетін деңгейге көтеретін. — Мен Тозақ аптасынан өткенде, сендердей бозөкпелер маған ілесе де алмас еді, соны айтып қояйын, — деді ол.

Мен ішімнен жымиып, Психо жанымнан өтіп бара жатқанда жаттығуымды жалғастыра бердім. Ол америкалық футболдағы таубэк секілді жылдам әрі күшті болатын, бірақ өз Тозақ аптасында шынымен «өлім қаруы» болды ма екен? Мырза, бұған қатты күмәнім бар, мырза!

Ол өзінің бастығына — Бірінші кезеңге жауапты офицерге қарады. Оған қатысты ешқандай күмән жоқ еді. Ол көп сөйлемейтін, оның қажеті де жоқ болатын. Бойы 185 см болғанымен, айбаты одан да зор көрінетін. Денесі де құрыштай еді. Мен болаттай ширыққан, бір грамм аяушылығы жоқ 100 келілік бұлшықет туралы айтып отырмын. Ол Күміс арқалы гориллаға (SBG) ұқсайтын және ауырсынудың «Өкіл әкесі» секілді үнсіз есептер жасап, бақылап тұратын.

— Мырза, осы «болсам-ау» дегендердің осы аптада кішкентай балаларша жылап, беріле салғанын ойласам, күлкім келеді, — деді Психо. SBG басын сәл изеді, ал Психо маған тесіле қарап: — Әй, сен де берілесің. Мен соған көз жеткіземін, — деді ақырын ғана.

Психоның қоқан-лоқылары осындай жайбарақат тонмен айтылғанда зәреңді көбірек алатын. Бірақ оның көздері қарайып, қабағы түйіліп, бетіне қан теуіп, бақайынан бастап тақыр басына дейін жаңғыратын айғай салатын кездері де аз болмаған. Тозақ аптасының бірінші сағатында ол тізерлеп отырып, мен кезекті рет жерден көтеріліп (push-ups) жатқанда бетін бетіме тақап, айғайлап жіберді: — Толқындарға қарай жүгіріңдер, оңбағандар!

Ол кезге дейін біз BUD/S (арнайы жасақтың базалық дайындығы) курсында үш аптадай болған едік. Жағажай мен кеңсе, киім ауыстыратын бөлме, казарма және оқу корпустарынан тұратын BUD/S кешенін бөліп тұрған бес метрлік қорғаннан талай рет асып жүгіргенбіз. Әдетте киімше таяз суға жата қалып, сосын құмға аунап, бастан-аяқ құм болғанша солай істейтінбіз. Кейін Грайндерге қайта жүгіріп келіп, үстімізден тұзды су мен құм сорғалап тұрғанда турникке тартылу (pull-up) қиындықты еселей түсетін. Бұл рәсім «сулы және құмды» болу деп аталатын. Олар құмның біздің құлағымызда, мұрнымызда және денеміздің әрбір тесігінде болғанын қалайтын. Бірақ бұл жолы біз толқын азабы (surf torture — суық суда ұзақ тұру) деп аталатын ерекше сынақтың алдында тұрдық.

Бұйрық бойынша біз жапон шеберлеріше айғайлап, толқындарға қарай ұмтылдық. Киімше, қолдарымызды айқастыра ұстап, толқын соғатын аймаққа кірдік. Айсыз түнде мұхит асау болып, толқындар адам бойымен бірдей биіктікке көтеріліп, гүрілдеп келіп соғып жатты. Суық су өкпеміздегі ауаны сорып алғандай болды, ал толқындар бізді аяусыз ұрғылады.

Бұл мамырдың басы еді, ал көктемде Коронадо жағалауындағы мұхит суының температурасы 15–17 градус шамасында болады. Біз біртұтас тізбектей болып, толқын бізді астына алып кетпес бұрын көкжиектен оның белгісін іздеп, су бетінде қалқып тұрдық. Арамыздағы серфингшілер қауіпті бірінші сезіп, толқынды алдын ала айтып отырды, соның арқасында біз дер кезінде сүңгіп үлгердік. Шамамен он минуттан кейін Психо бізге жағаға шығуға бұйрық берді. Гипотермияның (дененің шектен тыс мұздауы) аз-ақ алдында тұрған біз жағаға шығып, дәрігер тексеріп жатқанда сапта тік тұрдық. Бұл цикл қайталана берді. Аспан қызғылт-сары түске боялып, түн таяған сайын күн күрт суыта бастады.

— Күнмен қоштасыңдар, мырзалар, — деді SBG. Ол бізге батып бара жатқан күнге қол бұлғатты. Бұл жағымсыз шындықты мойындаудың символикалық белгісі еді: біз қазір өлермендікпен тоңайын деп тұрдық.

Бір сағаттан кейін біз алты адамдық қайық экипаждарына бөлініп, жылыну үшін бір-бірімізге тығыз жақындап тұрдық, бірақ бұл бос әурешілік еді. Бүкіл жағажай бойында сүйектеріміз сатырлап тоңып жаттық. Жігіттер қалтырап, мұрындарын тартты; бұл физикалық күй — бұл сұмдықтың енді ғана басталғанын түсіне бастаған жігіттердің психикалық күйзелісінің белгісі еді.

Тіпті Тозақ аптасына дейінгі Бірінші кезеңнің ең қиын күндерінде, арқанмен өрмелеу, жерден көтерілу және турникке тартылудан рухың езілгенде де, бір шығар жол таба аласың. Өйткені жағдай қаншалықты нашар болса да, сол түні үйіңе барып, достарыңмен кешкі ас ішіп, кино көріп, өз төсегіңде ұйықтайтыныңды білесің. Негізгі түйін — ең ауыр күндерде де нақты бір құтылу жолына назар аудара аласың.

Тозақ аптасында мұндай жеңілдік жоқ. Әсіресе бірінші күні, бір сағаттан кейін олар бізді қолдарымызды айқастырып, Тынық мұхитына қаратып, сағаттап судың ішінде тұрғызып қойды. Арасында жылыну үшін жұмсақ құммен жүгіруді «сыйға тартты». Әдетте олар бізге үрлемелі қайықты немесе бөренені басымыздан асыра көтертіп қоятын, бірақ жылу, егер ол келсе де, қысқа мерзімді болатын, өйткені әр он минут сайын бізді қайтадан суға салып отырды.

Бірінші түні уақыт баяу жылжыды, суық сүйегімізден өтіп, тіпті жүгірудің де пайдасы болмай қалды. Енді жарылыстар да, атыс та, айғай да жоқ. Оның орнына рухымызды басатын қорқынышты тыныштық орнады. Мұхит ішінде біз тек басымыздан асқан толқындарды, байқаусызда жұтып қойған тұзды судың ішіміздегі бүлкілін және өз тістеріміздің сақылдағанын ғана ести алдық.

Соншалықты тоңып, күйзеліске түскенде, ми келесі 120-дан астам сағатты қабылдай алмайды. Ұйқысыз бес жарым күнді кішкене бөліктерге бөлу мүмкін емес. Оған жүйелі түрде шабуыл жасаудың жолы жоқ, сондықтан SEAL болуға тырысқан әрбір адам толқын азабының алғашқы кезеңінде өзіне бір ғана қарапайым сұрақ қояды:

«Мен неге осында жүрмін? »

Түн ортасында, гипотермияның аз-ақ алдында тұрғанда, дәу толқын астымызға алып кеткен сайын осы сөздер миымызда айналып жатты. Өйткені ешкімді SEAL@@INLINE0@@ болу — бұл таңдау. Және осы бір қарапайым сұрақтың арпалыс сәтінде ашқан шындығы мынау: жаттығудың әрбір секундында қалу — бұл да таңдау, бұл бүкіл SEAL болу ұғымын мазохизмге (өзін-өзі қинауға құштарлық) ұқсатып жібереді. Бұл — өз еркіңмен берілген азап. Және бұл саналы ақыл-ойға ешқандай мағына бермейді, сондықтан да осы төрт сөз талай еркектің жігерін құм қылады.

Нұсқаушылар мұның бәрін біледі, әрине, сондықтан олар ерте айғайлауды тоқтатады. Оның орнына, түн ұзарған сайын Психо Пит бізді қамқор ағасындай жұбата бастады. Ол бізге ыстық сорпа, жылы душ, көрпе және казармаға қайтуды ұсынды. Бұл берілгісі келетіндер үшін дайындалған жем болатын және ол дулығаларды (берілу белгісі) оңды-солды жинап алды. Ол осы қарапайым сұраққа жауап бере алмағандықтан сынғандардың жанын суырып алып жатты. Мен оларды түсінемін. Бүгін тек жексенбі болса, ал сен жұмаға дейін шыдау керектігін білсең және қазірдің өзінде өміріңде болмаған деңгейде тоңып тұрсаң, мұны еңсере алмаймын деп ойлауға бейім боласың. Үйленген жігіттер: «Мен қазір мұнда қалтырап-дірілдеп тұрғанша, үйімде сұлу жарымның жанында құшақтасып жатар едім», — деп ойлады. Бойдақ жігіттер: «Қазір қыздармен кездесуде жүрер едім», — деп қиялдады.

Мұндай тартымды азғыруға мән бермеу қиын, бірақ бұл менің BUD/S-тың алғашқы кезеңдерінен екінші рет өтуім еді. Мен 230-шы топтың құрамында Тозақ аптасының зұлымдығын сезініп үлгергенмін. Ол жолы соңына дейін жете алмадым, бірақ өз еркіммен берілген де жоқпын. Екі жақты өкпе қабынуына байланысты мені медициналық себептермен шығарып тастады. Мен дәрігердің бұйрығына үш рет бағынбай, шайқаста қалуға тырыстым, бірақ соңында олар мені казармаға жіберіп, 231-ші топтың бірінші күніне, бірінші аптасына қайтадан түсірді.

Екінші BUD/S курсы басталғанда мен пневмониядан (өкпе қабынуы) толық айыққан да жоқ едім. Өкпем әлі де қақырыққа толы болатын, әр жөтелген сайын кеудем сілкініп, өкпе альвеолаларымды (өкпедегі ауа көпіршіктері) тырнауышпен тырнап жатқандай сезілетін. Десе де, бұл жолы менің мүмкіндігім жоғарырақ еді, өйткені мен дайын болдым және қайық экипажым нағыз «жыртқыштардан» құралған болатын.

BUD/S қайық экипаждары бойына қарай іріктеледі, өйткені Тозақ аптасы басталғанда қайықты бірге көтеріп жүретін адамдар солар болады. Алайда, тек дене бітімі командаластарыңның мықты болуына кепілдік бермейтін. Біздің жігіттер — қоғамға сыймаған, оғаш мінезді жандардың тобы еді.

Арамызда мен болдым — арнайы жасаққа жету үшін 45 келі салмақ тастап, ASVAB (әскери қызметке жарамдылық тесті) тестін екі рет тапсырған, бірақ бірден кейінге шегерілген «дезинфектор» жігіт. Сондай-ақ, марқұм Крис Кайл болды. Сендер оны Әскери-теңіз күштері тарихындағы ең қауіпті мерген ретінде білесіңдер. Ол соншалықты табысты болды, Фаллуджадағы содырлар оның басына 80 000 доллар тікті, ал ол өзі қорғаған теңіз жаяу әскерлері арасында тірі аңызға айналды. Ол ерлігі үшін «Күміс жұлдыз» және төрт «Қола жұлдыз» алды, әскерден кетіп, «Американдық мерген» атты кітап жазды, ол бойынша Брэдли Купер басты рөлде ойнаған хит фильм түсірілді. Бірақ ол кезде ол ауыздан сөзі түсетін Техастың қарапайым ковбойы болатын.

Сосын Билл Браун болды, оны «Фрик (Құбыжық) Браун» деп атайтын. Көпшілігі оны жай ғана Фрик дейтін, ол мұны жек көретін, өйткені бүкіл өмірінде оған солай қараған. Көп жағынан ол Дэвид Гоггинстің ақ нәсілді нұсқасы еді. Ол Оңтүстік Джерсидің өзен бойындағы қалашықтарында қиын жағдайда өсті. Көршілес үлкен балалар оны қоян ерінді болғаны үшін немесе сабақта баяу болғаны үшін қорлайтын, оған осы лақап ат содан жабысқан. Ол бұл үшін талай төбелесіп, соңында кәмелетке толмағандарды оңалту орталығында алты ай отырып шықты. Он тоғыз жасында ол кедей ауданда жалғыз тұрып, жанармай бекетінде жұмыс істеп, күнін көріп жүрді. Бұл нәтиже бермеді. Оның пальтосы да, көлігі де болған жоқ. Ол кез келген жерге ескі велоспетпен барып, сөзбе-сөз айтқанда, мұздап жүретін. Бір күні жұмыстан кейін ол Әскери-теңіз күштеріне шақыру кеңсесіне соқты, өйткені оған тәртіп, мақсат және біраз жылы киім керек еді. Оған SEAL туралы айтты, ол қызығушылық танытты, бірақ жүзе алмайтын еді. Мен сияқты ол да өзін-өзі үйретті және үшінші талпыныстан кейін SEAL жүзу тестінен өтті.

Көп ұзамай Браун BUD/S-қа түсті, онда «Фрик» лақап аты оның соңынан қалмады. Ол дене шынықтыруда керемет болғанымен, теориялық сабақтарда онша емес еді. Navy SEAL сүңгуірлік дайындығы физикалық тұрғыдан қаншалықты қиын болса, интеллектуалды түрде де солай. Бірақ ол әрең дегенде өтіп, BUD/S-ты бітіруге екі апта қалғанда, соңғы сынақтардың бірінде қаруды уақытқа шашып-жинаудан өте алмай қалды. Браун нысаналарды дәл көздеді, бірақ уақыттан кешігіп, ең соңында BUD/S-тан шығып қалды.

Бірақ ол берілген жоқ. Жоқ, мырза, Фрик Браун ешқайда кетпейтін. Мен ол туралы өзіме қосылғанға дейін де естігенмін. Оның екі иығында екі бірдей «ызасы» (кек) бар еді, мен оны бірден ұнаттым. Ол өте мықты болатын және мен дәл осындай адаммен соғысқа аттануды армандаған едім. Біз Грайндерден жағажайға қарай қайықты алғаш рет көтеріп бара жатқанда, мен біздің қайықтың ең ауыр тұсы — алдыңғы жақта тұруымызды қадағаладым. — Фрик Браун, — деп айғайладым мен, — біз Екінші қайық экипажының тірегі боламыз! Ол маған жақтырмай қарады. — Мені олай атама, Гоггинс, — деді ол ысылдап. — Олай болса, орныңнан қозғалма, бауырым! Сен екеуміз, алдыңғы жақта, апта бойы! — Түсінікті, — деді ол.

Мен басынан бастап Екінші қайық экипажының көшбасшылығын қолға алдым және алты адамымды да Тозақ аптасынан өткізу менің басты мақсатым болды. Бәрі маған бағынды, өйткені мен өзімді тек Грайндерде ғана емес, басқа жағынан да дәлелдеген едім. Тозақ аптасы басталмай тұрып, мен нұсқаушылардан Тозақ аптасының кестесін ұрлап алу керек деп шештім. Бір түні демалыс орны ретінде қолданылатын сыныпта отырғанда мұны командама айттым. Бірақ ешкім мән бермеді. Бірнешеуі күлді, қалғандары елемей, өз әңгімелеріне қайта көшті.

Мен оларды түсіндім. Бұл ақылға сыймайтын іс еді. Кестенің көшірмесін қалай алмақпыз? Тіпті алған күннің өзінде, алдын ала білу жағдайды қиындатпай ма? Ал егер ұсталып қалсақ ше? Тәуекелге тұра ма?

Мен тұрады деп сендім, өйткені мен Тозақ аптасын көрген едім. Браун мен басқа бірнеше жігіт те көрген, біз мүмкін емес деп саналатын ауырсыну мен қажыған сәттерде берілу туралы ойлаудың қаншалықты оңай екенін білетінбіз. 130 сағаттық азапты ұйықтамайтыныңды және ешқандай жеңілдік болмайтынын білгенде, мың сағаттай сезілуі мүмкін. Және біз тағы бір нәрсені білдік. Тозақ аптасы — бұл психологиялық ойын. Нұсқаушылар біздің ең мықты спортшы екенімізді емес, ең мықты рухымызды табу үшін азабымызды пайдаланып, қабат-қабатымызды аршитын. Мұны беріле салғандар тым кеш түсінді.

Өмірдегінің бәрі — психологиялық ойын! Өмірдің үлкенді-кішілі драмалары бізді басып қалғанда, біз қаншалықты ауыр болса да, барлық жаман нәрсенің аяқталатынын ұмытып кетеміз. Бұл ұмыту — сезімдеріміз бен іс-әрекеттерімізге бақылауды басқа адамдарға берген сәтте болады, әсіресе ауырсыну шыңына жеткенде. Тозақ аптасында берілген адамдар өздерін басқару панелі жоқ, қатты жылдамдықпен айналып тұрған жүгіру жолында тұрғандай сезінді. Бірақ олар мұны түсінсе де, түсінбесе де, бұл олардың алданған иллюзиясы ғана еді.

Мен Тозақ аптасына өзімді осы жерге әдейі әкелгенімді, осында болғым келетінін және осы бұрмаланған психологиялық ойында жеңіске жету үшін барлық құралдарым бар екенін біліп бардым. Бұл маған төзуге және бұл тәжірибені өз иелігіме алуға құштарлық берді. Бұл маған жұма күні түстен кейін сигнал естілгенше ережелермен ойнауға, тіпті оларды сәл бұзуға мүмкіндік берді. Мен үшін бұл соғыс еді, ал жауларымыз — бізді сындырып, берілдіргісі келетінін ашық айтқан нұсқаушылар болатын! Олардың кестесін білу бізге не болатынын алдын ала жаттап, уақытты қысқартуға көмектесер еді және ең бастысы, бұл бізге басынан-ақ жеңіс сыйлайтын. Бұл нұсқаушылар бізді жаншып жатқанда жабысатын бір үміт болар еді.

— Ей, жігіттер, мен қалжыңдап тұрған жоқпын, — дедім мен. — Бізге ол кесте керек!

Кенни Бигбидің — 231-ші топтағы жалғыз қара нәсілді жігіттің — бөлменің арғы жағынан қабақ шытқанын көрдім. Ол менің бірінші BUD/S курсымда да болған және Тозақ аптасының алдында жарақат алған еді. Енді ол да екінші рет келді. — Сен қалжыңдап тұрған шығарсың, — деді ол. — Дэвид Гоггинс тағы да бөренеге оралды.

Кенни кеңінен жымиды, ал мен күлкіден екі бүктеліп қалдым. Ол дәрігерлер мені бірінші Тозақ аптасынан шығарып тастауға тырысып жатқанда, нұсқаушылардың кеңсесінде соны тыңдап тұрған еді. Бұл бөренемен жаттығу (log PT) кезінде болған. Біздің қайық экипаждары жағажай бойымен сулы, тұзды және құмды күйінде бөренелерді көтеріп жүгіріп жүргенбіз. Мен иығымда бөренемен қан құсып жүгіріп жүрдім. Мұрным мен аузымнан қан араласқан шырыш ағып жатты, нұсқаушылар мені өліп қалады-ау деп оқтын-оқтын шетке отырғызып қоятын. Бірақ олар бұрыла бергенде, мен қайтадан сапқа қосылатынмын. Тағы да сол бөренеге оралатынмын.

Сол түні Кенни радиодан бір сөзді қайта-қайта естіпті: «Бізге Гоггинсті ол жерден шығару керек», — дейді бір дауыс. — Түсінікті, мырза. Гоггинс отырды, — деп жауап береді екіншісі. Сосын біраздан кейін Кенни радионың тағы да сықырлағанын естиді: — О, жоқ, Гоггинс тағы да бөренеде. Қайталаймын, Гоггинс тағы да бөренеде!

Кенни бұл оқиғаны айтқанды жақсы көретін. Бойы 178 см, салмағы 77 келі болатын ол менен кішірек еді және біздің қайықта болған жоқ, бірақ мен оған сенуге болатынын білдім. Шын мәнінде, бұл іс үшін одан артық адам жоқ еді. 231-ші топ кезінде Кенниге нұсқаушылардың кеңсесін таза ұстау міндеттелген болатын, демек оның ол жаққа кіруге рұқсаты бар еді. Сол түні ол жаудың аумағына ұрланып кіріп, файлдан кестені босатып алды, көшірмесін жасады және ешкім байқамай тұрып орнына қойды. Осылайша біз өміріміздегі ең үлкен психологиялық ойын басталмай тұрып-ақ алғашқы жеңісімізге қол жеткіздік.

Әрине, бір нәрсенің болатынын білу — шайқастың тек кішкене бөлігі ғана. Өйткені азаптың аты — азап, ал Тозақ аптасында одан өтудің жалғыз жолы — оны бастан кешіру. Бір қарасыммен немесе бірнеше сөзіммен мен жігіттерімнің әрқашан бар күшін салып жатқанына көз жеткіздім. Біз жағажайда қайықты басымыздан асыра көтеріп тұрғанда немесе құм үстінде бөренелермен жүгіргенде барымызды салдық, ал толқын азабы кезінде мен Тынық мұхитына кіріп бара жатып «Взвод» (Platoon) фильміндегі ең мұңды әрі эпикалық әнді гуілдетіп айтып жүрдім.

Мен әрқашан фильмдерден шабыт алатынмын. «Рокки» маған SEAL жаттығуларына шақырылу арманыма жетуге көмектессе, «Взвод» фильмі Тозақ аптасының қараңғы түндерінде, нұсқаушылар бізді келемеждеп, сорлы екенімізді айтып, бізді қайта-қайта биік толқындарға жіберіп жатқанда, маған және менің командама күш берді. «Adagio for Strings» — менің сүйікті фильмдерімнің біріндегі музыка еді және айналамызды сүйектен өтетін суық тұман басып тұрғанда, мен Элиас секілді қолымды жайып, жан даусыммен ән салдым. Біз бұл фильмді Бірінші кезеңде бірге көрген едік және менің бұл қылықтарым нұсқаушылардың жынына тиіп, өз командамды жігерлендірді. Азап пен есеңгіреу арасында күлкі сыйлайтын сәттерді табу бұл драмалық тәжірибені біз үшін басқа арнаға бұрды. Бұл бізге өз эмоцияларымызды бақылауға мүмкіндік берді. Тағы да айтам, мұның бәрі психологиялық ойын еді және мен жеңілгім келмеді.

Бірақ бұл ойынның ішіндегі ең маңыздысы — нұсқаушылардың қайық экипаждары арасында ұйымдастыратын жарыстары болды. BUD/S-тағының бәрі — бәсеке. Біз жағажайда қайықтармен және бөренелермен жүгіретінбіз. Есуден жарысатынбыз, тіпті кедергілер жолағынан (O-Course) иығымызда бөрене немесе қайықпен өтетінбіз. Біз оларды тар бөренелердің үстімен, айналып тұрған ағаштардан және арқан көпірлерден өткізетінбіз. Биік қабырғадан асырып, тоғыз метрлік жүк торына өрмелеп бара жатқанда оларды тордың түбіне тастап кететінбіз. Жеңімпаз команда әдетте демалыспен марапатталатын, ал жеңілгендер Психо Питтен қосымша «таяқ» жейтін. Оларға ылғал құмда жерден көтерілу және пресс жаттығуларын жасауға, сосын шаршағаннан дірілдеп тұрса да, қорғандарға қарай жүгіруге бұйрық берілетін. Психо олардың бетіне күліп, берілетін адамдарды іздейтін.

— Сендер нағыз бейшарасыңдар, — деді ол. — Сендер беріледі деп үміттенемін, өйткені егер сендерді ұрыс даласына жіберсе, бәрімізді өлтіресіңдер!

Оның менің курстастарымды қорлағанын көру маған екіұдай сезім сыйлады. Оның өз жұмысын істегеніне қарсы емес едім, бірақ ол бұзақы (bully) болатын, ал мен бұзақыларды ешқашан ұнатпайтынмын. Мен BUD/S-қа оралғаннан бері ол маған шүйлігіп жүрді, сондықтан мен оған маған еш әсер ете алмайтынын көрсетуге бел будым. Толқын азабының арасында, көптеген жігіттер дене жылуын бөлісу үшін бір-біріне тығылып тұрғанда, мен бөлек тұрдым. Бәрі қалтырап жатты. Мен тіпті селт етпедім, бұл оның жынына қаншалықты тигенін көрдім.

Image segment 416

Тозақ аптасы кезінде

Тозақ аптасындағы жалғыз рақатымыз — тамақ ішу (chow) болды. Біз патшалардай тамақтандық: омлеттер, қуырылған тауық пен картоп, стейк, ыстық сорпа, ет соусы қосылған паста, түрлі жемістер, брауни, газдалған су, кофе және т. б. Бір «бірақ» бар: біз асханаға дейінгі бір мильді және қайтар жолды басымызда 100 келілік қайықпен жүгіріп өтуіміз керек. Мен асханадан шыққанда әрқашан сулы әрі құмды қалтама арахис майы жағылған сэндвичті тығып алатынмын, нұсқаушылар көрмей тұрғанда жағажайда жеп алу үшін. Бір күні түскі астан кейін Психо бізге бір мильден көп жүгіртуді ұйғарды. Жарты мильге жеткенде оның қарқынын үдеткенінен бізді тікелей Грайндерге апармайтыны белгілі болды.

— Ілесіңдер, балақайлар! — деп айғайлады ол, бір қайық экипажы артта қала бастағанда. Мен өз жігіттерімді тексердім.

«Біз осы жігіттің өкшесінен қалмаймыз! Оған көрсетіп қоямыз! »

«Түсінікті», — деді Фрик Браун (Ерекше Браун). Ол сөзіне берік еді: жексенбі кешінен бері ол менімен бірге қайықтың ең ауыр екі нүктесінде — алдыңғы жағында болды және барған сайын күшейіп келе жатты.

Психо бізді жұмсақ құмның үстімен төрт мильден астам қашықтыққа жүгіртті. Ол бізді адастыруға барын салды, бірақ біз оның көлеңкесіне айналдық. Ол қарқынды үнемі өзгертіп отырды: бірде спринтпен жүгірсе, бірде аяғын кең алшақтап, «піл жүрісімен» жүрді, сосын жай жүгіріске ауысып, артынан жағажай бойымен тағы да жоғары жылдамдықпен ұмтылды. Ол уақытта ең жақын қайық бізден тоқсан миль артта қалған еді, ал біз оның өкшесін басып жүрдік. Біз оның әрбір қадамын қайталап, залымның біздің есебімізден ләззат алуына жол бермедік. Ол басқалардың бәрін «түтіндей» алса да, Екінші қайық экипажын жеңе алмады!

Тозақ аптасы (SEAL дайындығының ең ауыр кезеңі) — бұл ібілістің операсы сияқты: ол сәрсенбіде шарықтау шегіне жетіп, жұма күні түстен кейін аяқталғанша сол деңгейде қалады. Сәрсенбіге қарай бәріміз қажыдық, денеміздің әрбір дюймі қажалып, жараға айналды. Бүкіл денеміз ірің мен қан аққан үлкен бір жара сияқты еді. Психикалық тұрғыдан біз зомбиге айналдық. Нұсқаушылар бізге қайықты көтеру сияқты қарапайым жаттығулар жасатты, бірақ біз әрең қозғалдық. Тіпті менің экипажым да қайықты әрең көтерді. Ал Психо, SBG және басқа нұсқаушылар әдеттегідей әлсіз тұстарымызды іздеп, бақылап тұрды.

Мен нұсқаушыларды шын жек көрдім. Олар менің жауым еді және олардың менің миымды қажағанынан шаршадым. Мен Браунға қарадым, апта бойы бірінші рет оның бойынан сенімсіздік байқалды. Бүкіл экипаж сондай күйде еді. Шынымды айтсам, мен де өзімді сорлы сезіндім. Тізем грейпфруттай болып ісіп кеткен, әрбір қадамым жүйкеме батып бара жатты, сондықтан маған қуат беретін бірдеңе іздедім. Мен Психо Питке назар аудардым. Мен бұл жігіттен шаршадым. Нұсқаушылар жинақы әрі жайлы көрінді. Біз шарасыз едік, ал оларда бізге қажет нәрсе — энергия болды! Ойын ережесін өзгертіп, олардың санасын жаулап алатын уақыт келді.

Олар сегіз сағаттық жеңіл ауысымнан кейін үйлеріне қайтқанда, ал біз әлі де тер төгіп жатқанда, мен олардың Екінші қайық экипажы туралы ойлағанын қаладым. Олар төсегіне жатқанда бізді елестеткенін қаладым. Олардың ойын соншалықты жаулап алғым келді, тіпті олар бізден басқа ештеңе ойлай алмайтындай болсын дедім. Мен қазір «Жанды жаулау» (қарсыластың жігерін құм қылып, оның үстінен психологиялық басымдық орнату) деп атайтын процесті іске қостым.

Мен Браунға бұрылдым: «Сені неге Фрик (Ерекше) дейтінімді білесің бе? » — деп сұрадым. Біз қайықты төмен түсіріп, сосын батареясы таусылып жатқан роботтар сияқты қайта көтергенде, ол маған қарады. «Себебі сен менің өмірімде көрген ең мықты адамдардың бірісің! » Ол жымиды. «Ал мына бейшараларға не айтарымды білесің бе? » Мен шынтағыммен жағажайда кофе ішіп, әзілдесіп тұрған тоғыз нұсқаушыны нұсқадым. «Меніңше, олардың бәрі жаһаннамға кетсін! » Билл басын изеп, бізді қинаушыларға көзін сығырайта қарады, ал мен экипаждың қалған мүшелеріне бұрылдым: «Ал енді, мына қайықты жоғары лақтырып, біздің кім екенімізді көрсетейік! »

«Тамаша, — деді Билл. — Кеттік! »

Бірнеше секундтың ішінде бүкіл командам жанданып сала берді. Біз қайықты жай ғана көтеріп, жерге тастаған жоқпыз, біз оны жоғары лақтырып, төбемізде қағып алдық, сосын құмға тигізіп, тағы да жоғары лақтырдық. Нәтижесі бірден байқалды. Біздің ауырсынуымыз бен шаршауымыз сейілді. Әрбір қайталау бізді күштірек әрі жылдамырақ етті, әр жолы қайықты лақтырғанда біз бірге айқайладық:

«СЕНДЕР ЕКІНШІ ҚАЙЫҚ ЭКИПАЖЫН ПАТША ҚЫЛА АЛМАЙСЫҢДАР! »

Енді біз «екінші тынысымыз» (шаршау шегінен өткенде пайда болатын қосымша қуат) ашылып, олардың толық назарын аудардық. Әлемдегі ең қиын жаттығудың ең ауыр аптасындағы ең қиын күнінде Екінші қайық экипажы найзағайдай жылдам қозғалып, Тозақ аптасын мазаққа айналдырды. Нұсқаушылардың жүздері бәрін айтып тұрды. Олар бұрын-соңды болмаған нәрсені көргендей, ауыздарын ашып аң таң болды. Кейбіреулері тіпті ұялғандай көздерін тайдырды. Тек SBG ғана риза кейіп танытты.

Тозақ аптасындағы сол түннен бастап мен «Жанды жаулау» тұжырымдамасын сансыз рет қолдандым. Жанды жаулау — бұл өзіңнің резервтік күшіңді табуға және екінші тынысыңды ашуға мүмкіндік беретін билет. Бұл кез келген жарыста жеңіске жету немесе өмірдің кез келген кедергісін жеңу үшін қолдануға болатын құрал. Оны шахмат ойынында жеңіске жету үшін немесе кеңсе саясатындағы қарсыласыңды жеңу үшін қолдануға болады. Ол жұмысқа орналасудағы сұхбаттан сәтті өтуге немесе оқуда озуға көмектеседі. Және, әрине, оны кез келген физикалық сынақтарды жеңу үшін қолдануға болады, бірақ есіңізде болсын, бұл сіздің өз ішіңізде ойнайтын ойыныңыз. Егер сіз физикалық бәсекелестікке қатыспасаңыз, мен біреуді басып тастауды немесе оның рухын жаншуды ұсынбаймын. Шын мәнінде, олар сіздің бұл ойынды ойнап жатқаныңызды білуі де міндетті емес. Бұл — міндет жүктелгенде өзіңіздің ең үздік нұсқаңыз болуға арналған тактика. Бұл — сіздің өз-өзіңізбен ойнайтын психологиялық ойыныңыз.

Жанның жаулануы — бұл сіздің тактикалық артықшылыққа ие болғаныңызды білдіреді. Өмір — бұл тактикалық артықшылықтарды іздеу. Сондықтан біз Тозақ аптасының кестесін ұрладық, сондықтан жүгіру кезінде Психоның өкшесін бастық және сондықтан мен судың ішінде «Взвод» фильмінің әуенін ыңылдап айтып, өзімді көрсеттім. Осы оқиғалардың әрқайсысы бізге күш берген қарсылық актісі болды.

Бірақ қарсылық көрсету — жанды жаулаудың әрдайым ең жақсы жолы емес. Барлығы жағдайға байланысты. BUD/S кезінде нұсқаушылар сіздің осындай артықшылықтар іздегеніңізге қарсы болмады. Олар мұны құрметтеді, егер сіз сонымен бірге бар күшіңізді салып жатсаңыз. Сіз өз жұмысыңызды істеуіңіз керек. Өзіңіз әрекет етіп жатқан ортаны біліңіз, қашан және қай жерде шекараны итеруге болатынын және қашан тәртіпке бағыну керектігін түсініңіз.

Содан кейін, шайқас алдында ойыңыз бен денеңізді түгендеңіз. Өзіңіздің қауіптеріңіз бен әлсіз жақтарыңызды, сондай-ақ қарсыласыңыздың әлсіз тұстарын тізіп шығыңыз. Мысалы, егер сізге біреу қысым көрсетіп жатса және сіз өзіңіздің қай жерде қателесетініңізді немесе өзіңізді сенімсіз сезінетініңізді білсеңіз, сіз кез келген қорлаудан немесе келемежден озып кете аласыз. Сіз олармен бірге өзіңізге күле аласыз, бұл олардың күшін жояды. Егер сіз олардың іс-әрекетіне немесе сөзіне азырақ мән берсеңіз, олардың қолында ешқандай көзір қалмайды. Сезімдер — бұл тек сезімдер ғана. Екінші жағынан, өз-өзіне сенімді адамдар басқаларды қорламайды. Олар басқаларға қамқорлық жасайды, сондықтан егер сізді біреу қорлап жатса, сіз өзіңіз пайдалана алатын немесе тыныштандыра алатын проблемалы аймақтары бар адаммен істес болып жатқаныңызды біліңіз. Кейде бұзақыны жеңудің ең жақсы жолы — оған көмектесу. Егер сіз екі-үш қадам алға ойлай алсаңыз, сіз олардың ойлау процесін бақылауға аласыз, ал егер солай істесеңіз, сіз олардың жанын олар байқамай-ақ жаулап алдыңыз деген сөз.

Біздің SEAL нұсқаушыларымыз бізді қорлаушылар болды және олар менің Екінші қайық экипажын сергек ұстау үшін ойнаған ойындарымды байқамады. Және оларға байқау міндетті де емес еді. Мен оларды Тозақ аптасындағы біздің ерліктерімізге таң қалды деп елестеттім, бірақ оны нақты білмеймін. Бұл менің ментальды басымдығымды сақтау және экипажымыздың жеңіске жетуіне көмектесу үшін қолданған әдісім еді.

Осылайша, егер сіз лауазымды өсіру үшін бәсекелеспен кездессеңіз және өзіңіздің әлсіз тұстарыңызды білсеңіз, сұхбат немесе бағалау алдында ойыныңызды түзей аласыз. Мұндай жағдайда өз әлсіздіктеріңе күлу мәселені шешпейді. Сіз оларды меңгеруіңіз керек. Осы аралықта, егер сіз бәсекелесіңіздің осал тұстарын білсеңіз, оларды өз пайдаңызға айналдыра аласыз, бірақ бұның бәрі зерттеуді қажет етеді. Тағы да айтамын, ортаны біліңіз, өзіңізді біліңіз және қарсыласыңызды егжей-тегжейлі білгеніңіз абзал.

Шайқастың қызған шағында бәрі төзімділікке келіп тіреледі. Егер бұл қиын физикалық сынақ болса, қарсыласыңның жанын алмас бұрын, өзіңнің ішкі жындарыңды жеңуің керек болады. Бұл миыңда пайда болатын «Мен неге осындамын? » деген қарапайым сұраққа жауаптарды алдын ала дайындау дегенді білдіреді. Егер сіз сол сәттің келе жатқанын білсеңіз және жауабыңыз дайын болса, сіз әлсіреген санаңызды елемей, алға жылжу туралы шешім қабылдауға дайын боласыз. Күресте қалу үшін не үшін күресіп жатқаныңызды біліңіз!

Және барлық эмоционалдық және физикалық азаптың шекті екенін ешқашан ұмытпаңыз! Барлығы бір күні аяқталады. Ауырсынуға күлімсіреп қараңыз, сонда оның кем дегенде бір-екі секундқа бәсеңдегенін көресіз. Егер сіз солай істей алсаңыз, сол секундтарды бір-біріне жалғап, қарсыласыңыз ойлағаннан да ұзағырақ шыдай аласыз және бұл екінші тыныстың ашылуына жеткілікті болуы мүмкін. Екінші тыныс туралы ғылыми бірізділік жоқ. Кейбір ғалымдар бұл жүйке жүйесіне эндорфиндердің толуының нәтижесі деп санаса, басқалары бұл сүт қышқылын, сондай-ақ бұлшықеттерге қажетті гликоген мен триглицеридтерді ыдыратуға көмектесетін оттегінің жарылысы деп есептейді. Кейбіреулер бұл таза психологиялық нәрсе дейді. Менің білетінім, жеңілгенімізді сезгенде бар күшімізді салу арқылы біз Тозақ аптасының ең ауыр түнінде екінші тынысымызды аша алдық. Ал екінші тыныс пайда болғаннан кейін, қарсыласыңды жаншып, жанын суырып алу оңай. Ең қиыны — сол деңгейге жету, өйткені жеңіске жетудің жолы көбінесе өзіңді ең нашар сезінгенде ең үздік нәтижені көрсетуге байланысты.

Қайықты көтеру жаттығуларынан кейін бүкіл сыныпқа жағажайда орнатылған және әскери кереуеттермен жабдықталған үлкен жасыл әскери шатырда бір сағат ұйықтауға рұқсат берілді. Тіпті матрацсыз болса да, сол кереуеттер мақтадан жасалған сәнді бұлт сияқты көрінді, өйткені жата сала бәріміз ессіз ұйқыға кеттік.

Бірақ Психо менімен әлі бітпеген еді. Ол маған бар болғаны бір минут ұйықтауға мүмкіндік берді, сосын мені оятып, жағажайға жеке сөйлесуге алып шықты. Ол ақыры менің миыма кірудің мүмкіндігін көрді, ал мен жалғыз өзім суға қарай теңселіп бара жатқанда есеңгіреп тұрдым, бірақ салқын су мені сергітті. Мен жеке су азабының қосымша сағатынан ләззат алуды шештім. Су кеудемнен келгенде мен тағы да «Adagio for Strings» әуенін ыңылдап айта бастадым. Бұл жолы қаттырақ. Оған толқынның шуылынан естілетіндей етіп айттым. Бұл ән маған жан бітірді!

Мен SEAL дайындығына өзімнің қаншалықты мықты екенімді тексеру үшін келдім және ішімнен бұрын-соңды болмаған «аңды» таптым. Өмірде бірдеңе дұрыс болмай қалғанда, мен әрдайым сол күшке жүгінетін боламын. Мен мұхиттан шыққанда, өзімді сынбайтын адам ретінде сезіндім.

Әттең, солай болса.

Тозақ аптасы бәріне өз ізін қалдырады, сол түннің соңында, аяқталуға қырық сегіз сағат қалғанда, мен ісікті басу үшін тіземе Торадол (қабынуға қарсы күшті дәрі) ектіруге медициналық тексеруге бардым. Мен жағажайға оралғанда, қайық экипаждары теңізде есу жаттығуларын жасап жатыр еді. Толқындар соғылып, жел соғып тұрды. Психо SBG-ге қарап: «Біз онымен не істейміз? » — деп сұрады.

Бірінші рет ол екіұдай күйде болды және мені жаншудан шаршағандай көрінді. Мен кез келген сынаққа дайын едім, бірақ Психо бұдан жалыққан еді. Ол маған демалыс бергісі келді. Сол кезде мен одан асып түскенімді, оның жанын жаулап алғанымды түсіндім. SBG-дің басқа жоспары болды. Ол маған құтқару кеудешесін беріп, қалпағымның артына химиялық жарық таяқшасын қадап қойды.

«Соңымнан ер», — деді ол жағажай бойымен жүгіре жөнеліп. Мен оған ілестім және біз бір мильдей солтүстікке қарай жүгірдік. Ол уақытта біз тұман мен толқындардың арасынан қайықтарды және олардың тербелген шамдарын әрең көретін едік. «Жарайды, Гоггинс. Енді жүзіп барып, қайығыңды тап! »

Ол менің ең үлкен қорқынышымды дәл басып, сеніміме нұқсан келтірді, мен үнсіз қалдым. Мен оған «Сен әзілдеп тұрсың ба? » дегендей қарадым. Мен ол кезде жақсы жүзетін едім, су азабынан қорықпайтынмын, өйткені біз жағадан алыс емес едік, бірақ дауыл кезінде жағадан мың ярд қашықтықта, менің келе жатқанымнан хабары жоқ қайыққа ашық суда жүзіп бару? Бұл өлім жазасы сияқты естілді және мен мұндай нәрсеге дайын емес едім. Бірақ кейде күтпеген жағдайлар хаос сияқты келеді және ескертусіз-ақ тіпті ең батылдарымыз мүмкіндігімізден тыс тәуекелдер мен тапсырмаларды қабылдауға дайын болуымыз керек.

Сол сәтте мен үшін бәрі менің қалай есте қалғым келетініне келіп тірелді. Мен бұйрықтан бас тарта алар едім және маған ештеңе болмас еді, өйткені менің жанымда жүзу серігім болған жоқ (SEAL жаттығуларында әрқашан серігіңмен бірге болуың керек), және оның маған өте қауіпті тапсырма беріп тұрғаны анық еді. Бірақ мен SEAL дайындығына тек Трайдентке (SEAL мүшесі екенін білдіретін арнайы белгі) ие болу үшін ғана келмегенімді білдім. Мен үшін бұл ең мықтылармен бәсекелесіп, көпшіліктен озу мүмкіндігі еді. Сондықтан толқындардың арғы жағындағы қайықтарды көрмесем де, қорқынышқа бой алдыруға уақыт болған жоқ. Таңдау жасаудың қажеті де болмады.

«Не күтіп тұрсың, Гоггинс? Жүр, мұны құртпа! »

«Түсінікті! » — деп айқайлап, мұхитқа қарай жүгірдім. Мәселе мынада: үстімде құтқару кеудешесі, жарақат алған тіземмен, етік киген күйімде мен әрең жүздім, ал толқындардың астымен өту мүмкін болмады. Маған ақ көбіктің үстімен жүзуге тура келді, ал ойымда көптеген нәрселер болып жатқанда, мұхит бұрынғыдан да суық болып көрінді. Мен галлондаған су жұттым. Теңіз менің жағымды ашып, ішіме толып жатқандай болды, әрбір жұтым сайын қорқынышым ұлғая түсті.

Мен жағада SBG-дің ең нашар сценарий бойынша құтқару жұмыстарына дайындалып жатқанын білмедім. Оның бұған дейін ешбір адамды мұндай жағдайға қоймағанын білмедім. Ол менің бойымнан ерекше бір нәрсені көргенін және кез келген мықты көшбасшы сияқты менің қаншалықты алысқа бара алатынымды көргісі келгенін түсінбедім, ол менің жарығымның бетінде тербелгенін уайымдап бақылап тұрды. Ол мұның бәрін маған жақында болған әңгімеде айтты. Ал ол кезде мен тек аман қалуға тырыстым.

Ақыры мен толқындардан өтіп, жағадан тағы жарты миль жүздім, тек сонда ғана төрт футтық толқындардың арасында алты қайықтың маған қарай келе жатқанын көрдім. Олар менің ол жерде екенімді білмеді! Менің жарығым әлсіз еді, ал толқынның арасында мен ештеңе көре алмадым. Мен олардың бірінің мені басып кетуін күтіп тұрдым. Мен тек қараңғылыққа қарай қарлыққан дауыспен айқайладым:

«Екінші қайық экипажы! Екінші қайық экипажы! »

Жігіттердің мені естуі кішігірім керемет болды. Олар қайықты бұрды, ал Фрик Браун өзінің үлкен қолдарымен мені ұстап алып, бағалы олжа сияқты қайыққа шығарды. Мен қайықтың ортасында көзімді жұмып жаттым, бүкіл апта бойы бірінші рет денем қатты дірілдеді. Сонымен қатар суық болғаны соншалық, оны жасыра алмадым.

«Уау, Гоггинс, — деді Браун, — сен шынымен жынды шығарсың! Жақсысың ба? » Мен басымды изеп, өзімді қолға алдым. Мен сол экипаждың көшбасшысы болдым және әлсіздік көрсетуге құқығым болмады. Мен денемдегі барлық бұлшықетті жиырып, дірілімді тоқтаттым.

«Міне, осылайша алда жүріп көшбасшы болу керек», — дедім мен жаралы құс сияқты тұзды суды құсып жатып. Мен ұзақ уақыт бойы байсалды кейіп таныта алмадым. Менің экипажым да солай. Олар бұл ессіз жүзудің менің идеям емес екенін жақсы білді.

Тозақ аптасы аяқталып жатқанда, біз Коронадоның әйгілі Күміс жағажайының жанындағы демо-шұңқырда болдық. Шұңқыр салқын балшықпен және үстіне мұздай сумен толтырылған. Оның үстінде шетінен шетіне дейін созылған арқан көпір — аяққа және қолға арналған екі бөлек арқан болды. Әр адам кезекпен содан өтуі керек еді, ал нұсқаушылар бізді құлату үшін арқанды барынша сілкіледі. Мұндай тепе-теңдікті сақтау үшін үлкен күш қажет, ал біз бәріміз қажып, шегімізге жеткен едік. Оның үстіне менің тізем әлі де ауырып тұрды. Шын мәнінде, ол нашарлап кеткен еді және әр он екі сағат сайын ауырсынуды басатын екпе қажет болды. Бірақ менің атым аталғанда, мен сол арқанға шықтым, ал нұсқаушылар іске кіріскенде, мен бар күшімді салып ұстап тұрдым.

Тоғыз ай бұрын менің салмағым 297 фунт болған және мен тоқсан миль де жүгіре алмайтынмын. Сол кезде басқа өмір туралы армандап жүріп, тек Тозақ аптасынан өтудің өзі менің өмірімдегі ең үлкен мәртебе болатынын ойлағаным есімде. Тіпті мен BUD/S-ті аяқтамасам да, тек Тозақ аптасында аман қалудың өзі бір нәрсені білдірер еді. Бірақ мен тек аман қалған жоқпын. Мен Тозақ аптасын өз сыныбымның көшбасшысы ретінде аяқтағалы жатырмын және бірінші рет менің мықты адам болуға қабілетім бар екенін түсіндім.

Бір кездері мен сәтсіздікке соншалықты назар аударғанымнан, тіпті тырысудан да қорқатынмын. Енді мен кез келген сынақты қабылдай аламын. Өмір бойы мен судан, әсіресе салқын судан қорқатынмын, бірақ соңғы сағатта сол жерде тұрып, мұхиттың, желдің және балшықтың бұдан да суық болғанын қаладым! Мен физикалық тұрғыдан толық өзгердім, бұл менің BUD/S-тегі жетістігімнің үлкен бөлігі болды, бірақ мені Тозақ аптасынан өткізген — менің санамым еді және мен оның күшін енді ғана пайдалана бастаған едім.

Нұсқаушылар мені сол арқаннан механикалық бұқа сияқты лақтырып тастауға тырысқанда мен осы туралы ойладым. Мен берілмедім және 231-ші сыныптағылар сияқты алысқа жеттім, соңында табиғат жеңіп, мен мұздай балшыққа құладым. Мен көзім мен аузымдағы балшықты сүртіп, Фрик Браун маған көмектескенде ессіз адамдай күлдім. Көп ұзамай SBG шұңқырдың шетіне келді.

«Тозақ аптасы аяқталды! » — деп айқайлады ол таяз суда дірілдеп тұрған отыз шақты жігітке. Бәріміз қажалған, қан аққан, ісінген және қатып қалған күйде едік. «Сендер керемет жұмыс жасадыңдар! »

Кейбір жігіттер қуаныштан айқайлады. Басқалары тізе бүгіп, көздеріне жас алып, Құдайға алғыс айтты. Мен де аспанға қарап, Фрик Браунды құшақтадым және командама жоғары бес бердім. Басқа барлық қайық экипаждары адамдарын жоғалтты, бірақ Екінші қайық экипажы емес! Біз ешкімді жоғалтпадық және әрбір жарыста жеңіске жеттік!

Біз автобусқа мініп Гриндерге (жаттығу алаңы) барғанда тойлауды жалғастырдық. Ол жерге келгенде әр жігітке үлкен пицца, 64 унциялық Гаторэйд және көптен күткен қоңыр футболка берілді. Сол пицца аспаннан түскен мана сияқты болды, бірақ футболкалар маңыздырақ нәрсені білдірді. Сіз BUD/S-ке алғаш келгенде күн сайын ақ футболка киесіз. Тозақ аптасынан аман өткеннен кейін сіз оларды қоңыр футболкаға ауыстырасыз. Бұл біздің жоғары деңгейге өткеніміздің символы еді және өмірімдегі көптеген сәтсіздіктерден кейін мен өзімді жаңа жерде жүргендей сезіндім.

Мен де басқалар сияқты осы сәттен ләззат алуға тырыстым, бірақ тізем екі күн бойы дұрыс болмағандықтан, мен медициналық көмекке баруды шештім. Гриндерден шығып бара жатып, оң жағыма қарасам, жүзге жуық каска қатар тізіліп тұр екен. Олар «қоңырау соққан» (беріліп, оқуды тастаған) адамдардікі еді, олар мүсіннен асып, кеме палубасына дейін созылып жатты. Мен кейбір есімдерді оқыдым — маған ұнайтын жігіттер. Мен олардың не сезінгенін білдім, өйткені менің Парақұтқару сыныбым менсіз оқуды бітіргенде мен де солай болғанмын. Сол естелік мені жылдар бойы билеп келді, бірақ 130 сағаттық Тозақтан кейін ол мені енді сипаттай алмайтын болды.

Сол кеште әрбір адам дәрігерге көрінуі тиіс еді, бірақ біздің денеміз соншалықты ісіп кеткендіктен, олар жарақат пен жай шаршауды ажырата алмады. Менің білетінім, оң тізем құртылған еді және маған қозғалу үшін балдақ керек болды. Фрик Браун медициналық тексеруден денесі көгерген күйі шықты. Кенни ешқандай жарақатсыз шықты және әрең ақсады, бірақ ол да қатты шаршаған еді. Бақытымызға орай, біздің келесі кезеңіміз «жүру аптасы» болды. Бізде бәрі қайтадан басталмас бұрын тамақтанып, емделуге жеті күн болды. Бұл көп емес еді, бірақ 231-ші сыныпта қалған жігіттердің көбіне сауығып кетуге жетерлік уақыт еді.

Ал мен ше? Балдағымды тартып алғанша ісінген тізем жақсарған жоқ. Бірақ жылауға уақыт болмады. Бірінші кезеңнің қызығы әлі біткен жоқ еді. Жүру аптасынан кейін түйін түю басталды, бұл оңай көрінгенімен, мен күткеннен әлдеқайда қиын болды, өйткені бұл жаттығу бассейннің түбінде өтті, онда сол баяғы нұсқаушылар мені — бір аяқты оңай нысананы батыруға тырысатын болады.

Ібіліс бүкіл шоуды тамашалап, үзілісті күтіп отырғандай болды және енді оның ең жақсы көретін бөлігі келе жатты. BUD/S қайтадан күшейген қарқынмен басталғанға дейінгі түні мен оның сөздерін мазасыз миымнан естіп тұрдым:

Сен азап шеккенді ұнатады дейді ғой, Гоггинс. Өзіңді жауынгермін деп ойлайсың ба. Тозақтағы ұзартылған демалысыңнан ләззат ал!

№4 СЫНАҚ

Қазір сіз қатысып жатқан кез келген бәсекелестік жағдайды таңдаңыз. Сіздің қарсыласыңыз кім? Ол сіздің мұғаліміңіз бе, бастығыңыз ба, әлде тәртіпсіз клиент пе? Олар сізге қалай қараса да, олардың құрметіне ие болудың ғана емес, жағдайды өз пайдаңызға бұрудың бір жолы бар. Ол — Үздік болу.

Бұл емтиханды өте жақсы тапсыру, керемет ұсыныс дайындау немесе сату мақсатын асыра орындау болуы мүмкін. Ол не болса да, мен сізден сол жобада немесе сол сабақта бұрын-соңды болмағандай көп жұмыс істегеніңізді қалаймын. Барлығын олар сұрағандай істеңіз және олар идеалды нәтиже ретінде қандай стандарт қойса да, сіз содан асып түсуді мақсат етуіңіз керек.

Егер жаттықтырушыңыз сізге ойын кезінде уақыт бермесе, жаттығуларда үстемдік етіңіз. Командаңыздағы ең мықты ойыншыны тексеріп, өзіңізді көрсетіңіз. Бұл алаңнан тыс уақытта да еңбектену дегенді білдіреді. Қарсыласыңыздың бейімділігін зерттеу үшін бейнежазбаларды көру, тактикаларды жаттау және спорт залында жаттығу. Сіз сол жаттықтырушыны өзіңізге назар аударуға мәжбүр етуіңіз керек.

Егер бұл мұғаліміңіз болса, жоғары сапалы жұмыс істей бастаңыз. Тапсырмаларыңызға қосымша уақыт бөліңіз. Ол тапсырмаған эсселерді жазыңыз! Сабаққа ерте келіңіз. Сұрақтар қойыңыз. Зейін қойыңыз. Оған кім екеніңізді және кім болғыңыз келетінін көрсетіңіз.

Егер бұл бастығыңыз болса, тәулік бойы жұмыс істеңіз. Олардан бұрын жұмысқа келіңіз. Олар үйіне кеткеннен кейін кетіңіз. Олар сіздің не істеп жатқаныңызды көретініне көз жеткізіңіз, ал нәтиже көрсететін уақыт келгенде, олардың ең жоғары үміттерінен асып түсіңіз.

Кіммен жұмыс істесеңіз де, сіздің мақсатыңыз — олардың қолынан келмеген нәрсеге қалай қол жеткізгеніңізді көруге мәжбүр ету. Олар сіздің қаншалықты ғажап екеніңізді ойлауы керек. Олардың негативін алып, оны бүкіл күш-жігеріңізбен өз ісіңізде үстемдік етуге пайдаланыңыз. Олардың жанын алыңыздар! Содан кейін бұл туралы әлеуметтік желілерде жариялап, #canthurtme #takingsouls хэштегтерін қосыңыз.

БЕСІНШІ ТАРАУ

5. САУЫТТАЛҒАН САНА

— Тізең өте нашар көрінеді, Гоггинс.

Рақмет, «Дәрігер айтпаса да белгілі». «Серіктестік аптасының» аяқталуына екі күн қалғанда, мен медициналық тексеруге келдім. Дәрігер камуфляж шалбарымды түріп жіберіп, оң жақ тізе қақпағымды ақырын қысқанда, миымды ауырсыну шарпып өтті, бірақ мен оны көрсете алмадым. Мен рөл ойнап тұрдым. Мен соққыға жығылған, бірақ шайқасқа дайын, дені сау BUD/S (теңіз мысықтары арнайы жасағына іріктеудің бастапқы курсы) курсанты едім және рөлімнен шығып кетпеу үшін тіпті бет-әлпетімді де қисайтпауым керек еді. Тіземнің зақымдалғанын және тағы бес айлық жаттығуды бір аяқпен өткізу мүмкіндігі төмен екенін білетінмін, бірақ тағы бір «артқа шегінуді» қабылдау — тағы бір «Тозақ аптасын» бастан өткеру деген сөз еді, ал бұл мен үшін қабылдауға тым ауыр болды.

— Ісік әлі басылмапты. Қалай сезінесің?

Дәрігер де рөл ойнап тұрған еді. SEAL (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағы) кандидаттары мен Әскери-теңіз арнайы соғыс қолбасшылығының медициналық қызметкерлері арасында «сұрама, айтпа» деген жазылмаған келісім болатын. Мен дәрігерге бәрін айтып, жұмысын жеңілдетпек емеспін, ал ол да сақтық танытып, адамның арманын тас-талқан етпес еді. Ол қолын алғанда, ауырсыну басылды. Мен жөтелгенде, өкпемдегі пневмония тағы да сырылдады, содан кейін мен оның стетоскобының салқындығын терімде сезіндім.

«Тозақ аптасы» аяқталғалы бері мен қоңыр шырышты түйіндерді жөтеліп шығарып жүрмін. Алғашқы екі күн бойы мен төсекте жатып, оларды Gatorade бөтелкесіне түкіріп, тиындарды жинағандай сақтадым. Әрең тыныс алып, көп қозғала алмайтынмын. Мен «Тозақ аптасында» жабайы (savage) болған шығармын, бірақ ол аяқталды және мен Ібілістің (және сол нұсқаушылардың) маған да таңба басқанымен санасуым керек еді.

— Бәрі жақсы, Док, — дедім мен. — Сәл сіресіп тұрғаны болмаса.

Маған уақыт керек еді. Мен ауырсынуды қалай жеңуге болатынын білетінмін және денем әрқашан нәтижемен жауап беретін. Тізем сыр берді екен деп берілмейтін едім. Ол ақырындап қалпына келеді. Дәрігер өкпем мен мұрын қуысындағы ісікті басатын дәрілер және тіземе Мотрин жазып берді. Екі күн ішінде тыныс алуым жақсарды, бірақ мен әлі де оң аяғымды бүге алмайтынмын.

Бұл үлкен мәселе болатын.

BUD/S-те мені сындырады-ау деп ойлаған сәттердің ішінде «түйін түю» жаттығуы ешқашан ойыма келмепті. Дегенмен, бұл скауттар үйірмесі емес еді. Бұл бассейннің 15 футтық (шамамен 4,5 метр) тереңдігінде өтетін су астында түйін түю жаттығуы болатын. Бассейн мені бұрынғыдай ажалды қорқынышқа бөлемесе де, су бетінде қалқу қабілетім төмен болғандықтан, бассейіндегі кез келген жаттығу, әсіресе су бетінде тұруды (treading water) талап ететіндер, менің құлауыма себеп болуы мүмкін екенін білдім.

«Тозақ аптасына» дейін бізді бассейінде тексерген болатын. Біз нұсқаушыларды «құтқару» жаттығуларын жасап, бір деммен қанатсыз (ласты) су астында 50 метрге жүзуіміз керек еді. Ол жүзу суға алып секірумен басталып, кез келген инерцияны жою үшін толық айналумен (somersault) жалғасатын. Содан кейін қабырғадан теппей-ақ, біз 25 метрлік бассейннің шетіне дейін жүздік. Келесі шетке жеткенде қабырғадан тебуге рұқсат етілді, содан кейін кері жүздік. Мен 50 метрлік белгіге жеткенде су бетіне шығып, ауаны жұттым. Тынысым реттелгенше жүрегім дүрс-дүрс соқты. Содан кейін мен су астында сабырлы, суыққанды және жинақы болуды үйрететін бірқатар күрделі су асты жаттығуларының біріншісінен өткенімді түсіндім.

Келесі кезекте түйін түю жаттығуы болды. Ол біздің түйін түю қабілетімізді немесе демді қаншалықты ұзақ ұстай алатынымызды тексеру үшін емес еді. Әрине, бұл екі дағды да амфибиялық операцияларда қажет, бірақ бұл жаттығу адам өмірі үшін қолайсыз ортада бірнеше стресс факторларын бір уақытта басқару қабілетіміз туралы болатын. Денсаулығыма қарамастан, мен жаттығуға сенімділікпен кірістім. Бірақ су бетінде тұра бастағанда бәрі өзгерді.

Жаттығу бассейннің әр жерінде сегіз курсанттың қол-аяғын бұлғап су бетінде тұруымен басталды. Сау екі аяқпен де бұл қиын, бірақ оң тізем істемей тұрғандықтан, мен тек сол аяғыммен ғана қимылдауға мәжбүр болдым. Бұл қиындық деңгейін де, жүрек соғысын да арттырып, күш-жігерімді тауысты.

Әр курсантқа бір нұсқаушы бекітілді, ал «Психо Пит» арнайы мені сұрап алды. Менің қиналып жатқаным анық еді, ал Психо өзінің жараланған намысы үшін кек алғысы келді. Оң аяғымның әр қимылымен ауырсыну толқындары отшашудай жарылып жатты. Тіпті Психо маған қарап тұрса да, мен оны жасыра алмадым. Мен ауырсынудан бетімді тыжыртқанда, ол Рождество таңындағы баладай күлімсіреді.

— Прямой түйін түй! Сосын булинь түйінін! — деп айқайлады ол.

Менің қатты жұмыс істегенім соншалық, дем алу қиын болды, бірақ Психоға бәрібір еді.

— Қазір!

Мен ауаны жұтып, белімнен бүгіліп, төмен қарай сүңгідім.

Жаттығуда барлығы бес түйін болды және әр курсант сегіз дюймдік арқанды алып, бассейннің түбінде оларды кезекпен түюі керек еді. Әр түйін арасында су бетіне шығып дем алуға рұқсат етілді, бірақ бес түйінді бір деммен де жасауға болатын еді. Нұсқаушы түйіннің аттарын айтады, бірақ қарқынды әркім өзі анықтайды. Бізге маска немесе көзілдірік киюге рұқсат берілмеді, және нұсқаушы су бетіне шығуға рұқсат бермес бұрын әр түйінді тексеріп, «бас бармағын жоғары» көрсетуі керек еді. Егер ол бармағын төмен қаратса, түйінді қайта түюіміз керек, ал егер түйін бекітілмей тұрып су бетіне шығып кетсең — бұл жеңіліс және үйге қайту деген сөз.

Су бетіне шыққаннан кейін тапсырмалар арасында демалуға болмайды. Су бетінде тұру — тұрақты міндет, бұл бір аяқты адам үшін жүрек соғысының жиілеуі мен қандағы оттегінің тез таусылуы деген сөз. Аудармасы: бұл сүңгулер өте ыңғайсыз болды, тіпті естен танып қалу мүмкіндігі жоғары еді.

Түйін түйіп жатқанымда Психо маскасының артынан маған қадала қарап тұрды. Шамамен отыз секундтан кейін ол екеуін де мақұлдады және біз бетке шықтық. Ол еркін тыныс алды, ал мен шаршаған иттей алқынып тұрдым. Тіземнің ауырғаны сонша, маңдайымнан тер шығып кетті. Жылытылмаған бассейінде терлеп тұрсаң, демек бірдеңе дұрыс емес. Тынысым тарылып, күшім таусылды, берілгім келді. Бірақ бұл жаттығуда берілу — BUD/S-тен біржола кету деген сөз, ал бұл мүмкін емес еді.

— Ой, не болды, Гоггинс, жарақат алдың ба? Әлде шалбарыңа құм кіріп кетті ме? — деп сұрады Психо. — Соңғы үш түйінді бір деммен түйе алмайтыныңа бәс тігемін.

Ол мұны мысқылмен, мені арандатып айтты. Мен ережелерді білетінмін. Оның шақыруын қабылдамауыма да болар еді, бірақ бұл Психоны бақытты етер еді, ал мен оған жол бере алмаймын. Мен басымды изеп, су бетінде тұра бердім, тамыр соғысым реттеліп, терең дем алғанша сүңгуді кешіктірдім. Психо маған мүмкіндік бермеді. Аузымды ашқан сайын, ол мені одан сайын стресске түсіру үшін бетіме су шашты — бұл курсанттар паникаға түсе бастағанда қолданылатын тәсіл. Бұл дем алуды мүмкін емес етті.

— Қазір сүңгі, әйтпесе құлайсың!

Уақытым таусылды. Сүңгір алдында ауа жұтуға тырыстым, бірақ орнына Психо шашқан судың дәмін татып, өкпемде ауа жоқ күйі бассейн түбіне кеттім. Өкпем бос болғандықтан, бірден ауырсыну басталды, бірақ мен бірінші түйінді бірнеше секундта аяқтадым. Психо менің жұмысымды асықпай тексерді. Жүрегім Морзе әліпбиіндей дүсірлеп жатты. Ол кеудемнен шығып кеткісі келгендей соқты. Психо жіпке қарап, оны аударып-төңкеріп, көзімен де, саусағымен де тексеріп, ақырында «рапид» (баяулатылған) кадрдағыдай бас бармағын көрсетті. Мен басымды шайқап, арқанды шешіп, келесі түйінге көштім. Кеудем жанып, диафрагмам бос өкпеге ауа айдауға тырысып жатқанда, ол тағы да мұқият тексерді. Тіземнің ауырсынуы 10 балдық шкаламен 10-ға жетті. Көз алдымда жұлдыздар пайда болды. Осы бірнеше стресс факторы мені «Дженга» мұнарасындай теңселтті, мен қазір естен танатын сияқты сезіндім. Егер солай болса, Психо мені су бетіне шығаруы керек болады. Мен осы адамға шынымен сенемін бе? Ол мені жек көреді. Егер ол мұны істемесе ше? Егер денем тым шаршап, тіпті құтқару демі де мені оята алмаса ше?

Миымда ешқашан жоғалмайтын улы сұрақтар айнала бастады. Мен мұнда не істеп жүрмін? Беріліп, қайтадан жайлылыққа бөленуге болатын кезде неге азап шегуім керек? Түйін түю үшін неге өмірімді қатерге тігуім керек? Егер мен беріліп, су бетіне атылып шықсам, SEAL мансабым сол жерде аяқталатынын білетінмін, бірақ сол сәтте мұның не үшін маңызды болғанын түсіне алмадым.

Мен Психоға қарадым. Ол екі бармағын жоғары көтеріп, комедия көріп отырғандай мәз болып тұрды. Оның менің ауырсынуымнан алған бір секундтық ләззаты маған жасөспірім кезімдегі барлық қорлық пен мазақтарды есіме түсірді. Бірақ құрбанның рөлін ойнап, негативті эмоциялардың күш-жігерімді тауысуына жол берудің орнына, миымда сценарийді өзгертуге мүмкіндік беретін жаңа бір жарық пайда болды.

Бүкіл өміріме, басымнан өткеннің бәріне қате көзқараспен қарап келгенімді алғаш рет түсінгенімде уақыт тоқтап қалғандай болды. Иә, мен көрген барлық жәбірлеу мен негатив мені сынады, бірақ сол сәтте мен өзімді жаман жағдайдың құрбаны ретінде көруді тоқтатып, өмірімді ең жоғарғы жаттығу алаңы ретінде көрдім. Менің кемшіліктерім осы уақыт бойы менің санамды шыңдап келген екен және олар мені Психо Питпен бассейндегі осы сәтке дайындапты.

Индианадағы спорт залына алғаш барған күнім есімде. Алақаным жұмсақ еді және болатты ұстауға үйренбегендіктен, тез арада тесіліп, жара болды. Бірақ уақыт өте келе, мыңдаған қайталаудан кейін, алақанымда қорғаныс ретінде қалың сүйел (терінің қатаюы) пайда болды. Дәл осы принцип ойлау жүйесіне де қатысты. Қорлық пен мазақ, сәтсіздік пен көңіл қалу сияқты қиындықтарды бастан өткермейінше, сіздің санаңыз жұмсақ әрі қорғансыз болып қала береді. Өмірлік тәжірибе, әсіресе негативті тәжірибе, сананы шыңдауға көмектеседі. Бірақ ол шыңдалудың қай бағытқа бұрылатыны сізге байланысты. Егер сіз ересек өмірде де өзіңізді жағдайдың құрбаны ретінде көруді таңдасаңыз, ол қатаю сізді жаңа нәрселерден қорғайтын өкпе-ренішке айналады. Бұл сізді тым сақ, сенімсіз және мүмкін бүкіл әлемге ашулы етеді. Бұл сізді өзгерістерден қорқатын, басқалар жете алмайтын адам етеді, бірақ рухыңыз мықты болмайды. Мен жасөспірім кезімде сондай болдым, бірақ екінші «Тозақ аптасынан» кейін мен жаңа адамға айналдым. Мен соған дейін көптеген қорқынышты жағдайлармен күресіп, жаңа қиындықтарға дайын болдым. Менің ашық болу қабілетім — өз өмірім үшін күресуге дайын екенімді білдірді, бұл маған ауырсыну дауылдарына төтеп беруге және оны «құрбан менталитетін» жою үшін пайдалануға мүмкіндік берді. Ол менталитет жойылды, тер мен қатайған тәннің астында көмілді, мен енді қорқыныштарымды да жеңе бастадым. Бұл түсінік маған Психо Питтен тағы бір рет асып түсу үшін қажетті менталды артықшылық берді.

Оған мені бұдан былай ауырта алмайтынын көрсету үшін мен де жымидым, сонда естен тану сезімі жоғалып кетті. Кенеттен бойыма күш бітті. Ауырсыну басылып, мен су астында күні бойы тұра алатындай сезіндім. Психо мұны менің көзімнен көрді. Мен соңғы түйінді асықпай, оған қадала қарап тұрып түйдім. Оның диафрагмасы жиырылып, демі таусыла бастағанда, ол маған қолымен тезірек болуымды ишарат етті. Мен ақыры аяқтадым, ол тез ғана мақұлдау беріп, дем алу үшін су бетіне атылып шықты. Мен асықпай көтерілдім, оны алқынып тұрған жерінен таптым, ал мен өзімді таңқаларлықтай еркін сезіндім. Әскери-әуе күштерінің парамедиктер дайындығы кезінде мен бассейнде берілген едім. Бұл жолы мен судағы үлкен шайқаста жеңіске жеттім. Бұл үлкен жеңіс еді, бірақ соғыс әлі аяқталған жоқ.

Түйін түю жаттығуынан өткеннен кейін, бізде судан шығып, киініп, сыныпқа бару үшін екі минут уақыт болды. Бірінші кезеңде бұл әдетте жеткілікті уақыт, бірақ көбіміз — тек мен ғана емес — әлі де «Тозақ аптасынан» кейін сауығып жатқандықтан, әдеттегідей найзағайдай жылдам қозғала алмадық. Сонымен қатар, «Тозақ аптасынан» өткеннен кейін 231-ші класс курсанттарының көзқарасы біршама өзгерді.

«Тозақ аптасы» адамның өзі білгеннен де көп нәрсеге қабілетті екенін көрсету үшін жасалған. Ол сіздің санаңызды адам әлеуетінің шынайы мүмкіндіктеріне ашады және сонымен бірге менталитетіңіз өзгереді. Сіз енді суық судан немесе күні бойы отжимание жасаудан қорықпайсыз. Олар сізге не істесе де, сізді ешқашан сындыра алмайтынын түсінесіз, сондықтан олардың кездейсоқ дедлайндарына соншалықты асықпайтын боласыз. Егер үлгермесеңіз, нұсқаушылар сізді жазалайтынын білесіз. Бұл — отжимание, су мен құмға аунау, ауырсыну мен ыңғайсыздықты арттыратын кез келген нәрсе. Бірақ біз сияқты әлі де қатарда қалған «қырсықтар» үшін біздің көзқарасымыз: «Болса болар! » деу еді. Біздің ешқайсымыз нұсқаушылардан қорықпайтын болдық және асыққымыз келмеді. Оларға бұл мүлдем ұнамады.

Мен BUD/S-те көптеген жазалауларды көрдім, бірақ сол күні алған соққымыз тарихтағы ең ауыр жазалардың бірі ретінде қалады. Біз еденнен көтеріле алмай қалғанша отжимание жасадық, содан кейін олар бізді арқамызбен жатқызып, «флаттер-кик» (аяқты кезекпен сермеу) жасауды талап етті. Әр соққы мен үшін азап болды. Ауырғандықтан аяғымды жерге қоя бердім. Мен әлсіздік көрсетіп жаттым, ал егер әлсіздік көрсетсең — ОҢБАЙСЫҢ!

Психо мен SBG келіп, мені кезекпен қинады. Мен отжиманиеден аяқ сермеуге, одан «аюша жүруге» көштім, олар шаршағанша тоқтамады. Әр жолы «аюша жүргенде» тіземнің бөлшектерінің қалай жылжып, ілініп жатқанын сезіндім, бұл өте қатты ауыртты. Мен әдеттегіден баяу қозғалдым және өзімнің «сынғанымды» білдім. Әлгі қарапайым сұрақ тағы да туындады. Неге? Мен нені дәлелдемекпін? Берілу ең дұрыс таңдау сияқты көрінді. Ортаңқолдықтың жайлылығы құлағыма жағымды естіле бастағанда, Психо құлағыма айқайлады.

— Тізіл, Гоггинс, тезірек қозғал!

Тағы да бойымды ғажайып сезім биледі. Бұл жолы мен одан асып түсуді ойлаған жоқпын. Өмірімдегі ең қатты ауырсынуды сезініп тұрдым, бірақ бірнеше минут бұрын бассейіндегі жеңісім есіме түсті. Мен өзімнің Navy SEALs қатарына қосылуға лайықты екенімді өзіме дәлелдеген едім. Өмірінде ешқашан жүзу сабағын алмаған, суда нашар қалқитын бала үшін бұл үлкен жетістік еді. Және бұған жетуімнің себебі — мен еңбектендім. Бассейн менің ең әлсіз тұсым (kryptonite) болған еді. SEAL кандидаты ретінде жүзуді әлдеқайда жақсы білсем де, су жаттығуларынан қатты стресс алатынмын, сондықтан аптасына кемінде үш рет жаттығудан кейін бассейнге баратынмын. Түнде кіру үшін 15 футтық қоршаудан асып түсетінмін. Академиялық аспектілерді есептемегенде, BUD/S-те мені жүзу жаттығуларынан артық ештеңе қорытпайтын. Сол қорқынышқа уақыт бөлу арқылы мен оны жеңіп, қысым кезінде су астында жаңа деңгейге көтерілдім.

Психо мен SBG мені жазалап жатқанда, мен тапсырма орындау кезіндегі қатайған сананың (шыңдалған ерік-жігер) керемет күші туралы ойладым. Бұл ой бүкіл денемді билеп, мені бассейннің айналасында аюдай жылдам қозғалуға мәжбүр етті. Мен өз ісіме өзім сенбедім. Қатты ауырсыну жоғалды, мазасыз сұрақтар да сап тиылды. Мен жарақат пен ауырсыну шегінен асып түсіп, шыңдалған сана сыйлаған «екінші тынысқа» ие болып, бұрынғыдан да қаттырақ күш салдым.

«Аюша жүруден» кейін мен қайтадан аяқ сермеуге кірістім және әлі де ешқандай ауырсыну сезілмеді! Жарты сағаттан кейін бассейннен шығып бара жатқанымызда, SBG сұрады: «Гоггинс, сені Суперменге айналдырған не нәрсе? » Мен жай ғана жымидым да, бассейннен шығып кеттім. Мен ештеңе айтқым келмеді, өйткені қазір білетін нәрселерді ол кезде әлі толық түсінбеген едім.

Қарсыластың энергиясын артықшылыққа пайдалану сияқты, шайқас қызған кезде шыңдалған санаңызға сүйену де ойлау жүйеңізді өзгерте алады. Не басыңыздан өткеніңізді және соның сіздің менталитетіңізді қалай нығайтқанын еске түсіру, сізді теріс ойлардың тұйық шеңберінен шығарып, кедергілерді жеңуге көмектеседі. Мен сол күні бассейн айналасында істегенімдей, шыңдалған сананы қолданып, ауырсынумен күресуді жалғастырсаңыз, бұл сіздің шектеулеріңізді кеңейтуге көмектеседі. Егер сіз ауырсынуды табиғи процесс ретінде қабылдап, берілуден бас тартсаңыз, сіз симпатикалық жүйке жүйесін (ағзаның стресске немесе қауіпке реакциясын реттейтін жүйке жүйесінің бөлігі) іске қосасыз, бұл сіздің гормондық ағымыңызды өзгертеді.

Симпатикалық жүйке жүйесі — бұл сіздің «күрес немесе қаш» рефлексіңіз. Ол беткі қабаттың астында бұғып жатыр, ал сіз жолыңыздан адасқанда, стресске түскенде немесе қиналғанда — дәл мен бала кезімде болғандай — бұл жүйе сіздің санаңызды басқарады. Бәріміз бұл сезімді сезіндік. Таңертең жүгіруге мүлдем зауқыңыз соқпай тұрғанда, жүгіре бастағаннан жиырма минуттан кейін бойыңызға күш біткенін сезсеңіз — бұл симпатикалық жүйке жүйесінің жұмысы. Менің байқағаным, егер сіз өз санаңызды басқара білсеңіз, бұл жүйені қалаған уақытыңызда іске қоса аласыз.

Өзіңізбен негативті сөйлескен кезде, симпатикалық жүйенің сыйлары сізге қолжетімді болмайды. Алайда, егер сіз өміріңіздің осы нүктесіне жету үшін не басыңыздан өткергеніңізді еске түсіру арқылы максималды күш салумен келетін ауырсыну сәттерін басқара алсаңыз, сіз қашудың орнына күресті таңдауға дайын боласыз. Бұл сізге симпатикалық реакциямен келетін адреналинді одан да қаттырақ алға жылжу үшін пайдалануға мүмкіндік береді.

Жұмыстағы және оқудағы кедергілерді де шыңдалған санамен жеңуге болады. Мұндай жағдайларда қиындықтарды жеңу міндетті түрде симпатикалық реакцияға әкелмеуі мүмкін, бірақ бұл сіздің өз қабілетіңізге деген күмәнді жеңуге мотивация береді. Қандай тапсырма болса да, өзіңе күмәндануға әрқашан мүмкіндік бар. Арманның соңынан ергенде немесе мақсат қойғанда, сіздің миыңыз табысқа жету мүмкіндігі неге төмен екендігінің барлық себептерін тауып береді. Бұған адам миының қалыптасқан эволюциялық құрылымын кінәлаңыз. Бірақ сіз күмәніңізді басқару пультіне отырғызуға міндетті емессіз! Сіз күмәнге артқы орындықтағы жолаушы ретінде төзе аласыз, бірақ оны пилоттың орнына отырғызсаңыз, жеңіліс кепілді. Бұрын қиындықтардан өткеніңізді және әрқашан аман қалып, күресті жалғастырғаныңызды еске түсіру басыңыздағы диалогты өзгертеді. Бұл сізге күмәнді басқаруға және алға қойған мақсатыңызға жету үшін қажетті әрбір қадамға назар аударуға мүмкіндік береді.

Оңай естіледі, солай ма? Жоқ, олай емес. Ойлары мен күмәндерінің қалай пайда болатынын бақылауға тырысатын адамдар өте аз. Көбіміз өз санамыздың құлымыз. Көптеген адамдар өз ойлау процесін меңгеруге тырыспайды да, өйткені бұл бітпейтін жұмыс және оны әрқашан мінсіз орындау мүмкін емес. Орташа адам сағатына 2000–3000 ой ойлайды. Бұл минутына отыздан елуге дейін! Кейбір «соққылар» қақпашыдан өтіп кетеді. Бұл сөзсіз. Әсіресе, егер сіз өмір ағысымен жай ғана қалқып жүрсеңіз.

Физикалық жаттығулар — ойлау процесін басқаруды үйренуге арналған мінсіз (сынақ алаңы; ауыр сынақтар арқылы адамды шыңдайтын орта). Өйткені жаттығу кезінде зейініңіз бір нүктеге шоғырланады, ал күйзеліс пен ауырсынуға берген жауабыңыз қаз-қалпында әрі өлшемді болады. Сіз барын салып, уәде бергеніңіздей жеке рекордыңызды жаңартасыз ба, әлде сынып кетесіз бе? Бұл шешім физикалық қабілетке сирек байланысты болады, бұл көбіне өз санаңызды қаншалықты басқара алатындығыңыздың сынағы. Егер сіз әр кезеңде өзіңізді қамшылап, сол энергияны қарқынды сақтауға жұмсасаңыз, жақсы нәтиже тіркеуге мүмкіндігіңіз жоғары болады. Әрине, кей күндері мұны істеу оңайырақ, кейде қиын. Ал уақыт немесе ұпай бәрібір маңызды емес. Ең қатты берілгіңіз келген сәтте барынша күш салудың маңыздылығы — бұл сіздің [Calloused mind] (мүйізгектенген сана; қиындықтарға төзімді болып қатайған психологиялық күй) қалыптастыруыңызға көмектеседі. Дәл сол себепті, мотивацияңыз ең төмен болған кезде ең жақсы жұмысыңызды көрсетуіңіз керек. Міне, сондықтан мен BUD/S-тағы дене шынықтыруды жақсы көрдім және әлі де жақсы көремін. Физикалық сынақтар менің рухымды шыңдайды, сондықтан өмір маған не лақтырса да дайын боламын, бұл сіз үшін де солай болады.

Бірақ оны қаншалықты жақсы қолдансаңыз да, мүйізгектенген сана сынған сүйекті емдей алмайды. BUD/S қалашығына дейінгі бір мильдік жолмен қайтып келе жатқанда, жеңіс сезімі су сепкендей басылып, мен жасаған зақымды сезе бастадым. Алдымда жиырма апталық жаттығу, ондаған кезеңдер тұрды, ал мен әрең жүріп келе жаттым. Тіземдегі ауырсынуды жоққа шығарғым келсе де, жағдайымның мүшкіл екенін түсініп, бірден медициналық бөлімге ақсаңдап бардым.

Тіземді көргенде дәрігер ештеңе айтпады. Ол жай ғана басын шайқап, мені рентгенге жіберді, ол тізе қақпағының сынғанын көрсетті. BUD/S-та резервтегі әскерилер ұзақ уақыт жазылатын жарақат алса, оларды үйіне қайтарады, менде де солай болды.

Мен балдақпен казармаға оралдым, рухым түсіп кетті, ал есептен шығып жатқанда «Тозақ аптасында» [Hell Week] (арнайы жасақ іріктеуінің ең ауыр жеті күндік кезеңі) берілген жігіттерді көрдім. Қоңырау астында тізіліп тұрған олардың шлемдерін алғаш көргенде, мен оларды аядым, өйткені берілудің іште қалдыратын бос сезімін білетінмін. Бірақ оларды бетпе-бет көру маған сәтсіздіктің өмірдің бір бөлшегі екенін және енді бәріміз алға жылжуымыз керектігін еске салды.

Мен берілген жоқпын, сондықтан мені қайта шақыратындарын білдім, бірақ бұл үшінші рет «Тозақ аптасынан» өту дегенді білдіре ме, жоқ па, білмедім. Немесе екі рет тізімнен шығып қалғаннан кейін, табысқа кепілдік жоқ болса да, тағы бір ауырсыну дауылымен күресуге деген құлшынысым қала ма? Жарақаттарымды ескерсек, мен қалай шыдай алам? Мен BUD/S қалашығынан бұрын-соңды болмаған өзін-өзі тану және сананы меңгеру қасиетімен кеттім, бірақ болашағым әлі де белгісіз еді.

Ұшақтар менде әрқашан (тар кеңістіктен қорқу) тудыратын, сондықтан Сан-Диегодан Чикагоға пойызбен баруды жөн көрдім, бұл маған ойлануға үш толық күн берді, ал менің ойым әбден шатасып кеткен еді. Бірінші күні мен енді SEAL (арнайы жасақ) болғым келетінін де білмедім. Мен көп нәрсені жеңдім. «Тозақ аптасын» өткердім, мүйізгектенген сананың күшін түсіндім және судан қорқуды жеңдім. Мүмкін мен өзім туралы жеткілікті білген шығармын? Тағы нені дәлелдеуім керек? Екінші күні мен басқа жұмыстар туралы ойладым. Мүмкін маған өрт сөндіруші болу керек шығар? Бұл тамаша жұмыс және басқа қырдағы кейіпкер болуға мүмкіндік береді. Бірақ үшінші күні пойыз Чикагоға жақындағанда, мен телефон кабинасындай тар дәретханаға кіріп, [Accountability Mirror] (Жауапкершілік айнасы; адамның өзіне шындықты айтып, қателіктерімен бетпе-бет келу әдісі) алдында өзіме есеп бердім. Сен шынымен солай сезінесің бе? SEAL-дан бас тартып, жай ғана азаматтық өрт сөндіруші болуға дайынсың ба? Мен басымды шайқамас бұрын бес минут бойы өзіме қарап тұрдым. Өтірік айта алмадым. Өзіме шындықты дауыстап айтуым керек болды.

— Мен қорқамын. Мен тағы да осыншама азаптан өтуден қорқамын. Бірінші күннен, бірінші аптадан қорқамын.

Мен ол кезде ажырасқан болатынмын, бірақ бұрынғы әйелім Пам мені Индианаполистегі анамның үйіне апару үшін вокзалдан қарсы алды. Пам әлі Бразилияда тұратын. Біз Сан-Диегонда болғанда байланыста болдық, вокзал платформасында бір-бірімізді көргеннен кейін ескі әдетімізге бастық, ал сол түні төсекте бірге болдық.

Сол жаз бойы, мамырдан қарашаға дейін мен Орта Батыста болдым, жарақатымды емдеп, тіземді қалпына келтірдім. Мен әлі резервші едім, бірақ SEAL жаттығуларына қайта бару-бармау туралы шешім қабылдамаған едім. Теңіз жаяу әскері корпусын зерттедім. Бірнеше өрт сөндіру бөлімдеріне өтініш беру процесін қарастырдым, бірақ соңында BUD/S қалашығына қоңырау шалу үшін телефонды қолыма алдым. Оларға менің нақты жауабым керек болды.

Мен телефонды ұстап отырып, SEAL жаттығуларының азабын ойладым. Жай ғана тамақ ішу үшін күніне алты миль жүгіресің, бұл негізгі жаттығулардан бөлек. Мен барлық жүзуді, есуді, басымызда ауыр қайықтар мен бөренелерді көтеріп, күні бойы құмдақ жалдармен жүргенімізді көз алдыма елестеттім. Пресс, отырып-тұру, аяқпен қайшылау жаттығулары мен кедергілер жолағы есіме түсті. Құмда аунағанды, күндіз-түні терінің қажалғанын есіме алдым. Менің естеліктерім бүкіл денеммен сезілді, суықты сүйегіме дейін сезіндім. Қалыпты адам бас тартар еді. Олар: «Мейлі, бұйырғаны осы шығар», — деп, өзін бұдан әрі қинаудан бас тартар еді.

Бірақ менің табиғатым басқаша еді.

Нөмірді терген кезде, ашулы көлеңке сияқты жағымсыз ойлар бас көтерді. Мен бұл дүниеге азап шегу үшін келгенімді ойламасқа амалым қалмады. Неге менің ішкі жындарым, тағдыр, Құдай немесе Шайтан жайыма қалдырмайды? Өзімді дәлелдеуге тырысудан шаршадым. Санамды мүйізгектендіруден шаршадым. Психологиялық тұрғыдан мен мүлдем таусылған едім. Сонымен бірге, қажып-шаршау — мықты болудың құны екенін білдім. Егер мен қазір берілсем, бұл сезімдер мен ойлар жайдан-жай жоғалып кетпейтінін түсіндім. Берілудің құны — өмір бойғы (азап; діни түсініктегі тазару орны, бұл жерде — рухани қиналыс) болар еді. Мен соңына дейін күреспегенімді біліп, соның ішінде қамалып қалар едім. Жеңілуде ұят жоқ. Ұят — жеңілісті мойындап, орта жолдан қайтқанда болады. Егер мен азап шегу үшін туылсам, онда сол «дәрімді» ішуім керек.

Жаттығу офицері мені құшақ жая қарсы алып, бәрін бірінші күннен, бірінші аптадан бастайтынымды растады. Күткенімдей, менің қоңыр жейдем [Brown shirt] («Тозақ аптасынан» өткен курсанттардың белгісі) ақ жейдеге ауыстырылуы керек болды және оның бөлісетін тағы бір «қуанышты» хабары бар екен. — Біліп қой, Гоггинс, — деді ол. — Бұл біздің саған BUD/S жаттығуларынан өтуге рұқсат беретін соңғы мүмкіндігіміз. Егер жарақат алсаң, бәрі бітті. Біз сенің қайта келуіңе рұқсат бермейміз. — Түсінікті, — дедім мен.

235-ші класс бар-жоғы төрт аптадан кейін жиналады. Тізем әлі толық жазылмаған еді, бірақ мен дайын болуым керек, өйткені ең үлкен сынақ басталуға жақын еді.

Тұтқаны қойғаннан кейін бірнеше секундтан соң Пам қоңырау шалып, көрісуіміз керектігін айтты. Уақыты дәл келді. Мен тағы да қаладан кете жатқан едім, үміттенемін, бұл жолы біржолата. Мен онымен ашық сөйлесуім керек еді. Біз бір-бірімізбен уақытты жақсы өткіздік, бірақ мен үшін бұл әрқашан уақытша нәрсе болды. Біз бір рет үйлендік, бірақ біз әлі де дүниетанымы мүлдем басқа екі адам едік. Бұл өзгерген жоқ, әрине, менің ішкі қорқыныштарым да өзгермеген, өйткені олар мені үйреншікті нәрсеге қайта-қайта итермеледі. Ақымақтық — бір нәрсені қайта-қайта істеп, басқа нәтиже күту. Бізден ештеңе шықпайды және мұны айтатын уақыт келді.

Бірақ ол өз жаңалығын бірінші айтты.

— Менің айлығым кешігіп жатыр, — деді ол есіктен қоңыр қағаз пакетті қысып кіріп келе жатып. — Көпке кешігіп жатыр. Ол қобалжып әрі қуанып тұрғандай көрінді де, ваннаға кіріп кетті. Мен төсекте жатып, төбеге қарап тұрғанымда, қағаз пакеттің сыбдыры мен орамның жыртылған дыбысын естідім. Бірнеше минуттан кейін ол ваннаның есігін ашып, қолында жүктілік тестін ұстап, жүзінде үлкен күлімсіреумен шықты. — Мен білгенмін, — деді ол ернін тістеп. — Қарашы, Дэвид, біздің баламыз болады!

Мен ақырын орнымнан тұрдым, ол мені бар күшімен құшақтады, ал оның қуанышы менің жүрегімді ауыртты. Бәрі бұлай болмауы керек еді. Мен дайын емес едім. Денем әлі сау емес, несие карталарымда 30 000 доллар қарыз бар, әлі де тек резервшімін. Менің өз мекен-жайым да, көлігім де жоқ. Менің жағдайым тұрақсыз еді, бұл мені өте сенімсіз етті. Оның үстіне, мен бұл әйелді тіпті жақсы көрмейтінмін. Оның иығының артындағы «Жауапкершілік айнасына» қарап отырып, өзіме осыны айттым. Ешқашан өтірік айтпайтын айна.

Мен көзімді тайдырдым.

Пам бұл жаңалықты ата-анасымен бөлісу үшін үйіне кетті. Мен оны анамның үйінің есігіне дейін шығарып салып, содан кейін диванға құладым. Коронадода мен өзімнің былыққан өткеніммен келісіп, содан күш тапқандай сезінген едім, бірақ міне, тағы да түпке тартылдым. Енді бұл тек мен және SEAL болу туралы арманым емес еді. Менің ойлайтын отбасым бар, бұл бәсті одан сайын арттырды. Егер мен бұл жолы сәтсіздікке ұшырасам, бұл эмоционалды және қаржылық тұрғыдан нөлге түсу ғана емес, мен жаңа отбасымды да сол батпаққа бірге апарамын деген сөз. Анам үйге келгенде, мен оған бәрін айтып бердім, сөйлесіп отырғанда ішімдегі бөгет бұзылып, қорқынышым, мұңым мен күресім сыртқа шықты. Мен басымды қолыма алып, еңкілдеп жыладым.

— Мама, менің туылғаннан бергі өмірім қорқынышты түс сияқты болды. Одан сайын нашарлап бара жатқан қорқынышты түс, — дедім мен. — Мен неғұрлым көп тырыссам, өмірім соғұрлым қиындай түседі. — Мен бұған дауласа алмаймын, Дэвид, — деді ол. Менің анам тозақтың не екенін білетін және ол мені жұбатуға тырыспады. Ешқашан олай істемеген. — Бірақ мен сені бұдан шығудың жолын табатыныңды білетіндей жақсы танимын. — Табуым керек, — дедім мен көзімнің жасын сүртіп. — Менде таңдау жоқ.

Ол мені жалғыз қалдырды, мен сол диванда түні бойы отырдым. Менің барлық нәрсемнен айырылғандай сезіндім, бірақ әлі де тыныс алып тұрдым, демек, алға жылжудың жолын табуым керек. Мен күмәнді шетке ысырып, әлдебір шаршаған SEAL-дан бас тартқан адамнан артық болу үшін туылғаныма сенуге күш табуым керек еді. «Тозақ аптасынан» кейін мен өзімді сынбайтын адамдай сезінген едім, бірақ бір аптаның ішінде қайтадан нөлге түстім. Мен әлі де ешкім емес едім, егер мен осы қираған өмірімді түзегім келсе, бұрынғыдан да мықты болуым керек еді!

Сол диванда мен жолын таптым.

Ол кезде мен өзіме есеп беруді үйренген едім және шайқас кезінде адамның рухын жаулап ала алатынымды білетінмін. Мен көптеген кедергілерді жеңдім және сол тәжірибелердің әрқайсысы санамды кез келген қиындыққа төтеп бере алатындай қатайтқанын түсіндім. Мұның бәрі мені өткендегі жындарымнан құтылғандай сезіндірді, бірақ мен олай істемеген едім. Мен оларды елемей келдім. Әкемнің қолынан көрген қорлығым, мені «негр» деп атаған адамдардың бәрі бірнеше жеңістен кейін жоғалып кетпеген еді. Ол сәттер менің санама терең ұялаған, соның салдарынан менің іргетасым жарылған еді. Адам баласында мінез — бұл іргетас, ал егер сіз қираған іргетастың үстіне бірнеше жетістік пен одан да көп сәтсіздікті үйіп тастасаңыз, «мен» деп аталатын құрылым мықты болмайды. [Armored mind] (Брондалған сана; оқ өтпейтіндей қатайған психологиялық күй) қалыптастыру үшін барлық қорқыныштарыңыз бен сенімсіздіктеріңіздің бастауына баруыңыз керек.

Көбіміз сәтсіздіктеріміз бен жағымсыз сырларымызды кілемнің астына жасырамыз, бірақ қиындыққа тап болғанда, сол кілем көтеріліп, қараңғылығымыз қайта шығады, жанымызды билеп, мінезімізді анықтайтын шешімдерге әсер етеді. Менің қорқынышым ешқашан тек сумен байланысты емес еді, ал 235-ші класс алдындағы мазасыздығым «Бірінші фазаның» ауырсынуы туралы емес еді. Олар менің бүкіл өмірім бойы өзіммен бірге алып жүрген іріңдеген жараларымнан шығып жатқан еді, ал оларды мойындамау — өзімді жоққа шығарумен тең еді. Мен өзімнің ең қас жауым болдым! Мені құртқысы келген әлем, Құдай немесе Шайтан емес еді. Ол — Мен едім!

Мен өз өткенімнен бас тарттым, сондықтан өзімнен де бас тарттым. Менің іргетасым, менің мінезім өзін-өзі жоққа шығару арқылы қалыптасқан еді. Барлық қорқыныштарым Дэвид Гоггинс болудан туындаған ішкі жайсыздықтан шыққан еді. Басқалардың мен туралы не ойлайтыны маған маңызды болмаған кезде де, мен өзімді қабылдай алмай қиналдым.

Санасы сау кез келген адам отырып, өмірінде басқаша болуы мүмкін жиырма нәрсені ойлай алады. Мүмкін оларға әділетсіздік жасалған немесе олар ең оңай жолды таңдаған сәттер. Егер сіз соны мойындайтын, сол жараларды мүйізгектендіріп, мінезіңізді нығайтқысы келетін санаулы адамдардың бірі болсаңыз, өткеніңізге оралып, сол оқиғалармен және барлық жағымсыз әсерлермен бетпе-бет келіп, оларды өз мінезіңіздің әлсіз тұстары ретінде қабылдау арқылы өзіңізбен татуласу — өз қолыңызда. Әлсіз тұстарыңызды анықтап, қабылдағанда ғана сіз өткеніңізден қашуды тоқтатасыз. Сонда ғана сол оқиғаларды жақсырақ болу және күшейе түсу үшін отын ретінде тиімдірек пайдалануға болады.

Сол жерде, анамның диванында, түн ортасында мен өз жындарыммен бетпе-бет келдім. Өзіммен бетпе-бет келдім. Мен енді әкемнен қаша алмадым. Оның менің бір бөлшегім екенін және оның өтірікші, алдамшы мінезі маған мен мойындағым келгеннен де көп әсер еткенін қабылдауым керек болды. Сол түнге дейін мен адамдарға қайдан шыққаным туралы шындықты айтқаннан көрі, әкемді қайтыс болған деп айтуды жөн көретінмін. Тіпті SEAL арасында да осы өтірікті айттым. Неге екенін білдім. Соққы жегенде, таяқ жегеніңді мойындағың келмейді. Бұл өзіңді еркек сезіндірмейді, сондықтан ең оңайы — оны ұмытып, алға жылжу. Ештеңе болмағандай кейіп таныту.

Енді олай емес.

Бұдан былай өз өмірімді қайта қарап шығу мен үшін өте маңызды болды, өйткені сіз өз тәжірибеңізді мұқият зерттеп, мәселелеріңіздің қайдан шыққанын көргенде, ауырсыну мен қорлыққа төзуден күш таба аласыз. Траннис Гоггинсті (әкесі) өзімнің бір бөлігім ретінде қабылдау арқылы мен өткенімді отын ретінде пайдалануға еркіндік алдым. Мені өлтіруі мүмкін болған балалық шақтағы әрбір қорлық мені темірдей төзімді және Самурай жүзіндей өткір еткенін түсіндім.

Иә, маған жаман карталар үлестірілді, бірақ сол түні мен мұны арқама елу фунттық рюкзак асынып, 100 мильдік жарысқа қатысу сияқты ойлай бастадым. Басқалардың бәрі еркін әрі жеңіл, 130 фунт салмақпен жүгіріп жүрсе де, мен сол жарыста бәсекелесе алам ба? Сол өлі салмақтан арылғаннан кейін мен қаншалықты жылдам жүгіре алар едім? Мен әлі ультрамарафондар туралы ойлаған да жоқ едім. Мен үшін жарыс — өмірдің өзі еді, мен барлық нәрсені саралаған сайын алдағы қиын сәттерге қаншалықты дайын екенімді түсіндім. Өмір мені отқа салды, шығарды және қайта-қайта балғамен соқты. SEAL қалашығына қайта оралу, бір жыл ішінде үшінші «Тозақ аптасын» сезіну — маған ауырсыну саласындағы «PhD докторы» атағын береді. Мен бұрын-соңды жасалған ең өткір қылышқа айналуға жақын едім!

Мен 235-ші класқа нақты мақсатпен келдім және «Бірінші фазаның» көбінде ешкіммен араласпадым. Бірінші күні класта 156 адам болды. Мен әлі де алда жүрдім, бірақ бұл жолы «Тозақ аптасында» ешкімге жол көрсетуші болған жоқмын. Тізем әлі де ауырып жүрді және маған барлық энергиямды BUD/S-тан өтуге жұмсау керек болды. Менің алдағы алты айға бүкіл өмірім тігілген еді және одан өтудің қаншалықты қиын болатыны туралы ешқандай елесім болған жоқ.

Оған мысал: Шон Доббс.

Доббс Флорида штатының Джексонвилл қаласында кедей отбасында өскен. Ол мен сияқты жындармен күрескен еді және классқа ашулы күйде келді. Мен оның туа біткен элиталық спортшы екенін бірден көрдім. Ол барлық жүгірулерде алда болды, кедергілер жолағын бірнеше реттен кейін 8:30 минутта бағындырды және өзінің мықты екенін білді. Бірақ даостар айтқандай: «Білетіндер сөйлемейді, сөйлейтіндер ештеңе білмейді».

«Тозақ аптасы» басталмас бұрын ол 235-ші кластың жігіттері туралы көп сөйледі. Жаттығу алаңында (курсанттар жаттығатын бетон алаң) қазірдің өзінде елу бес шлем жатты және ол соңында оқуды бітіретін санаулы адамдардың бірі болатынына сенімді еді. Ол «Тозақ аптасынан» өтетін жігіттерді атап өтті, сонымен қатар кімнің берілетіні туралы көптеген бос сөздер айтты.

Ол өзін кластағы басқалармен салыстыру арқылы классикалық қателік жасап жатқанын түсінбеді. Ол оларды бір жаттығуда жеңгенде немесе жаттығу кезінде олардан асып түскенде, бұған мақтанатын. Бұл оның өзіне деген сенімділігі мен өнімділігін арттырды. BUD/S-та мұны істеу қалыпты жағдай. Бұл SEAL-ға тартылатын «альфа» еркектердің бәсекелестік табиғатының бір бөлігі, бірақ ол «Тозақ аптасында» аман қалу үшін мықты қайық экипажы керек екенін түсінбеді. Бұл курстастарыңды жеңу емес, оларға тәуелді болу дегенді білдіреді. Ол сөйлеп жатқанда, мен бақылап отырдым. Ол алда не күтіп тұрғанын және ұйқысыздық пен суықтың адамды қалай құртатынын білмеді. Ол мұны жақын арада білетін болады. «Тозақ аптасының» алғашқы сағаттарында ол жақсы нәтиже көрсетті, бірақ оның курстастарын жеңуге деген ұмтылысы жағажайда да байқалды.

Бойы 5’4” және салмағы 188 фунт Доббс өрт гидранты сияқты мықты еді, бірақ бойы қысқа болғандықтан, ол нұсқаушылар (Смурфтар; қысқа бойлы курсанттар тобы) деп атайтын кішкентай жігіттердің қайық экипажына тағайындалды. Тіпті «Психо Пит» оларды мазақ қылу үшін қайықтарының алдына Папа Смурфтың суретін салғызып қойды. Біздің нұсқаушылар осындай нәрселер істейтін. Олар сені сындырудың кез келген жолын іздейтін және Доббсқа келгенде бұл әдіс іске асты. Ол өзінен кіші әрі әлсіз деп санайтын жігіттермен бір топта болғанын ұнатпады және мұны өз командаластарынан шығарды. Келесі күні ол біздің көз алдымызда өз экипажын қажытты. Ол қайықтың немесе бөрененің алдында тұрып, жүгіру кезінде өте жоғары қарқын орнатты. Өз экипажының жағдайын тексеріп, күшін үнемдеудің орнына, ол басынан бастап барын салды. Мен жақында онымен сөйлестім, ол BUD/S-ты өткен аптада болғандай есіне алды.

— Мен өз адамдарымды құрттым, — деді ол. — Мен оларды әдейі қажыттым, егер біреуді берілуге мәжбүрлесем, бұл менің шлемімдегі жетістік сияқты көрінетін.

Дүйсенбі күні таңертең ол өз дегеніне жетті. Оның екі адамы берілді, бұл төрт кішкентай жігіт қайық пен бөренені өздері көтеруі керек дегенді білдірді. Ол сол жағажайда өз жындарымен күрескенін мойындады. Оның іргетасы жарылған еді.

— Мен ішкі есебі бар, өзін төмен бағалайтын сенімсіз адам болдым, — деді ол. — Менің эгом, тәкаппарлығым мен сенімсіздігім өз өмірімді қиындатты.

Мағынасы: оның санасы бұрын-соңды болмағандай қирап қалды.

Дүйсенбі күні түстен кейін біз шығанақта жүздік, ол судан шыққанда әбден қиналған еді. Оған қарап, оның әрең жүріп жатқанын және санасының құрдымға кету алдында тұрғанын көруге болатын еді. Көзіміз түйісіп қалды, мен оның өзіне қарапайым сұрақтар қойып, жауап таба алмай жатқанын көрдім. Ол менің Параспас құтқарушыларында (АҚШ Әуе күштерінің құтқару қызметі) жүргендегі, шығу жолын іздеген сәтіме ұқсап кетті. Содан кейін Доббс бүкіл жағажайдағы ең нашар көрсеткіш иелерінің бірі болды, бұл оның ауырсынуын күшейтті.

— Мен құрттан да төмен деп санаған адамдардың бәрі мені артта қалдырды, — деді ол. Көп ұзамай оның экипажында екі-ақ адам қалды және ол бойы ұзын жігіттердің қайық экипажына ауыстырылды. Олар қайықты бастарынан асыра көтергенде, оның бойы жетпеді. Оның бойы мен өткеніне қатысты барлық сенімсіздіктері оны басып қалды.

— Мен ол жерге тән емес екеніме сене бастадым, — деді ол. — Мен генетикалық тұрғыдан төменмін деп ойладым. Менің суперкүшім бар сияқты еді, бірақ мен одан айырылып қалдым. Мен санама бұрын-соңды болмаған жерге түстім және қолымда карта болған жоқ.

Оның сол кездегі жағдайын ойлап қараңызшы. Бұл адам BUD/S-тың алғашқы апталарында үздік болды. Ол ештеңесіз бастап, керемет спортшыға айналды. Оның сүйенетін көптеген тәжірибесі болды. Ол өз санасын жетерліктей қатайтты, бірақ оның іргетасы жарылғандықтан, өмір шын мәнінде қиындағанда, ол өз ой-өрісін басқара алмай, өз күмәнінің құлына айналды.

Дүйсенбі күні түнде Доббс аяғына шағымданып, медициналық бөлімге барды. Ол аяғында [Stress fractures] (шамадан тыс жүктемеден болатын сүйектің микрожарылуы) бар екеніне сенімді еді, бірақ етігін шешкенде, аяғы ісімеген де, көгермеген де еді. Аяғы сап-сау көрінді. Мен мұны білемін, өйткені мен де тексеруде оның қасында отырдым. Мен оның босқа қараған жанарын көрдім және соңы жақын екенін түсіндім. Бұл — адам өз рухын тапсырғаннан кейін пайда болатын көзқарас. Мен Параспас құтқарушыларынан кеткенде менің де көзімде сондай көзқарас болған. Мені мен Шон Доббсты мәңгілікке байланыстыратын нәрсе — мен оның берілетінін ол өзі білмей тұрып-ақ сездім.

Дәрігерлер оған Мотрин (ауырсынуды басатын дәрі) беріп, қайтадан азап шегуге жіберді. Шонның бәтеңкесінің бауын байлап жатқанын бақылап отырып, оның қай сәтте сынатынын ойладым. Дәл осы кезде СБГ (SBG — аға нұсқаушы) өзінің жүк көлігімен келіп: «Бұл сендердің бүкіл өмірлеріңдегі ең суық түн болады! » — деп айқайлады.

Мен өз экипажыммен қайықты көтеріп, атақты «Болат пирске» қарай бет алғанда, артыма қарап СБГ-ның жылы жүк көлігінің артында отырған Шонды көрдім. Ол берілді. Бірнеше минуттан кейін ол қоңырауды үш рет соғып, каскасын жерге қояды.

Доббсты ақтап алар болсақ, бұл «Тозақ аптасы» нағыз қорқынышты түс болды. Күні-түні жаңбыр жауды, бұл сенің ешқашан жылынбайтыныңды және кеппейтініңді білдіретін. Сонымен қатар, басшылықтағы біреудің басына курсанттарды асханада патшалардай тамақтандырмау керек деген «керемет» ой келді. Оның орнына бізге әр ас ішкен сайын суық MRE (Meal, Ready-to-Eat — әскерилерге арналған пайдалануға дайын құрғақ тамақ жиынтығы) берілді. Олар бұл бізді көбірек сынайды деп ойлады. Нағыз ұрыс даласындағы жағдайға жақындатқысы келді. Бұл ешқандай жеңілдіктің болмағанын білдірді, ал жағуға қажетті калориясыз суыққа төзіп, ауырсыну мен қажығандықты жеңуге күш табу қиын болды.

Иә, бұл азап еді, бірақ маған ұнады. Мен адам жанының күйреп, қайта тіріліп, жолындағы барлық кедергілерді жеңгенін көрудің жабайы сұлулығынан қуат алдым. Үшінші рет қатысқандықтан, адам денесінің неге шыдай алатынын білдім. Өзімнің неге қауқарлы екенімді білдім және осыны пайдаландым. Сонымен қатар, аяғым дұрыс болмады, тізем бірінші күннен бері сыр беріп жүрді. Ол ауырсынуға әлі бірнеше күн шыдауға болатын еді, бірақ жарақат туралы ойды санадан өшіру керек болды. Мен тек өзім, ауырсыну және азап қана бар қараңғы жерге еніп кеттім. Мен курстастарыма немесе нұсқаушыларға назар аудармадым. Толықтай «үңгір адамына» айналдым. Осыдан өту үшін өлуге де дайын болдым.

Мен жалғыз емес едім. Сәрсенбі күні кешкісін, «Тозақ аптасының» аяқталуына отыз алты сағат қалғанда, 235-ші сыныпта қайғылы жағдай болды. Біз бассейнде «жұлдызқұртша жүзу» жаттығуын жасап жаттық, мұнда әр қайық экипажы арқасымен жүзеді, аяқтарымен алдыңғы адамның кеудесін орап, тізбек құрайды. Біз бірлесе отырып қолдарымызбен жүзуіміз керек еді.

Біз бассейн жанына жиналдық. Жиырма алты адам қалған еді, солардың бірі — Джон Скоп. Мистер Скоп бойы 188 см, салмағы 102 кг болатын ірі жігіт еді, бірақ ол апта бойы ауырып, медициналық тексеруден шықпай жүрді. Жиырма бес адам бассейн ернеуінде ісінген, терісі сылынып, қансырап тұрғанда, ол бассейн баспалдағында суықтан дірілдеп отырды. Ол тоңып тұрғандай көрінгенімен, оның терісінен ыстық лебі есіп тұрды. Оның денесі толық қуатта жұмыс істеп тұрған радиатор сияқты болды. Оның қызуын үш метр жерден сезуге болатын еді.

Бірінші «Тозақ аптасында» мен де екі жақты пневмониямен ауырғанмын, сондықтан оның қалай көрінетінін және сезілетінін білетінмін. Оның альвеолалары (өкпедегі газ алмасу жүретін ұсақ ауа көпіршіктері) сұйықтыққа толып жатты. Ол оларды тазарта алмағандықтан, әрең тыныс алды, бұл жағдайды ушықтырды. Пневмония бақылаудан шыққанда, ол өмірге қауіпті өкпе ісінуіне әкелуі мүмкін еді, ол соған жақын тұрды.

Расымен де, жүзу кезінде оның аяқтары жансызданып, ол қорғасын толтырылған қуыршақ сияқты бассейн түбіне батып кетті. Екі нұсқаушы соңынан секірді, содан кейін бәрі астан-кестен болды. Дәрігерлер мистер Скопты тірілтуге тырысып жатқанда, бізге судан шығуға және бассейнге арқамызды беріп, қоршау бойымен тұруға бұйрық берілді. Біз бәрін естіп тұрдық және оның аман қалу мүмкіндігі азайып бара жатқанын түсіндік. Бес минуттан кейін ол әлі тыныс алмады, бізге киім ауыстыратын бөлмеге баруға бұйрық берілді. Мистер Скоп ауруханаға жеткізілді, ал бізге BUD/S сыныбына жүгіріп бару айтылды. Біз әлі білмедік, бірақ «Тозақ аптасы» аяқталған еді. Бірнеше минуттан кейін СБГ кіріп, суық хабарды жеткізді.

— Мистер Скоп қайтыс болды, — деді ол. Ол бөлмеге көз тастады. Оның сөздері бір апта бойы ұйқысыз және демалыссыз жүріп, әбден қалжыраған адамдар үшін ауыр соққы болды. СБГ-ға бәрібір еді. — Бұл сендер өмір сүретін әлем. Ол сендердің жұмыстарыңда қайтыс болған бірінші адам емес және соңғысы да болмайды. — Ол мистер Скоптың бөлмелесіне қарап: — Мистер Мур, оның ешбір затын ұрламаңыз, — деді. Содан кейін бөлмеден кәдімгі жұмыс күні аяқталғандай шығып кетті.

Мен қайғы, жүрек айну және жеңілдік сезімдерінің арасында қалдым. Мистер Скоптың өліміне қайғырдым, бірақ бәріміз «Тозақ аптасынан» аман өткенімізге жеңілдеп қалдық. Сонымен қатар, СБГ-ның бұл жағдайды ешқандай артық сөзсіз қабылдауы маған қатты әсер етті. Егер барлық SEAL (Теңіз мысықтары) осындай болса, бұл нағыз менің ортам деп ойладым. Міне, осындай қарама-қайшы сезімдер.

Қарапайым адамдар біз дайындалып жатқан жұмысты істеу үшін белгілі бір деңгейдегі тасбауырлық қажет екенін түсінбейді. Қатыгез әлемде өмір сүру үшін суыққанды шындықтарды қабылдауың керек. Мен мұны жақсы деп айтпаймын. Мен мұнымен мақтанбаймын. Бірақ арнайы операциялар — бұл қатайған (сүйелденген) сананы талап ететін әлем.

«Тозақ аптасы» отыз алты сағат ерте аяқталды. Пицца немесе «қоңыр жейде» рәсімі болған жоқ, бірақ 156 адамның ішінен 25-і шыдап берді. Мен тағы да сол азғана топтың ішінде болдым, бірақ аяқтарым ісіп, алда әлі жиырма бір апталық жаттығу тұрғанда тағы да балдаққа сүйендім. Тізе қақпағым бүтін болды, бірақ екі жіліншік сүйегім де ұсақ сынықтарға толы еді. Одан да жаманы — нұсқаушылар «Тозақ аптасын» ерте аяқтауға мәжбүр болғандарына ашулы еді, сондықтан олар демалыс аптасын небәрі қырық сегіз сағаттан кейін аяқтады. Барлық көрсеткіштер бойынша, менің оқуды аяқтау мүмкіндігім тағы да төмендеді. Тобығымды қозғалтқанда, жіліншіктерім қатты ауырсынатын. Бұл үлкен мәселе еді, өйткені BUD/S-тың кәдімгі аптасында 100 шақырымға дейін жүгіру керек болатын. Екі жіліншігі сынған күйде солай жүгіруді елестетіп көріңізші.

235-ші сыныптағы жігіттердің көбі Коронадодағы базада тұрды. Мен жиырма шақырым жерде, Чула-Вистада айына 700 долларлық, зең басқан пәтерде жүкті әйеліммен және өгей қызыммен тұрдым. Пэм жүкті болған соң, біз қайта некелестік, мен жаңа Honda Passport алдым — бұл мені шамамен 60 000 доллар қарызға батырды. Отбасымызды қайта бастау үшін Индианадан Сан-Диегоға көшіп келдік. Мен бір жылдың ішінде екінші рет «Тозақ аптасын» өткердім, ол баланы оқу бітірер кезде босануы керек еді, бірақ менің жанымда да, басымда да ешқандай қуаныш болмады. Ол қалай болсын? Біз әрең ақшасы жететін лас жерде тұрдық, денем тағы да қирап жатты. Егер мен оқуды аяқтай алмасам, тіпті жалдау ақысын да төлей алмас едім, бәрін қайта бастап, жаңа жұмыс іздеуге тура келер еді. Мен бұған жол бере алмадым және жол бермеймін де.

Бірінші кезең қайтадан қарқын алғанға дейінгі түні мен шашымды алып, айнадағы бейнеме қарадым. Соңғы екі жыл бойы мен ауырсынуды шегіне жеткізіп, қайта оралып жүрдім. Кейде сәттілікке жеткеніммен, кейде сәтсіздіктердің астында қалып жүрдім. Сол түні маған алға жылжуға мүмкіндік берген жалғыз нәрсе — өткен азаптардың бәрі менің санамды қатайтуға көмектескенін білу еді. Сұрақ мынада еді: бұл «сүйел» қаншалықты қалың? Бір адам қаншалықты ауырсынуға шыдай алады? Сынған аяқтармен жүгіруге күшім жете ме?

Келесі күні таңғы 3:30-да оянып, базаға бардым. Мен жабдықтарымызды сақтайтын жерге ақсаңдап барып, орындыққа отырдым. Іш те, сырт та қараңғы еді, мен жалғыз болдым. Сүңгуір сөмкемді ақтарып жатқанда, алыстан толқындардың дыбысы естілді. Сүңгуір киімінің астында екі орам күміс түсті жабысқақ таспа (duct tape) жатты. Өз жоспарымның қаншалықты ақылға сыйымсыз екенін ойлап, басымды шайқап күлдім.

Мен оң аяғыма қалың қара шұлық кидім. Жіліншігім қол тигізсе ауыратын, тіпті тобығымды сәл қозғалтқанда қатты азап сезілетін. Содан кейін таспаны өкшеме орап, тобығым арқылы жіліншігіме дейін қатты тартып орап тастадым. Бұл тек бірінші қабат еді. Содан кейін тағы бір қара шұлық киіп, аяғым мен тобығымды дәл солай орадым. Аяқтаған кезде менде екі қабат шұлық пен екі қабат таспа болды. Бәтеңкені кигенде тобығым мен жіліншігім қозғалмайтындай бекітілді. Содан кейін сол аяғымды да солай істедім. Бір сағаттан кейін екі аяғым да жұмсақ гипске салынғандай болды. Жүру әлі де ауыр еді, бірақ тобығым қозғалғандағы азапты төзуге болатын сияқты көрінді. Немесе маған солай көрінді. Жүгіре бастағанда анық болады.

Сол күнгі алғашқы жүгіру мен үшін нағыз отты сынақ болды. Мен аяқтың ұшымен емес, жамбас бұлшықеттерімен жүгіруге тырыстым. Әдетте біз аяқ басымен серпілеміз, бірақ мен мұны өзгертуге мәжбүр болдым. Әрбір қозғалысты оқшаулап, күшті жамбастан алу үшін үлкен зейін қажет болды. Алғашқы отыз минуттағы ауырсыну өмірімдегі ең жаман сезім болды. Таспа терімді қиып жатты, ал жерді соққан сайын сынған жіліншіктеріме ауырсыну толқындары тарайтын.

Ал бұл бес айлық толассыз азаптың тек бірінші жүгіруі ғана еді. Күн сайын осыған шыдау мүмкін бе? Мен берілгім келді. Егер мені тек сәтсіздік күтіп тұрса және өмірімді толық өзгертуге тура келсе, бұл жаттығудың мәні неде? Неге соңын созып жүрмін? Менің басым істемей ме? Әрбір ой бір қарапайым сұраққа тіреледі: неге?

«Сәтсіздікке кепілдік берудің жалғыз жолы — дәл қазір берілу! » — мен өз-өзіммен сөйлестім. Санам мен жанымды езіп жатқан азаптың ішінде үнсіз айқайлап жаттым. «Ауырсынуға шыда, әйтпесе бұл тек сенің ғана емес, сенің отбасыңның да жеңілісі болады! »

Мен мұны шынымен орындай алсам, қандай сезімде болатынымды елестеттім. Егер мен осы миссияны орындау үшін қажетті ауырсынуға шыдасам... Бұл ой маған тағы сегіз жүз метрге күш берді.

«Адамдар BUD/S-тан сау күйінде өтуге қиналады, ал сен оны сынған аяқтармен өтіп жатырсың! Мұны тағы кім ойлар еді? » — деп сұрадым өзімнен. «Кім сынған бір аяқпен бір минут болса да жүгіре алар еді, ал сенде екеуі де сынған! Тек Гоггинс! Сен іске кірістің, Гоггинс! Сен — машинасың! Қазірден бастап соңына дейін басқан әр қадамың сені тек қатайта түседі! »

Осы соңғы ой құпия кодты ашқандай болды. Менің қатайған санам алға бастар билетім болды, ал қырықыншы минутта таңқаларлық жағдай болды. Ауырсыну басыла бастады. Таспа босап, терімді қиюын қойды, ал бұлшықеттерім мен сүйектерім жүктемені қабылдауға жылынды. Ауырсыну күн бойы басылып, қайта пайда болып жүрді, бірақ ол басқаруға болатын деңгейге түсті. Ауырсыну қайта келгенде, мен өзіме бұл менің қаншалықты мықты екенімнің және бұдан да мықты бола түсетінімнің дәлелі екенін айттым.

Күн сайын осы рәсім қайталанды. Мен ерте келіп, аяқтарымды таспамен орап, отыз минуттық қатты азапқа шыдап, өзімді жігерлендіріп, аман қалып жүрдім. Бұл «өтірік айтсаң да, соған жет» деген бос сөз емес еді. Мен үшін күн сайын осындай азапқа дайын болып келудің өзі нағыз ғажайып еді. Нұсқаушылар да мұны бағалады. Олар менің қолым мен аяғымды байлап, бассейнге тастап, төрт айналым жүзе алатынымды тексергісі келді. Шын мәнінде, олар ұсынған жоқ, талап етті. Бұл «Суға батпау» (Drown Proofing) деп аталатын жаттығудың бір бөлігі еді. Мен оны «басқарылатын суға бату» деп атар едім!

Қол-аяғымыз байланған күйде тек «дельфинше» қимылдай алатынбыз. Майкл Фелпстің генінен жаралғандай көрінетін біздің сыныптағы тәжірибелі жүзушілерге қарағанда, менің «дельфинше» қимылым тербелмелі ойыншық атқа көбірек ұқсайтын және алға мүлдем жылжытпайтын. Мен үнемі демім таусылып, су бетінде қалуға тырысып, дем алу үшін басымды судан әрең шығарып, қайтадан батып бара жатқанда қатты тебініп жүрдім. Мен бұған дайындалғанмын. Апта бойы бассейнге барып, тіпті су өткізбейтін шортыларды киіп, олардың көмегімен су бетінде қалуға болатынын тексергенмін. Олар мені жаялық киіп алғандай көрсеткенімен, еш көмектеспеді. Бірақ бұл жаттығулар менің суға бату сезіміне үйренуіме көмектесті, соның арқасында мен сынақтан өттім.

Екінші кезеңде, яғни сүңгуірлер кезеңінде тағы бір ауыр су асты жаттығуы болды. Тағы да су бетінде қалу керек еді. Бұл жаттығу үшін бізге толы екі сексен литрлік баллон мен жеті келілік салмақ белбеуі тағылды. Бізде ластылар (ласты) болды, бірақ олармен тебіну менің тобығым мен жіліншігіме көбірек ауырсыну мен стресс әкелді. Суда аяғымды таспамен орай алмадым, ауырсынуға шыдауға тура келді.

Содан кейін біз арқамызбен батпай елу метр жүзуіміз керек еді. Содан кейін аударылып, ішімізбен тағы елу метр жүзуіміз керек еді. Ешқандай қалтқыларды пайдалануға болмайтын, ал басымызды судан жоғары ұстау мойын, иық, жамбас және белге қатты ауырсыну әкелді.

Сол күні бассейннен шыққан дыбыстарды ешқашан ұмытпаймын. Су бетінде қалуға және дем алуға тырысқандағы қорқыныш, реніш және күш-жігердің аралас дыбыстары шығып жатты. Біз қорылдап, ыңырсып, алқынып жаттық. Мен жабайы айқайлар мен жіңішке дыбыстарды естідім. Бірнеше жігіт түбіне батып кетіп, салмақ белбеулері мен баллондарын шешіп тастап, су бетіне атылып шықты.

Тек бір адам бұл сынақтан бірінші ретте өтті. Бізде кез келген жаттығудан өту үшін тек үш мүмкіндік болатын, маған одан өту үшін үш мүмкіндіктің бәрі керек болды. Соңғы талпынысымда мен қайтадан шаршаған жамбас бұлшықеттерімді пайдаланып, ұзын, жатық «қайшы» қимылына назар аудардым. Мен әрең өттім.

Біз үшінші кезеңге, Сан-Клементе аралындағы құрлықтағы соғыс дайындығына жеткенде, аяқтарым жазылып кеткен еді. Мен оқуды бітіретінімді білдім, бірақ бұл соңғы айналым оңай болды деген сөз емес. Коронадодағы базада бізді көптеген шенді офицерлер бақылап тұратын, сондықтан нұсқаушылар өздерін біршама ұстамды ұстайтын. Ал аралда тек сен және олар ғанасың. Олар кез келген қатыгездікке бара алатын және ешқандай рақымшылық жасамайтын. Міне, сондықтан да маған арал ұнады!

Бір күні түстен кейін біз екі-үш адамнан бөлініп, өсімдіктермен бүркемеленген жасырын орындар тұрғыздық. Оқудың соңы жақындап қалған еді, бәрі мықты қалыпта болды және ештеңеден қорықпайтын. Жігіттер ұсақ-түйекке мән бермейтін болып кетті, бұл нұсқаушылардың ашуына тиді. Олар бәрімізді аңғарға жинап, нағыз «сабауды» бастады.

Онда жерден көтерілу (push-ups), бас көтеру (sit-ups) және сегіз сатылы бурпилер өте көп болды. Бірақ алдымен олар бізге тізерлеп отырып, өз-өзімізді мойынға дейін көмуге жететіндей шұңқыр қазуды бұйырды. Менің жүзімде «сендер маған ештеңе істей алмайсыңдар» деген менмендік күлкі болды. Шұңқырды тереңірек қазып жатқанымда, нұсқаушылардың бірі мені қинаудың жаңа әдісін тапты.

— Гоггинс, тұр. Саған бұл тым қатты ұнап бара жатыр. — Мен күлдім де, қаза бердім, бірақ ол байсалды еді. — Тұр дедім, Гоггинс. Сен тым қатты ләззат алып жатсың.

Мен орнымнан тұрып, шетке шықтым және курстастарымның келесі отыз минут бойы қалай азап шеккенін бақыладым. Содан бастап нұсқаушылар мені жалпы жазалау жаттығуларына қоспайтын болды. Бүкіл топқа жерден көтерілу немесе суланып, құмға аунау бұйрығы берілгенде, олар мені әрдайым шеттететін. Мен мұны бүкіл BUD/S нұсқаушылар құрамының ерік-жігерін жеңгенім деп мақтанышпен қабылдадым, бірақ сол жазалауларды сағындым. Өйткені мен оларды санамды қатайту мүмкіндігі ретінде көретінмін. Енді олар мен үшін аяқталды.

«Грайндер» (жаттығу алаңы) SEAL дайындығының орталығы болғандықтан, BUD/S бітіру рәсімі де сонда өтетіні заңды. Отбасылар ұшып келеді. Әкелер мен ағалар мақтанышпен кеудесін кереді; аналар мен әйелдер сәнденіп келеді. Азап пен қайғының орнына, 235-ші сыныптың түлектері аппақ салтанатты киімдерімен теңіз самалымен желбіреген үлкен американдық тудың астында жиналғанда, бәрінің жүзінде күлкі үйірілді. Оң жағымызда әскери саладағы ең қиын дайындықты тастап кету үшін біздің 130 курстасымыз соққан сол баяғы таныс қоңырау тұрды. Әрқайсымызды жеке-жеке таныстырып жатты. Менің атым аталғанда анамның көзінен қуаныш жасы тамды, бірақ таңқаларлығы, мен ештеңе сезбедім, тек мұң ғана болды.

Image segment 603

Анам екеуміз BUD/S бітіру рәсімінде

«Грайндерде», кейінірек Коронадо орталығындағы SEAL-дар жиналатын McP’s пабында менің серіктестерім отбасыларымен суретке түсіп, мақтанышпен жарқырап жүрді. Барда музыка ойнап, бәрі бір нәрсені жеңіп алғандай тойлап жатты. Шынымды айтсам, бұл менің ашуыма тиді. Өйткені мен BUD/S-тың аяқталғанына өкіндім.

Мен SEAL-ға алғаш келгенде, мені не толықтай күйрететін, не сынбайтындай мықты ететін арена іздеген едім. BUD/S маған соны берді. Ол маған адам санасының неге қабілетті екенін және бұрын-соңды сезбеген ауырсынуды қалай жеңуге болатынын көрсетті, осылайша мен мүмкін емес деп ойлаған нәрселерге қол жеткізуді үйрендім. Сынған аяқтармен жүгіру сияқты. Оқу бітіргеннен кейін мүмкін емес тапсырмаларды іздеуді жалғастыру өз қолымда еді. Себебі, Navy SEAL тарихындағы 36-шы афроамерикандық түлек болу үлкен жетістік болғанымен, менің қиындықтарға қарсы тұру жолым енді ғана басталған еді!

#5 ТАПСЫРМА

Енді визуализация жасау уақыты келді! Қайталап айтамын, орташа адам сағатына 2000–3000 ой ойлайды. Өзгерте алмайтын нәрселерге назар аударғанша, өзгерте алатын нәрселерді елестетіңіз. Жолыңыздағы кез келген кедергіні таңдаңыз немесе жаңа мақсат қойыңыз және оны қалай жеңетініңізді немесе оған қалай жететініңізді елестетіңіз. Мен кез келген қиын іске кіріспес бұрын, жетістігімнің қалай көрінетіні мен сезілетінін елестетуден бастаймын. Мен бұл туралы күн сайын ойлаймын және сол сезім мені жаттығу кезінде, жарыста немесе кез келген тапсырманы орындағанда алға итермелейді.

Бірақ визуализация — бұл тек қандай да бір марапаттау рәсімін армандау емес. Сіз сондай-ақ туындауы мүмкін қиындықтарды да елестетіп, олар туындаған кезде сол мәселелерді қалай шешетініңізді анықтауыңыз керек. Осылайша сіз өз жолыңызда барынша дайын боласыз. Мен қазір жүгіру жарысына келгенде, алдымен бүкіл жолды көлікпен жүріп өтіп, сәттілікті ғана емес, туындауы мүмкін қиындықтарды да елестетемін, бұл маған ойлау процесімді басқаруға көмектеседі. Сіз бәріне дайындала алмайсыз, бірақ егер сіз алдын ала стратегиялық визуализациямен айналыссаңыз, барынша дайын боласыз.

Бұл сондай-ақ қарапайым сұрақтарға жауап беруге дайын болу дегенді білдіреді. Неге сен мұны істеп жатсың? Бұл жетістікке сені не итермелейді? Сен отын ретінде пайдаланып жатқан «қараңғылық» қайдан шығады? Сенің санаңды не қатайтты? Сіз ауырсыну мен күмән қабырғасына тірелгенде, бұл жауаптар қолыңызда болуы керек. Алға жылжу үшін сізге өз «қараңғылығыңызды» бағыттап, содан қуат алып, қатайған санаңызға сүйену керек болады.

Есіңізде болсын, визуализация ешқашан атқарылмаған жұмыстың орнын толтырмайды. Сіз өтірікті елестете алмайсыз. Қарапайым сұрақтарға жауап беру және «сана ойынында» жеңіске жету үшін мен қолданатын барлық стратегиялар тек еңбек еткендіктен ғана тиімді. Бұл «сана материядан жоғары» дегеннен де тереңірек. Күнделікті өміріңізге азап шегуді енгізу үшін тынымсыз өзін-өзі тәрбиелеу (дисциплина) қажет, бірақ егер сіз солай істесеңіз, сол азаптың соңында сізді мүлдем басқа өмір күтіп тұрғанын көресіз.

Бұл тапсырма міндетті түрде физикалық болуы шарт емес және жеңіс әрқашан бірінші орын алу дегенді білдірмейді. Бұл сіздің өмір бойғы қорқынышыңызды немесе бұрын сізді берілуге мәжбүр еткен кез келген басқа кедергіні жеңгеніңізді білдіруі мүмкін. Не болса да, әлемге өз #armoredmind (брондалған сана) қалай жасағаныңыз және оның сізді қайда апарғаны туралы тарихыңызды айтып беріңіз.

АЛТЫНШЫ ТАРАУ

6. ӘҢГІМЕ ТРОФЕЙДЕ ЕМЕС

Жарыстағы барлық нәрсе мен күткеннен де жақсы өтіп жатты. Аспандағы бұлттар күннің аптабын басуға жеткілікті еді, менің жүгіру қарқыным жақын маңдағы Сан-Диего Марина айлағында тұрған желкенді қайықтардың бортына соғылған жайлы толқындардай бірқалыпты болды. Аяқтарым ауырлап сезілгенімен, алдыңғы түнгі «дайындық» жоспарымды ескерсек, бұл қалыпты жағдай еді. Оның үстіне, жиырма төрт сағаттық жарыстың бір сағаттан астам уақыты өткенде, тоғызыншы айналымды — тоғызыншы милімді аяқтау үшін бұрылыстан өткенімде, аяқтарым жазылып, жеңілдей бастағандай көрінді.

Дәл сол кезде мен Сан-Диего бір күндік жарысының директоры Джон Метцтің старт-финиш сызығында маған қарап тұрғанын көрдім. Ол әрбір қатысушыға олардың уақыты мен жалпы тізімдегі орнын хабарлау үшін қолына ақ тақтасын ұстап тұр еді. Мен бесінші орында болдым, бұл оны таңғалдырған сыңайлы. Мен не істеп жатқанымды білетінімді, дәл болуым керек жерде екенімді білдіріп, нық басымды изедім.

Бірақ ол бұған сенбеді.

Метц ардагер еді. Әрқашан биязы әрі сабырлы сөйлейтін. Оны таңғалдыру оңай еместей көрінетін, бірақ ол сонымен қатар қоржынында үш бірдей елу мильдік жарысы бар тәжірибелі ультрамарафоншы (стандартты 42 шақырымнан асатын қашықтыққа жүгіруші) болатын. Ол жеті рет жүз мильдік межені бағындырған немесе одан асқан, ал елу жасында жиырма төрт сағат ішінде 144 миль жүгіріп, жеке рекордын орнатқан! Міне, сондықтан оның маған алаңдаушылықпен қарауы мен үшін маңызды болды.

Мен кеудеме таққан жүрек соғысын бақылау құрылғысына қосылған сағатыма қарадым. Тамырымның соғуы менің «сиқырлы саныма» жақын еді: 145. Бірнеше күн бұрын Әскери-теңіз күштерінің арнайы операциялар қолбасшылығында мен өзімнің ескі BUD/S (Әскери-теңіз флотының арнайы жасағын бастапқы даярлау курсы) нұсқаушысым SBG-ді жолықтырғанмын. SEAL (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағы) жауынгерлерінің көбі іссапарлар арасында нұсқаушы ретінде кезекшілік атқарады, мен SBG-мен бірге жұмыс істегенмін. Оған Сан-Диего бір күндік жарысы туралы айтқанымда, ол қарқынымды реттеу үшін жүрек соғысын бақылайтын монитор тағуымды өтінді. SBG жұмыс өнімділігі мен қалпына келу мәселелеріне келгенде нағыз білгір еді. Ол бірнеше формулаларды сызып көрсетті де, маған бұрылып: «Тамыр соғысын 140 пен 145 аралығында тұрақты ұстасаң, бәрі тамаша болады», — деді. Келесі күні ол маған жарысқа сыйлық ретінде жүрек соғысы мониторын берді.

Егер сіз теңіз жаяу әскерін жаңғақ сияқты шағып, шайнап, түкіріп тастайтын трасса жасағыңыз келсе, Сан-Диегоның Хоспиталити Пойнт (Hospitality Point) аумағы бұл үшін мүлдем сәйкес келмейді. Біз бұл жерді тым қарапайым, тіпті тыныш жер деп айта аламыз. Туристер жыл бойы Мишн-Бэйге құйылатын Сан-Диегоның керемет айлағын тамашалауға келеді. Жол толығымен дерлік тегіс асфальт және мінсіз жазық, тек қарапайым үйдің кіреберіс жолындай жеті футтық еңісі бар. Мұнда бапталған көгалдар, пальмалар мен көлеңкелі ағаштар бар. Хоспиталити Пойнттың тартымдылығы сондай, мүгедектер мен сауығып жатқан адамдар түстен кейін жаяу жүруге арналған арбашаларымен серуендеуге жиі келеді. Бірақ Джон Метц өзінің оңай, бір мильдік трассасын белгілеген күннің ертесіне бұл жер менің толық күйреуімнің сахнасына айналды.

Мен күйреудің жақындап қалғанын білуім керек еді. 2005 жылдың 12 қарашасында таңғы сағат 10-да жүгіре бастаған кезде, мен алты ай бойы бір мильден артық жүгірмеген едім, бірақ жаттығу залынан шықпағандықтан сырт көзге мықты болып көріндім. Сол жылдың басында SEAL Team Five тобымен Ирактағы екінші іссапарымда жүргенде, мен ауыр атлетикамен (пауэрлифтинг) байсалды түрде айналыстым, ал менің жалғыз кардио жаттығуым аптасына бір рет эллиптикалық тренажерде жиырма минут жүгіру болды. Мәселе мынада: менің жүрек-қантамыр жүйемнің дайындығы мүлдем жоқ еді, бірақ мен жиырма төрт сағат ішінде жүз миль жүгіруді керемет идея деп ойладым.

Жақсы, бұл әрқашан ақымақ идея еді, бірақ мен мұны істеуге болады деп есептедім, өйткені жиырма төрт сағатта жүз миль жүгіру бір мильді он бес минуттан сәл аз уақытта өтуді талап етеді. Қажет болса, соншалықты жылдамдықпен жаяу да жүре аламын деп ойладым. Тек мен жаяу жүрмедім. Жарыс басталатын белгі берілгенде, мен бірден қатты қарқынмен алға шықтым. Егер сіздің жарыс күнгі мақсатыңыз — күйіп кету болса, бұл дәл соған қажетті қадам еді.

Сондай-ақ, мен жарысқа жақсы демалып келген жоқпын. Жарыстан бір түн бұрын жұмыстан кейін базадан шығып бара жатып, SEAL Team Five жаттығу залына әдеттегідей кімнің жаттығып жатқанын көру үшін бас сұқтым. Ішінде SBG қызынып жатыр екен, ол мені шақырды.

— Гоггинс, — деді ол, — кел, темір көтерейік! — Мен күлдім. Ол маған тіке қарады. — Білесің бе, Гоггинс, — деді ол жақындап, — викингтер ауылды шабуылдауға дайындалып, орманда бұғы терісінен жасалған шатырларында от жағып отырғанда, олар: «Ей, шөп шайын ішіп, ерте ұйықтайық», — деді деп ойлайсың ба? Әлде олар: «Оны ұмыт, саңырауқұлақтан жасалған арақ ішіп, мас болайық, сонда ертеңгі күні басымыз ауырып, ашулы болып тұрғанымызда, адамдарды қыруға ең қолайлы көңіл-күйде боламыз», — деді ме?

SBG қаласа көңілді адам бола алатын, ол менің екіұдай болып тұрғанымды көрді. Бір жағынан, ол әрқашан менің BUD/S нұсқаушысым болып қала береді және ол әлі күнге дейін қатал, күш-жігерін аямайтын және SEAL этикасымен өмір сүретін санаулы нұсқаушылардың бірі еді. Мен оған әрқашан әсер қалдырғым келетін. Бірінші 100 мильдік жарысымның алдындағы түні ауыр көтеру сол ессіз адамды таңғалдыратыны анық еді. Оның үстіне, оның логикасы маған қандай да бір оғаш түрде мағыналы болып көрінді. Маған сананы соғысқа дайындау керек еді, ал ауыр жүк көтеру: «Маған барлық ауырсыну мен қиындықты әкеліңдер, мен дайынмын! » — деп айтудың бір жолы еді. Бірақ, шынында да, жүз миль жүгірер алдында кім бұлай жасайды?

Мен сенбестікпен басымды шайқадым, сөмкемді жерге тастап, темірлерді жинай бастадым. Динамиктерден ауыр металл музыкасы ақырғанда, екі берік денелі адам (өте күшті жауынгерлер) тер төгуге кірістік. Біздің жұмысымыздың негізгі бөлігі аяққа бағытталды, оған 315 фунт (шамамен 143 кг) салмақпен отырып-тұру және становая тяга (жерден ауыр штанганы көтеру) жаттығуларының ұзақ сериялары кірді. Арасында 225 фунтты жатып көтердік. Бұл нағыз пауэрлифтинг сессиясы болды, содан кейін біз орындықта қатар отырып, аяқ бұлшықеттеріміздің қалай дірілдегенін тамашаладық. Бұл қызық еді... бірақ соңында қызық болмай қалды.

Содан бері ультражүгіру белгілі бір дәрежеде танымал болды, бірақ 2005 жылы ультражарыстардың көбі — әсіресе Сан-Диего бір күндік жарысы — өте беймәлім еді және бұл мен үшін жаңалық болды. Көптеген адамдар ультрамарафон десе, жабайы табиғаттағы соқпақтармен жүгіруді елестетеді және шеңберлі жарыстарды сирек ойлайды, бірақ Сан-Диего бір күндік жарысына қатысушылардың арасында өте мықты жүгірушілер болды.

Бұл АҚШ-тың 24 сағаттық ұлттық чемпионаты еді және елдің түкпір-түкпірінен атлеттер кубок, тұғырдан орын алу және жеңімпазға ғана берілетін 2000 долларлық шағын ақшалай сыйлық үшін жиналды. Жоқ, бұл корпоративтік демеушілердің қолдауына ие болған жарқыраған іс-шара емес еді, бірақ ол АҚШ-тың ультрақашықтыққа жүгіру бойынша ұлттық құрамасы мен Жапония құрамасы арасындағы командалық жарыс алаңы болды. Әр тарап жиырма төрт сағат бойы жүгіретін төрт еркек пен төрт әйелден тұратын командаларды шығарды. Жекелей сындағы ең үздік спортшылардың бірі де Жапониядан келген еді. Оның есімі Инагаки ханым болатын, жарыстың басында екеуміз қатар жүгірдік.

Image segment 629

Сан-Диего 100 кезінде Инагаки ханым және мен

SBG сол күні таңертең әйелімен және екі жасар ұлымен маған қолдау көрсетуге келді. Олар менің жаңа әйелім Кейтпен бірге шетте тұрды (мен Кейтке бірнеше ай бұрын, Паммен екінші ажырасуым заңды түрде аяқталғаннан кейін екі жылдан соң үйленген едім). Олар мені көргенде, күлкіден екі бүктеліп қалды. Тек SBG екеуміздің кешегі жаттығуымыздан кейін әлі есеңгіреп жүргеніміз үшін ғана емес, сонымен қатар менің бұл жерге мүлдем сәйкес келмейтін бейнем үшін күлді. Жуырда SBG-мен бұл туралы сөйлескенімде, ол көрініс әлі де оның күлкісін келтірді.

— Ультрамарафоншылар сәл оғаштау болады, солай ғой, — деді SBG. — Сол күні таңертең ол жерде колледж профессорына ұқсайтын, тек табиғи тағамдармен қоректенетін арық, оғаш адамдар жиналғандай болды. Содан кейін олардың арасында «Райдерс» (Raiders) командасының лайнбекеріне (американдық футболдағы қорғаушы) ұқсайтын, жейдесіз, бұлшықеттері ойнаған бір дәу қара жігіт жүгіріп жүрді. Мен балабақшада айтатын бір өлеңді есіме түсірдім: «бұл заттардың бірі басқаларына ұқсамайды». Сенің сол арық «ботаниктермен» бірге жүгіріп жүргеніңді көргенде, басымда осы өлең ойнап тұрды. Айтайын дегенім, олар таңдаулы жүгірушілер еді, мен олардың қабілетін жоққа шығармаймын, бірақ олар тамақтану мен басқа да ұсақ-түйекке өте мұқият қарады, ал сен жай ғана кроссовкаңды кидің де: «Кеттік! » — дедің.

Оның айтқаны шындық. Мен жарыс жоспары туралы көп ойлаған жоқпын. Мен оны жарыстан бір түн бұрын Walmart дүкенінде ойлап таптым, онда Кейт екеуміз жарыс кезінде отыру үшін жиналмалы орындық және күні бойы жейтін тамағымды: бір қорап Ritz крекері мен екі блок Myoplex (белокты сусын) сатып алдым. Мен көп су ішпедім. Мен тіпті электролит немесе калий деңгейін ойламадым, жаңа піскен жемістер де жеген жоқпын. SBG келгенде маған Hostess шоколадты пончиктерін әкелді, мен оларды бірнеше секундта жұтып қойдым. Шынымен де, мен бәрін барымен жасап жаттым. Десе де, он бесінші мильде мен әлі бесінші орында, Инагаки ханыммен қатар жүгіріп келе жаттым, ал Метц барған сайын алаңдай бастады. Ол маған қарай жүгіріп келіп, жанымда бірге ілесті.

— Дэвид, сен баяулауың керек, — деді ол. — Қарқыныңды сәл ретте.

Мен иығымды қиқаң еткіздім. — Мен мұны істей аламын.

Сол сәтте өзімді жақсы сезінгенім рас еді, бірақ менің бұл батылдығым қорғаныс механизмі болатын. Егер мен сол сәтте жарысты жоспарлай бастасам, оның ауқымы тым үлкен болып көрінетінін білдім. Аспанның шетіне дейін жүгіруім керек сияқты сезілер еді. Бұл мүмкін еместей көрінер еді. Менің ойымша, стратегия сол сәттің жауы еді, ал маған дәл сол сәтте болу керек болды. Басқаша айтқанда: ультрамарафон мәселесінде мен әлі «жасыл» (тәжірибесіз) едім. Метц мені қинамады, бірақ мұқият бақылап отырды.

Мен жиырма бесінші мильді шамамен төрт сағатта аяқтадым және әлі де бесінші орында, жаңа жапондық досыммен бірге жүгіріп келе жаттым. SBG әлдеқашан кетіп қалған, ал Кейт менің жалғыз қолдау тобым болды. Мен оны әр миль сайын сол жиналмалы орындықта отырған жерінен көретінмін, ол маған бір ұрттам Myoplex ұсынып, демеу беретін күлкісін сыйлайтын.

Мен бұған дейін Гуамда қызмет етіп жүргенде бір-ақ рет марафон жүгіргенмін. Ол бейресми еді, мен оны басқа SEAL жауынгерімен бірге өзіміз ойлап тапқан жолмен жүгіріп өткенбіз, бірақ ол кезде менің кардио дайындығым өте жоғары деңгейде болатын. Енді, міне, өмірімде екінші рет 26,2 мильдік (42,2 км) қашықтыққа жақындап қалдым, бұл жолы ешқандай жаттығусыз. Ол жерге жеткенде, мен белгісіз аумаққа өткенімді түсіндім. Менде тағы жиырма сағат және тағы үш марафонға жуық жол қалды. Бұл ақылға сыймайтын көрсеткіштер еді. Мен аспан арқылы жүгіріп бара жатқандай едім. Дәл сол сәтте бұл жаман аяқталуы мүмкін деген ой келе бастады.

Метц көмектесуін тоқтатпады. Әр миль сайын ол қатарласа жүгіріп, жағдайымды тексеретін, ал мен әдеттегідей бәрі бақылауда екенін және бәрін есептеп қойғанымды айтатынмын. Бұл шындық еді. Мен Джон Метцтің не айтып тұрғанын түсінген едім.

Иә, ауырсыну сезіле бастады. Аяқтарымның бұлшықеттері сыздап, табандарым қажалып, қан ақты. Сонда басымда тағы да сол қарапайым сұрақ туындады. Неге? Неге ешқандай жаттығусыз жүз миль жүгіру керек? Мен өзіме мұны не үшін істеп жатырмын? Бұл орынды сұрақтар еді, әсіресе мен жарысқа үш күн қалғанға дейін Сан-Диего бір күндік жарысы туралы естімеген де едім. Бірақ бұл жолы менің жауабым басқаша болды. Мен Хоспиталити Пойнтқа өз ішімдегі «жындармен» алысу немесе бір нәрсені дәлелдеу үшін келген жоқпын. Мен Дэвид Гоггинстен де үлкен мақсатпен келдім. Бұл күрес менің қаза тапқан қаруластарым мен олардың артында қалған отбасылары үшін еді.

Немесе жиырма жетінші мильде өзіме солай айттым.

Мен Ауғанстанның шалғай тауларындағы сәтсіз аяқталған «Қызыл қанаттар» (Red Wings) операциясы туралы хабарды маусым айында Аризона штатының Юма қаласындағы АҚШ армиясының Freefall (еркін құлаумен парашюттен секіру) мектебіндегі соңғы күнімде естідім. «Қызыл қанаттар» операциясы Савтало Сар деп аталатын аймақта күшейіп келе жатқан Талибан күштері туралы барлау мәліметтерін жинауға бағытталған төрт адамдық миссия болатын. Егер сәтті өтсе, бұл ақпарат алдағы апталардағы ірі шабуылдың стратегиясын анықтауға көмектесер еді. Мен ол төрт жігіттің бәрін танитынмын.

Дэнни Диц менімен бірге BUD/S-тің 231-ші класында болған. Ол жарақат алып, мен сияқты келесі курсқа ауыстырылды. Миссияның жетекшісі Майкл Мерфи менімен бірге 235-ші класта болды. Мэттью Аксельсон мен бітірген кездегі «Хуйя» (Hooyah) класында болды, ал Маркус Латтрелл мен BUD/S-тің алғашқы кезеңінде кездестірген алғашқы адамдардың бірі еді.

Жаттығу басталмас бұрын, әрбір жаңа BUD/S класы кеш ұйымдастырады және бұрынғы кластардан әлі жаттығуда жүрген жігіттер әрқашан шақырылады. Мақсат — қоңыр жейделілерден (дайындықтың келесі сатысындағылар) барынша көп ақпарат алу. Маркустың бойы 6 фут 4 дюйм (шамамен 193 см), салмағы 225 фунт (102 кг) еді және ол сол топтың ішінде мен сияқты ерекшеленіп тұратын. Мен де ірі жігіт едім, ол кезде салмағым 210 фунт болатын, ол мені іздеп тапты. Кейбір жағынан біз оғаш жұп едік. Ол Техастың қатал жігіті, ал мен Индиананың жүгері алқаптарынан шыққан, өз-өзін жасаған ессіз адам едім. Бірақ ол менің жақсы жүгіретінімді естіпті, ал жүгіру оның ең әлсіз тұсы болатын.

— Гоггинс, маған қандай да бір кеңес бере аласың ба? — деп сұрады ол. — Өйткені мен жүгіруден мүлдем мақұрыммын.

Мен Маркустың қатал адам екенін білетінмін, бірақ оның қарапайымдылығы оны шынайы етіп көрсетті. Бірнеше күннен кейін ол оқуды бітіргенде, біз оның «Хуйя класы» болдық, яғни біз олардың бұйрық бере алатын алғашқы адамдары болдық. Олар SEAL дәстүрін ұстанып, бізге суға барып, құмға аунауды бұйырды. Бұл SEAL жауынгерінің қалыптасу жолындағы рәсім және онымен бұл сәтті бөлісу мен үшін мәртебе еді. Содан кейін мен оны ұзақ уақыт көрмедім.

Мен оны 235-ші класспен оқуды бітіріп жатқанда қайта жолықтырдым деп ойладым, бірақ ол оның егіз сыңары Морган Латтрелл екен, ол Мэттью Аксельсонмен бірге менің «Хуйя класымда», яғни 237-ші класта болды. Біз де оларға «құм мен су» бұйрығын бере алар едік, бірақ біз оқу бітірген соң оларға бұйрық берудің орнына, өзіміз ақ салтанатты киімімізбен суға түстік!

Мұнда менің де үлесім бар еді.

Navy SEAL-да сіз не іссапарда боласыз, не басқаларды оқытасыз, не өзіңіз мектепте білім алып, дағдыларыңызды шыңдайсыз. Біз басқаларға қарағанда әскери мектептерден көбірек өтеміз, өйткені бәрін істей білуге жаттығамыз. Бірақ мен BUD/S-те оқығанда, біз еркін құлауды үйренген жоқпыз. Біз автоматты түрде ашылатын парашюттермен секіретінбіз. Ол кезде АҚШ армиясының Freefall мектебіне бару үшін арнайы таңдалу керек еді. Екінші взводтан кейін мені SEAL құрамындағы элиталық бөлімше — DEVGRU-ға қабылданудың бір кезеңі болып табылатын «Жасыл командаға» (Green Team) алды. Бұл маған еркін құлау біліктілігін алуды талап етті. Сондай-ақ, бұл менің биіктіктен қорқу сезіміммен бетпе-бет келуімді талап етті.

Біз Солтүстік Каролинадағы Форт-Брэггтің сыныптары мен аэродинамикалық құбырларында бастадық, онда мен 2005 жылы Морганмен қайта табыстым. Он бес футтық құбырда сығылған ауа ағынында қалықтап жүріп, біз денені дұрыс ұстауды, оңға-солға бұрылуды, алға-артқа қозғалуды үйрендік. Қозғалу үшін алақанмен өте кішкентай қимылдар жасау керек, әйтпесе бақылаудан шығып, айнала бастау оңай. Мұны бәрі бірдей меңгере алмады, бірақ меңгергендеріміз бірінші аптадан кейін Юманың шөлді алқаптарына нағыз секірулерді бастау үшін аттандық.

Морган екеуміз жаздың 127 градустық (шамамен 53°C) ыстығында төрт апта бойы бірге жаттықтық. Біз C130 көлік ұшақтарынан 12 500-ден 19 000 футқа дейінгі биіктіктен ондаған рет секірдік. Үлкен биіктіктен жерге қарай зымырап бара жатқандағы адреналин мен үрейге ештеңе тең келмейді. Әр секірген сайын мен Скотт Гиренді ойламай тұра алмадым — ол үлкен биіктіктен сәтсіз секіріп, аман қалған парашютші еді, мен оны мектепте оқып жүргенде жолықтырып, осы жолға шабыт алғанмын. Ол мен үшін сол шөлдегі тұрақты бейне және сақтандыру еді. Кез келген секіруде бір нәрсенің қатты бұрыс кетуі мүмкін екенінің дәлелі еді.

Мен алғаш рет үлкен биіктіктен секіргенде, тек шексіз қорқынышты сезіндім және көзімді альтиметрден (биіктік өлшегіштен) ала алмадым. Қорқыныш санамды торлап алғандықтан, секіруден ләззат ала алмадым. Мен тек парашютім ашыла ма, жоқ па деп ойладым. Мен еркін құлаудың керемет әсерін, таулардың сұлулығы мен кең аспанды сезіне алмадым. Бірақ қауіпке үйрене бастағанда, қорқынышқа төзімділігім артты. Ол әрқашан бар еді, бірақ мен жайсыздыққа үйрендім және көп ұзамай секіру кезінде бірнеше тапсырманы орындап, сол сәттен ләззат алатын деңгейге жеттім. Жеті жыл бұрын мен тез тамақтану орындары мен қоқыс жәшіктерінде зиянкестерді аулап жүрген едім. Ал қазір мен ұшып жүрмін!

Юмадағы соңғы тапсырма — толық жабдықпен түн ортасында секіру болды. Бізде елу фунттық рюкзак, мылтық және еркін құлауға арналған оттегі маскасы болды. Сондай-ақ бізге химиялық жарық таяқшалары берілді, бұл өте қажет еді, өйткені C-130 ұшағының артқы люгі ашылғанда, сыртта тас қараңғы болатын.

Біз ештеңе көрмедік, бірақ сонда да сол айсыз аспанға сегізіміз бірінен соң бірі секірдік. Біз жебе тәрізді қатар түзуіміз керек еді. Мен аспанда кометалар сияқты сызылып жатқан жарықтарды ғана көрдім. Жел екпінінен көзілдірігім буланып кетті. Біз бір минут бойы құладық, ал 4000 фут биіктікте парашюттерді ашқанда, қатты желдің дауысы кенеттен тып-тыныш болып қалды. Кеудемдегі жүрегімнің соғуын ести алатындай тыныштық орнады. Бұл нағыз бақыт еді, біз бәріміз аман-есен жерге қонғанда, біз еркін құлау біліктілігін алдық! Дәл сол сәтте Ауғанстан тауларында Маркус пен оның командасы SEAL тарихындағы ең қайғылы оқиғаға айналатын өмір мен өлім арпалысына түсіп жатқанынан хабарсыз едік.

Юманың ең жақсы жері — байланыстың өте нашарлығы. Мен хат жазысуды немесе телефонмен сөйлесуді ұнатпайтындықтан, бұл маған төрт апталық тыныштық сыйлады. Кез келген әскери мектепті бітіргенде, соңғы істейтін нәрсеңіз — сіз пайдаланған барлық жерді мүлдем болмағандай етіп тазалау. Менің тобым жуынатын бөлмелерді тазалауға жауапты болды, бұл Юмадағы байланыс ұстайтын санаулы жерлердің бірі еді. Ішке кіргенімде телефонымның хабарламалардан жарылып жатқанын естідім. «Қызыл қанаттар» операциясының сәтсіздігі туралы хабарламалар толассыз келді, оларды оқығанда жаным күйзелді. Морган әлі ештеңе естімеген еді, мен далаға шығып, оны тауып алып, бәрін айттым. Маған айту керек болды. Маркус пен оның тобы із-түзсіз жоғалып кеткен және қаза тапты деп есептелді. Ол басын изеп, бір сәт ойланып: «Менің бауырым өлген жоқ», — деді.

Морган Маркустан жеті минутқа үлкен. Олар бала кезден ажырамас еді, Маркус Әскери-теңіз флотына кеткенге дейін олар ешқашан бір күннен артық бөлек болмаған. Морган алдымен колледжді таңдады, ал Маркустың Тозақ апталығы (Hell Week) кезінде ол бауырына қолдау көрсету үшін сол уақыт бойы ұйықтамауға тырысты. Ол сол сезімді бөліскісі келді, бірақ «Тозақ апталығын» сырттай сезіну мүмкін емес. Оны түсіну үшін одан өту керек, ал аман қалғандар мәңгілікке өзгереді. Шын мәнінде, Маркус «Тозақ апталығынан» өткеннен кейін және Морган SEAL болғанға дейінгі аралықта бауырлар арасында эмоционалдық алшақтық болған жалғыз кезең еді. Морган бұл сынақтан нағыз өткеннен кейін, бәрі қалпына келді. Олардың арқасында SEAL нышаны — Трайденттің жартысынан салынған татуировка бар. Олар қатар тұрғанда ғана сурет толық болады.

Морган не болып жатқанын білу үшін бірден Сан-Диегоға аттанды. Ол әлі операция туралы тікелей ештеңе естімеген еді, бірақ өркениетке жақындап, байланыс шыққанда оның телефонына да хабарламалар тасқыны келді. Ол жалдаған көлігін сағатына 120 миль жылдамдықпен айдап, тікелей Коронадодағы базаға бет алды.

Морган бауырының бөлімшесіндегі барлық жігіттерді жақсы танитын. Аксельсон оның BUD/S-тегі кластасы еді. Мәліметтер келе бастағанда, көбіне бауырының тірі табылуы мүмкін еместей көрінді. Мен де оны кетті деп ойладым, бірақ егіздер туралы не айтатынын білесіздер ғой.

«Мен ағамның сонда, тірі екенін білдім», — деді Морган маған 2018 жылдың сәуірінде қайта хабарласқанымызда. «Мен мұны үнемі айтып жүрдім».

Мен Морганға өткен күндер туралы сөйлесу үшін қоңырау шалып, оның өміріндегі ең қиын апта туралы сұрадым. Сан-Диегодан ол Техас штатындағы Хантсвиллдегі отбасылық ранчосына ұшып келді, онда олар күніне екі рет жаңалықтар алып отырды. Қолдау көрсету үшін ондаған SEAL (АҚШ Әскери-теңіз флотының арнайы жасағы) әріптестері келді, деді Морган, және бес ұзақ күн бойы ол және оның отбасы түнде жылап ұйықтайтын. Маркустың жау аумағында тірі және жалғыз болуы мүмкін екенін білу олар үшін азап болды. Пентагон шенеуніктері келгенде, Морган өз ойын анық жеткізді: «[Маркустың] жағдайы нашар болуы мүмкін, бірақ ол тірі, не сендер барып оны табасыңдар, не мен барамын! »

«Қызыл қанаттар» операциясы (Operation Red Wings) өте нашар аяқталды, өйткені ол тауларда күтілгеннен әлдеқайда көп талибан жақтастары белсенді болды. Маркус пен оның командасын жергілікті тұрғындар тауып алғаннан кейін, 30 бен 200 адам арасындағы жақсы қаруланған содырлар тобына қарсы төрт адам қалды (талибан күштерінің саны туралы деректер әртүрлі). Біздің жігіттерге РПГ (танкіге қарсы қол гранатаатқышы) мен пулеметтен оқ жауды, олар аянып қалмады. Төрт SEAL жауынгері нағыз шайқас көрсете алады. Біздің әрқайсымыз әдетте бес қарапайым сарбаз жасайтын зақымды келтіре аламыз және олар мұны сездірді.

Шайқас 9000 футтан астам биіктіктегі жотаның бойында өтті, онда оларда байланыс мәселелері туындады. Соңында олар байланысқа шығып, жағдайды арнайы операциялар штабындағы командиріне түсіндіргенде, Navy SEAL-дардан, теңіз жаяу әскерлерінен және 160-шы арнайы операциялық авиация полкінің ұшқыштарынан тұратын жедел әрекет ету күші жиналды. Бірақ көлік сыйымдылығының тапшылығынан олар бірнеше сағатқа кешікті. SEAL командаларының бір ерекшелігі — біздің жеке көлігіміз жоқ. Ауғанстанда біз Армияның көліктеріне мінеміз, бұл көмектің кешігуіне себеп болды.

Олар соңында екі Chinook (ауыр жүк тасымалдаушы тікұшақ) және төрт соққы беруші тікұшаққа (екі Black Hawk және екі Apache) мініп, Савтало Сарға қарай ұшты. Chinook-тар алда жүрді, олар жотаға жақындағанда жеңіл қарудан оқ жауды. Оқ жаңбырына қарамастан, бірінші Chinook тау басына сегіз Navy SEAL жауынгерін түсіруге тырысып, бір орында тұрып қалды. Олар оңай нысанаға айналып, тым ұзақ бөгеліп қалды да, РПГ снаряды тиді. Тікұшақ шыр көбелек айналып, тауға соғылып, жарылып кетті. Борттағылардың бәрі қаза тапты. Қалған тікұшақтар шегінуге мәжбүр болды, ал олар жердегі күштермен қайтып келгенде, артта қалғандардың бәрі, соның ішінде Маркустың «Қызыл қанаттар» операциясындағы үш командаласы өлі күйінде табылды. Маркустан басқасының бәрі.

Маркусқа жау оғы бірнеше рет тиіп, ол бес күн бойы хабарсыз кетті. Оны ауғандық ауыл тұрғындары құтқарып, күтіп-баптап, жасырды. Соңында оны 2005 жылдың 3 шілдесінде АҚШ әскерлері тірі тапты. Ол он тоғыз арнайы операция жауынгерінің, соның ішінде он бір Navy SEAL-дың өмірін қиған миссияның жалғыз аман қалған қатысушысы болды.

Бұл оқиғаны бұған дейін де естіген боларсыз. Маркус бұл туралы «Жалғыз аман қалған» (Lone Survivor) атты бестселлер кітап жазды, ол Марк Уолберг басты рөлде ойнаған танымал фильмге айналды. Бірақ 2005 жылы мұның бәрі әлі алда болатын. SEAL тарихындағы ең ауыр ұрыс даласындағы шығыннан кейін, мен қаза тапқан ерлердің отбасыларына көмектесудің жолын іздедім. Мұндай қайғылы жағдайдан кейін шоттар келуін тоқтатпайды. Онда негізгі қажеттіліктерін өтеуі тиіс әйелдер мен балалар болды, сонымен қатар уақыт өте келе олардың колледжде білім алуын да қаржыландыру керек еді. Мен қолымнан келгенше көмектескім келді.

Осының бәрінен бірнеше апта бұрын мен кешкісін Google-дан әлемдегі ең қиын жүгіру жарыстарын іздеп, «Badwater 135» атты жарысқа тап болған едім. Мен бұған дейін ультрамарафон (42 шақырымнан асатын ұзақ қашықтық) туралы естімеген де едім, ал Badwater ультрамарафоншылардың ультрамарафоны болды. Ол Өлім алқабындағы (Death Valley) теңіз деңгейінен төмен жерден басталып, 8374 фут биіктікте орналасқан Уитни тауының (Mount Whitney Portal) соңында аяқталатын. Және бұл жарыс шілде айының соңында өтеді, ол кезде Өлім алқабы Жер бетіндегі ең төмен нүкте ғана емес, сонымен бірге ең ыстық жер де болады.

Мониторымда сол жарыстың суреттері пайда болғанда, бұл мені әрі қорқытты, әрі қызықтырды. Жер бедері өте қатал көрінді, ал азап шеккен жүгірушілердің жүздері маған «Тозақ апталығында» (Hell Week) көргендерімді еске түсірді. Оған дейін мен марафонды төзімділік жарысының шыңы деп санайтынмын, ал енді одан да жоғары бірнеше деңгейлер бар екенін көрдім. Мен бұл ақпаратты жадыма сақтап, бір күні оған қайтып келемін деп шештім.

Содан кейін «Қызыл қанаттар» операциясы болды және мен 1980 жылы Ирандағы атақты кепілге алынғандарды құтқару операциясы кезінде тікұшақ апатынан сегіз арнайы операция жауынгері қаза тауып, арттарында он жеті бала қалғанда құрылған «Special Operations Warrior Foundation» коммерциялық емес ұйымына ақша жинау үшін Badwater 135 жарысына қатысуға серт бердім. Аман қалған әскери қызметшілер сол балалардың әрқайсысының колледжде оқуына ақшасы болатынына уәде берген. Олардың жұмысы жалғасуда. «Қызыл қанаттар» операциясы кезіндегідей өлім жағдайы орын алғаннан кейін отыз күн ішінде қордың қажырлы қызметкерлері аман қалған отбасы мүшелерімен байланысқа шығады.

«Біз қамқор тәтей сияқтымыз», — деді атқарушы директор Эди Розенталь. «Біз студенттеріміздің өмірінің бір бөлшегіне айналамыз».

Олар мектепке дейінгі білім мен бастауыш мектеп кезіндегі жеке репетиторлық ақысын төлейді. Олар колледждерге баруды ұйымдастырады және құрдастарды қолдау топтарын өткізеді. Олар өтініш беруге көмектеседі, кітаптар, ноутбуктер мен принтерлер сатып алады және студенттерінің кез келгені қабылданған оқу орнының оқу ақысын, сондай-ақ жатақханасы мен тамағын өтейді. Сондай-ақ олар студенттерді кәсіптік мектептерге де жібереді. Мұның бәрі балалардың қалауына байланысты. Мен мұны жазып отырғанда, қордың бағдарламасында 1280 бала бар.

Олар таңғажайып ұйым, мен соларды ойлап, 2005 жылдың қараша айының ортасында таңғы сағат 7-де Badwater 135 жарысының директоры Крис Костманға қоңырау шалдым. Мен өзімді таныстыруға тырыстым, бірақ ол мені бірден бөліп тастады. «Сағат неше болғанын білесің бе?! » — деп ақырды ол.

Мен телефонды құлағымнан алыстатып, бір секунд оған қарап қалдым. Ол кездері әдеттегі жұмыс күні таңғы 7-де мен екі сағаттық жаттығуды аяқтап, жұмысқа дайын отыратынмын. Ал мына жігіт әлі ұйқылы-ояу еді. «Түсінікті», — дедім мен. «Сағат 09:00-де қайта хабарласамын».

Екінші қоңырауым да сәтті бола қойған жоқ, бірақ ол кем дегенде менің кім екенімді білді. SBG екеуміз Badwater жарысын талқылаған болатынбыз және ол Костманға ұсыныс хат жіберген еді. SBG триатлон жарыстарына қатысқан, Eco-Challenge командасын басқарған және BUD/S-қа қатысқан бірнеше Олимпиадаға үміткерлерді бақылаған адам еді. Ол Костманға жазған электрондық хатында менің өзі көрген «ең мықты төзімділік спортшысы және психикалық тұрғыдан ең берік» адам екенімді жазған. Ештеңесі жоқ бала болып келген мені өз тізімінің басына қоюы мен үшін бүкіл әлемге татыды және әлі де солай.

Бірақ бұл Крис Костман үшін ештеңені білдірмеді. Ол мүлдем таңғалмаған адамның кейпінде болды. Мұндай немқұрайлылық тек нақты өмірлік тәжірибеден ғана келуі мүмкін. Ол жиырма жасында «Race Across America» велосипед жарысына қатысқан, ал Badwater жарысының директоры болмай тұрып, Аляскада қыста үш рет 100 мильдік жарысқа қатысып, Ironman триатлонының үш еселенген түрін (ол 78 мильдік жүгірумен аяқталады) орындаған. Осы жолда ол «мықты» деп есептелген ондаған спортшының ультрамарафонның қиындығына шыдамай құлағанын көрген.

«Демалыс күнгі жауынгерлер» бірнеше айлық жаттығудан кейін марафондарға жазылып, оларды үнемі аяқтап жатады, бірақ марафон мен ультра спортшы болудың арасындағы алшақтық әлдеқайда үлкен. Ал Badwater ультра әлемінің абсолютті шыңы болды. 2005 жылы Америка Құрама Штаттарында шамамен жиырма екі 100 мильдік жарыс өткізілді, бірақ олардың ешқайсысында Badwater 135-тегідей биіктік пен аяусыз ыстықтың үйлесімі болған жоқ. Тек жарысты ұйымдастыру үшін Костман бес мемлекеттік мекемеден, соның ішінде Ұлттық орман қызметінен, Ұлттық парк қызметінен және Калифорния тас жолы патрульінен рұқсат пен көмек алуы керек еді. Ол егер осы ең қиын жарысқа жаздың ортасында бір тәжірибесіз «жасыл» баланы жіберсе, ол өліп кетуі мүмкін екенін және оның жарысы бір түнде күлге айналатынын білді. Жоқ, егер ол менің Badwater жарысына қатысуыма рұқсат берсе, мен оған лайық екенімді дәлелдеуім керек еді. Өйткені өз жолымды дәлелдеу арқылы менің Өлім алқабы мен Уитни тауы арасында бір жерде жансыз денеге айналып қалмайтыныма оның көзін жеткізуім керек болатын.

Өз хатында SBG менің SEAL-да жұмыс істеп жатқаныма байланысты Badwater жарысына қатысу үшін қажетті шарттардан — кем дегенде бір рет 100 мильдік жарысты немесе 100 мильді бағындыратын жиырма төрт сағаттық жарысты аяқтау талабынан — босатуды өтінді. Егер маған рұқсат берілсе, SBG менің алғашқы ондықтың ішінде келетініме кепілдік берді. Бірақ Костман бұған көнбеді. Осы жылдар ішінде ол атақты спортшылардың, соның ішінде чемпион марафоншы мен чемпион сумо палуанының (әзіл емес! ) одан стандарттарды жеңілдетуді өтінгенін көрді, бірақ ол ешқашан райынан қайтқан емес.

«Менің бір қасиетім — мен бәріне бірдей қараймын», — деді Костман мен оған қайта хабарласқанда. «Біздің жарысқа кіру үшін белгілі бір стандарттарымыз бар және ол солай қалады. Бірақ, тыңда, осы демалыс күндері Сан-Диегода жиырма төрт сағаттық жарыс өтеді», — деп жалғастырды ол кекесінмен. «Барып 100 миль жүгіріп кел де, сосын маған хабарлас».

Крис Костман менің кім екенімді түсіндіріп берді. Мен ол ойлағандай дайын емес едім. Badwater-де жүгіргім келетіні шындық еді және мен оған жаттығуды жоспарлап жүрдім, бірақ тіпті мүмкіндік алу үшін де маған кенеттен 100 миль жүгіру керек болды. Егер мен Navy SEAL туралы барлық мақтаныштан кейін бас тартсам, бұл нені дәлелдейді? Менің сәрсенбі күні таңертең ерте қоңырау шалып мазасын алған кезекті бір бос сөзді екенімді ғана. Міне, осылайша мен үш күндік дайындықпен «San Diego One Day» жарысына қатыстым.

50 мильдік межеден өткеннен кейін, мен қоян сияқты алға қарай секірген Инагаки ханымға ілесе алмай қалдым. Мен есеңгіреген күйде алға қарай ұмтылдым. Ауырсыну толқын-толқын болып денемді шарпыды. Сандарым қорғасын құйғандай ауырлады. Олар ауырлаған сайын менің жүрісім бұзыла берді. Аяқтарымды қозғалту үшін жамбасымды бұрап, аяғымды жерден небәрі бір миллиметрге көтеру үшін тартылыс күшімен күрестім. Әрине, менің аяқтарым. Сүйектерім секунд сайын нәзік бола бастады, ал бақайларым он сағат бойы кроссовкамның ұшына соғылып келді. Соған қарамастан мен жүгірдім. Жылдам емес. Керемет стильмен де емес. Бірақ мен тоқтамадым.

Келесі кезекте жіліншіктерім (shins) сыр берді. Тобық буынының әрбір сәл қозғалысы шок терапиясы сияқты — жіліншік майы арқылы өтетін у тәрізді сезілді. Бұл 235-ші кластағы скотчпен орап жүрген күндерімді еске түсірді, бірақ бұл жолы өзіммен бірге скотч алмаған едім. Оның үстіне, егер мен бірнеше секундқа болса да тоқтасам, қайтадан бастау мүмкін болмас еді.

Бірнеше мильден кейін өкпем қысылып, кеудем қоңыр шырышты (mucus) жөтелгенде сырылдап кетті. Суық болды. Тынысым тарылды. Галогендік көше шамдарының айналасына тұман жиналып, шамдарды электрлік кемпірқосақпен қоршады, бұл бүкіл оқиғаға басқа әлемдік сезім берді. Немесе, бәлкім, сол басқа әлемде болған мен шығармын. Онда ауырсыну — ана тілі, жадымен үйлескен тіл еді.

Өкпені қырған әрбір жөтел сайын менің есіме алғашқы BUD/S класы түсті. Мен қайтадан бөрене көтеріп, өкпемнен қан ағып, ілбіп бара жаттым. Мұның бәрі қайтадан болып жатқанын сезіп, көріп тұрдым. Мен ұйықтап жаттым ба? Әлде түс көріп тұрмын ба? Мен көзімді бақырайтып ашып, ояну үшін құлағымнан тартып, бетімнен ұрдым. Еріндерім мен иегімнен қан бар-жоғын тексердім, бірақ мұрнымнан аққан сілекей, тер және шырыштың мөлдір ізін таптым. SBG-дің «ботаниктері» мені айнала жүгіріп, саусағымен нұсқап, арадағы жалғыз қара нәсілді адамды келемеждеп жүргендей болды. Әлде солай ма? Мен тағы бір рет қарадым. Менің қасымнан өткендердің бәрі өз мақсатына бағытталған еді. Әрқайсысы өз ауырсыну аймағында болды. Олар мені көрген де жоқ.

Мен шындықтан аз-аздап ажырап бара жаттым, өйткені менің санам өз-өзіне бүктеліп, жанымның тереңінен қазып алған қараңғы эмоционалды қоқыстармен орасан зор физикалық ауырсынуды жүктеп жатты. Түсіндірме: мен физика мен физиология заңдары өздеріне қолданылмайды деп ойлайтын ақымақтарға арналған тозақ деңгейінде азап шегіп жаттым. Бірнеше «Тозақ апталығынан» өткендіктен шекараларды қауіпсіз итере аламын деп ойлаған мен сияқты өзіне сенімді жігіттерге арналған азап.

Иә, дұрыс, бірақ мен бұны істемеген едім. Мен ешқандай дайындықсыз 100 миль жүгірмеген едім. Адамзат тарихында біреу осындай ақымақтыққа барды ма екен? Мұны мүлдем істеуге бола ма? Осы бір қарапайым сұрақтың қайталануы менің миымдағы сандық табло сияқты өтіп жатты. Терім мен жанымнан қанды ой көпіршіктері қалқып шықты.

«Неге? Неге? Неге сен әлі өзіңді осылай қинап жатырсың?! »

Мен 69-мильдегі еңіске жеттім — жеті футтық рампа, таяз кірме жол сияқты еңіс, кез келген тәжірибелі соқпақ жүгірушісін қарқылдап күлдіретін нәрсе. Бұл менің тіземді бүгіп, мені бейтарап берілістегі жүк көлігі сияқты артқа қарай теңселтті. Мен теңселіп, саусақтарымның ұшымен жерге тірелдім, дерлік құлап қалдым. Бұл қашықтықты өтуге он секунд кетті. Әрбір секунд серпімді жіптей созылып, бақайымнан көз алмаларымның артына дейін ауырсыну толқындарын жіберді. Мен қақсап, жөтелдім, ішім бұралды. Құлау жақын еді. Құлау — менің лайықты жазам еді.

70-мильдік межеде мен алға қарай тағы бір қадам баса алмадым. Кейт біздің жиналмалы орындықты мәре сызығының жанындағы шөпке қойған еді, мен оған қарай теңселіп барғанда, оны үш еселеп көрдім, алты қол маған қарай созылып, мені сол орындыққа бағыттады. Менің басым айналып, сусызданып, калий мен натрийден айырылған едім.

Кейт медбике болатын; менің жедел медициналық көмек (EMT) бойынша дайындығым бар еді және мен өз ойымда бақылау тізімінен өттім. Мен қан қысымымның өте төмен екенін білдім. Ол менің аяқ киімімді шешті. Менің аяғымдағы ауырсыну Шон Доббстың елесі емес еді. Менің ақ шұлықтарым жарылған тырнақтар мен жарылған күлдіреуіктерден аққан қанға малынған еді. Мен Кейттен Мотрин (дәрі) және Джон Метцтен көмектесуі мүмкін кез келген нәрсені алуды өтіндім. Ол кеткенде, денем әлсірей берді. Ішім гүрілдеп, төмен қарағанымда аяғымнан қанды зәр ағып жатқанын көрдім. Жамбасым мен орындық арасында сұйық диарея пайда болды, ол орындық бұдан былай бұрынғыдай болмайтын еді. Сорақысы, мен мұны жасыруға мәжбүр болдым, өйткені Кейт менің қаншалықты нашар екенімді көрсе, ол менен жарыстан шығуды өтінетінін білдім.

Мен ешқандай дайындықсыз он екі сағатта 70 миль жүгірдім, міне, менің сыйым осы болды. Шөптің үстінде сол жағымда Myoplex-тің тағы бір төрттігі жатты. Тек мен сияқты «бұлшықетбас» қана сусын ретінде сол қою протеин шәрбатын таңдайтын еді. Оның жанында Ritz крекерлерінің жарты қорабы жатты, қалған жартысы қазір асқазаным мен ішегімде қызғылт сары ұйыған масса сияқты айналып жатты.

Мен жиырма минут бойы басымды қолыммен ұстап отырдым. Жүгірушілер менің қасымнан өтіп жатты, ал мен асығыс ойластырылған, нашар жоспарланған арманымның уақыты таусылып жатқанын сезіндім. Кейт оралып, тізерлеп отырып, бәтеңкемнің бауын байлауға көмектесті. Ол менің қаншалықты құлдырағанымды білмеді және менен әлі бас тартпаған еді. Бұл кем дегенде бір үміт еді, оның қолында Myoplex пен Ritz крекерінен де артық нәрсе бар еді. Ол маған Мотрин берді, содан кейін бірнеше печенье мен екі жержаңғақ майы мен джем қосылған сэндвич берді, мен оны Gatorade-пен іштім. Содан кейін ол маған тұруға көмектесті.

Әлем өз осінен теңселді. Ол тағы да екіге, содан кейін үшке бөлінді, бірақ әлемім тұрақталғанша ол мені ұстап тұрды және мен бір қадам бастым. Сұмдық ауырсыну басталды. Мен ол кезде білген жоқпын, бірақ менің аяқтарымда стрестік сынықтар (сүйектің шамадан тыс жүктемеден сызат алуы) пайда болған еді. Тәкаппарлықтың бағасы ультра жарыстарда өте жоғары және менің шөтімді төлейтін уақыт келді. Мен тағы бір қадам бастым. Және тағы біреуін. Көзімнен жас шықты. Тағы бір қадам. Ол жіберді. Мен әрі қарай жүрдім.

Баяу.

Өте баяу.

Мен 70-мильдік межеде тоқтаған кезде, мен 24 сағатта 100 мильді бағындыру үшін қажетті қарқыннан әлдеқайда алда едім, бірақ қазір мен бір мильді жиырма минутта жүретін жылдамдықпен келе жаттым, бұл менің ең жылдам қозғалысым еді. Инагаки ханым қасымнан зу етіп өтіп бара жатып маған қарады. Оның көзінде де ауырсыну бар еді, бірақ ол әлі де спортшыға ұқсайтын. Мен болсам, жинаған барлық бағалы уақытымды жоғалтып, қателікке қалған мүмкіндігімнің күлге айналғанын бақылап тұрған зомби едім. Неге? Тағы да сол баяғы жалықтыратын сұрақ. Неге? Төрт сағаттан кейін, түнгі сағат 2-ге жақын, мен 81-мильдік межеге жеттім және Кейт бір жаңалық айтты.

«Мұндай қарқынмен уақытқа үлгересің деп ойламаймын», — деді ол менімен бірге жүріп, көбірек Myoplex ішуге үгіттеп. Ол ақиқатты жасырмады. Мен оған қарадым, иегімнен шырыш пен Myoplex ағып тұрды, көзімде ешқандай өмір нышаны қалмаған еді. Төрт сағат бойы әрбір азапты қадам максималды назар мен күшті талап етті, бірақ бұл жеткіліксіз болды және егер мен көбірек күш таба алмасам, менің қайырымдылық арманым өледі. Мен қақалып, жөтелдім. Тағы бір жұтым іштім.

«Түсінікті», — дедім ақырын. Оның сөзінің жаны бар екенін білдім. Қарқыным бәсеңдей берді және жағдай тек нашарлай түсті.

Сол кезде мен бұл күрестің «Қызыл қанаттар» операциясы немесе қаза тапқандардың отбасылары туралы емес екенін түсіндім. Белгілі бір дәрежеде солай болса да, бірақ оның ешқайсысы маған таңғы сағат 10-ға дейін тағы он тоғыз миль жүгіруге көмектеспейді. Жоқ, бұл жүгіру, Badwater, менің өзімді жойылу шегіне дейін итеруге деген барлық құштарлығым — тек мен туралы еді. Бұл менің қаншалықты азап шегуге дайын екендігім, тағы қаншалықты шыдай алатындығым және қанша бере алатындығым туралы болды. Егер мен жетістікке жеткім келсе, бұл жеке мәселеге айналуы керек еді.

Мен аяқтарыма қарадым. Жамбасымның ішкі жағында кепкен зәр мен қанның ізін әлі көре алдым және өзіме: «Бұл бүкіл астан-кестен әлемде кім әлі де осы күресті жалғастырар еді? Тек сен, Гоггинс! Сен жаттыққан жоқсың, су балансы мен өнімділік туралы ештеңе білмейсің — сенің білетінің тек берілуден бас тарту», — дедім.

Неге?

Бір қызығы, адамдар өздерінің ең қиын мақсаттары мен армандарын, ең көп күшті талап ететін, бірақ ештеңеге кепілдік бермейтіндерді, әдетте жайлылық аймағында (comfort zone) отырғанда ойлап табады. Костман маған өз шарттарын айтқанда, мен жұмыста едім. Мен жаңа ғана жылы душ қабылдағанмын. Қарным тоқ, сусын ішкен едім. Мен жайлы жағдайда болдым. Және өткенге қарасам, мен бір қиын істі істеуге шабыттанған сайын, мен жұмсақ ортада болдым, өйткені диванда лимонад немесе шоколад коктейлін ішіп демалып отырғанда, бәрі де орындалатындай көрінеді. Біз жайлылықта болғанда, шайқастың қызуында туындайтын қарапайым сұрақтарға жауап бере алмаймыз, өйткені олардың келе жатқанын сезбейміз де.

Бірақ сіз кондиционері бар бөлмеде немесе жұмсақ көрпе астында болмаған кезде бұл жауаптар өте маңызды. Денеңіз қирап, соққы алған кезде, азапты ауырсынумен бетпе-бет келіп, белгісіздікке қарап тұрғанда, миыңыз шыр айналады және сол кезде бұл сұрақтар улы болып кетеді. Егер сіз алдын ала дайын болмасаңыз, егер қарқынды азап шегу ортасында (бұл солай сезілмейді, бірақ бұл — сіздің таңдауыңыз) өз саныңызды тәртіпсіз қалдырсаңыз, сіз табатын жалғыз жауап — бәрін тезірек тоқтатуға мәжбүр ететін жауап болады.

Мен білмеймін.

«Тозақ апталығы» мен үшін бәрін өзгертті. Ол маған жиырма төрт сағаттық жарысқа бір аптадан аз уақыт қалғанда жазылуға мүмкіндік беретін ой-өрісті (mindset) берді, өйткені «Тозақ апталығында» сіз алты күннің ішінде өмірдің барлық эмоцияларын, барлық биіктері мен құлдырауларын бастан өткересіз. 130 сағаттың ішінде сіз ондаған жылдардың даналығына ие боласыз. Сондықтан Маркус BUD/S-тан өткеннен кейін егіздердің арасында ажырау болды. Ол тек өзін толығымен қирату және ішінен көбірек күш табу арқылы келетін өзін-өзі тануға қол жеткізді. Морган бұл тілде өзі де соған шыдағанша сөйлей алмады.

Екі «Тозақ апталығынан» аман өтіп, үшеуіне қатысқаннан кейін, мен сол тілде еркін сөйлейтін едім. «Тозақ апталығы» менің үйім болды. Бұл мен осы дүниеде болған ең әділ жер еді. Онда уақытқа негізделген есептер болған жоқ. Бағаланатын ештеңе болған жоқ және ешқандай кубоктар да болған жоқ. Бұл менің өзіме қарсы ашық соғысым еді және Hospitality Point-те өзімнің ең төменгі деңгейіме түскенде мен өзімді тағы да солай сезіндім.

«Неге?! Неге сен әлі өзіңді осылай қинап жатырсың, Гоггинс?! »

«Өйткені сен — нағыз мықты адамсың! » — деп айғайладым мен.

Басымдағы дауыстардың сұстанып енгені соншалық, мен оларға дауыстап жауап қайтаруға мәжбүр болдым. Мен бір нәрсені түсінгендей едім. Әлі де шайқас алаңында жүргенімнің өзі бір керемет екенін сезінген сәтте бойымда бірден қуат пайда болды. Бірақ бұл керемет емес еді. Көктен Құдай түсіп, маған батасын берген жоқ. Мұны істеген мен едім! Бес сағат бұрын берілуім керек жерде мен тоқтамай жүре бердім. Әлі де мүмкіндігімнің болуына бірден-бір себепкер — өзіммін. Сондай-ақ, тағы бір нәрсе есіме түсті. Бұл менің мүмкін емес болып көрінген тапсырманы бірінші рет қолға алуым емес еді. Жүрісімді жылдамдаттым. Мен әлі де жаяу келе жатқанмын, бірақ енді ұйқылы-ояу емес едім. Менде өмір пайда болды! Мен өз өткеніме, өзімнің қиялымдағы Cookie Jar (Печенье құмырасы — бұрынғы жетістіктерді еске түсіру арқылы күш алатын ментальды әдіс) ішіне үңіле бердім.

Бала кезімде өміріміз қаншалықты қиын болса да, анам печенье құмырасын толтырудың жолын әрдайым табатыны есіме түсті. Ол вафлилер мен «Oreo», «Pepperidge Farm Milano» және «Chips Ahoy! » печеньелерін сатып алатын, ал үйге жаңадан печенье әкелген сайын олардың бәрін бір құмыраға салатын. Оның рұқсатымен біз бір-екіден алып жейтінбіз. Бұл кішігірім қазына іздеу секілді болатын. Сол құмыраға қолымды салып, не шығатынын білмей қызығатын сәттерім, ал печеньені аузыма салмас бұрын оны айналдырып көріп, таңдана қарайтыным есімде; әсіресе Бразилияда (Индиана штатындағы қала) ақшасыз қалған кездерімізде. Мен оны қолымда айналдырып, ішімнен алғыс айтып бата оқитынмын. Сол баланың бір тал печенье секілді қарапайым сыйлыққа деген ризашылық сезімі маған қайта оралды. Мен оны жан-тәніммен сезіндім және осы тұжырымдаманы жаңа үлгідегі Cookie Jar-ды толтыру үшін пайдаландым. Оның ішінде менің барлық өткен жеңістерім сақталған еді.

Мысалы, мектепті бітіру үшін ғана жоғары сыныпта басқаларға қарағанда үш есе көп оқуға мәжбүр болған кезім. Бұл бір «печенье» еді. Немесе жоғары сыныпта ASVAB (АҚШ қарулы күштеріне түсуге арналған кәсіби жарамдылық тесті) тестінен өткенім, сосын BUD/S (Теңіз жаяу әскерінің арнайы жасағын дайындау курсы) курсына түсу үшін оны тағы тапсырғаным. Тағы екі «печенье». Үш айдан аз уақыт ішінде жүз фунттан (шамамен 45 кг) астам салмақ тастағанымды, судан қорқу сезімін жеңгенімді, BUD/S курсын өз тобымда үздік болып бітіргенімді және Армия Рейнджерлер мектебінде «Үздік сарбаз» (Enlisted Honor Man) атанғанымды есіме түсірдім (бұл туралы жақын арада толығырақ болады). Осының бәрі шоколад кесектеріне толы «печеньелер» еді.

Бұл жай ғана өткенді еске түсіру емес еді. Мен жай ғана жадымдағы файлдарды ақтарып отырған жоқпын, мен сол жеңістер кезіндегі эмоционалды күйімді шынымен сезіндім, осылайша өзімнің симпатикалық жүйке жүйеме қайтадан жол аштым. Адреналин билеп алды, ауырсыну басыла бастады, ал қарқыным үдей түсті. Мен қолдарымды сермеп, қадамымды ұзарта бастадым. Сүйектері сынған аяқтарым әлі де қан-жоса, күлдіреп ісіген, тырнақтарым дерлік әр саусағымнан сылынып түсейін деп тұр еді, бірақ мен тоқтамадым, көп ұзамай уақытпен жарыса отырып, жүздерінен ауырсыну байқалатын басқа жүгірушілерді басып оза бастадым.

Содан бері Cookie Jar менің кім екенімді және не нәрсеге қабілетті екенімді еске түсіру қажет болғанда қолданатын тұжырымдамаға айналды. Бәріміздің ішімізде «печенье құмырасы» бар, өйткені өмір бізді әрқашан сынайды. Қазір өзіңізді төмен сезініп, өмірден таяқ жеп жүрсеңіз де, мен сіздің қиындықтарды жеңіп, сәттіліктің дәмін татқан бір-екі сәтті есіңізге түсіре алатыныңызға кепілдік беремін. Бұл міндетті түрде үлкен жеңіс болуы шарт емес. Ол кішкентай бір нәрсе болуы да мүмкін.

Мен бәріміздің бүгін-ақ толық жеңіске жеткіміз келетінін білемін, бірақ мен оқуды өз бетімше үйреніп жүргенде, бір абзацтағы әрбір сөзді түсінгенімнің өзіне қуанатынмын. Үшінші сынып деңгейінен жоғары сынып оқушысының деңгейіне жету үшін әлі ұзақ жол жүруім керек екенін білдім, бірақ тіпті осындай кішкентай жеңістің өзі менің білім алуға деген құштарлығымды оятып, бойымнан жаңа күш табуға жеткілікті болды. Алдымен бір аптада бес фунт тастамай тұрып, үш айдан аз уақыт ішінде жүз фунт салмақ тастай алмайсың. Мен тастаған алғашқы бес фунт кішкентай жетістік болды және ол көп болып көрінбеуі мүмкін, бірақ сол кезде бұл менің салмақ тастай алатынымның және мақсатым қаншалықты қиын болса да, оның орындалатынының дәлелі болды!

Зымыранның қозғалтқышы кішкентай ұшқынсыз іске қосылмайды. Үлкен істерге қуат алу үшін бәрімізге өмірімізде кішкентай ұшқындар, кішкентай жетістіктер қажет. Кішкентай жетістіктеріңізді от тұтататын шикізат ретінде қарастырыңыз. Үлкен алау жаққыңыз келсе, оны бірден дәу бөренеден бастамайсыз. Сіз алдымен бір уыс пішен немесе құрғақ шөп жинайсыз. Соны тұтатып, содан кейін ғана кішкене бұтақтарды, сосын үлкенірек ағаштарды тастайсыз, соңында ғана үлкен түбірді жалынға тастайсыз. Өйткені кішкентай отты тұтататын кішкентай ұшқындар уақыт өте келе бүкіл орманды өртеп жіберетіндей қызу жинайды.

Егер әзірге мақтанатындай үлкен жетістіктеріңіз болмаса, мейлі. Кішкентай жеңістеріңіз — сіз ләззат алатын «печеньелеріңіз», және олардан міндетті түрде ләззат алыңыз. Иә, мен Жауапкершілік айнасына қарағанда өзіме қатал болдым, бірақ кішкентай жеңіске жеткен сайын өзімді мақтадым, өйткені бәрімізге бұл қажет және арамызда жетістіктерімізді атап өтуге уақыт бөлетіндер өте аз. Әрине, сол сәтте біз олардан ләззат алуымыз мүмкін, бірақ біз оларға қайта үңіліп, сол жеңісті қайта-қайта сезінеміз бе? Бәлкім, бұл сізге эгоистік болып көрінер. Бірақ мен бұл жерде өткендегі даңқты күндер туралы айтып отырған жоқпын. Мен сізге достарыңызды бұрын қандай батыр болғаныңыз туралы әңгімелермен жалықтыруды ұсынып отырған жоқпын. Оны ешкім тыңдағысы келмейді. Мен жаңа және үлкен жетістіктерге жету үшін өткендегі жеңістерді қуат ретінде пайдалану туралы айтып отырмын. Өйткені шайқастың қызған шағында, өмір шынайы сыналғанда, бізге шаршауды, депрессияны, ауырсынуды және қайғы-қасіретті жеңу үшін шабыт қажет. Үлкен өртке айналу үшін бізге көптеген кішкентай оттарды тұтату керек.

Бірақ іс насырға шапқанда Cookie Jar-ға үңілу зейін мен табандылықты қажет етеді, өйткені басында ми ол жаққа барғысы келмейді. Ол сіздің қиналып жатқаныңызды және мақсатыңыздың мүмкін емес екенін есіңізге салғысы келеді. Ол ауырсынуды тоқтату үшін сізді тоқтатқысы келеді. Сан-Диегодағы сол түн менің өмірімдегі физикалық тұрғыдан ең ауыр түн болды. Мен ешқашан өзімді мұншалықты қауқарсыз сезінген емеспін және жанымда ешкім болмады. Мен кубок үшін жарысқан жоқпын. Жолымда ешкім тұрған жоқ. Тоқтамау үшін маған қажет болған жалғыз нәрсе — менің өзім ғана еді.

Cookie Jar менің қуат банкіме айналды. Ауырсыну шыдағысыз болған сайын, мен оған үңіліп, бір «печенье» алып жейтінмін. Ауырсыну ешқайда кеткен жоқ, бірақ мен оны тек толқын ретінде сезіндім, өйткені миым басқа нәрсемен айналысып жатты, бұл маған қарапайым сұрақтарды өшіруге және уақытты қысқартуға мүмкіндік берді. Әрбір айналым жеңіс айналымына айналды, әрқайсысында әр түрлі «печеньені», тағы бір кішкентай отты тойладым. Сексен бірінші миль сексен екіншіге айналды, бір жарым сағаттан кейін мен тоқсаныншы мильдерде болдым. Мен ешқандай дайындықсыз тоқсан миль жүгірдім! Кім олай істейді? Бір сағаттан кейін мен тоқсан беске жеттім, және дерлік он тоғыз сағат тоқтаусыз жүгіргеннен кейін мен оны орындадым! Мен жүз мильді бағындырдым! Әлде бағындырмадым ба? Есімде қалмапты, сондықтан нақты болу үшін тағы бір айналым жүгіріп өттім.

101 миль жүгіргеннен кейін, жарысым аяқталып, мен тербелмелі орындығыма қарай теңселіп бардым, тұманда қалтырап тұрғанымда Кейт үстіме камуфляжды пончо жапты. Менен бу бұрқырап шығып жатты. Көзім бұлдырап кетті. Аяғымда бір жылы нәрсе сезінгенім есімде, төмен қарасам, тағы да қан аралас зәр шығарып жатыр екенмін. Мен әрі қарай не болатынын білдім, бірақ биодәретханалар шамамен қырық фут (12 метр) жерде еді, ол мен үшін қырық миль немесе 4000 мильдей көрінді. Тұруға тырыстым, бірақ басым қатты айналып, орныма қайта құладым, қозғала алмай қалдым. Бұл жолы бәрі әлдеқайда нашар болды. Бүкіл арқам мен белім жылы нәжіске былғанған еді.

Кейт төтенше жағдайдың не екенін жақсы білетін. Ол «Toyota Camry» көлігімізге қарай жүгіріп барып, көлікті менің қасымдағы шөпті төбешікке қарай артқа қарай айдап келді. Аяқтарым тас болып қатып қалған қазбалардай еді, мен оған сүйеніп артқы орындыққа сырғып түстім. Ол рульде отырып қатты қобалжыды және мені бірден жедел жәрдемге (ER) апарғысы келді, бірақ мен үйге барғым келді.

Біз Чула-Вистадағы пәтер кешенінің екінші қабатында тұратынбыз, ол баспалдақпен жоғары көтеріп бара жатқанда, мен қолдарымды оның мойнына орап, арқасына сүйендім. Ол пәтеріміздің есігін ашып жатқанда, мені қабырғаға сүйеп қойды. Мен ішке бірнеше қадам жасадым да, есімнен танып қалдым.

Бірнеше минуттан соң ас үйдің еденінде есімді жидым. Арқам әлі де нәжіске былғанған, жамбастарым қан мен зәрге малынған еді. Аяқтарым он екі жерден күлдіреп, қансырап тұрды. Он тырнағымның жетеуі босап, тек өлі терінің қиындыларымен ғана ілініп тұрды. Бізде ванна мен душ біріктірілген болатын, ол душты қосып, маған ванна бөлмесіне қарай еңбектеп барып, ваннаға кіруге көмектесті. Жалаңаш күйде жатқаным, үстіме душтан су құйылып тұрғаны есімде. Мен қалтырап, өлі адамдай көріндім және сезіндім, содан кейін тағы да дәретке отырдым. Бірақ қан немесе зәрдің орнына менен қою қоңыр өт (bile) сияқты нәрсе шықты.

Зәресі ұшқан Кейт анама қоңырау шалу үшін дәлізге шықты. Анам жарысқа дәрігер болып істейтін бір досымен келген еді. Менің белгілерімді естігенде, дәрігер менің бүйрегім істен шыққан болуы мүмкін екенін және тез арада жедел жәрдемге баруым керектігін айтты. Кейт тұтқаны қойып, ваннаға атып кірді және менің сол жақ қырыммен, ұрық күйінде (fetal position) жатқанымды көрді. — Біз сені қазір жедел жәрдемге апаруымыз керек, Дэвид!

Ол сөйлеп, айқайлап, жылап, менің есеңгіреген күйімнен шығаруға тырысты. Мен оның айтқандарының көбін естідім, бірақ біз ауруханаға барсақ, олар маған ауырсынуды басатын дәрілер беретінін білдім, ал мен бұл ауырсынуды бүркемелегім келмеді. Мен өмірімдегі ең керемет ерлікті жасадым. Бұл Hell Week-тен де қиын болды, мен үшін SEAL (Әскери-теңіз флотының арнайы жасағы) болудан да маңыздырақ және Иракқа жіберілгеннен де қиынырақ болды, өйткені бұл жолы мен бұрын-соңды ешкім істемеген нәрсені жасағандай болдым. Мен нөлдік дайындықпен 101 миль жүгірдім.

Сол кезде мен өзімді төмен бағалап келгенімді түсіндім. Адам мүмкіндігінің біз ойлағаннан әлдеқайда жоғары деңгейі бар екенін, адам денесі біз ойлағаннан әлдеқайда көп нәрсеге шыдай алатынын және бәрі де санадан басталып, санамен аяқталатынын ұқтым. Бұл теория емес еді. Бұл кітаптан оқыған нәрсем емес еді. Мен мұны Hospitality Point-та өз көзіммен көрдім.

Бұл соңғы бөлім. Бұл азап пен қиындық. Бұл менің марапаттау рәсімім еді. Мен мұны жеңіп алдым. Бұл менің өз санама иелік ете алғанымның — кем дегенде бір сәтке болса да — және жаңа ғана жасаған ісімнің ерекше екенінің дәлелі еді. Ваннада ұрық күйінде бүктеліп, қалтырап, ауырсынудан ләззат алып жатқанда, мен тағы бір нәрсені ойладым: егер мен ешқандай дайындықсыз 101 миль жүгіре алсам, аздаған дайындықпен не істей алатынымды елестетіп көріңізші.

6-ШЫ ТАПСЫРМА

Cookie Jar-ыңызды түгендеңіз. Күнделігіңізді қайта ашыңыз. Оның бәрін жазып шығыңыз. Есіңізде болсын, бұл сіздің жеке марапаттар бөлмеңізге жасаған жеңіл серуеніңіз емес. Жай ғана жетістіктеріңіздің тізімін жазбаңыз. Өзіңіз жеңген өмірлік кедергілерді де қосыңыз, мысалы, шылымды тастау немесе депрессия мен кекештікті жеңу. Бұрын сәтсіз аяқталған, бірақ екінші немесе үшінші рет талпынып, соңында сәтті шыққан кішігірім тапсырмаларды да қосыңыз. Сол қиындықтарды, сол қарсыластарды жеңіп, жеңіске жетудің қандай болғанын сезініңіз. Содан кейін іске кірісіңіз.

Әрбір жаттығу алдында өршіл мақсаттар қойыңыз және сол өткен жеңістеріңіз сізді жаңа жеке рекордтарға жетелесін. Егер бұл жүгіру немесе велосипед тебу болса, интервалдық жаттығуларға уақыт бөліңіз және өзіңіздің ең жақсы мильдік уақытыңызды жақсартуға тырысыңыз. Немесе жай ғана максималды жүрек соғу жиілігін толық бір минут, содан кейін екі минут сақтаңыз. Егер үйде болсаңыз, турникке тартылуға немесе жерден көтерілуге (push-ups) назар аударыңыз. Екі минутта барынша көп жасаңыз. Содан кейін өз рекордыңызды жаңартуға тырысыңыз. Ауырсыну басталып, сізді мақсатыңызға жеткізбей тоқтатқысы келгенде, қолыңызды құмыраға салып, бір «печенье» шығарып алыңыз да, содан қуат алыңыз!

Егер сіз интеллектуалды өсуге көбірек көңіл бөлсеңіз, өзіңізді бұрынғыдан да көп және ұзақ оқуға үйретіңіз немесе белгілі бір айда рекордтық мөлшерде кітап оқыңыз. Бұл жерде де Cookie Jar көмектесе алады. Өйткені, егер сіз бұл тапсырманы дұрыс орындасаңыз және өзіңізді шынайы сынасаңыз, кез келген жаттығуда ауырсыну, жалығу немесе өзіңізге деген күмән пайда болатын сәтке жетесіз және одан өту үшін қарсы тұруыңыз керек болады. Cookie Jar — бұл өз ойлау процесіңізді бақылауға алудың қысқа жолы. Оны солай қолданыңыз! Бұл жердегі мақсат — көңіл көтеру үшін өзіңізді батыр сезіну емес. Бұл «пай-пай, мен қандаймын» дейтін сессия емес. Бұл — шайқастың қызған шағында сол қуатты қайтадан жеңіске жету үшін пайдалану үшін өзіңіздің қандай жауынгер екеніңізді еске түсіру!

Естеліктеріңізді және олардан қуат алған жаңа жетістіктеріңізді әлеуметтік желілерде #canthurtme #cookiejar хэштегтерімен бөлісіңіз.

ЖЕТІНШІ ТАРАУ

7. ЕҢ ҚУАТТЫ ҚАРУ

Осы уақытқа дейінгі ең үлкен жетістігімнің шуағына бөленіп, қатты әрі рахат сыйлаған ауырсынудан ләззат алғаннан кейін жиырма жеті сағат өткен соң, дүйсенбі күні таңертең мен қайтадан жұмыс үстелімде отырдым. СБГ (командирдің есімі не лақап аты) менің тікелей бастығым еді, оның рұқсаты да, менде бірнеше күн демалуға барлық сылтаулар да болды. Оның орнына, ісініп, ауырып, қиналсам да, төсектен тұрып, жұмысқа ақсаңдап барып, сол күні таңертең Крис Костманға қоңырау шалдым.

Мен мұны асыға күткен едім. Оның менің шақыруын қабылдап, 101 мильді жиырма төрт сағаттан аз уақыт ішінде жүгіріп өткенімді естігендегі таңданысқа толы дауысын елестеттім. Бәлкім, ол маған лайықты құрмет көрсетіп, «Badwater» (Бэдуотер — әлемдегі ең қиын ультрамарафондардың бірі) жарысына қатысуымды ресми түрде бекітер. Бірақ менің қоңырауым дауыстық поштаға кетті. Мен оған жауап берілмеген сыпайы хабарлама қалдырдым, екі күннен кейін электронды поштасына хат жаздым.

Мырза, қалайсыз? Мен іріктеуден өту үшін қажетті жүз мильді 18 сағат 56 минутта жүгіріп өттім... Енді «Badwater»-ға қатысу үшін не істеуім керектігін білгім келеді... сонда біз [Special Operations Warrior] қорына ақша жинауды бастай аламыз. Тағы да рахмет...

Оның жауабы келесі күні келді және ол мені есеңгіретіп тастады. — Жүз мильді аяқтағаныңызбен құттықтаймын. Бірақ сіз шынымен сол кезде тоқтадыңыз ба? Жиырма төрт сағаттық шараның мәні — жиырма төрт сағат бойы жүгіру... Қалай болғанда да... өтінім бере алатындығыңыз туралы хабарландыруды күтіңіз... Жарыс 24-26 шілде аралығында болады. Ізгі ниетпен, Крис Костман.

Оның жауабын жеке басыма қатысты қабылдамай тұра алмадым. Сәрсенбі күні ол маған сол сенбіде жиырма төрт сағат ішінде жүз миль жүгіруді ұсынды. Мен оны ол талап еткен уақыттан аз уақытта орындадым, бірақ ол бәрібір таңғалмады ма? Костман ультрамарафондардың ардагері еді, сондықтан ол менің артымда ондаған шектеулер мен мен талқандаған ауырсыну шектері қалғанын білетін. Сөзсіз, мұның ешқайсысы ол үшін көп мағына бермеді.

Оған жауап жазбас бұрын бір апта бойы сабама түстім, осы аралықта түйіндемемді нығайту үшін басқа жарыстарды іздестірдім. Жыл соңында қолжетімді жарыстар өте аз еді. Каталинада елу мильдік жарыс таптым, бірақ Костман сияқты адамды тек үш таңбалы сандар ғана таңғалдыра алатын еді. Сонымен қатар, «San Diego One Day» жарысынан бері толық бір апта өтсе де, денем әлі де сұмдық күйде еді. 101-ші мильді аяқтағаннан бері мен үш фут та жүгірмеген едім. Мен өз қарсылығымды жазып жатқанда, курсормен бірге ашуым да ұшқындап тұрды.

— Маған жауап бергеніңіз үшін рахмет. Мен сіздің де мен сияқты сөйлескенді ұнататыныңызды көріп тұрмын. Менің сізді әлі де мазалап жүрген жалғыз себебім — бұл жарыс пен оның артындағы мақсат маңызды... Егер сіз менің қатысуым керек деп есептейтін басқа іріктеу жарыстары болса, маған хабарлаңыз... Маған толық жиырма төрт сағат жүгіруім керек екенін айтқаныңыз үшін рахмет. Келесі жолы міндетті түрде солай істейтін боламын.

Оның жауап беруіне тағы бір толық апта кетті және ол көп үміт сыйламады, бірақ хатына аздап мысқыл қосыпты. — Сәлем, Дэвид. Егер сіз қазірден бастап өтінім беру кезеңіне дейін (3-24 қаңтар) тағы бірнеше ультрамарафонға қатыса алсаңыз, тамаша. Олай болмаса, 3-24 қаңтар аралығында барынша жақсы өтінім тапсырып, сәттілік тілеңіз. Құлшынысыңыз үшін рахмет, Крис.

Бұл кезде мен Крис Костманды «Badwater»-ға түсу мүмкіндігімнен гөрі көбірек ұната бастадым. Мен білмеген нәрсе — ол мұны ешқашан айтқан емес — Костман жыл сайын 1000-нан астам өтінімді қарайтын «Badwater» қабылдау комиссиясының бес мүшесінің бірі екен. Әрбір судья әрбір өтінімді бағалайды және олардың жиынтық ұпайлары негізінде ең үздік тоқсан үміткер қабылданады. Оның айтқанына қарағанда, менің түйіндемем тым жұқа еді және үздік тоқсанның қатарына кіре алмайтынмын. Екінші жағынан, Костманның қолында он «уайлд-кард» (ерекше шақырту) болды. Ол маған орынды баяғыда-ақ кепілдік бере алар еді, бірақ белгілі бір себептермен ол мені қыса берді. Әділ мүмкіндік алу үшін мен тағы да минималды стандарттан жоғары екенімді дәлелдеуім керек еді. SEAL болу үшін маған үш Hell Week-тен өту керек болды, енді «Badwater»-да жүгіріп, мұқтаж отбасыларға ақша жинағым келсе, мен өтінімімді мінсіз етудің жолын табуым керек еді.

Ол өз жауабымен бірге жіберген сілтемеге сүйеніп, мен «Badwater» өтінімі берілгенге дейін жоспарланған тағы бір ультрамарафон таптым. Ол Hurt 100 (Гавайидегі ең қиын 100 мильдік ультрамарафондардың бірі) деп аталды және атауы өзіне сай еді (hurt — ауырсыну). Әлемдегі ең қиын 100 мильдік соқпақ жарыстарының бірі, ол Оаху аралындағы тропикалық орманда өтетін. Мәре сызығын кесу үшін мен 24 500 фут (шамамен 7500 метр) биіктікке көтеріліп-түсуім керек еді. Бұл нағыз Гималайдағыдай ақылға сыйымсыз нәрсе. Мен жарыс профиліне қарадым. Ол тек өткір шыңдар мен терең құламалардан тұратын. Ол аритмиялық ЭКГ-ға ұқсайтын. Мен бұл жарысқа дайындықсыз қатыса алмайтынмын. Кем дегенде бірнеше жаттығусыз оны аяқтау мүмкін емес еді, бірақ желтоқсанның басына қарай менің әлі де қатты ауырсынғаным соншалық, пәтеріме баспалдақпен көтерілудің өзі нағыз азап еді.

Келесі демалыс күндері мен Лас-Вегас марафоны үшін 15-ші штатаралық тас жолмен Вегасқа қарай зымырадым. Бұл кездейсоқ шешім емес еді. «San Diego One Day» туралы естіместен бірнеше ай бұрын Кейт, анам және мен күнтізбемізде 5 желтоқсанды белгілеп қойған болатынбыз. 2005 жыл Лас-Вегас марафонының Стриптен (басты көшеден) басталған алғашқы жылы еді және біз соның бір бөлігі болғымыз келді! Тек мен оған ешқашан дайындалмаған едім, сосын «San Diego One Day» болды, ал Вегасқа жеткенде менің физикалық күйім туралы ешқандай иллюзиям болған жоқ. Кететін күні таңертең жүгіріп көрмекші болдым, бірақ аяқтарымда әлі де стресстік сынықтар бар еді, сіңірлерім босап кеткен, тіпті тобықтарымды тұрақтандыратын арнайы таңғышпен де ширек мильден артық шыдай алмадым. Сондықтан жарыс күні «Mandalay Bay» курорты мен казиносына келгенде жүгіруді жоспарлаған жоқпын.

Таң керемет еді. Музыка ойнап тұрды, көшеде мыңдаған күлімсіреген жүздер болды, шөлдің таза ауасында аздап салқындық бар еді және күн жарқырап тұрды. Жүгіруге бұдан артық жағдай болуы мүмкін емес, Кейт дайын еді. Оның мақсаты бес сағаттық межені бағындыру болатын, ал мен осы жолы жанкүйер болуға разы болдым. Анам әрқашан оны жаяу жүріп өтуді жоспарлайтын, мен онымен бірге мүмкіндігінше біраз жүремін, сосын мәре сызығына дейін такси жалдап барып, қыздарымды қолпаштаймын деп ойладым.

Сағат таңғы 7-ні көрсеткенде үшеуміз қалың топпен бірге тұрдық және біреу микрофонмен ресми кері санақты бастады. «Он... тоғыз... сегіз... » Ол бір дегенде керней дыбысы естілді және Павловтың иті сияқты ішімде бір нәрсе «сырт» ете қалды. Оның не екенін әлі де білмеймін. Бәлкім, мен өзімнің бәсекелестік рухымды жете бағаламаған болармын. Бәлкім, Әскери-теңіз флотының SEAL сарбаздары әлемдегі ең мықты жауынгерлер болуы керек екенін білгендіктен болар. Біз сынған және жарылған аяқтармен жүгіруіміз керек еді. Мен баяғыда сенген аңыз осындай болатын. Ол не болса да, бір нәрсе іске қосылды және керней дыбысы көше бойымен жаңғырғанда Кейт пен анамның жүздеріндегі шошыну мен шынайы уайымды көргенім есімде, мен бульвар бойымен көзден ғайып болдым.

Алғашқы ширек мильде ауырсыну қатты болды, бірақ содан кейін адреналин билеп алды, мен алғашқы мильдік белгіге 7:10 уақытында жеттім және асфальт артымда еріп жатқандай жүгіре бердім. Жарыстың он шақырымында менің уақытым шамамен қырық үш минут болды. Бұл жақсы нәтиже, бірақ мен уақытқа назар аударған жоқпын, өйткені кешегі күйімді ескерсек, менің шынымен 6,2 миль (10 км) жүгіргеніме әлі де сене алар емеспін! Денем қирап тұр еді. Бұл қалай болып жатыр? Менің күйімдегі адамдардың көбі екі аяғын да гипске салып жатар еді, ал мен мұнда марафон жүгіріп жүрмін!

Мен он үшінші мильге, жолдың ортасына жеттім де, ресми сағатты көрдім. Онда «1:35:55» деп жазылған еді. Мен есептеп көрдім де, Boston marathon (Бостон марафоны — әлемдегі ең беделді жыл сайынғы марафондардың бірі) жарысына жолдама алу мүмкіндігім бар екенін, бірақ шекте тұрғанымды түсіндім. Менің жас тобымда іріктеуден өту үшін мен 3:10:59-дан аз уақытта аяқтауым керек еді. Мен сенбестікпен күлдім де, бір стақан «Gatorade» сусынын іштім. Екі сағатқа жетпейтін уақытта жағдай түбегейлі өзгерді және маған мұндай мүмкіндік енді ешқашан тумауы мүмкін еді. Мен сол кезге дейін — жеке өмірімде де, шайқас алаңында да — өлімді көп көрген едім, сондықтан ертеңгі күнге кепілдік жоқ екенін білетінмін.

Оңай болған жоқ. Алғашқы он үш мильді адреналинмен өттім, бірақ екінші жартысының әрбір дюймін сезіндім, ал он сегізінші мильде «қабырғаға» тірелдім. Бұл марафон кезінде жиі кездесетін жағдай, өйткені әдетте он сегізінші мильде жүгірушінің гликоген (бұлшықет пен бауырда сақталатын энергия қоры) деңгейі төмендейді. Мен бонкинг (энергияның толық таусылуынан болатын кенеттен қажылық) күйіне түстім, өкпем алқынып бара жатты. Аяқтарым Сахараның терең құмында жүгіріп келе жатқандай ауырлады. Маған тоқтап, демалу керек еді, бірақ мен бас тарттым, екі ауыр мильден соң бойыма қайта күш біткенін сездім. Жиырма екінші мильдегі келесі сағатқа жеттім. Мен әлі де Бостонға жолдама алу мүмкіндігін жоғалтпаған едім, бірақ қажетті қарқыннан отыз секундқа қалып қойдым. Іріктеуден өту үшін соңғы төрт мильде барымды салуым керек болды.

Мен ішкі күшімді жинап, сандарымды жоғары көтеріп, қадамымды ұзарттым. Соңғы бұрылыстан өтіп, Мандалай-Бэйдегі мәре сызығына қарай ұмтылғанда, мені бір рух билеп алғандай болды. Жиекте мыңдаған адам жиналып, қолдау көрсетіп тұрды. Мәреге қарай екпіндей жүгіргенімде, бәрі көз алдымда әдемі бір сағымдай бұлдырап өтті.

Соңғы екі мильді жеті минуттан аз уақытта жүгіріп өтіп, жарысты 3:08-ден сәл асатын уақытта аяқтадым және Бостонға жолдама алдым. Лас-Вегас көшелерінің бір жерінде әйелім мен анам да өз қиындықтарымен арпалысып, оларды жеңіп, мәреге жетеді. Ал мен көгалда отырып, оларды күтіп отырғанда, ойымнан кетпей қойған тағы бір қарапайым сұрақ туралы толғандым. Бұл жаңа сұрақ еді және ол қорқынышқа, ауырсынуға немесе өз-өзімді шектеуге негізделмеген болатын. Бұл сұрақ еркіндік сыйлайтындай көрінді.

Менің қолымнан не келеді?

Әскери-теңіз флотының арнайы жасағындағы (SEAL) дайындық мені бірнеше рет шегіне жеткізді, бірақ ол мені қаншалықты жықса да, мен әрқашан жаңа соққыларға дайын болып бой түзедім. Бұл тәжірибе мені шыңдады, бірақ сонымен бірге маған сондай сынақтар көбірек керек болды, ал SEAL-дың күнделікті өмірі әрқашан ондай бола бермейтін. Кейін Сан-Диегодағы бір күндік жарыс, енді міне, мынау. Мен элиталық қарқынмен (әуесқой үшін) марафонды аяқтадым, ал негізінде менің бір миль жүруге де шамам келмеуі керек еді. Екеуі де мүмкін емес болып көрінген керемет физикалық жетістіктер болды. Бірақ олар орындалды.

Менің қолымнан не келеді?

Мен бұл сұраққа жауап бере алмадым, бірақ сол күні мәре сызығында айналама қарап, қол жеткізген жетістігім туралы ойланғанда, бәріміз де өзіміз байқамай, үлкен мүмкіндіктерді пайдаланбай жүргеніміз анық болды. Біз әдетте жұмыста, оқуда, қарым-қатынаста, спорт майданында немесе жарыс жолында ең жақсы нәтижеден азына қанағат етеміз. Біз жеке тұлға ретінде де азды қанағат тұтамыз және балаларымызды да ең жақсы нәтижеге ұмтылмай, орташа болуға үйретеміз. Мұның бәрі біздің қауымдастықтарымыз бен тұтас қоғамымызға әсер етіп, еселене түседі. Біз Вегастағы сәтсіз демалыс немесе банкоматта ақша таусылғандай шығын туралы айтып отырған жоқпыз. Сол сәтте, осынау мәңгілік былыққан әлемде осыншама кемелдікті жіберіп алудың бағасы маған есепсіз болып көрінді және әлі де солай. Содан бері мен бұл туралы ойлауды тоқтатқан емеспін.

Физикалық тұрғыдан Вегастан кейін бірнеше күнде қалпыма келдім. Бұл менің жаңа қалыпты жағдайыма оралғанымды білдіреді: Сан-Диегодағы жарыстан кейін пайда болған ауыр, бірақ төзуге болатын ауырсынумен өмір сүру. Келесі сенбіге дейін дене сырқырауы қалмады, бірақ менің сауығу уақытым бітті. Маған жаттығуды бастау керек болды, әйтпесе Hurt 100 жарысында жолда қалып қояр едім, ал Badwater-ге жол жабылар еді. Мен ультрамарафондарға қалай дайындалу керектігін оқып, аптасына жүз миль жүгірудің маңызды екенін білдім. 14 қаңтардағы жарыс күніне дейін күш пен төзімділікті арттыруға небәрі бір айым болды.

Аяқ басым мен жіліншіктерім әлі дұрыс емес еді, сондықтан мен аяғымдағы сүйектер мен сіңірлерді тұрақтандырудың жаңа әдісін ойлап таптым. Мен жоғары сапалы ішпектер (стельки) сатып алып, оларды аяғымның табанына сәйкес келетіндей етіп кесіп, тобығымды, өкшемді және жіліншігімнің төменгі бөлігін қысу таспасымен (компрессиялық тейп) орап тастадым. Сондай-ақ, жүгіру кезіндегі қалпымды түзету және қысымды азайту үшін аяқ киіміме кішкене өкше тіреуішін салдым. Бастан кешкен қиындықтардан кейін, ауырсынусыз (дерлік) жүгіру үшін маған осындай көптеген қосымша құралдар қажет болды.

Тұрақты жұмысың бола тұра, аптасына жүз миль жүгіру оңай емес, бірақ бұл сылтау бола алмады. Чула-Вистадан Коронадоға дейінгі жұмысқа баратын он алты мильдік жол менің негізгі жүгіру бағытыма айналды. Мен тұрған кезде Чула-Вистаның екі түрлі келбеті бар еді. Біз тұратын жақсырақ, жаңалау, орта тап өкілдерінің ауданы және оның айналасындағы қауіпті де лас көшелердің бетонды джунглиі. Мен таңсәріден соңғы аталған бөліктен, тас жолдың астынан және Home Depot қоймаларының жанынан жүгіріп өтетінмін. Бұл туристік буклеттердегі шуақты Сан-Диего емес еді.

Мен көліктердің газы мен шіріген қоқыстың иісін сезіп, тышқандарды көріп, үйсіздердің ұйқысыз лагерьлерін айналып өтіп, Империал-Бичке жеткенше жүгіретінмін. Ол жерде жеті мильдік Сильвер Странд велосипед жолына түсетінмін. Ол оңтүстікке қарай Коронадоның тарихи «Hotel del Coronado» қонақүйі мен салтанатты тұрғын үйлердің жанынан өтеді. Олар мен күні бойы ұшақтан секіріп, қарудан ататын Әскери-теңіз күштерінің арнайы операциялар қолбасшылығымен ортақ кең жағажайға қарап тұрады. Мен SEAL туралы аңызды шынайы өмірде бастан кешіп жатқандай болдым!

Мен бұл он алты мильдік қашықтықты аптасына кемінде үш рет жүгіріп өттім. Кейбір күндері үйге де жүгіріп қайтатынмын, ал жұма күндері арқаға жүк асынып жүгіруді (ruck run) қосатынмын. Стандартты әскери рюкзагымның радио қалтасына жиырма бес фунттық екі жүкті салып, сан бұлшықетін шыңдау үшін жиырма мильге дейін толық жүкпен жүгіретінмін. Таңғы сағат 5-те оянып, әріптестерімнің көбі әлі кофесін ішіп үлгермегенде, менің қорымда үш сағаттық кардио жаттығуының болуы маған қатты ұнайтын. Бұл маған психологиялық басымдық, өзімді жақсырақ тану сезімін және үлкен сенімділік берді, бұл мені SEAL-дың жақсы нұсқаушысы етті. Таң атысымен тұрып, барыңды салудың нәтижесі осындай болмақ. Бұл сені өміріңнің барлық қырларында жақсырақ етеді.

Жаттығудың алғашқы нағыз аптасында мен жетпіс жеті миль жүгірдім. Келесі аптада Рождество күніндегі он екі мильді қосқанда, 109 миль жүгірдім. Келесі аптада Жаңа жыл күніндегі он тоғыз мильді қоса алғанда, 111,5 мильге жеткіздім. Одан кейінгі аптада аяқтарымды демалту үшін қарқынды бәсеңдеттім, бірақ бәрібір 56,5 миль жүгірдім. Мұның бәрі тас жолдардағы мильдер еді, бірақ алдымда соқпақ жолмен (trail run) жүгіру күтіп тұрды, ал мен бұрын-соңды соқпақпен жүгіріп көрмеген едім. Мен бұталар арасымен көп жүргенмін, бірақ уақытқа жүгіріп көрмегенмін. Hurt 100 — жиырма мильдік шеңберлі трасса еді және мен бұл жарысқа қатысқандардың аз ғана бөлігі бес айналымды толық аяқтайтынын естігенмін. Бұл Badwater түйіндемемді толтырудың соңғы мүмкіндігі еді. Жеңіске жетер жолда бәс жоғары болды, ал мен жарыс пен ультрамарафон туралы әлі көп нәрсені білмейтін едім.

Image segment 764

Hurt 100-ге дайындықтың 3-ші аптасындағы жаттығу журналы

Мен Гонолулуға бірнеше күн ерте ұшып келіп, «Халекоа» — әскери қызметшілер мен ардагерлер отбасыларымен тоқтайтын қонақүйге орналастым. Мен карталарды зерттеп, жер бедері туралы негізгі ақпаратты білдім, бірақ оны жақыннан көрмеген едім. Сондықтан жарыстан бір күн бұрын Гавайи табиғат орталығына барып, барқыттай жасыл тауларға қарап тұрдым. Менің көргенім — қою жасыл желекке сіңіп кеткен қызыл топырақты тік жол болды. Мен соқпақпен жарты мильдей жүрдім, бірақ одан әрі баруға болмайтын еді. Мен күш жинап жүрген едім (tapering), ал бірінші миль тіпті тік жоғарыға бағытталған екен. Одан арғының бәрі мен үшін біраз уақытқа жұмбақ болып қалды.

Жиырма мильдік трассада небәрі үш көмек көрсету бекеті болды және спортшылардың көбі өз-өзіне сенім артып, тамақтану режимін алдын ала дайындап алған. Мен әлі жаңадан бастаушы едім және маған қандай қуат көзі керек екенін білмедім. Жарыс күні таңғы сағат 5:30-да қонақүйде бір әйелді кездестірдім. Ол менің жаңадан келгенімді біліп, өзіммен бірге не алғанымды сұрады. Мен оған хош иісті қуаттандырғыш гельдерім мен суға арналған «CamelBak» рюкзагымды көрсеттім.

— Тұз таблеткаларын алмадың ба? — деп сұрады ол таңырқап. Мен иығымды қиқаң еткіздім. Тұз таблеткасының не екенін де білмейтінмін. Ол алақаныма жүзге жуық таблетка салды. — Әр сағат сайын екеуін ішіп отыр. Олар бұлшықеттеріңнің тартылуына (судороги) жол бермейді.

— Түсінікті. — Ол маған қарап, менің сорымды көріп тұрғандай күлімсіреп, басын шайқады.

Мен жақсы бастадым және өзімді тамаша сезіндім, бірақ жарыс басталғаннан кейін көп ұзамай өте қиын трассаға тап болғанымды түсіндім. Мен тек еңістер мен биіктіктер туралы айтып тұрған жоқпын. Мен оларды күткенмін. Мені таң қалдырғаны — тастар мен ағаш тамырларының көптігі еді. Бақытыма орай, бірнеше күн бойы жаңбыр жаумаған еді, өйткені менің аяғымда табаны тегіс дерлік қарапайым спорттық аяқ киім болатын. Содан кейін алтыншы мильде «CamelBak»-ім сынып қалды.

Мен мұны ескермей, алға ұмтыла бердім, бірақ сусыз маған тек көмек көрсету бекеттеріне сенуге тура келді, ал олардың арасы бірнеше миль болатын. Менің көмекшім (тек бір адам) әлі келмеген еді. Кейт жағажайда демалып жатты және жарыстың соңына қарай келуді жоспарлаған, бұл менің кінәм еді. Мен оны демалысқа уәде беріп көндірдім, ал таңертең Гавайидің қызығын көре бер, қиындықты маған қалдыр деп нық айттым. Су рюкзагым болса да, болмаса да, менің мақсатым — бір бекеттен екінші бекетке жету және не боларын көру болды.

Жарыс басталмас бұрын адамдардың Карл Мельтцер туралы айтып жатқанын естідім. Мен оның қызып жатқанын көрдім. Оның лақап аты «Speedgoat» (Жылдам ешкі) еді және ол жарысты жиырма төрт сағаттан аз уақытта аяқтаған алғашқы адам болғысы келді. Қалғандарымыз үшін отыз алты сағаттық уақыт шектеуі болды. Менің бірінші айналымым төрт жарым сағатқа созылды, содан кейін өзімді қалыпты сезіндім, бұл менің дайындығымды ескергенде заңды еді. Бірақ мені алаңдатқаны — әр айналым шамамен 5000 фут (1500 метрдей) жоғары көтерілуді және төмен түсуді талап етті. Аяғымды қайырып алмау үшін әр қадамыма мұқият болу маған үлкен психикалық салмақ салды. Сіңірімнің әрбір сыздауы ашық қалған жүйкедей сезілді және бір сүрінсем, тобығым қайырылып, жарыс мен үшін аяқталарын білдім. Мен бұл қысымды әр сәтте сезіндім, соның салдарынан күткенімнен де көп калория жұмсадым. Бұл проблема еді, өйткені тамағым өте аз болды, ал сусыз тиімді түрде гидратация жасай алмадым.

Айналымдар арасында суды сіміріп ішіп, қарнымдағы су шайқалып, екінші айналымды бастадым. Тауға қарай сол бір мильдік, 800 футтық биіктікке (төте жоғары) баяу жүгіріп шықтым. Сол кезде жаңбыр басталды. Біздің қызыл топырақты соқпақ бірнеше минуттың ішінде батпаққа айналды. Аяқ киімімнің табаны балшыққа бөгіп, шаңғы сияқты сырғанап кетті. Мен тізеден келетін шалшықтарды кешіп, төмен қарай сырғанап, жоғары қарай тайғанап келе жаттым. Бұл бүкіл денені қажет ететін спорт еді. Бірақ, кем дегенде, су болды. Шөлдегенде басымды шалқайтып, аузымды ашып, жаңбырдың дәмін таттым. Ол жаңбыр шіріген жапырақтар мен тезектің иісі аңқыған қалың джунгли арқылы сүзіліп келе жатты. Сол жабайы иіс мұрнымды жарып бара жатты, ал менің ойымда болғаны — тағы төрт айналым жүгіруім керек екені еді!

Отызыншы мильде денем жағымды жаңалық хабарлады. Немесе бұл ерекше бір белгі болды ма? Тобығымдағы сіңірлердің ауырсыныны басылды... өйткені аяғым сондайлық ісіп кетті, сол ісік сіңірлерді тұрақтандырып тұрды. Бұл ұзақ мерзімді перспективада жақсы ма? Мүмкін жоқ шығар, бірақ ультрамарафонда қолда барыңды қанағат тұтуға тура келеді. Сонымен қатар, сандарым мен балтырларым балғамен ұрғандай сыздап бара жатты. Иә, мен көп жүгірген едім, бірақ оның көбі Сан-Диегодағы тегіс жолдарда болды, мұндай тайғақ джунгли соқпақтарында емес.

Екінші айналымды аяқтағанда Кейт мені күтіп тұр еді. Уайкики жағажайында жайлы таңын өткізген ол, менің тұман арасынан «The Walking Dead» телехикаясындағы зомбидей шыққанымды көріп шошып кетті. Мен отырып, қолымнан келгенше көп су іштім. Сол кезде бұл менің соқпақ жолмен алғашқы жарысым екені туралы қауесет тарап үлгерген еді.

Сізде жұрттың көзінше сәтсіздікке ұшыраған немесе өте нашар күн/апта/ай/жыл өткізген кездеріңіз болды ма? Ал айналаңыздағы адамдар сіздің қорланған күйіңізге пікір білдіруді міндетім деп санады ма? Мүмкін олар сізге басқаша нәтижеге қалай қол жеткізуге болатынын айтып, ақыл үйреткен шығар? Енді осы негативті жұтып, оның үстіне ылғалды джунглиде жаңбыр астында тағы алпыс миль жүгіру керек екенін елестетіп көріңіз. Бұл қызық көріне ме? Иә, мен бүкіл жарыстың басты тақырыбына айналдым. Мен және Карл Мельтцер. Оның жиырма төрт сағаттан аз уақытты көздегеніне ешкім сенбеді, ал менің әлемдегі ең қауіпті соқпақ жарыстарының біріне ешқандай тәжірибесіз, жеткіліксіз жабдықпен келгенім де бәрін таң қалдырды. Үшінші айналымды бастағанда, жүзге жуық қатысушының ішінде тек қырық спортшы қалған еді, мен Луис Эскобар есімді жігітпен бірге жүгіре бастадым. Оныншы рет мына сөздерді естідім:

— Сонымен, бұл сенің алғашқы соқпақ жарысың ба? — деп сұрады ол. Мен басымды изедім. — Сен шынымен дұрыс таңдамапсың...

— Білемін, — дедім мен.

— Бұл жай ғана техникалық тұрғыдан өте қиын...

— Дұрыс. Мен ақымақпын. Бүгін мұны көп естідім.

— Ештеңе етпейді, — деді ол, — бәріміз де осында жүрген ақымақтармыз, досым. — Ол маған бір шөлмек су берді. Өзінде үшеуі бар екен. — Мұны ал. Сенің «CamelBak»-ің туралы естідім.

Бұл менің екінші жарысым болатын, мен ультрамарафонның ырғағын түсіне бастадым. Бұл бәсекелестік пен жолдастықтың арасындағы тұрақты би, ол маған SEAL дайындығын еске түсірді. Луис екеуміз уақытпен де, бір-бірімізбен де жарыстық, бірақ екеуміздің де мәреге жеткенімізді қаладық. Біз бұл қиындықта жалғыз, бірақ бірге болдық. Олдікі дұрыс еді. Біз бір топ ақымақтар болдық.

Қараңғылық түсіп, джунглидегі түнді тас қараңғы етті. Жанасқа жүгіргенде басымыздағы шамдардың жарығы бірігіп, жолды жақсырақ көрсетті, бірақ бөлініп кеткенде, менің көретінім алдымдағы секіріп бара жатқан сары жарық қана болды. Аяқ астындағы сансыз кедергілер — тізеге дейін жететін бөренелер, тайғақ тамырлар, мүк басқан тастар — көрінбей қалды. Мен сырғанап, сүрініп, құлап, балағаттап келе жаттым. Джунгли дыбыстары жан-жақтан естілді. Тек жәндіктер әлемі ғана емес, менің назарымды басқа нәрсе де аударды. Гавайидің барлық аралдарында тауда жабайы шошқа аулау — үлкен ермек. Аңшылар шошқаның иісін сезуді үйрету үшін джунглиге питбульдерін шынжырлап қалдырады. Мен сол аш иттердің ырылдаған дыбыстарын, шошқалардың шыңғырғанын естідім. Мен олардың қорқынышы мен ашуын, зәрі мен тезегін, жағымсыз тынысын сезіндім.

Жақын жерден шыққан әрбір үрген дыбыс жүрегімді дір еткізіп, мені тайғақ жерде секіруге мәжбүр етті, бұл жарақат алу қаупін арттырды. Бір қате қадам мені жарыстан шығарып, Badwater-ден айыруы мүмкін еді. Мен Костманның бұл жаңалықты естіп, «бәсе, солай боларын біліп едім» дегендей басын изегенін елестеттім. Қазір мен оны жақсы танимын, ол ешқашан маған қастандық ойлаған емес, бірақ ол кезде менің ойым солай жұмыс істейтін. Оахудың тік, қараңғы тауларында қажығандығым стрессті күшейтті. Мен өзімнің соңғы шегіме жеткендей болдым, бірақ әлі алда қырық мильден астам жол бар еді!

Трассаның артқы жағында, қараңғы, ылғалды орманға қарай ұзақ техникалық еңістен кейін, мен алдымда тағы бір шамның айналып жүргенін көрдім. Жүгіруші шеңбер бойымен қозғалып жүрді, мен жақындағанда оның Сан-Диегода кездестірген венгр жүгірушісі Акос Коня екенін көрдім. Ол жиырма төрт сағатта 134 миль жүгіріп өткен ең мықты спортшылардың бірі еді. Мен Акосты жақсы көретінмін және оны қатты құрметтейтінмін. Мен тоқтап, оның бір жерді қайта-қайта айналып жүргенін бақыладым. Ол бірдеңе іздеп жүр ме? Әлде оған елес көрініп тұр ма?

— Акос, — дедім мен, — сен жақсысың ба, досым? Көмек керек пе?

— Дэвид, жоқ! Мен... жоқ, мен жақсымын, — деді ол. Оның көздері шарасынан шығып кеткендей еді. Ол сандырақтап тұрды, бірақ менің де жағдайым мәз емес еді, сондықтан келесі бекеттегі қызметкерлерге оның есеңгіреп жүргенін айтудан басқа ештеңе істей алмадым. Айтып өткенімдей, ультрамарафонда жолдастық та, бәсекелестік те бар. Оның қатты ауырсынып тұрмағанын көріп және көмектен бас тартқан соң, маған «жабайы» режимге көшуге тура келді. Алда тағы екі толық айналым болғандықтан, менің жүре беруден басқа амалым болмады.

Мен бастапқы нүктеге әрең жетіп, есеңгіреп орындыққа отырдым. Айнала тас қараңғы, температура төмендеп бара жатты, ал жаңбыр әлі құйып тұрды. Мен өз мүмкіндіктерімнің ең соңғы шегінде болдым және тағы бір қадам баса алатыныма сенімді емес едім. Менің ішкі «багым» 99 пайызға таусылғандай сезілді. Жанар-жағармай шамы жанып, қозғалтқышым қалтырап тұрды, бірақ осы жарысты аяқтап, Badwater-ге жету үшін тағы да күш табуым керек екенін білдім.

Бірақ әр қадамың тек ауырсыну әкелгенде өзіңді қалай алға итермелейсің? Денеңдегі әрбір жасуша сенен тоқтауды өтініп, азапқа толы болғанда не істеу керек? Бұл қиын, өйткені азапқа төзу шегі әркімде әртүрлі. Бірақ бәріне ортақ нәрсе — берілуге деген құлшыныс. Қолымнан келгеннің бәрін жасадым деп, жұмысты аяқсыз қалдыруға өзіңді ақтау сезімі.

Менің бір нәрсеге тез беріліп кететінімді байқаған шығарсыз. Кейбіреулер менің бұл құштарлығымды сынайды, бірақ мен қазіргі қоғамда белең алған «ағыспен жүру» немесе «аз күш жұмсап, көп нәтижеге жету» деген менталитетпен келіспеймін. Қысқа жолдар тұрақты нәтиже бермейді. Менің өз мақсаттарыма соншалықты берілетінімнің және өзімнен көбірек нәрсені талап ететінімнің себебі: мен тек ауырсыну мен азаптан өткенде, өз мүмкіндіктерімнің шегінен асқанда ғана физикалық және психикалық тұрғыдан көбірек нәтижеге қол жеткізе алатынымды түсіндім.

Және мен бұл сіз үшін де солай екеніне сенемін.

Адам денесі спорттық көлік сияқты. Сырттай әртүрлі көрінуіміз мүмкін, бірақ «капоттың» астында бәрімізде үлкен әлеует бар және біздің максималды жылдамдыққа жетуімізге кедергі болатын губернатор (қозғалтқыштың максималды жылдамдығын тежейтін шектегіш құрылғы) бар. Көлікте ол қозғалтқыш қатты қызып кетпеуі үшін жанармай мен ауа ағынын шектейді, бұл өнімділікке кедергі жасайды. Бұл техникалық мәселе; губернаторды оңай алып тастауға болады, егер оны өшірсеңіз, көлігіңіз сағатына 130 мильден жоғары жылдамдықпен зулайды.

Адам баласында бұл процесс нәзігірек жүреді.

Біздің «губернаторымыз» біздің санамыздың тереңінде, біздің болмысымызбен тығыз байланысқан. Ол біздің не нәрсені жақсы көретінімізді, неден жиіркенетінімізді біледі; ол біздің өмір тарихымызды оқып шыққан және біздің өзімізді қалай көретінімізді қалыптастырады. Бұл — ауырсыну, қажылық, сондай-ақ қорқыныш пен сенімсіздік түріндегі кері байланыс беретін бағдарламалық жасақтама. Ол осының бәрін бізді қатерге бармас бұрын тоқтату үшін пайдаланады. Бірақ мәселе мынада: оның абсолютті бақылауы жоқ. Қозғалтқыштағы шектегіштен айырмашылығы, біздің ішкі шектегішіміз біз оған сеніп, берілуге келіспейінше бізді тоқтата алмайды.

Өкінішке орай, көбіміз максималды мүмкіндігіміздің тек 40 пайызын ғана жұмсағанда беріле саламыз. Тіпті біз соңғы шегімізге жеттік деп ойлағанда да, бізде әлі де 60 пайыз күш бар! Бұл — «губернатордың» іске қосылуы! Мұның шындық екенін білген соң, бұл тек төзімділікті арттыру, өз болмысың мен өзіңді шектейтін ойлардан арылу мәселесі ғана. Сонда ғана сіз 60 пайызға, сосын 80 пайызға және одан да жоғары деңгейге берілмей жете аласыз. Мен мұны «40 пайыз ережесі» деп атаймын. Оның құдіреттілігі сонда — егер сіз оны ұстансаңыз, санаңызды спорттағы және өмірдегі жаңа жетістіктерге ашасыз, ал сыйыңыз материалдық табыстан әлдеқайда тереңірек болады.

«40 пайыз ережесін» біз істейтін барлық нәрсеге қолдануға болады. Өйткені өмірде ештеңе біз күткендей бола бермейді. Әрқашан қиындықтар болады және жұмыста, оқуда немесе жақын қарым-қатынаста болсын, бәрімізде де уәдеден бас тартуға, мақсаттарымыз бен армандарымыздан бас тартуға деген азғыру болады. Өйткені біз санамызда, жүрегімізде және жанымызда жатқан қазынаның жартысын да пайдаланбай тұрып, өзімізді бос қалғандай, бұдан былай берер ештеңеміз жоқтай сезінеміз.

Энергетикалық тығырыққа тірелудің қандай болатынын мен жақсы білемін. Мұндай күйді сансыз рет бастан өткердім. Өзіңді төмендетіп, беріле салуға деген итермелеуді түсінемін, бірақ бұл импульс сіздің миыңыздың жайлылыққа ұмтылуынан туындайтынын және оның сізге шындықты айтпайтынын да білемін. Бұл — сіздің дамуыңызға көмектесу емес, қауіпсіз баспана іздеген «менмендігіңіз» (identity). Ол ұлылыққа ұмтылудың орнына, қалыпты жағдайды (status quo) сақтап қалуды көздейді. Бірақ governor (шектеуіш — техникада қозғалтқыш жылдамдығын бақылайтын құрылғы, бұл жерде мидағы психологиялық тежегіш) тетігін өшіру үшін қажетті бағдарламалық жаңартуды бірден жүктеп алу мүмкін емес. Жиырма жылдық тәжірибе жинақтау үшін жиырма жыл уақыт керек, ал өз мүмкіндігіңіздің 40 пайызынан асып түсудің жалғыз жолы — күн сайын миды қатайту (callous your mind — терінің қажалудан қатаюы сияқты, миды қиындықтарға үйрету). Бұл дегеніміз — ауырсынуды өз жұмысың сияқты қуалауың керек!

Өзіңізді боксшы ретінде елестетіңіз: рингтегі алғашқы күніңізде иегіңізден соққы аласыз. Бұл сұмдық ауырады. Бірақ бокспен айналысқаныңызға он жыл болғанда, сізді бір соққы тоқтата алмайды. Сіз он екі раунд бойы соққы астында қалып, ертесіне қайта келіп жұдырықтаса аласыз. Бұл соққының қуаты азайғанын білдірмейді. Қарсыластарыңыз тіпті күшейе түседі. Өзгеріс сіздің миыңызда болды. Сіз миыңызды қатайттыңыз. Уақыт өте келе ақыл-ой мен физикалық азапқа төзімділігіңіз кеңейеді, өйткені бағдарламаңыз сіздің бір соққыдан әлдеқайда көп нәрсеге шыдай алатыныңызды үйренеді. Егер сізді құлатқысы келетін кез келген істе соңына дейін қалсаңыз, міндетті түрде жемісін көресіз.

Жекпе-жек шебері емессіз бе? Айталық, сіз жүгіруді жақсы көресіз, бірақ аяғыңыздың кішкентай бақайы сынған. Егер соған қарамастан жүгіруді жалғастырсаңыз, көп ұзамай сынған аяқпен де жүгіре алатыныңызға бәс тігемін. Мүмкін емес сияқты ма? Мен мұның шындық екенін білемін, өйткені өзім сынған аяқтармен жүгірдім. Бұл білім маған ультрамарафондар әлеміндегі кез келген азапқа шыдауға көмектесті және менің «резервуарым» таусылғанда нәр алатын өзіне деген сенімділік бастауын ашты.

Бірақ ешкім өзінің қалған 60 пайыздық резервін бірден немесе кенеттен аша алмайды. Ең алғашқы қадам — алғашқы ауырсыну мен шаршау толқыны бұл сіздің «шектеуішіңіздің» сөйлеп жатқаны екенін ескеру. Осыны түсінген бойда, сіз миыңыздағы диалогты бақылауға аласыз және өзіңізге шын мәнінде ойлағандай шаршамағаныңызды ескерте аласыз. Сіз әлі барыңызды салған жоқсыз. Тіпті жақындаған да жоқсыз. Осыған сену сізді күресте қалдырады және бұл қосымша 5 пайыз күш береді. Әрине, мұны айту орындаудан оңай.

«Hurt 100» жарысының төртінші айналымын бастау оңай болған жоқ, өйткені оның қаншалықты ауыратынын білдім. Өзіңді өлідей сезініп, сусызданып, қажып, 40 пайыздық шекке жетіп тұрғанда, қалған 60 пайызды табу мүмкін емес болып көрінеді. Мен азаптың жалғасқанын қаламадым. Ешкім де қаламайды! Сондықтан «шаршау бәрімізді қорқақ етеді» деген сөз өте орынды.

Айта кету керек, сол күні мен «40 пайыз ережесі» туралы ештеңе білмеген едім. «Hurt 100» — мен бұл туралы алғаш рет ойлана бастаған сәтім болды. Бірақ бұған дейін де мен талай рет «қабырғаға» (wall — марафондағы шекті шаршау күйі) тірелгенмін және ең төменгі нүктеде болғанда да мақсаттарымды қайта саралауға, зейінді жоғалтпауға үйренген едім. Күресте қалу — әрқашан ең қиын, бірақ ең жемісті алғашқы қадам екенін білдім.

Әрине, йога сабағынан шығып, жағажайда серуендеп жүргенде ашық ойлы болу оңай, бірақ азап шегіп жатқанда сананы сергек ұстау — ауыр жұмыс. Жұмыста немесе оқуда үлкен қиындыққа тап болғанда да солай. Мүмкін сіз жүз сұрақтық тест тапсырып жатырсыз және алғашқы елуін бүлдіріп алғаныңызды білесіз. Ол сәтте өзіңізді тестті соңына дейін байсалды тапсыруға мәжбүрлейтін тәртіпті сақтау өте қиын. Бірақ мұны істеу міндетті, өйткені әрбір сәтсіздіктен бір нәрсе алуға болады, тіпті ол тек келесі тестке дайындық болса да. Себебі келесі тест міндетті түрде болады. Бұл — кепілдік.

Мен төртінші айналымды ешқандай сенімділіксіз бастадым. Мен «көрерміз» деген күйде болдым. Алғашқы өрге көтерілудің ортасында басым қатты айналғаны соншалық, бір ағаштың түбінде біраз отыруға мәжбүр болдым. Жанымнан екі желаяқ өтті. Олар жағдайымды сұрады, бірақ мен оларға қол бұлғап, жақсы екенімді айттым.

Иә, мен «керемет» болдым. Нағыз Акос Конья (Akos Konya — танымал ультрамарафоншы) сияқты.

Тұрған жерімнен жоғарыдағы төбенің шыңын көріп, өзімді кем дегенде соған дейін баруға көндірдім. Егер содан кейін де тоқтағым келсе, жарысты аяқтауға келісетінімді және «Hurt 100»-ді аяқтамау ұят емес екенін өзіме айттым. Мен мұны қайта-қайта қайталадым, өйткені біздің «шектеуішіміз» осылай жұмыс істейді. Ол сізді мақсатыңызға жеткізбей тоқтатса да, «менмендігіңізді» (ego) аялайды. Бірақ мен төбенің басына шыққанда, биіктіктен жаңа көрініс ашылды: алыстан басқа бір нүктені көрдім де, сол кішкене батпақты, тасты және бұралаң жолды да жүріп өтуді шештім — әрине, біржола тоқтамас бұрын.

Сол жерге жеткенде алдымда ұзақ еңіс тұрды. Жол қиын болса да, ол өрге шыққаннан әлдеқайда оңай көрінді. Өзім де байқамай, стратегия құра алатын күйге жеттім. Алғашқы өрде басым айналып, әлсірегенімде, миымды азап бұлты торлап алған еді. Стратегияға орын болмады. Тек берілгім келді. Бірақ сәл алға жылжу арқылы мен миымды «қайта жүктедім» (reset). Сабырға келіп, жарысты бөліктерге бөле (chunking — үлкен мақсатты кішкентай, орындалатын бөліктерге бөлу) алатынымды түсіндім. Күресте осылай қалу маған үміт берді, ал үміт — құмарлық тудырады.

Мен жарысты осылай бөліктерге бөліп, 5 пайыздық «чиптерді» жинай бастадым. Бұл жаңа энергия ашты, содан кейін уақыт түнге ауғанда сол энергияны жұмсадым. Шаршағаным соншалық, жүріп бара жатып ұйықтап қала жаздадым, ал бұралаңдары мен құздары көп соқпақта бұл өте қауіпті. Кез келген жүгіруші байқаусызда құзға құлауы мүмкін еді. Мені тек соқпақтың сұмдық жағдайы ояу ұстады. Ондаған рет құладым. Көшеге арналған кроссовкам бұл жерге мүлдем сай емес еді. Мұзда жүгіргендей болдым, әрбір құлау қатты соққы болса да, кем дегенде мені оятып тұрды.

Біраз жүгіріп, біраз жаяу жүру арқылы жетпіс жетінші мильге — ең қиын еңіске жеттім. Сол кезде артымнан Speedgoat («Жүйрік ешкі» — Карл Мельцердің лақап аты) лақап атымен танымал Карл Мельцердің төбеден асып келе жатқанын көрдім. Оның басында және білегінде фонарь, белінде екі үлкен су құтысы бар сөмкесі болды. Таңғы қызғылт шапақта ол еңіске қарай құйғытты. Мен құлап қалмау үшін ағаш бұтақтарына жабысып, зорға тұрған жерден ол еркін өтіп бара жатты. Ол мәреге үш миль қалғанда мені бір айналымға басып озды. Ол жиырма екі сағат он алты минутта келіп, рекорд орнатуға бет алған еді. Бірақ менің есімде қалғаны — оның миліне 6:30 қарқынмен (pace — жүгіру жылдамдығы) қалай әсем жүгіргені. Ол батпақтың үстімен қалқып бара жатқандай, мүлдем басқа Дзен (Zend — рухани тыныштық пен жоғары шоғырлану күйі) күйінде еді. Оның аяғы жерге әрең тиетін, бұл ғажайып көрініс болатын. «Speedgoat» Лас-Вегас марафонынан кейін миымды жаулап алған сұраққа тірідей жауап болды.

Мен не нәрсеге қабілеттімін?

Сол бір мықты адамның ең қиын жерлерден қалай оңай өткенін көру маған әлемде мүлдем басқа деңгейдегі атлеттер бар екенін және оның бір бөлшегі менің де ішімде екенін түсіндірді. Шындығында, ол бәріміздің ішімізде бар. Мен генетиканың рөлі жоқ немесе кез келген адам мильді төрт минутта жүгіре алады, Леброн Джеймс сияқты допты торға атады, Стеф Карри сияқты мерген болады немесе «Hurt 100»-ді жиырма екі сағатта өтеді деп айтпаймын. Бәріміздің бастапқы нүктеміз бен шегіміз бірдей емес, бірақ әрқайсымыздың ішімізде өзіміз білетіннен әлдеқайда көп нәрсе бар. Ультрамарафон сияқты төзімділік спорт түрлеріне келгенде, кез келген адам бір кездері мүмкін емес деп санаған ерліктерді жасай алады. Ол үшін біз ойымызды өзгертуіміз керек, бұрынғы «менімізден» бас тартуға дайын болуымыз керек және көбірек нәрсеге айналу үшін әрқашан көбірек күш салуымыз қажет.

Біз «шектеуішімізді» алып тастауымыз керек.

Сол күні «Hurt 100» соқпағында Мельцердің суперқаһарман сияқты жүгіргенін көргеннен кейін, мен төртінші айналымды жан төзгісіз ауырсынумен аяқтадым. Біраз уақыт оның өз командасымен мерекелеуін тамашаладым. Ол бұрын-соңды ешкім жасамаған нәрсені жасады, ал менің әлі бір толық айналымым қалған еді. Аяқтарым мақтадай болды, табандарым ісіп кетті. Жалғастырғым келмеді, бірақ бұл менің ауырсынуымның айтып жатқаны екенін білдім. Менің шынайы әлеуетім әлі белгісіз болатын. Қазір артқа қарап, мен өзімнің 60 пайызымды бердім деп айтар едім, бұл менің «багым» әлі жартылай толы дегенді білдіреді.

Мен осы жерде отырып, бесінші айналымда бәрін қиратып салдым деп айтқым келеді, бірақ мен әлі «Ультра планетасындағы» жай ғана турист едім. Мен өз миымның қожайыны болмадым. Мен әлі зертханада, жаңа нәрселерді ашу үстінде болдым және бесінші аяқталған айналымның әрбір қадамын жаяу жүріп өттім. Оған сегіз сағат кетті, бірақ жаңбыр тоқтады, Гавайи күннің шуағы керемет сезілді және мен жұмысты аяқтадым. Мен «Hurt 100»-ді отыз үш сағат жиырма үш минутта бітірдім. Бұл отыз алты сағаттық шектен сәл ғана ертерек болды және маған тоғызыншы орынды алып берді. Бүкіл жарысты тек жиырма үш атлет қана аяқтады, мен солардың бірі болдым.

Одан кейін соншалықты қажығанымды көрген екі адам мені көлікке дейін көтеріп апарды, ал Кейт мені мүгедектер арбасымен бөлмеме шығарды. Бөлмеге жеткенде, бізді тағы бір жұмыс күтіп тұрды. Мен «Badwater» өтінішін тезірек аяқтағым келді, сондықтан бір сәт мызғып алмай-ақ, соны бітірдік.

Бірнеше күннен кейін Костман маған «Badwater»-ге қабылданғаным туралы электронды хат жіберді. Бұл керемет сезім еді. Сонымен қатар, бұл келесі алты айда менің екі толық жұмысым болатынын білдірді. Мен «Badwater»-ге толық дайындалып жатқан Әскери-теңіз флотының SEAL (арнайы жасақ) сарбазы болдым. Бұл жолы мен стратегиялық әрі нақты дайындалуды шештім, өйткені ең жақсы нәтижеге жету үшін — егер 40 пайыздан асып, «багымды» босатып, толық әлеуетімді ашқым келсе — алдымен өзіме мүмкіндік беруім керек екенін түсіндім.

Мен «Hurt 100»-ге жақсы дайындалмаған едім. Қиын жерлерді ескермедім, жарыстың алғашқы бөлігінде көмекші командам болмады және қосымша су көзін алмадым. Өзіммен бірге екі фонарь алып шықпадым, бұл ұзақ, суық түнде көмектесер еді. Бар күшімді салғандай сезінгеніммен, менің шынайы 100 пайызыма қол жеткізуге мүмкіндігім де болмаған екен.

«Badwater» басқаша болмақ. Мен күндіз-түні зерттедім. Маршрутты зерделедім, температура мен биіктік өзгерістерін жазып алып, кесте жасадым. Маған тек ауа температурасы емес, Ажал аңғарындағы (Death Valley) ең ыстық күні асфальттың қаншалықты ыситынына дейін маңызды болды. Жарыстың видеоларын сағаттап тамашаладым. Оны аяқтаған жүгірушілердің блогтарын оқып, олардың қателіктері мен жаттығу әдістерін түртіп алдым. Мен Ажал аңғарына солтүстікке қарай көлікпен барып, бүкіл маршрутты зерттеп шықтым.

Жер бедерін жақыннан көру оның қаталдығын ашты. Алғашқы қырық екі миль — тегіс жазықтық, Құдайдың барынша қыздырылған пеші сияқты ыстық. Бұл жақсы уақыт көрсету үшін ең жақсы мүмкіндік еді, бірақ онда аман қалу үшін маған бірін-бірі алмастыратын екі көмекші көлік және әр мильдің үштен бірінде салқындату станциялары қажет болатын. Бұл ой мені жігерлендірді, бірақ ол кезде мен оны бастан кешіп жатқан жоқ едім. Мен көктемгі күні гүлдеген шөл далада көлікпен әуен тыңдап, терезені ашып келе жатқанмын. Маған жайлы болды! Бәрі әлі қиял ғана еді!

Мен салқындату станцияларын құратын ең жақсы орындарды белгіледім. Жолдың жиегі қай жерде кең, қай жерде тоқтауға болмайтынын жазып алдым. Сондай-ақ жанармай станциялары мен су мен мұз сатып алуға болатын орындарды белгіледім. Ондай жерлер көп емес еді, бірақ бәрі картаға түсірілді. Шөл даланың сынағынан өткеннен кейін, ыстықтан сәл де болса дем аламын, бірақ оның ақысын биіктікпен төлеймін. Жарыстың келесі кезеңі — 4800 фут биіктіктегі Таун-Пасс (Towne Pass) шыңына қарай он сегіз мильдік өр еді. Күн ол кезде бата бастайды. Ол жермен жүріп өткеннен кейін, мен көлікті тоқтатып, көзімді жұмып, бәрін көз алдыма елестеттім.

Зерттеу — бұл дайындықтың бір бөлігі; визуализация (көз алдына елестету — болашақ оқиғаларды барлық детальдарымен санада өткеру) — басқа бөлігі. Таун-Пасс шыңына шыққаннан кейін маған тоғыз мильдік ауыр еңіс күтіп тұрды. Мен оны шыңнан көріп тұрдым. «Hurt 100»-ден үйренген бір нәрсем — төмен қарай жүгіру адамды қатты шаршатады, ал бұл жолы мен асфальттың үстімен жүгіремін. Мен көзімді жұмып, ойымды сергітіп, сандарым мен балтырларымдағы, тізелерім мен жіліншіктерімдегі ауырсынуды сезінуге тырыстым. Еңісте сандарымның бұлшықеттеріне (quads) үлкен салмақ түсетінін білдім, сондықтан бұлшықет жинау керектігін жазып алдым. Менің сандарым болатпен қапталғандай мықты болуы керек еді.

Жетпіс екінші мильден басталатын Дарвин-Пасс (Darwin Pass) шыңына қарай он сегіз мильдік өр нағыз қорқыныш болар еді. Ол жерді жүгіріп-жаяу өтуім керек болады, бірақ күн батқан соң Лон-Пайнның (Lone Pine) салқындығын сезінемін. Содан кейін мәреге дейінгі соңғы он үш мильдік Уитни-Портал жолына (биіктігі 8374 фут) дейін жол қайтадан тегістелетін жерде уақытты ұтуға мүмкіндік болады.

Әрине, қойын дәптеріңе «уақытты ұту» деп жазу оңай, бірақ оны шынайы өмірде орындау мүлдем басқа. Дегенмен, кем дегенде менде жазбалар бар еді. Карталармен бірге олар менің «Badwater» файлымды құрады. Мен оны ASVAB (Armed Services Vocational Aptitude Battery — АҚШ әскеріне қабылдау кезіндегі кәсіби жарамдылық тесті) тестіне дайындалғандай оқыдым. Ас үй үстелінде отырып, оларды қайта-қайта оқыдым, әр мильді елестетуге тырыстым. Бірақ Гавайиден кейін денемнің әлі қалпына келмегенін, бұл менің физикалық жаттығуыма кедергі келтіретінін де білдім.

Маған шұғыл түрде физикалық дайындық (PT) керек болды, бірақ сіңірлерім әлі қатты ауырып тұрғандықтан, бірнеше ай бойы жүгіре алмадым. Уақыт зымырап өтіп жатты. Мен мықты жүгіруші болуым керек еді, бірақ ойлағанымдай жаттыға алмағаным сенімділігімді түсірді. Оның үстіне, жұмыста немен айналысып жүргенім туралы қауесет тарап кетті. Кейбір SEAL сарбаздары мені қолдағанымен, жағымсыз пікірлер де аз болмады, әсіресе менің әлі де жүгіре алмайтынымды білгенде. Бірақ бұл жаңалық емес еді. Арманыңды айтқанда достарың, әріптестерің немесе отбасың оны келемеждеген кездер болмады ма? Көбіміз айналамыздағылар қауіп-қатерді, сәтсіздіктерді немесе бізге дейін бұған жете алмағандарды еске салғанша ғана жігерліміз. Кейде бұл кеңестер жақсы ниетпен айтылуы мүмкін, бірақ егер жол берсеңіз, осы адамдар сізді арманыңыздан бас тартқызады, ал сіздің «шектеуішіңіз» оларға көмектеседі.

Міне, сондықтан мен «Печенье құтысын» (Cookie Jar — өткендегі жетістіктер мен қиындықтарды жеңген сәттерді еске түсіру арқылы күш алатын менталды әдіс) ойлап таптым. Біз ең жақсы күйімізде кім екенімізді үнемі есімізге салатын жүйе құруымыз керек, өйткені өмір біз құлағанда қолтығымыздан демей қоймайды. Жолда қиылыстар, арқаға қадалған пышақтар, шыңдар болады. Біз тек өзіміз үшін жасаған бейнемізге сай өмір сүре аламыз.

Өзіңді дайында!

Өмірдің қиын екенін білеміз, бірақ әділетсіздік болғанда өзімізді аяймыз. Бұдан былай Гоггинстің табиғат заңдарын қабылдаңыз:

Сізді келемеждейді. Өзіңізге сенімсіз боласыз. Әрқашан ең үздік бола алмайсыз. Кез келген жағдайда сіз жалғыз қара нәсілді, ақ нәсілді, азиялық, латынамерикалық, әйел, еркек, гей, лезбиян немесе [бұл жерге өз болмысыңызды қойыңыз] болуыңыз мүмкін. Өзіңізді жалғыз сезінетін кездер болады.

Мұны жеңіңіз!

Біздің санамыз мықты, ол — ең қуатты қаруымыз, бірақ біз оны қолдануды тоқтаттық. Бүгінде бізде бұрынғыдан әлдеқайда көп ресурстар бар, бірақ біз алдымыздағы адамдарға қарағанда қабілетсізбіз. Егер сіз осы «жұмсарып» бара жатқан қоғамда оған қарсы тұратын санаулы адамдардың бірі болғыңыз келсе, өзіңізбен соғысуға және ашық ойды талап ететін жаңа болмыс құруға дайын болуыңыз керек. Бір қызығы, ашық ойлы болу көбінесе «жаңа заманның» немесе «жұмсақтықтың» белгісі деп есептеледі, бірақ шын мәнінде жол табу үшін ашық ойлы болу — бұл нағыз «ескі мектептің» (old school) белгісі. Бұл — knuckle draggers (қиын жұмыстан қашпайтын, қатал адамдар) жасайтын нәрсе. Мен де солай істедім.

Мен досым Стоукстың велосипедін алдым да, жұмысқа жүгірудің орнына күн сайын велосипедпен барып келетін болдым. SEAL Team Five жаңа спорт залында эллиптикалық тренажер бар еді, мен оған күніне бір, кейде екі рет бес қабат киім киіп шығатынмын! Ажал аңғарындағы ыстық мені қатты қорқытты, сондықтан мен оны имитацияладым (симуляция жасадым). Мен үш-төрт қабат спорттық шалбар, бірнеше свитер, худи және жүн қалпақ киіп, оның сыртынан Gore-Tex күртесін киетінмін. Екі минуттан кейін жүрек соғысым 170-ке жететін және мен осылай екі сағат бойы тұратынмын. Содан кейін есу машинасына отырып, 30 000 метрді — шамамен жиырма мильді — есетінмін. Мен ешқашан он-жиырма минуттық жаттығу жасаған емеспін. Менің бүкіл ойым «ультра» болды. Солай болуы тиіс еді. Содан кейін мені киімімді өзенге батырып алғандай сығып жатқан жерімнен көруге болатын еді. Көптеген жігіттер мені жынды деп ойлады, бірақ менің ескі BUD/S нұсқаушым SBG мұны ұнататын.

Сол көктемде маған Калифорниядағы Ниланд (Niland) базасында SEAL сарбаздарына құрлықтағы соғыс бойынша нұсқаушы болу тапсырылды. Бұл — Оңтүстік Калифорния шөліндегі қараусыз қалған, жұмыссыз есірткіге тәуелділер көп тұратын жер. Біздің жалғыз көршілеріміз Мексика шекарасынан алпыс миль жердегі Салтон теңізінің жағасындағы қаңғыбастар еді. Мен он мильдік рук (ruck — ауыр сөмкемен жаяу жүру) жасап бара жатқанда, олар маған басқа әлемнен келген келімсекке қарағандай қарайтын. Әрине, мен жүз градус ыстықта үш қабат киіммен және Gore-Tex күртесімен жүргендіктен, басқа әлемнің елшісі сияқты көрінген болармын! Ол кезде жарақаттарым басылып, он мильден жүгіре бастадым, содан кейін Ниланд төбелерінде елу фунттық сөмкемен сағаттап жүретінмін.

Мен жаттықтырып жүрген SEAL жігіттері де мені келімсек деп ойлады, кейбіреулері мені есірткіге тәуелділерден де қаттырақ қорықты. Олар менің басымнан соғыс даласында бірдеңе өткен деп ойлады. Олар білмеген нәрсе — мен үшін нағыз соғыс даласы менің өз миым еді.

Мен Ажал аңғарына жаттығуға барып, сауна-костюммен он миль жүгірдім. Алдымда әлемдегі ең қиын жарыс тұрды, мен бұған дейін екі рет жүз миль жүгіргенмін. Оның қандай болатынын білдім, бірақ тағы қосымша отыз бес мильді жүру керек деген ой мені зәре-құтымды қашырды. Иә, мен сырт көзге сенімді көріндім, ондаған мың доллар жинадым, бірақ іштей жарысты аяқтауға күшім жете ме, жоқ па, оны білмедім. Сондықтан өзіме мүмкіндік беру үшін осындай қатал жаттығуларды ойлап таптым.

Жалғыз болғанда өзіңді итермелеу үшін үлкен ерік-жігер керек. Мен алдағы күннің қандай болатынын біле тұра, таңертең оянуды жек көретінмін. Бұл өте жалғыздық еді, бірақ мен «Badwater» жолында ауырсыну төзгісіз болатын және еңсерілмейтіндей көрінетін сәттің келетінін білдім. Мүмкін ол елуінші немесе алпысыншы мильде болар, бірақ берілгім келетін сәт келеді. Сол кезде мен ойыннан шығып кетпеу үшін және ашылмаған 60 пайызыма қол жеткізу үшін «бір секундтық шешімдерді» (one-second decisions) жеңе алуым керек еді.

Жалғыздықта өткен ыстық жаттығулар кезінде мен «берілуді ойлайтын сананы» зерттей бастадым. Егер мен Warrior Foundation-ды (жауынгерлер қоры) ұятқа қалдырмай, өз әлеуетіме жақын нәтиже көрсеткім келсе, жай ғана сұрақтарға жауап беріп қана қоймай, берілу туралы ойдың тамырына балта шабуым керек еді. Өзімнен «Неге? » деп сұрамас бұрын, денемнің не айтып жатқанына қарамастан, азапқа бой алдырмайтыныма өзімді сендіру үшін «Печенье құтысын» қолдануым керек болатын.

Себебі ешкім ультрамарафоннан немесе «Тозақ апталығынан» бір сәтте бас тартпайды. Адамдар берілу туралы шешімді сол қоңырауды соқпастан бірнеше сағат бұрын қабылдайды. Сондықтан мен денем мен санамың сәтсіздікке ұшырай бастағанын сезіп, сол «қауіпті құйғышқа» (fatal funnel — қашу мүмкіндігі жоқ қауіпті аймақ) түсіп кетпес бұрын, берілу импульсін тоқтатуым керек еді. Сан-Диего жарысындағыдай ауырсынуды елемеу немесе шындықты жауып тастау бұл жолы іске аспайтын еді. Егер сіз өз 100 пайызыңызды іздеп жүрсеңіз, әлсіздіктеріңіз бен осал тұстарыңызды түгендеп алуыңыз керек. Оларды елемеңіз. Оларға дайын болыңыз, өйткені кез келген төзімділік сынағында, кез келген стресстік жағдайда сіздің әлсіздіктеріңіз «жаман карма» сияқты бетке шығады, күшейеді және сізді басып қалады. Егер сіз олардан бұрын әрекет етпесеңіз, солай болады.

Бұл – тану және визуализация жаттығуы. Сіз не істегелі жатқаныңызды түсініп, оның өзіңізге ұнамайтын тұстарын айқындап, әрбір ықтимал кедергіні көз алдыңызға елестетуге уақыт бөлуіңіз керек. Мен ыстықтан қорқатынмын, сондықтан Badwater-ге дайындық кезінде жаттығу жиындары ретінде бүркемеленген жаңа әрі ортағасырлық деңгейдегі өзімді азаптау рәсімдерін ойлап таптым (немесе, бәлкім, керісінше болған шығар). Мен өзіме азапқа қарсы иммунитетім бар деп айттым, бірақ бұл ауырсынуға қарсы иммунитетім бар дегенді білдірмейтін. Мен де басқалар сияқты ауырсынуды сезіндім, бірақ оны айналып өтуге және ол мені жолдан тайдырмауы үшін соңына дейін күресуге бел будым. 2006 жылдың 22 шілдесінде таңғы сағат 6-да Badwater-дің мәре сызығына келгенде, мен өз шектегішімді (governor — қозғалтқыштың жылдамдығын шектейтін құрылғы) 80 пайызға жылжытқан едім. Алты айдың ішінде мүмкіндіктерімді екі есеге арттырдым, ал бұл маған неге кепілдік берді деп ойлайсыз?

Түк те емес.

Badwater-де бастау кезең-кезеңімен өтеді. Жаңадан бастаушылар таңғы 6-да, ардагер жүгірушілер 8-де бастады, ал нағыз фавориттер таңғы 10-ға дейін аттанбады, бұл оларды Death Valley (Өлім алқабы) аптабының ең қызған шағына тап қылды. Крис Костманның шынымен де ерекше әзіл сезімі бар екен. Бірақ ол бір спортшыға айтарлықтай тактикалық артықшылық бергенін білмеді. Маған емес. Мен Акош Коня туралы айтып отырмын.

Акош екеуміз алдыңғы түні барлық спортшылар тоқтаған Furnace Creek Inn қонақүйінде жолықтық. Ол да бірінші рет қатысып жатқан еді және соңғы рет көргенімізге қарағанда түрі әлдеқайда жақсы көрінді. Hurt 100-дегі қиындықтарына қарамастан (ол жарысты 35 сағат 17 минутта аяқтады), мен Акоштың мықты екенін білетінмін және екеуміз де бірінші топта болғандықтан, шөл далада оның соңынан ілесуге рұқсат бердім. Қате шешім!

Алғашқы он жеті мильде біз қатар жүрдік және біртүрлі жұп болып көріндік. Акош – бойы 170 см, салмағы 55 келі келетін венгр. Мен болсам 185 см бойымен және 88 келі салмағымен жарыстағы ең ірі қатысушы әрі жалғыз қара нәсілді адам болдым. Акоштың демеушілері бар еді және ол түрлі-түсті, брендтік киім киген. Мен болсам жыртылған сұр майка, қара жүгіру шорты мен ықшам Oakley күннен қорғайтын көзілдірігін тақтым. Аяқтарым мен тобықтарым компрессиялық таңғышпен оралып, ескірген, бірақ әлі де серпімді жүгіру аяқ киіміне сығымдалған еді. Мен Әскери-теңіз флотының SEAL жабдығын немесе Warrior Foundation киімін кимедім. Мен елеусіз қалуды жөн көрдім. Мен ауырсынудың жаңа әлеміне еніп бара жатқан көлеңкелі бейне болдым.

Image segment 843

Алғашқы Badwater жарысы кезінде

Акош жылдам қарқын алғанымен, ыстық маған әсер етпеді, себебі әлі таң ерте еді және мен ыстыққа өте жақсы жаттыққан болатынмын. Біз таңғы сағат 6-дағы топтың ең үздік екі жүгірушісі болдық. Сағат 8:40-та Furnace Creek Inn-нен өткенімізде, таңғы 10-дағы топтың кейбір жүгірушілері сыртта жүрді, олардың арасында Скотт Джурек — қазіргі чемпион, Badwater рекордшысы және ультрамарафон аңызы бар еді. Ол біздің жақсы уақыт көрсетіп келе жатқанымызды білген шығар, бірақ өзінің ең мықты бәсекелестерін көргенін түсінді ме, жоқ па, оны білмеймін.

Көп ұзамай Акош арамызды алшақтата бастады, ал жиырма алтыншы мильде мен тағы да тым жылдам бастағанымды түсіндім. Басым айналып, есеңгіреп қалдым, сонымен қатар асқазан-ішек мәселелері басталды. Аудармасы: мен жол жиегінде дәретке отыруға мәжбүр болдым. Мұның бәрі менің қатты сусыздануымнан болды. Миымда бір қауіпті диагноздан кейін екіншісі айналып жатты. Жарысты тоқтатуға сылтаулар бірінен соң бірі жиналды. Мен оларды тыңдамадым. Сусыздану мәселесін шешу үшін өзім қалағаннан да көп су ішіп жауап бердім.

42-мильдегі Stovepipe Wells бақылау пунктінен күндізгі сағат 1:31-де, Акоштан тура бір сағат кейін өттім. Мен жарыс жолында жеті жарым сағаттан астам уақыт болдым және ол кезде тек жаяу жүріп келе жатқан едім. Death Valley-ден аяғыммен тік тұрып өткеніме мақтандым. Үзіліс жасап, дұрыс дәретханаға барып, киімімді ауыстырдым. Аяғым мен күткеннен де қатты ісіп кетіпті, оң аяғымның бас бармағы бірнеше сағат бойы аяқ киімнің шетіне үйкелген еді, сондықтан тоқтау үлкен жеңілдік сыйлады. Сол аяғымның бүйірінде қанды көпіршіктің (blood blister) пайда болғанын сездім, бірақ аяқ киімді шешуге болмайтынын білдім. Спортшылардың көбі Badwater-ге қатысқанда аяқ киімді бір өлшемге үлкен алады, тіпті ісінуге орын дайындау және үйкелісті азайту үшін бас бармақ тұсын кесіп тастайды. Мен олай істемедім, ал алдымда әлі тоқсан миль жол бар еді.

4850 фут биіктіктегі Towne Pass-қа дейінгі бүкіл он сегіз мильдік өрді жаяу өттім. Болжанғандай, асудан асқанымда күн батып, ауа салқындады, мен тағы бір қабат киім кидім. Әскери салада біз: «Біз өз үмітіміздің деңгейіне көтерілмейміз, біз дайындығымыздың деңгейіне құлаймыз», — дейміз. Аяғымдағы көпіршік сыздап, ирелеңдеген тас жолмен жоғары өрлегенімде, мен Ниланд маңындағы шөл далада ұзақ жүрістерімде (rucks) үйренген сол бір ырғаққа түстім. Мен жүгірген жоқпын, бірақ нық қадаммен жылдам жүріп, үлкен қашықтықты еңсердім.

Мен өз жоспарымды ұстанып, тоғыз мильдік еңісті толық жүгіріп өттім, бұл үшін сан бұлшықеттерім зардап шекті. Сол аяғым да солай болды. Көпіршігім минут сайын үлкейіп жатты. Оның ыстық әуе шарына айналуға шақ қалғанын сезіндім. Шіркін, ол ескі мультфильмдердегідей аяқ киімімді жарып шығып, мені бұлттарға көтеріп, Уитни тауының шыңына тастаса ғой.

Бірақ жолым болмады. Мен жүре бердім. Әйелім (Кейт топ басшысы болды) мен анам кіретін менің көмекшілер тобымнан басқа ешкімді көрмедім. Мен жұлдыздар жыпырлаған қара аспан астында шексіз марш жасап келе жатқандай болдым. Менің жүріп келе жатқаныма соншалықты көп уақыт болды, кез келген сәтте бір топ жүгіруші пайда болып, мені артта қалдырады деп күттім. Бірақ ешкім көрінбеді. Ауырсыну планетасындағы өмірдің жалғыз дәлелі — менің ыстық тынысымның ырғағы, мультфильмдегідей көпіршігімнің сыздауы және Калифорния түнінде жол салып бара жатқан саяхатшылардың көлік шамдары еді. Таң атып, 110-мильге жеткенше осылай жалғасты, сонда ғана бір топ «тіршілік иесі» жетті.

Мен ол кезде қатты шаршаған және сусызданған едім, үстімді тер, шаң мен тұз басқан. Кенет бөгелектер (horseflies) маған бірінен соң бірі шабуылдай бастады. Екеуі төртеу болды, сосын он және он бес болды. Олар қанаттарымен терімді сабап, сандарымды шағып, құлағымның ішіне кіріп жатты. Бұл көрініс библиялық апаттарды еске түсірді және бұл менің ең соңғы сынағым еді. Көмекшілерім кезекпен сүлгімен денемдегі шыбындарды қуды. Мен қазірдің өзінде өз жеке рекордымды орнатып жатқан едім. Мен 110 мильден астам жолды жаяу өттім, ал алда «небәрі» жиырма бес миль қалғанда, бұл лағынет шыбындардың мені тоқтатуы мүмкін емес еді. Солай емес пе? Мен келесі сегіз миль бойы алға бастым, ал көмекшілерім шыбындарды қуып отырды!

Он жетінші мильден кейін Акоштың менен ұзап кеткенін көргеннен бері, 122-мильге дейін бірде-бір Badwater жүгірушісін көрмеген едім. Сол кезде Кейт көлігімен қасыма келді.

— Скотт Джурек сенен екі миль артта келе жатыр, — деді ол.

Жарыстың басталғанына жиырма алты сағаттан асты, Акош мәреге жетіп қойған еді, бірақ Джуректің мені енді ғана қуып жетуі менің уақытымның өте жақсы екенін білдірді. Мен көп жүгірген жоқпын, бірақ Ниландтағы жаттығулар менің жүрісімді жылдам әрі күшті етті. Мен бір мильді он бес минутта жүріп өтетін қарқынды ұстадым және уақытты үнемдеу үшін жолда жүріп тамақтандым. Бәрі аяқталғаннан кейін барлық қатысушылардың аралық және қорытынды уақыттарын тексергенде, менің ең үлкен қорқынышым — ыстық — шын мәнінде маған көмектескенін түсіндім. Бұл бәрін теңестіруші болды. Ол жылдам жүгірушілерді баяулатты.

Джурек соңымнан қуып келе жатқанда, мен Уитни Портал жолына бұрылып, соңғы он үш мильдік өрге көтеріле бастағанда бар күшімді салуға шабыттандым. Жол бұлттарға қарай жыланша ирелеңдеп көтерілгенде, мен жарыс алдындағы стратегияма сүйеніп, еңістерде жүгіріп, өрлерде жаяу жүрдім. Джурек мені аңдыған жоқ, бірақ ол қуды. Акош жиырма бес сағат елу сегіз минутта аяқтаған болатын, ал Джурек сол күні өзінің ең жақсы бабында болмады. Оның Badwater чемпионы атағын сақтап қалуға тырысқан уақыты таусылып бара жатты, бірақ оның Акоштың уақытын алдын ала білу тактикалық артықшылығы болды. Ол сонымен қатар өзінің аралық уақыттарын да білді. Акошта мұндай мүмкіндік болмаған еді, ол жолдың бір жерінде отыз минуттық ұйқыға тоқтаған болатын.

Джурек жалғыз емес еді. Оның жанында өзі де мықты жүгіруші Дасти Олсон есімді көмекшісі (pacer) болды. Олсонның жарыстың кем дегенде жетпіс мильін өзі жүгіріп өткені туралы сөз болды. Олардың арттан жақындағанын естідім, жол ирелеңдеген сайын оларды астыңғы жақтан көре алдым. Ақырында, 128-мильде, осы қатал жарыстың ең тік жолында олар тура менің артыма келді. Мен жүгіруді тоқтатып, жол беріп, оларға қолдау көрсеттім.

Джурек сол кездегі тарихтағы ең жылдам ультра жүгіруші болды, бірақ жарыс соңында оның қарқыны өте жоғары болған жоқ. Ол тұрақты еді. Ол әрбір нық қадамымен алып тауды бағындырып келе жатты. Үстінде қара жүгіру шорты, көк жеңсіз майка және ақ бейсболка болды. Оның артында Олсон иығына түскен ұзын шашын банданамен байлап алған, қалған киімдері Джурекпен бірдей еді. Джурек күш беретін көлік болса, Олсон оны айдаушы сияқты болды.

— Алға, Джуркер! Алға! Бұл сенің жарысың, — деді Олсон олар менен озып бара жатқанда. — Сенен артық ешкім жоқ! Ешкім! — Олсон алға жүгіріп бара жатып, Джурекке оның әлі де күші бар екенін ескертіп, сөйлеуін тоқтатпады. Джурек оған көніп, тауға қарай ұмтыла берді. Ол сол аяусыз асфальтқа бар күшін салды. Мұны көру ғажайып еді.

Джурек 2006 жылғы Badwater жарысын жиырма бес сағат қырық бір минутта аяқтап, Акоштан он жеті минутқа ерте келді де, жеңіске жетті. Акош өзінің ұйқыға тоқтағанына өкінген шығар, бірақ бұл мені мазаламады. Менің аяқтайтын өз жарысым болды.

Уитни Портал жолы он миль бойы күнге күйген жалаңаш жартастар арқылы өтіп, соңында самырсын мен қарағайлы орманның көлеңкесіне жетеді. Джурек пен оның тобынан қуат алған мен соңғы жеті мильдің көп бөлігін жүгіріп өттім. Аяқтарымды алға жылжыту үшін жамбасымды қолдандым, әрбір қадамым азап болды. Бірақ отыз сағат, он сегіз минут және елу төрт секунд жүгіруден, жаяу жүруден, терлеуден және азап шегуден кейін, мен шағын топтың қошеметімен мәре сызығын қидым. Мен отыз рет жарысты тоқтатқым келді. Маған 135 мильді саналы түрде біртіндеп еңсеру керек болды. Сол күні тоқсан жүгіруші бақ сынап, мен бесінші орын алдым.

Image segment 861

2007 жылғы екінші Badwater-ден кейін Акош екеуміз — мен үшінші орын, Акош тағы да екінші орын алды

Мен ормандағы шөпті беткейге барып, қарағай қылқандарының үстіне жаттым, Кейт аяқ киімімнің бауын шешті. Сол көпіршік менің сол аяғымды толық жаулап алған екен. Ол соншалықты үлкен болды, алтыншы бармақ сияқты көрінді, түсі мен құрылымы шие дәмді сағызға ұқсайтын. Ол аяғымдағы таңғышты шешіп жатқанда, мен оған таңдана қарадым. Содан кейін Костманнан медаль алу үшін сахнаға қарай теңселіп бардым. Мен жер бетіндегі ең қиын жарыстардың бірін аяқтадым. Мен бұл сәтті кем дегенде он рет елестеткенмін және қатты қуанамын деп ойлаған едім, бірақ олай болмады.

Image segment 864

Badwater-ден кейінгі көпіршік басқан бармақ

Image segment 866

SBG-дің (Special Operations Warrior Foundation) Костманға жолдаған электронды хаты. Ол дұрыс айтты: мен алғашқы 10 пайыздық топқа кірдім!

Ол маған медаль берді, қолымды қысып, жұрт алдында сұхбат алды, бірақ менің ойым басқа жақта еді. Ол сөйлеп жатқанда, мен соңғы көтерілуді және 8000 футтан астам биіктіктегі асуды есіме түсірдім, ол жердегі көрініс керемет еді. Мен тіпті Death Valley-ді (Өлім алқабын) көре алдым. Тағы бір сұмдық сапардың соңында мен қайдан келгенімді көру мүмкіндігіне ие болдым. Бұл менің шытырман өмірімнің тамаша метафорасы еді. Мен тағы да жиырма түрлі жолмен күйреп, қирадым, бірақ мен тағы бір белесті, тағы бір сынақты (crucible) өткердім. Ал менің сыйым медаль мен Костманның микрофонындағы бірнеше минуттан әлдеқайда жоғары болды.

Бұл жаңа деңгей (bar) еді.

Мен көзімді жұмып, Джурек пен Олсонды, Акош пен Карл Мельтцерді көрдім. Олардың бәрінде менде жоқ нәрсе болды. Олар соңғы тамшысына дейін күшті қалай сарқуды және өздерін әлемдегі ең қиын жарыстарда жеңіске жетуге қалай дайындауды білетін. Енді сол сезімді өзім іздейтін уақыт келді. Мен есі ауысқан адамдай дайындалдым. Мен өзімді және жер жағдайын білдім. Мен берілгісі келетін ойдан озып отырдым, қарапайым сұрақтарға жауап бердім және жарыста қалдым, бірақ әлі де істейтін шаруа көп еді. Мен әлі де көтерілетін жоғарырақ шыңдар бар болатын. Салқын жел ағаштарды сыбдырлатып, денемдегі терді кептіріп, сыздаған сүйектерімді басты. Ол менің құлағыма бір құпияны сыбырлап, миымда тоқтамайтын барабан дауысындай жаңғырды:

— Мәре сызығы жоқ, Гоггинс. Мәре сызығы жоқ.

7-ШІ СЫНАҚ

Мұндағы негізгі мақсат — миыңыздағы <span data-term="true">шектегішті</span> біртіндеп алып тастауды бастау.

Алдымен, бұл процестің қалай жүретінін қысқаша еске түсірейік. 1999 жылы менің салмағым 135 келі болғанда, алғашқы жүгіруім бар-жоғы 400 метр болды. 2007 жылға қарай мен отыз тоғыз сағат бойы тоқтаусыз 205 миль (330 км) жүгірдім. Мен бұған бір түнде жеткен жоқпын, сізден де оны талап етпеймін. Сіздің міндетіңіз — өзіңіздің үйреншікті тоқтау нүктеңізден сәл арыға жылжу.

Жүгіру жолында жүгірсеңіз де, жерден көтерілу (push-ups) жасасаңыз да, миыңыз тоқтауды өтінетіндей шаршаған және ауырсыну сезілген нүктеге жетіңіз. Содан кейін тағы 5-10 пайызға көбірек жасаңыз. Егер сіз бір жаттығуда жасаған ең көп көтерілуіңіз жүз болса, 105 немесе 110 жасаңыз. Егер сіз әдетте аптасына отыз миль жүгірсеңіз, келесі аптада 10 пайызға көбірек жүгіріңіз.

Бұл біртіндеп жүктемені арттыру жарақаттардың алдын алуға көмектеседі және денеңіз бен миыңыздың жаңа жұмыс көлеміне баяу бейімделуіне мүмкіндік береді. Сондай-ақ, бұл сіздің базалық деңгейіңізді қайта белгілейді, бұл өте маңызды, өйткені келесі аптада және одан кейінгі апталарда жүктемені тағы 5-10 пайызға арттыратын боласыз.

Физикалық сынақтарда ауырсыну мен азап соншалықты көп, бұл ішкі диалогыңызды басқаруды үйренуге арналған ең жақсы жаттығу. Өзіңізді физикалық тұрғыдан алға итермелеу арқылы алған жаңа психикалық күш пен сенімділік өміріңіздің басқа салаларына да ауысады. Егер сіз физикалық сынақтарда өз мүмкіндігіңізден төмен нәтиже көрсетсеңіз, оқуда және жұмыста да солай істеп жүруіңіз әбден мүмкін екенін түсінесіз.

Қорыта айтқанда, өмір — бұл үлкен психологиялық ойын. Сіздің жалғыз қарсыласыңыз — өзіңіз. Осы процесті ұстаныңыз, сонда жақында сіз мүмкін емес деп ойлаған нәрсе күнделікті ісіңізге айналады. Мен сіздердің оқиғаларыңызды естігім келеді. Әлеуметтік желілерде жариялаңыз. Хэштегтер: #canthurtme #The40PercentRule #dontgetcomfortable.

СЕГІЗІНШІ ТАРАУ

8. ТАЛАНТ ТАЛАП ЕТІЛМЕЙДІ

Өмірімдегі алғашқы ұзақ қашықтықтық триатлонның алдындағы түнде анаммен бірге Конадағы жеті миллион долларлық жағажай үйінің палубасында тұрып, судағы ай сәулесіне қарап тұрдым. Көптеген адамдар Конаны (Гавайи аралының батыс жағалауындағы тамаша қалашық) және жалпы триатлонды Ironman әлем чемпионатының арқасында біледі. Әлемде Олимпиадалық және қысқа спринттік триатлондар Ironman-ға қарағанда әлдеқайда көп өткізілсе де, бұл спортты халықаралық деңгейге көтерген Конадағы түпнұсқа Ironman еді. Ол 2,4 миль (3,8 км) жүзуден басталады, содан кейін 112 миль (180 км) велосипед айдаумен жалғасады және марафондық жүгірумен аяқталады. Оған қоса, қатты әрі бағыты өзгермелі желдер мен қатал лава алқаптарынан шағылысқан аптап ыстық қатысушылардың көбін нағыз азапқа салады. Бірақ мен мұнда ол үшін келген жоқпын. Мен Конаға одан да қарқынды мазохизм түрі — Ultraman (үш күнге созылатын, жалпы қашықтығы 515 шақырымды құрайтын аса ауыр триатлон жарысы) атағы үшін күресуге келдім.

Келесі үш күн ішінде мен 6,2 миль (10 км) жүземін, 261 миль (420 км) велосипед айдаймын және Гавайидегі Үлкен аралдың бүкіл периметрін қамтитын қос марафон жүгіремін. Мен тағы да Special Operations Warrior Foundation қорына ақша жинап жатқан едім. Badwater-ден кейін мен туралы жазылып, сұхбат бергендіктен, мені өмірімде көрмеген бір мультимиллионер қараша айында өтетін Ultraman әлем чемпионатының алдында құм үстіндегі зәулім сарайында тұруға шақырды.

Бұл жомарттық еді, бірақ мен өзімнің ең үздік нұсқама айналуға соншалықты зейін қойғаным сонша, оның бұл салтанаты маған әсер етпеді. Менің ойымша, мен әлі ештеңеге қол жеткізген жоқпын. Керісінше, оның үйінде тұру менің намысымды (chip on my shoulder) қоздыра түсті. Ол мені баяғыда Конадағы осындай салтанатты үйіне ешқашан шақырмас еді. Ол тек мен оның танығысы келетін адамға айналғандықтан ғана хабарласты. Десе де, мен анама жақсы өмірді көрсету мүмкіндігін жоғары бағаладым. Қашан маған осындай мүмкіндік берілсе, мен оны анаммен бөлісуге тырысатынмын. Ол мен білетін кез келген адамнан артық азапты бастан өткерді, сондықтан мен оған сол батпақтан шыққанымызды есіне салғым келді, ал өзімнің назарымды әлі де сол «кәріз» деңгейінде ұстадым. Біз енді Бразилиядағы айына 7 долларлық жерде тұрмасақ та, мен ол жердің жалдау ақысын әлі де төлеп жүрмін және өмірімнің соңына дейін төлей беремін.

Жарыс Кона қаласының орталығындағы пирс жанындағы жағажайдан басталды — Ironman әлем чемпионатымен бірдей бастау сызығы. Бірақ біздің жарыста көрермен көп болмады. Ironman-дағы 1200-ден астам қатысушымен салыстырғанда, мұнда бар болғаны отыз спортшы ғана болды! Бұл соншалықты аз топ болғандықтан, мен әрбір қарсыласымның көзіне қарап, оларды бағалай алдым. Осылайша мен жағажайдағы ең мықты адамды байқадым. Оның есімін білмесем де, ол мәңгі есімде қалады, өйткені ол мүгедектер арбасында еді. Нағыз жүрек жұтқан жан деп осыны айт. Ол тұлғасы зор адам болды.

Ол алып еді!

Мен BUD/S жаттығуларынан бастап осындай адамдарды іздеп жүрдім. Ерекше ойлау қабілеті бар ерлер мен әйелдер. Әскери арнайы операциялар (special operations) туралы мені таңғалдырған бір нәрсе — кейбір жігіттердің өте қарапайым өмір сүретіні болды. Олар күн сайын өздерін сынауға тырыспайтын. Ал мен тек қызмет бабында ғана емес, тәулік бойы ерекше ойлайтын және жаттығатын адамдардың арасында болғым келді. Ол адамның үйде отыруға барлық сылтауы бар еді, бірақ ол әлемдегі ең қиын кезеңдік жарыстардың бірін жасауға дайын болды. Бұл халықтың 99,9 пайызы тіпті елестете алмайтын нәрсе еді және ол мұны тек екі қолымен жасайын деп тұрды! Маған ультра жарыстарының мәні осы сияқты көрінді және Badwater-ден кейін мен осы әлемге неге байланғанымды түсіндім. Бұл спортта талант талап етілмейді. Мұнда бәрі жүрек пен қажырлы еңбекке байланысты және ол үнемі көбірек нәрсені талап ететін тынымсыз сынақтарды ұсынады.

Бірақ бұл менің бұл жарысқа жақсы дайындалғанымды білдірмейтін. Менің әлі де велосипедім жоқ еді. Үш апта бұрын тағы бір досымнан велосипед сұрап алдым. Ол Griffin маркалы, менен де ірірек досым үшін арнайы жасалған өте қымбат велосипед еді. Оның арнайы аяқ киімін де алдым, ол мен үшін тым үлкен болды. Мен бос орынды қалың шұлықтармен және компрессиялық таңғышпен толтырдым. Конаға аттанбас бұрын велосипед механикасын үйренуге де уақыт бөлмедім. Дөңгелек ауыстыру, шынжыр мен спицаларды жөндеу сияқты қазір білетін нәрселерді ол кезде білмейтінмін. Мен жай ғана велосипедті алып, Ultraman-ға дейінгі үш апта ішінде 1000 мильден астам жол жүрдім. Таңғы сағат 4-те тұрып, жұмысқа дейін жүз миль жүріп тастайтынмын. Демалыс күндері 125 миль велосипед айдап, одан түсе сала марафон жүгіретінмін. Бірақ мен жүзу бойынша бар болғаны алты жаттығу жасадым, оның екеуі ғана ашық суда болды. Ал ультра октагонында сіздің барлық әлсіз тұстарыңыз ашылады.

Он шақырымдық жүзуге шамамен екі жарым сағат кетуі керек еді, бірақ менде ол үш сағаттан асты және бұл өте ауыр болды. Мен су бетінде жақсы қалқу үшін жеңсіз гидрокостюм (wetsuit) кидім, бірақ ол қолтығымның астына тым тығыз болды. Отыз минуттың ішінде қолтығым қажала бастады. Бір сағаттан кейін костюмнің тұзды жиегі әрбір қимылымда терімді жыртатын егеуқұмға (sandpaper) айналды. Мен еркін стильден бүйірлеп жүзуге және кері ауысып отырдым, бірақ жеңілдік болмады. Қолдарымның әрбір айналымы терімді екі жағынан да сыдырып тастады.

Image segment 889

Ultraman-да судан шыққан сәт

Оның үстіне теңіз қатты толқыды. Мен теңіз суын іштім, асқазаным ауа жетпей тұншыққан балықтай аударылып-төңкерілді және мен кем дегенде жарты дюжина рет құстым. Ауырсынудың, нашар техниканың және күшті ағыстың кесірінен мен ирелеңдеп жүзіп, жолым жеті жарым мильге дейін созылды. Осының бәрі небәрі 6,2 мильдік қашықтықты бағындыру үшін жасалды. Жағаға шыққанда аяқтарым мақтадай болды, ал көз алдымда бәрі жер сілкінісі кезіндегідей теңселіп тұрды. Маған жата тұруға тура келді, сосын дәретханалардың артына еңбектеп барып, тағы да құстым. Басқа жүзушілер ауысу аймағына жиналып, велосипедтеріне мініп, бір сәтте лава алқаптарына қарай зымырап кетті. Күн аяқталғанша бізге әлі тоқсан миль велосипед айдау керек еді, ал мен әлі тізерлеп тұрғанда, олар іске кірісіп кетті. Дәл уақытында сол қарапайым сұрақтар тағы да пайда болды:

— Неліктен мен мұнда жүрмін?

— Мен триатлоншы емеспін!

Менің бүкіл денем (расымен де бүкіл жерім! ) қажалып кеткен, лоқсып тұрмын, ал веложарыстың алғашқы бөлігі тек өрге қарай өрлеуден тұрады!

— Өзіңе неге мұнша азап бересің, Гоггинс?

Менің даусым мазасыз баланың үніндей естілді, бірақ өзімді жайлы сезіну көмектесетінін білдім. Сондықтан транзиттік аймақтан жылдам өтіп кеткен басқа спортшыларға мән бермедім. Маған ес жиып, шашырап кеткен ойларымды жинақтау керек болды. Алдымен аздап тамақ іштім. Содан кейін қолтық астымдағы жарақаттарды емдедім. Көптеген триатлоншылар киімін ауыстырмайды. Мен ауыстырдым. Ыңғайлы велосипед шорты мен лайкра жейдесін кидім де, он бес минуттан соң ертоқымға қонып, лава алқаптарына қарай өрледім. Алғашқы жиырма минутта әлі де жүрегім айнып тұрды. Педаль теуіп келе жатып құстым, сұйықтық іштім де, қайта құстым. Осының бәрінде өзіме бір ғана тапсырма бердім: айқаста қал! Тірелетін жер тапқанша шыда.

Он мильден кейін, жол алып жанартаудың етегіне көтеріліп, еңіс артқанда, мен бойымды жинап, қарқын алдым. Алдағы қатысушылар радардағы нысаналар сияқты көрінді, мен оларды біртіндеп басып оздым. Жеңіс — ең жақсы ем. Әрбір қатысушыдан озған сайын бойымдағы ауру жоғала берді. Велосипедке мінгенде 14-орында едім, бірақ тоқсан мильдік жолдың соңына қарай алдымда тек бір адам қалды. Жарыстың фавориті — Гэри Ванг.

Мәре сызығына жақындағанда, Triathlete журналының тілшісі мен фотографы одан сұхбат алып жатқанын көрдім. Ешкім мені көшбасшыға соншалықты жақын келеді деп күтпеген еді, олар маған таңырқай қарады. Бадуотерден кейінгі төрт ай ішінде мен ультра жарыста жеңіске жетуді жиі армандайтынмын. Гэри мен тілшілердің қасынан өтіп бара жатып, сол сәттің туғанын және менің үмітім шексіз екенін түсіндім.

Келесі күні таңертең біз екінші кезеңге — таулар арқылы батыс жағалауға қайтатын 171 мильдік веложарысқа жиналдық. Гэри Вангтың жарыста досы бар еді — Джефф Ландауэр, оны «Құрлықтағы акула» деп атайтын. Екеуі бірге жүрді. Гэри бұл жарысқа бұрын қатысқандықтан, жер жағдайын жақсы білетін. Мен білмейтінмін, сондықтан жүзінші мильге қарай көшбасшыдан алты минуттай қалып қойдым.

Әдеттегідей, анам мен Кейт менің қолдау көрсету тобым болды. Олар жол жиегінде маған су, GU (энергия беретін арнайы гельдер) пакеттері мен протеин сусындарын беріп тұрды. Мен гликоген мен электролит деңгейін сақтау үшін оларды қозғалыс үстінде тұтындым. Сан-Диегодағы Myoplex пен крекер оқиғасынан кейін мен тамақтану мәселесіне ғылыми тұрғыдан қарайтын болдым. Алда күннің ең үлкен өрлеуі күтіп тұрғандықтан, мен шабуылға дайын болуым керек еді. Велосипедте таулар — бұл ауырсыну, ал ауырсыну — менің кәсібім. Жол тіктене түскенде, басымды төмен түсіріп, бар күшіммен алға ұмтылдым. Өкпем аузыма тығылғанша тыныс алдым. Жүрегім барабанша соғып тұрды. Асудан асқанда, анам көлігімен қатарыма келіп: «Дэвид, сен көшбасшыдан екі-ақ минут қалып тұрсың! » — деп айқайлады.

— Түсінікті!

Мен аэродинамикалық қалыпқа еніп, сағатына 40 мильден жоғары жылдамдықпен төмен қарай атылдым. Маған жалға берілген Griffin велосипеді аэро-рульмен жабдықталған еді. Мен тек ақ үзік сызықтар мен мінсіз қалыпқа назар аудардым. Жол тегістелгенде жылдамдықты сағатына 27 мильге дейін арттырдым. Мен «Акуланы» және оның досын қармаққа іліп, оларды жақындатып келе жатқандай болдым.

Бірақ алдыңғы дөңгелегім жарылып кетті.

Не болғанын түсінгенше, мен велосипедтен ұшып, рульден асып, ауада айналып бара жаттым. Мұның бәрі баяу қозғалыстағы кино сияқты көрінді, бірақ оң жақ иығыммен жерге соғылғанда уақыт қайта жылдамдады. Бетім асфальтқа қажалып, тоқтағанша сырғып бардым. Есеңгіреп, шалқамнан жаттым. Анам тежегішті басып, көліктен секіріп түсіп, қасыма жүгіріп келді. Денемнің бес жерінен қан ағып жатты, бірақ ештеңе сынбаған сияқты. Тек қақ бөлінген дулығам, быт-шыт болған көзілдірігім және велосипедім ғана бүлінді.

Дөңгелекті, камераны және жиекті тесіп өткен болтты басып кетіппін. Мен қажалған теріме, иығымдағы ауырсынуға немесе бетімнен аққан қанға мән бермедім. Менің ойлағаным тек велосипед болды. Тағы да мен дайындықсыз болып шықтым! Менде қосалқы бөлшектер болмады және камераны қалай ауыстыру керектігін де білмедім. Анамның көлігінде жалға алынған қосалқы велосипед бар еді, бірақ ол Griffin-мен салыстырғанда ауыр әрі баяу болатын. Онда тіпті арнайы бекітілетін педальдар да жоқ еді. Мен жарыс механиктерін шақырдым. Күтумен алтынға бергісіз жиырма минут өтті. Механиктер келгенде оларда да алдыңғы дөңгелекті жөндейтін құрал болмай шықты, сондықтан мен ауыр қосалқы велосипедке мініп, жолымды жалғастырдым.

Мен сәтсіздік пен жіберіп алған мүмкіндіктер туралы ойламауға тырыстым. Маған күнді жақсы аяқтап, көшбасшыларға жақын болу керек еді, өйткені үшінші күні қос марафон болады, ал мен өзімді ең үздік желаяқ деп санадым. Мәреге 16 миль қалғанда механик мені тауып алды. Ол менің Griffin-імді жөндепті! Мен техниканы қайта ауыстырып, көшбасшылардан сегіз минутты ұтып алдым. Күнді үшінші орында, көшбасшыдан жиырма екі минут кешігумен аяқтадым.

Үшінші күнге қарапайым стратегия құрдым: Гэри мен «Акуладан» үлкен айырмашылықпен озып кету, сонда мен шаршап, «қабырғаға» тірелгенде (күш таусылған сәт), мәреге дейін бірінші орынды сақтап қалуға мүмкіндігім болады. Шын мәнінде, бұл ешқандай стратегия емес еді.

Жүгіруді Бостон марафонына іріктеу қарқынымен бастадым. Мен қарсыластарымның менің уақытымды естіп, жігері құм болғанын қаладым. Бір жерде күшім таусылатынын білдім. Бұл — ультрамарафон. Мен тек Гэри мен «Акула» жеңістен үміт үзіп, екінші орын үшін өзара таласып қалса екен деп үміттендім.

Бірақ бәрі мен ойлағандай болмады.

Отыз бесінші мильде мен қатты қиналдым, жүгіруден гөрі көбірек жүрдім. Қырықыншы мильде екі қарсыластың да көліктері қасыма келіп, менің күйімді бақылады. Менің әлсіздігім оларға күш берді. Мильдер өте баяу жылжыды. Мен уақыт жоғалттым. Бақытыма орай, қырық бесінші мильде Гэри де шаршады, бірақ «Акула» мықты болып шықты. Ол менің соңымнан қалмады, ал менде оған қарсы тұрар күш қалмаған еді. Кона қаласының орталығына қарай ақсаңдап келе жатқанда, менің артықшылығым еріп кетті.

Соңында «Акула» маған маңызды сабақ берді. Бірінші күннен бастап ол өз жарысын жүргізді. Менің үшінші күнгі алғашқы екпінім оны сескендірмеді. Ол мұны қате стратегия деп түсініп, өз қарқынына назар аударды, менің шаршағанымды күтті және жеңісті тартып алды. Сол жылы Ultraman мәре сызығын бірінші болып кестім, бірақ уақыт бойынша мен жеңімпаз емес едім. Жүгіруде бірінші келгеніммен, жалпы жарыста он минутқа ұтылып, екінші орын алдым. «Құрлықтағы акула» Ultraman чемпионы атанды!

Оның жеңісін тойлағанын көріп тұрып, жеңіс мүмкіндігін қалай жіберіп алғанымды түсіндім. Менде стратегиялық көзқарас болмады. Менде ешқандай «бекстоптар» болған жоқ. Бекстоптар (бағыттан ауытқымауды қадағалайтын бақылау нүктесі) — мен өмірімнің барлық саласында қолданатын әмбебап құрал. Мен Иракта SEAL (теңіз арнайы жасағы) құрамында болғанда бас навигатор болдым, ал «бекстоп» — бұл навигациялық термин. Бұл менің картаға түсіретін белгім. Ол біздің бұрылысты жіберіп алғанымызды немесе бағыттан ауытқығанымызды білдіретін белгі.

Айталық, сіз орман ішінде келе жатырсыз және тау жотасына дейін бір километр жүріп, сосын бұрылуыңыз керек. Әскери салада біз картаны алдын ала зерттеп, сол бұрылысты, сосын одан 200 метр өткеннен кейінгі нүктені және тағы 150 метрден кейінгі үшінші нүктені белгілейміз. Соңғы екі нүкте — сіздің бекстоптарыңыз. Әдетте мен жолдар, өзендер немесе ғимараттар сияқты жер бедерін қолданатынмын. Оларға жеткенде, мен бағыттан адасқанымызды түсінемін. Бекстоптардың мақсаты — сізге кері қайтуды, жағдайды қайта бағалауды және миссияны орындау үшін балама жол табуды айту. Мен Ирактағы базадан үш шығу стратегиясынсыз ешқашан шықпайтынмын. Негізгі жол және негізгі жол жабылған жағдайда қолданылатын, бекстоптарға негізделген екі қосалқы жол.

Ultraman-ның үшінші күнінде мен тек жігермен жеңгім келді. Тек күш бар, ақыл жоқ. Мен жағдайымды бағаламадым, қарсыластарымның қайсарлығын ескермедім. Менде негізгі стратегия да, жеңіске жететін балама жолдар да болмады, сондықтан бекстоптарды қайда қою керектігін білмедім. Өткенге қарасам, мен өз уақытыма көбірек мән беруім керек еді. Менің бекстоптарым аралық уақыттарда болуы керек еді. Бірінші марафонды қаншалықты жылдам жүгіріп жатқанымды көргенде, мен сескеніп, жылдамдықты бәсеңдетуім керек еді. Баяулау қарқын лава алқаптарына оралғанда мәреге қарай шабуыл жасауға күш қалдырар еді. Біреудің жігерін жарыстың басында емес, соңында құм қылу керек.

Дегенмен, Ultraman-да екінші орын алу сәтсіздік емес еді. Мен мұқтаж отбасылар үшін жақсы қаражат жинадым және SEAL туралы оң пікірлер қалыптастырдым. Әскери басшылық мұны байқады. Бір күні мені Адмирал Эд Уинтерспен кездесуге шақырды. Ол — Әскери-теңіз флотының арнайы соғыс қолбасшылығының басшысы. Сіз қатардағы сарбаз болсаңыз және Адмиралдың сізбен сөйлескісі келетінін естісеңіз, қатты қобалжисыз. Ол мені іздемеуі керек еді. Контр-адмиралдар мен қатардағы жауынгерлердің тікелей сөйлесуіне жол бермейтін арнайы басқару тізбегі бар. Бірақ бәрі өзгерді және бұған өзімді кінәлі сезіндім.

Менің медиадағы танымалдылығымның арқасында 2007 жылы рекрутинг (жаңа сарбаздар жинау) бөліміне ауыстым. Адмиралдың кабинетіне шақырылғанша мен SEAL атынан көптеген жерлерде сөз сөйлеп үлгерген едім. Бірақ мен басқа рекрутерлерден ерекшеленетінмін. Мен тек флоттың дайын мәтінін оқымай, әрқашан өз өмірімді айтып беретінмін. Адмиралдың есігінің алдында отырып, қай жерде қателік жібергенімді ойлап, терлеп кеттім. Ол есікті ашқанда мен сап түзеп тұрдым.

— Гоггинс, сені көргеніме қуаныштымын, кір, — деді ол. — Отыр, — деді ол күлімсіреп.

Адмирал Уинтерс елуден асқан, өте сымбатты, жинақы адам еді. Адмирал болу — ондаған мың адамның ішінен суырылып шығу деген сөз. Ол 1981 жылдан бері SEAL сапында болған, Ауғанстан мен Иракта қолбасшы болған. Ол флот тарихындағы ең мықты, ең ақылды және ең харизмалы адамдардың бірі еді.

— Ей, еркін отыр, сенің басыңда ешқандай проблема жоқ. Сен рекрутингте керемет жұмыс істеп жатсың, — деді ол.

Ол үстеліндегі мен туралы жазылған мақалаларға толы папканы көрсетті.

— Сен бізді жақсы танытып жүрсің. Бірақ біз жете алмай жатқан адамдар бар, сен соған көмектесесің бе деп үміттенемін.

Сол кезде мені таңғалдырғаны — екі жұлдызды Адмирал менен көмек сұрады.

Оның айтуынша, біздің ұйымдағы басты мәселе — SEAL қатарына афроамерикандықтарды тартудың өте төмендігі еді. Мен мұны білетінмін. Қара нәсілділер халықтың 13 пайызын құраса да, арнайы жасақтың тек 1 пайызын ғана құрайтын. Мен BUD/S-ты (теңіз арнайы жасағының іріктеу курсы) бітірген 36-шы афроамерикандық болдым. Әскерилер өздерін таза меритократия (тек қабілетке негізделген жүйе) деп санайды, бірақ іс жүзінде олай емес.

Адмирал Уинтерс Иракта терроризмге қарсы элиталық күштер құрумен танымал болған еді. 2007 жылға қарай «Әл-Қаида» Африкаға ене бастады, сондықтан Сомали, Нигерия, Чад сияқты елдерде терроризмге қарсы күштер құру қажеттілігі туындады. Бізге Африканың жергілікті халқымен жұмыс істей алатын, соларға ұқсайтын мамандар керек болды. Бірақ бізде ондай кадрлар жетіспейтін. Адмиралдың кабинетінде отырып, мен арнайы жасаққа қара нәсілділер ауадай қажет екенін және басшылар оларды қалай тарту керектігін білмейтінін түсіндім.

Мен Адмирал мен Капитанға бағынатын болып, он шақты қаланы аралап, түрлі түсті адамдардың санын арттыру миссиясына аттандым. Алғашқы аялдамамыз Вашингтондағы Ховард университеті — Америкадағы ең танымал қара нәсілділер оқитын оқу орны болды. Біз футбол командасымен сөйлесуге келдік. Ондағы студенттер әскери саланы мансап ретінде сирек қарастыратын.

— Басында сен ұялшақ болдың, — деп еске алды Адмирал Уинтерс, — бірақ сөйлейтін кез келгенде маған қарап: «Мен бәрін реттеймін, сэр», — дедің.

Мен бірден өз өмірімді айта бастадым. Мен оларға бізге жігерлі жігіттер керек екенін айттым. Ертең және одан кейінгі күндердің қиын болатынын білетін және кез келген сынақты қарсы алатын ерлер керек дедім. Өз қорқынышына тік қарай алатын адамдарды іздейтінімізді жеткіздім.

— Сөзіңді аяқтағанда, залдағы тыныштықтан жерге түскен иненің дыбысы естілетіндей еді, — деп еске алды Адмирал.

Содан бері маған өз кестем мен бюджетімді басқаруға еркіндік берілді. Мен хабарламамды кеңейттім. Мені тыңдаған әрбір адам, тіпті әскерге келмесе де, өздері армандағаннан да биік бола алатынын білгенін қаладым. Менің мақсатым — кез келген адам өз өмірін өзгерте алатынына сенім ұялату болды. Ол үшін тек ашық ойлы болу, оңай жолдан қашу және ең қиын тапсырмаларды іздеу керек.

2007 жылдан 2009 жылға дейін мен жылына 250 күн жолда болып, 500 000 адаммен сөйлестім. Мен қиын аудандардағы мектептерде, колледждерде сөз сөйледім. Жиырма баланың алдында өз атын айта алмай тұтығатын төртінші сынып оқушысынан үлкен жол жүріп өттім.

Жасөспірімдер өтірікті бірден сезеді, бірақ олар маған сенді. Өйткені мен барған әр қаламда ультрамарафон жүгіріп, жаттығуларымды рекрутинг стратегиясының бір бөлігіне айналдырдым. 2007 жылы мен әр демалыс сайын дерлік ультрамарафон жүгірдім. 50 мильдік, 100 шақырымдық, 100 мильдік жарыстар болды. Мен SEAL аңызын таратып қана қоймай, сол рухпен өмір сүрдім.

Менің екі толық жұмысым болды. Аптасына 50 сағат жұмыс істедім (сағат 07:30-дан 17:30-ға дейін), ал жаттығуларым осы уақыттан тыс жасалатын. Әр ай сайын 45-тен астам мектепке бардым және әрқайсысынан кейін AAR (атқарылған іс-қимыл туралы есеп) жазып, оны тікелей Капитан мен Адмиралға жіберіп отырдым.

Мен өзімнің ең жақсы жарнама екенімді түсіндім. Кейде мен SEAL жейдесімен сөйлейтін жеріме дейін 50 миль жүгіріп келіп, су-су болып сахнаға шығатынмын. Немесе сөзімнің алғашқы бес минутында жерден көтеріліп (push-ups) жаттығатынмын, немесе сахнаға турник шығарып, сөйлеп тұрып тартылатынмын. Иә, әлеуметтік желіде көріп жүргендеріңіз жаңа ештеңе емес. Мен осылай өмір сүріп жатқаныма он бір жыл болды!

Қай жерге барсам да, қызығушылық танытқан балаларды өзіммен бірге жаттығуға немесе жарыстарымда көмектесуге шақырдым. Бұл туралы ақпарат тарап, жергілікті телеарналар мен радиолар келе бастады. Маған әрқашан жинақы болу, сөзге шешен болу және жарыстарда жақсы нәтиже көрсету қажет еді.

Аңызға айналған Leadville 100 соқпақ жарысы өтетін аптада Колорадоға келгенім есімде. Оқу жылы жаңадан басталған еді, Денвердегі алғашқы түнімде мен тізімімдегі бес мектепті өзім жаяу жүріп, жүгіргім келетін соқпақтарға қатысты картаға түсіріп алдым. Әр аялдамада мен балаларды өзіммен бірге жаттығуға шақыратынмын, бірақ күнімнің ерте басталатынын ескертетінмін. Таңғы сағат 3-те мен соқпақ басына барып, келуге батылы барған барлық оқушылармен кездесетінмін, ал сағат 4-те біз Колорадодағы биіктігі 14 000 футтан (4267 метр) асатын елу сегіз шыңның біріне қарай күштік жаяу жүрісті (қарқынды жүру) бастайтынбыз. Содан кейін квадрицепстерімізді (санның алдыңғы бұлшықеті) нығайту үшін таудан төмен қарай зырлайтынбыз. Сағат 9-да мен кезекті мектепке, содан кейін тағы біреуіне баратынмын. Қоңырау соғылғаннан кейін мен барған мектептердегі футбол, жеңіл атлетика немесе жүзу командаларымен жаттығу жасап, содан кейін күн батқанша жаттығу үшін тауға қайта жүгіретінмін. Мұның бәрі мықты спортшыларды іріктеу және әлемдегі ең биік таулы ультрамарафонға акклиматизациялану (биіктікке бейімделу) үшін жасалды.

Жарыс сенбі күні таңғы сағат 4-те, жұмысшы табы тұратын, тамыры пионерлерден басталатын тау-шаңғы қалашығы Лидвиллден басталды. Ол биіктігі 9 200 футтан 12 600 футқа дейінгі Скалы тауларының әдемі әрі қатал соқпақтар желісі арқылы өтті. Жексенбі күні таңғы сағат 2-де мәреге жеткенімде, мені финиште бірнеше күн бұрын барған мектебімдегі денверлік жасөспірім күтіп тұрды. Жарысым онша сәтті болмады (әдеттегі алғашқы бестіктің орнына 14-орын алдым), бірақ мен әрқашан мәреге мықты болып жетуге тырысатынмын. Мен соңғы екпінмен жүгіріп келгенде, ол маған күлімсірей жақындап:

— Мен сіздің финишке жеткеніңізді көру үшін ғана екі сағат жол жүріп келдім! — деді ол.

Сабақ: сен кімге әсер етіп жатқаныңды ешқашан білмейсің. Менің нашар нәтижем ол жас жігіт үшін ешқандай маңызға ие болмады, өйткені мен оған өзінің ішінде сезінген жаңа мүмкіндіктер мен қабілеттер әлеміне жол ашуға көмектестім. Ол өзінің мектеп залынан Лидвиллге дейін менің соңымнан ерді, өйткені ол үйреншікті нәрселерден асып түсіп, артық нәрсеге қол жеткізу мүмкін екеніне бұлжытпас дәлел — менің жарысты аяқтағанымды — іздеген еді. Мен бойымды суытып, сүлгімен сүртініп жатқанда, ол бір күні өз ауласындағы тауларда күні-түні жүгіре алуы үшін менен кеңестер сұрады.

Менде мұндай оқиғалар көп. Иллинойс штатындағы Пеория сыртында өткен 150 мильдік McNaughton Park Trail Race жарысында маған пейсер (қарқын беруші) және көмекші болу үшін оннан астам бала келді. Солтүстік Дакотадағы Минотта менімен бірге жиырма шақты оқушы жаттықты. Біз қаңтар айында, аяз минус жиырма градус болғанда, күн шыққанша қатып жатқан тундрамен бірге жүгірдік! Бірде мен Атлантадағы қара нәсілділер көп тұратын аудандағы мектепте сөйледім, мен кетіп бара жатқанда, бір ана екі ұлымен келді. Олар бұрыннан Әскери-теңіз флотының SEAL арнайы жасағы болуды армандаған екен, бірақ әскерге бару олардың ауласында "круто" болып саналмағандықтан, мұны құпия сақтаған. Жазғы демалыс басталғанда, мен оларды Сан-Диегоға өзіммен бірге тұруға және жаттығуға алып ұштым. Мен оларды таңғы сағат 4-те оятып, жағажайда дайындықтың бірінші кезеңінің жеңілдетілген нұсқасындағыдай қинадым. Оларға бұл ұнаған жоқ, бірақ олар осы этоспен (өмірлік ұстаным) өмір сүру үшін не қажет екендігі туралы шындықты білді. Қайда барсам да, оқушылар әскери мансапқа қызығушылық танытса да, танытпаса да, олар әрқашан мендегідей "жабдық" (ішкі күш) оларда бар-жоғын сұрайтын. Олар бір күнде жүз миль жүгіре ала ма? Өз әлеуетін толық ашу үшін не қажет? Мен оларға мынаны айтар едім:

Біздің мәдениетіміз тез шешімдерге, лайфхактарға (өмірді жеңілдету әдістері) және тиімділікке тәуелді болып қалды. Әркім ең аз күш жұмсап, максималды пайда әкелетін қарапайым әрекет алгоритмін іздейді. Мұндай көзқарас, егер жолыңыз болса, сізді табыстың кейбір белгілеріне жеткізуі мүмкін екенін жоққа шығаруға болмайды, бірақ ол "қатпарлы санаға" немесе өзін-өзі меңгеруге алып келмейді. Егер сіз санаңызды бағындырып, өзіңіздің "шектеуішіңізді" алып тастағыңыз келсе, сіз ауыр жұмысқа тәуелді болуыңыз керек. Өйткені құмарлық пен әуестік, тіпті талант та, егер сізде оларды қолдайтын жұмыс этикасы болмаса, тек пайдасыз құралдар ғана.

Менің жұмыс этикам — менің барлық жетістіктерімдегі ең маңызды фактор. Қалғанының бәрі екінші дәрежелі. Ауыр жұмысқа келгенде, жаттығу залында болсын, жұмыста болсын, 40% ережесі қолданылады. Мен үшін аптасына қырық сағат жұмыс істеу — бұл 40 пайыздық күш жұмсау. Бұл қанағаттанарлық болуы мүмкін, бірақ бұл ортанқолдықтың тағы бір атауы. Аптасына қырық сағаттық жұмыспен шектелмеңіз. Аптасына 168 сағат бар! Бұл сізде жаттығуларыңызды қысқартпай-ақ, жұмыста қосымша уақыт бөлуге сағаттарыңыз бар дегенді білдіреді. Бұл тамақтануды ретке келтіруді, әйеліңізбен және балаларыңызбен сапалы уақыт өткізуді білдіреді. Бұл өз өміріңізді күн сайын жиырма төрт сағаттық жауынгерлік тапсырмада жүргендей жоспарлауды білдіреді.

Адамдардың қалағанша жаттығу жасамауының бірінші сылтауы — уақыттың жоқтығы. Тыңдаңыз, бәрімізде жұмыс міндеттемелері бар, ешқайсымыз ұйқыдан қалғымыз келмейді және отбасыңызға да уақыт бөлуіңіз керек, әйтпесе олар ренжиді. Мен мұны түсінемін, егер сіздің жағдайыңыз осындай болса, сіз таңертеңгі уақытты жеңіп алуыңыз керек.

Мен SEAL-да толық уақыт жұмыс істеп жүргенде, таң алдындағы қараңғы сағаттарды барынша пайдаланатынмын. Әйелім ұйықтап жатқанда, мен алтыдан он мильге дейін жүгіріп тастайтынмын. Менің құрал-саймандарым алдыңғы кеште дайын тұратын, түскі асым салынған, ал жұмыс киімдерім жұмыстағы шкафтарда болатын, онда мен жұмыс күнім таңғы 7:30-да басталғанға дейін душқа түсетінмін. Әдеттегі күні мен таңғы 4-тен кейін жүгіруге шығып, 5:15-те оралатынмын. Бұл маған жеткіліксіз болғандықтан және бізде бір ғана көлік болғандықтан, мен жұмысқа дейін жиырма бес мильді велосипедпен (ақыры өз велосипедімді алдым! ) жүретінмін. Мен таңғы 7:30-дан түске дейін жұмыс істеп, түскі үзіліске дейін немесе одан кейін үстелімде отырып тамақтанатынмын. Түскі үзіліс кезінде мен жаттығу залына баратынмын немесе жағажайда төрт-алты миль жүгіретінмін, түстен кейінгі ауысымда жұмыс істеп, үйге жиырма бес мильді велосипедпен қайтатынмын. Сағат 19:00-де үйге келгенімде, мен шамамен он бес миль жүгіріп, велосипедпен елу миль жүріп, кеңседе толық жұмыс күнін өткерген болатынмын. Мен әрқашан кешкі асқа үйге үлгеретінмін және келесі күні бәрін қайтадан бастау үшін сағат 22:00-де ұйықтайтынмын. Сенбі күндері мен таңғы 7-ге дейін ұйықтап, үш сағаттық жаттығу жасап, демалыстың қалған бөлігін Кейтпен өткізетінмін. Егер жарыс болмаса, жексенбі күндері менің белсенді қалпына келу күндерім болды. Мен сау қан ағымын ынталандыру үшін импульсімді минутына 110 соққыдан төмен ұстап, төмен жүрек соғу жиілігінде велосипедпен жай жүретінмін.

Мүмкін сіз мені ерекше жағдай немесе әуестенген жынды деп ойлайтын шығарсыз. Жақсы, мен сізбен дауласпаймын. Бірақ менің досым Майк туралы не айтасыз? Ол Нью-Йорк қаласындағы ірі қаржы кеңесшісі. Оның жұмысы жоғары қысымды және жұмыс күні сегіз сағаттан әлдеқайда ұзақ. Оның әйелі мен екі баласы бар және ол ультра-жүгіруші. Ол мұны қалай істейді? Ол әр жұмыс күні таңғы 4-те оянады, отбасы әлі ұйықтап жатқанда әр таң сайын алпыстан тоқсан минутқа дейін жүгіреді, жұмысқа және артқа велосипедпен барады және үйге келгеннен кейін жүгіру жолында отыз минуттық жылдам жүгіру жасайды. Ол демалыс күндері ұзақ жүгіруге шығады, бірақ оның отбасылық міндеттемелеріне әсерін барынша азайтады.

Ол ықпалды, бай және аз күш жұмсап, өз еңбегінің тәтті жемістерін татып, қалыптасқан жағдайды оңай сақтай алар еді, бірақ ол "қатты" (төзімді) болып қалудың жолын табады, өйткені оның еңбегі — оның ең тәтті жемісі. Ол өзінің кестесін бітеп тастаған бос нәрселердің мөлшерін азайту арқылы бәріне үлгеруге уақыт табады. Оның басымдықтары анық және ол өз басымдықтарына адал болып қалады. Мен бұл жерде жалпы басымдықтар туралы айтып отырған жоқпын. Оның аптасының әр сағаты белгілі бір тапсырмаға арналған және сол сағат нақты уақытта келгенде, ол 100 пайыз сол тапсырмаға назар аударады. Мен де солай істеймін, өйткені босқа кеткен сағаттарды азайтудың жалғыз жолы — осы.

Өз өміріңізді толықтай бағалаңыз! Бәріміз мағынасыз істерге көп уақыт жұмсаймыз. Біз әлеуметтік желілерге және теледидар көруге бірнеше сағат жұмсаймыз, бұл жыл соңында, егер сіз уақытты салық төлегендей есептесеңіз, тұтас күндер мен апталарға айналады. Сіз солай істеуіңіз керек, өйткені шындықты білсеңіз, Facebook аккаунтыңызды бірден өшіріп, кабельдік теледидарды тоқтатар едіңіз. Өзіңізді жеңіл-желпі әңгімелер айтып отырғаныңызды немесе сізді ешқандай жақсартпайтын әрекеттерге тартылғаныңызды байқасаңыз, әрі қарай жылжыңыз!

Мен көптеген жылдар бойы монах сияқты өмір сүрдім. Мен көп адамдармен кездеспеймін және уақыт өткізбеймін. Менің ортам өте тар. Мен әлеуметтік желілерде аптасына бір-екі рет жазба жариялаймын және ешкімнің лентасын ешқашан тексермеймін, өйткені ешкімге жазылмағанмын. Бұл тек менің өмірім. Мен сізге де сондай кешірімсіз болу керек деп айтпаймын, өйткені сіз бен біздің мақсаттарымыз бірдей емес шығар. Бірақ мен сіздің де мақсаттарыңыз бар екенін және жақсартуға болатын тұстарыңыз бар екенін білемін, әйтпесе сіз менің кітабымды оқып отырмас едіңіз. Егер сіз өз кестеңізді тексерсеңіз (аудит жасасаңыз), өміріңізді жақсартатын нәрселерге көбірек уақыт табатыныңызға кепілдік беремін.

Бос сағаттарды жоюдың жолдарын табу — өз қолыңызда. Тамақ ішіп болғаннан кейін дастархан басында мағынасыз әңгіме айтуға қанша уақыт жұмсайсыз? Себепсіз қанша қоңырау шалып, мәтін жібересіз? Бүкіл өміріңізге қараңыз, міндеттеріңіз бен тапсырмаларыңызды тізімдеңіз. Оларға уақыт белгісін қойыңыз. Дүкен аралауға, тамақтануға және тазалауға қанша сағат қажет? Сізге қанша ұйқы керек? Жолға қанша уақыт кетеді? Оған өз күшіңізбен жете аласыз ба? Бәрін уақыт терезелеріне бөліңіз, күніңіз жоспарланғаннан кейін, сіз белгілі бір күні жаттығу жасау үшін қаншалықты икемділігіңіз бар екенін және оны қалай барынша арттыруға болатынын білетін боласыз.

Мүмкін сіз дене бітіміңізді жақсартуды емес, өз бизнесіңізді ашуды армандап жүрген шығарсыз немесе өзіңіз әуестенетін тілді немесе аспапты үйренгіңіз келген шығар. Жақсы, дәл осы ереже қолданылады. Кестеңізді талдаңыз, пайдасыз әдеттеріңізді жойыңыз, уақытты босқа кетіретін нәрселерді жағып жіберіңіз және не қалғанын көріңіз. Бұл күніне бір сағат па? Үш пе? Енді соны барынша пайдаланыңыз. Бұл күннің әр сағатында басымдықты тапсырмаларыңызды тізімдеу дегенді білдіреді. Сіз тіпті оны он бес минуттық терезелерге дейін тарылта аласыз және күнделікті кестеңізге бэкстоптарды (уақытты шектеу нүктесі) қосуды ұмытпаңыз. Ultraman-дағы жарыс жоспарымда бэкстоптарды қосуды қалай ұмытып кеткенім есіңізде ме? Сізге күнделікті кестеңізде де бэкстоптар қажет. Егер бір тапсырма артық уақытқа созылып кетсе, мұны біліп, бірден келесі басымдықты тапсырмаға көшуді бастаңыз. Смартфоныңызды кликбейт (арзан жарнама) үшін емес, өнімділікке арналған хактар үшін пайдаланыңыз. Күнтізбе хабарландыруларын қосыңыз. Дабылдарыңызды орнатыңыз.

Егер сіз өміріңізге аудит жасап, уақытты босқа кетіретін нәрселерден бас тартсаңыз және бэкстоптарды қолдансаңыз, сізге қажет және қалаған нәрсенің бәрін істеуге уақыт табасыз. Бірақ сізге демалыс та қажет екенін ұмытпаңыз, сондықтан оны да жоспарлаңыз. Денеңізді тыңдаңыз, қажет болған жағдайда он-жиырма минуттық жылдам ұйқыны пайдаланыңыз және аптасына бір күн толық демалыңыз. Егер бұл демалыс күні болса, санаңыз бен денеңізге шынымен демалуға мүмкіндік беріңіз. Телефоныңызды өшіріңіз. Компьютерді жабық ұстаңыз. Демалыс күні — бұл сіз демалып, достарыңызбен немесе отбасыңызбен бірге болуыңыз, жақсы тамақтанып, ішуіңіз керек дегенді білдіреді, сонда сіз қуаттанып, іске қайта кірісе аласыз. Бұл технологияға берілетін немесе үстел басында сұрақ белгісі сияқты бүкірейіп отыратын күн емес.

Жиырма төрт сағаттық миссияның бүкіл мәні — бір маусым немесе бір жыл емес, бүкіл өміріңіз бойы чемпиондық қарқынды сақтау! Бұл сапалы демалыс пен қалпына келу уақытын қажет етеді. Өйткені мәре сызығы жоқ. Әрқашан үйренетін нәрсе бар және егер сіз "тоқылдақтың тұмсығындай" қатты болғыңыз келсе, сізде әрқашан нығайтатын әлсіз тұстар болады. Сансыз мильдерді еңсеріп, финишке мықты болып жететіндей қатты!

2008 жылы мен Kona-да Ironman әлем чемпионатында болдым. Мен Әскери-теңіз флотының SEAL арнайы жасағы үшін ең танымал кезеңде болдым, және мен SEAL командаларында көрген ең үздік спортшылардың бірі, командир Кит Дэвидс екеуміз жарысқа қатысуды жоспарладық. NBC Sports хабары біздің әрбір қадамымызды бақылап, біздің жарыс ішіндегі жарысымызды дикторлар негізгі үміткерлердің арасында көрсете алатын ерекше оқиғаға айналдырды.

Біздің кіруіміз тура Hollywood-тың фильм ұсынысына ұқсас болды. Көптеген спортшылар жарыс алдындағы рәсімдерге терең бойлап, өз өмірлеріндегі ең ұзақ жарыс күніне дайындалып жатқанда, біз C-130 ұшағымен төбеден ұшып өтіп, 1500 фут биіктіктен секірдік және суға парашютпен түстік. Онда бізді Zodiac қайығы алып кетіп, жарыс басталуына төрт-ақ минут қалғанда жағаға жеткізді. Бұл қуаттандыратын гельді ішуге, бір жұтым су ішуге және Navy SEAL триатлон костюмдерін киюге әрең жеткен уақыт еді.

Менің суда баяу екенімді қазірдің өзінде білесіз, Дэвидс мені 2,4 мильдік жүзуде жеңіп кетті. Мен велосипедте одан кем емеспін, бірақ сол күні белім қатып қалып, орта жолда тоқтап, созылу жасауға тура келді. 112 мильдік велосипед жарысынан кейін ауысу аймағына жеткенімде, Дэвидс менен отыз минут алда болды, ал марафонның басында мен ол уақытты қайтаруда жақсы нәтиже көрсетпедім. Денем қарсылық танытып жатты және маған алғашқы мильдерді жаяу жүруге тура келді, бірақ мен күресті жалғастырдым, ал оныншы мильде ырғақ тауып, уақытты қысқарта бастадым. Алда бір жерде Дэвидстің күші таусылды, мен жақындай түстім. Бірнеше миль бойы мен оның алыстан әрең басып бара жатқанын, лава алқаптарында азап шегіп жатқанын, асфальттан ыстық бу шығып жатқанын көрдім. Ол мені жеңгісі келетінін білдім, өйткені ол намысты адам еді. Ол офицер, керемет маман және мықты спортшы болды. Мен де оны жеңгім келді. Әскери-теңіз флотының SEAL-дары солай жаратылған, мен одан зымырап өтіп кете алар едім, бірақ жақындаған сайын өзіме кішіпейіл болуды айттым. Мен оны екі мильден сәл астам жол қалғанда қуып жеттім. Ол маған құрмет пен күлкілі реніш аралас сезіммен қарады.

— Гоггинс, — деді ол күлімсіреп. Біз суға бірге секірдік, жарысты бірге бастадық және бұл істі бірге аяқтайтын болдық. Біз соңғы екі мильді қатар жүгіріп өттік, мәре сызығын бірге аттадық және құшақтастық. Бұл керемет телехикая болды.

Image segment 957

Кит Дэвидспен бірге Kona Ironman мәресінде

Өмірімде бәрі жақсы болып жатты. Менің мансабым жарқырап тұрды, мен спорт әлемінде атымды шығардым және Navy SEAL-ға тән нағыз ұрыс алаңына оралуды жоспарлап жүрдім. Бірақ кейде өмірде бәрін дұрыс істеп жатсаң да, дауылдар пайда болып, көбейе береді. Хаос ескертусіз келуі мүмкін және ол келгенде (келмесе емес), оны тоқтату үшін сіз ештеңе істей алмайсыз.

Егер жолыңыз болса, мәселелер немесе жарақаттар салыстырмалы түрде жеңіл болады, ал мұндай жағдайлар туындағанда, бейімделу және әрі қарай жылжу — өз қолыңызда. Егер сіз жарақат алсаңыз немесе негізгі құмарлығыңызбен айналысуға кедергі болатын басқа қиындықтар туындаса, қуатыңызды басқа жаққа бағыттаңыз. Біз айналысатын істер біздің мықты тұстарымыз болуға бейім, өйткені қолымыздан келетін нәрсені істеу қызық. Әлсіз тұстарымен жұмыс істеуді ұнататын адамдар өте аз, сондықтан егер сіз керемет жүгіруші болсаңыз және тізе жарақаты сізге он екі апта бойы жүгіруге кедергі жасаса, бұл йогамен айналысуға, икемділігіңіз бен жалпы күшіңізді арттыруға таптырмас уақыт, бұл сізді жақсырақ және жарақатқа аз бейім спортшы етеді. Егер сіз қолы сынып қалған гитарист болсаңыз, күйсандықтың алдына отырыңыз және бір сау қолыңызбен жан-жақты музыкант болуға тырысыңыз. Мән-мағына — сәтсіздікке біздің зейінімізді бұзуға немесе айналма жолдарымызға біздің ойлау жүйемізді билеуге жол бермеу. Әрқашан бейімделуге, қайта бағдарлауға және қалай болғанда да жақсара түсуге дайын болыңыз.

Менің осылай жаттығуымның жалғыз себебі — ультра-жарыстарға дайындалу және жеңу емес. Менің ешқандай спорттық мақсатым жоқ. Бұл менің санамымды өмірдің өзіне дайындау. Өмір әрқашан ең ауыр төзімділік спорты болып қала береді, ал сіз қатты жаттығып, ыңғайсыздыққа үйреніп, санаңызды шыңдағанда, кез келген жағдайда алға жол табуға дағдыланған жан-жақты бәсекелеске айналасыз. Өйткені өмір сізге балғамен ұрғандай болатын кездер болады. Кейде өмір тура жүрегіңізден соғады.

Менің рекрутинг (іріктеу) бөліміндегі екі жылдық мерзімім 2009 жылы аяқталуы керек еді, мен келесі ұрпаққа шабыт берген уақытымды ұнатсам да, далалық жұмыстарға оралуды асыға күттім. Бірақ лауазымымнан кетпес бұрын мен тағы бір үлкен іс жоспарладым. Мен Сан-Диего жағажайынан Аннаполиске (Мэриленд штаты) дейін аңызға айналған төзімділік тас жолы жарысында — Race Across America (Америка арқылы жарыс) — велосипедпен жүріп өтпек болдым. Жарыс маусым айында еді, сондықтан қаңтардан мамырға дейін мен барлық бос уақытымды велосипедте өткіздім. Мен таңғы 4-те оянып, жұмысқа дейін 110 миль жүретінмін, сосын ұзақ жұмыс күнінің соңында үйге жиырма-отыз миль велосипедпен қайтатынмын. Демалыс күндері мен кем дегенде бір рет 200 мильдік күн өткізіп, аптасына орта есеппен 700 мильден астам жол жүрдім. Жарысты аяқтауға шамамен екі апта кететін еді, ұйқы өте аз болатын және мен өз өмірімдегі ең үлкен спорттық сынаққа дайын болғым келді.

Image segment 964

Менің RAAM жаттығу журналым

Содан кейін мамырдың басында бәрі астын-үстіне түсті. Істен шыққан тұрмыстық техника сияқты, менің жүрегім бір күнде сыр бере бастады. Көптеген жылдар бойы менің тыныштық күйдегі импульсім отызыншы көрсеткіштерде болды. Кенеттен ол жетпіс пен сексенге жетті және кез келген әрекет мені талып қала жаздағанша оны көтеріп жіберетін болды. Менен ақау шығып, бүкіл қуатым денемнен сорылып кеткендей болды. Қарапайым бес минуттық велосипед жүрісі жүрегімді минутына 150 соққыға дейін жеткізетін. Бір қабат баспалдақпен қысқа серуендеу кезінде ол бақылаусыз соғатын.

Басында мен мұны шамадан тыс жаттығудан деп ойладым, дәрігерге барғанымда ол да келісті, бірақ әр жағдайға қарсы Балбоа ауруханасында мені эхокардиограммаға (жүректі ультрадыбыстық зерттеу) жазды. Тестке барғанымда, маман өзінің бәрін білетін датчигіне гель жағып, мен сол жағыммен, басымды монитордан бұрып жатқанда, қажетті бұрыштарды алу үшін оны кеудемнің үстінен жүргізді. Ол сөйлегенді жақсы көретін және менің барлық камераларым мен клапандарымды тексеріп жатқанда мағынасыз нәрселер туралы айта берді. Бәрі жақсы көрінеді деді ол, бірақ кенеттен, процедура басталғаннан кейін қырық бес минут өткенде, бұл мылжың жігіт сөйлеуін тоқтатты. Оның дауысының орнына мен көптеген шертулер мен масштабтау дыбыстарын естідім. Содан кейін ол бөлмеден шығып кетіп, бірнеше минуттан кейін басқа маманмен қайта келді. Олар шертті, масштабтады және сыбырласты, бірақ маған өздерінің үлкен құпиясын айтпады.

Ақ халатты адамдар сіздің жүрегіңізді тура алдыңызда шешілуі керек жұмбақ ретінде қарастырып жатқанда, жағдайыңыздың мүлдем нашар екенін ойламау қиын. Менің бір бөлігім жауаптарды бірден алғысы келді, өйткені мен қорықтым, бірақ әлсіздік көрсеткім келмеді, сондықтан сабыр сақтап, кәсіби мамандардың жұмыс істеуіне мүмкіндік беруді жөн көрдім. Бірнеше минуттан кейін бөлмеге тағы екі адам кірді. Олардың бірі кардиолог еді. Ол датчикті алып, кеудемде жүргізді де, бір рет басын изеп мониторға үңілді. Содан кейін ол мені өзінің стажері сияқты иығымнан қағып: "Жақсы, сөйлесейік", — деді.

— Сізде Жүрекшеаралық перде ақауы бар, — деді ол біз дәлізде тұрғанда. Оның мамандары мен медбикелері екі жақтағы бөлмелерге кіріп-шығып, ары-бері жүріп жатты. Мен алға қарап тұрдым және ол менің не туралы айтып тұрғанын түсінбегенімді білгенше ештеңе демедім. — Сіздің жүрегіңізде тесік бар. — Ол маңдайын тыжырайтып, иегін сипады. — Және ол өте үлкен. — Жүректегі тесіктер өздігінен ашылмайды ғой, солай ма? — Жоқ, жоқ, — деді ол күліп, — сіз сонымен туғансыз.

Ол әрі қарай тесіктің оң және сол жүрекшелер арасындағы қабырғада екенін түсіндірді, бұл мәселе еді, өйткені жүрек камералары арасында тесік болғанда, оттегімен байытылған қан оттегісіз қанмен араласып кетеді. Оттегі — біздің әрбір жасушамыз өмір сүруі үшін қажетті маңызды элемент. Дәрігердің айтуынша, мен бұлшықеттерім мен мүшелеріме оңтайлы жұмыс істеуі үшін қажетті оттегінің тек жартысын ғана жеткізіп келгенмін.

Бұл жағдай аяқ пен іштің ісінуіне, жүректің жиі соғуына және кейде тыныс алудың қиындауына әкеледі. Бұл менің соңғы кездері сезініп жүрген шаршауымды толық түсіндірді. Дәрігердің айтуынша, бұл өкпеге де әсер етеді, өйткені ол өкпе қантамырларын шамадан тыс қанмен толтырып жібереді, соның салдарынан шамадан тыс күш түскенде немесе ауырғанда қалпына келу өте қиын болады. Мен алғашқы «Тозақ аптасы» кезінде екі жақты өкпе қабынуына (пневмония) шалдыққаннан кейін қалпына келудегі қиындықтарымды есіме түсірдім. Өкпемдегі сұйықтық ешқашан толық кеткен емес. Кейінгі «Тозақ апталары» кезінде және ультрамарафондарға қатыса бастағанда, жарыс кезінде және одан кейін үнемі қақырық түкірумен болдым. Кей түндері бойымда сұйықтық көп болғаны сонша, ұйықтай алмайтынмын. Мен жай ғана отырып алып, сол бір жалықтыратын рәсімнің қашан бітетінін күтіп, бос Gatorade бөтелкелеріне қақырық түкіретінмін. Көптеген адамдар ультра-марафонға берілгенде, шамадан тыс жүктемеден жарақат алуы мүмкін, бірақ олардың жүрек-қан тамырлары жүйесі мінсіз жұмыс істейді. Менің денем зақымдалса да, көптеген жетістіктерге жетіп, бәсекеге түсе алсам да, өзімді ешқашан керемет сезінген емеспін. Мен төзуді және жеңуді үйрендім, ал дәрігер мәліметтерді айта бергенде, мен бүкіл өмірімде алғаш рет бақытты болғанымды түсіндім. Білесіз бе, бұл жүрегіңде тесік бола тұра, оның сені әлі өлтірмегені үшін Құдайға шүкіршілік айтатын «келемеж сәттілік» сияқты еді.

Себебі мендегідей ЖАПА (Жүрекшеаралық перде ақауы – жүректің екі жоғарғы камерасы арасындағы саңылау) болғанда және сіз су астына терең сүңгігенде, өкпе тамырлары арқылы өтіп, өкпеде сүзілуі тиіс газ көпіршіктері жоғары көтерілгенде сол тесіктен өтіп кетуі мүмкін. Олар мидағы қантамырларды бітеп, инсультке әкелетін немесе жүрек артериясын жауып тастап, жүректің тоқтауына себеп болатын «қаруланған эмболия» ретінде қайта айналымға түседі. Бұл ішіңде қашан және қай жерде жарылары белгісіз «лас бомба» жүзіп жүргендей суға сүңгумен бірдей.

Бұл күресте мен жалғыз емеспін. Әрбір он баланың бірі осындай ақаумен туылады, бірақ көп жағдайда тесік өздігінен жабылып кетеді және ота қажет болмайды. Жыл сайын шамамен 2000-ға жуық американдық балаға ота жасалады, бірақ қазіргі скринингтік процестердің жақсаруына байланысты бұл әдетте бала мектепке бармай тұрып орындалады. Менің жасымдағы ЖАПА-мен туылған адамдардың көбі ауруханадан анасының құшағында шығып, өмір бойы өлімге әкелетін қауіптің барын білмей өмір сүрді. Тек отыздан асқанда мен сияқты жүректері сыр бере бастағанға дейін. Егер мен ескерту белгілеріне мән бермегенімде, төрт мильдік жүгіру кезінде өліп кетуім мүмкін еді.

Сондықтан, егер сіз әскери қызметте болсаңыз және сізге ЖАПА диагнозы қойылса, сізге ұшақтан секіруге немесе аквалангпен сүңгуге тыйым салынады. Егер біреу менің жағдайымды білгенде, Әскери-теңіз флоты менің SEAL (теңіз мысықтары) болуыма ешқашан рұқсат бермес еді. Менің «Тозақ аптасынан», Badwater-ден немесе кез келген басқа жарыстардан өткенім таңғалдырады.

— Осындай жағдаймен осының бәрін жасай алғаныңызға қайран қалып тұрмын, — деді дәрігер.

Мен басымды изедім. Ол мені медициналық ғажайып, қандай да бір ерекше жағдай немесе жай ғана жолы болған дарынды спортшы деп ойлады. Мен үшін бұл менің жетістіктерім Құдай берген таланттың немесе керемет генетиканың арқасы емес екенінің тағы бір дәлелі болды. Менің жүрегімде тесік болды! Мен үнемі жартылай бос бакпен жүгірдім, бұл менің өмірім — адам өз санасының толық күшін пайдалануға арнаған кезде не мүмкін екенінің бұлжытпас дәлелі.

Үш күннен кейін мен ота жасатуға бардым.

Дәрігер бәрін бүлдірді. Біріншіден, анестезия толық әсер етпеді, яғни хирург менің санымды тіліп, сан артериясына катетер енгізіп, ол жүрекке жеткенде, сол катетер арқылы спиральды патчты (жамау) шығарып, жүрегімдегі тесікті жамап жатқанда, мен жартылай ояу болдым. Сонымен қатар, олар менің тамағыма камера салып қойды, екі сағаттық процедура кезінде мен оны сезініп, лоқсып, шыдауға тырыстым. Осының бәрінен кейін менің қиындықтарым бітуі керек еді. Дәрігер жүрек тіндерінің жамауды қоршап өсуіне уақыт керек екенін айтты, бірақ бір аптадан кейін ол маған жеңіл жаттығулар жасауға рұқсат берді.

«Түсінікті», — деп ойладым мен, үйге келе сала еденге жатып, бірнеше рет жерден көтерілу (push-ups) жаттығуын жасадым. Сол сәтте-ақ жүрегімде A-fib (Жүрекшелер жыпылықтауы – жүректің қалыпсыз және жиі соғуы) басталды. Пульсім 120-дан 230-ға көтеріліп, қайта 120-ға түсіп, кейін 250-ге дейін шапшыды. Басым айналып, тынысым реттелгенше жүрек соғысы мониторына қарап отыруға мәжбүр болдым. Тыныштық күйдегі жүрек соғысы тағы да сексеннің айналасында болды. Басқаша айтқанда, ешнәрсе өзгермеген. Мен кардиологқа хабарластым, ол мұны жеңіл жанама әсер деп атап, шыдамдылық танытуымды өтінді. Мен оның сөзіне сеніп, тағы бірнеше күн демалдым, сосын жұмыстан үйге велосипедпен қайттым. Басында бәрі жақсы болды, бірақ он бес мильден кейін жүрегім тағы да A-fib күйіне түсті. Пульсім ешқандай ырғақсыз 120-дан 230-ға дейін секіріп тұрды. Кейт мені бірден Балбоа ауруханасына апарды. Осы сапардан және екінші, үшінші мамандардың пікірінен кейін жамаудың істен шыққаны немесе бүкіл тесікті жабуға жеткіліксіз болғаны анықталды. Маған жүрегіме екінші ота қажет болды.

Әскери-теңіз флоты бұған араласқысы келмеді. Олар одан әрі асқынулардан қорықты және маған өмір салтымды өзгертуді, жаңа қалыпты жағдайды қабылдауды және зейнеткерлік пакетті ұсынды. Иә, әрине. Оның орнына мен Балбоадан жақсырақ дәрігер таптым, ол келесі ота туралы ойланбас бұрын бірнеше ай күтуіміз керек екенін айтты. Бұл уақыт ішінде маған секіруге немесе сүңгуге болмайтын, әрине, далада жұмыс істей алмайтынмын, сондықтан мен рекрутингте (жаңа сарбаздар жинау бөлімінде) қалдым. Бұл мүлдем басқа өмір болды, мен өзіме өкінуге аз-ақ қалдым. Өйткені, күтпеген жерден болған бұл жағдай менің әскери мансабымды толығымен өзгертті, бірақ мен ультра-жарыстар үшін емес, өмір үшін жаттыққан болатынмын, сондықтан басымды түсіруден бас тарттым.

Егер мен «құрбан» психологиясын ұстансам, бұл қиын жағдайдан ешқандай пайда көре алмайтынымды түсіндім және күні бойы үйде жеңілген адам сияқты отырғым келмеді. Сондықтан мен бұл уақытты рекрутингтік таныстырылымдарымды жетілдіруге жұмсадым. Мен мінсіз есептер (AAR) жазып, әкімшілік жұмыстарымда егжей-тегжейге көбірек көңіл бөле бастадым. Бұл сізге жалықтыратын болып көріне ме? Иә, бұл өте жалықтыратын іс еді! Бірақ бұл адал, қажетті жұмыс болатын. Мен оны нағыз шайқасқа оралатын сәт келгенде санаымды өткір ұстау үшін пайдаландым.

Немесе солай болады деп үміттендім.

Алғашқы отадан толық он төрт ай өткен соң, мен тағы да аурухана дәлізімен арқаммен жатып, ешқандай кепілдіксіз, ота алдындағы бөлмеге бара жатып, төбедегі флуоресцентті шамдарға қарап келе жаттым. Техниктер мен медбикелер мені дайындап жатқанда, мен әскерде қол жеткізген жетістіктерім туралы ойладым және: «Осы жеткенім жете ме? » — деп сұрадым. Егер дәрігерлер бұл жолы мені емдей алмаса, мен қанағаттанып, зейнетке шығуға дайын болар ма едім? Бұл сұрақ анестезиолог бетіме оттегі маскасын кигізіп, құлағыма жайлап санағанша басымда тұрып алды. Шамдар сөнер алдында, мен қара түнек жанымның түпкірінен шыққан жауапты естідім.

— Бүгін емес!

Image segment 985

Жүректегі екінші отадан кейін

№8 ТАПСЫРМА

Оны кестеге енгіз!

Күніңізді бөліктерге бөлетін уақыт келді. Біздің көбіміз бір уақытта бірнеше істі атқаратын «мультитаскерге» айналдық, бұл көптеген істі бастап, бірақ ешқайсысын аяғына дейін жеткізбейтін адамдар тобын қалыптастырды. Бұл үш апталық тапсырма болады.

**Бірінші апта:** Әдеттегі кестеңіз бойынша өмір сүріңіз, бірақ жазбалар жүргізіңіз. Қашан жұмыс істейсіз? Тоқтаусыз жұмыс істейсіз бе, әлде телефонға қарап отырасыз ба? Тамақтану үзілісі қанша уақытқа созылады? Қашан жаттығу жасайсыз, теледидар көресіз немесе достарыңызбен сөйлесесіз? Жолға қанша уақыт кетеді? Мен сізден өте егжей-тегжейлі болуды және бәрін уақыт белгілерімен құжаттауды қалаймын. Бұл сіздің негізгі көрсеткішіңіз болады және сіз қысқартуға болатын көптеген «артық майды» табасыз. Көптеген адамдар күніне төрт-бес сағатты босқа жұмсайды. **Екінші апта:** Оңтайлы кесте құрыңыз. Барлығын 15-30 минуттық блоктарға бекітіңіз. Кейбір тапсырмалар бірнеше блокты немесе бүкіл күнді алуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Жұмыс істегенде тек бір нәрсемен ғана айналысыңыз, алдыңыздағы тапсырма туралы ойлаңыз және оны табандылықпен орындаңыз. Кестедегі келесі тапсырманың уақыты келгенде, біріншісін жинап қойып, дәл сондай зейінмен келесісіне кірісіңіз. **Үшінші апта:** Екінші аптадағы жазбалар негізінде, бос қалып қойған уақыттарды жойып, ұйқыны құрбан етпестен күшіңізді барынша арттыратын жұмыс кестесін жасаңыз.

Тамақтану үзілістерінің жеткілікті болуын қадағалаңыз, сонымен қатар жаттығу мен демалысты да кестеге енгізіңіз. Бірақ демалатын уақыт келгенде, шынымен демалыңыз. Электрондық поштаны тексеру немесе әлеуметтік желілерде уақыт өткізу жоқ. Егер сіз көп жұмыс істегіңіз келсе, миыңызды да демалдыруыңыз керек.

Кестеңіздің фотосуреттерін #canthurtme #talentnotrequired хештегтерімен бөлісіңіз.

ТОҒЫЗЫНШЫ ТАРАУ

9. СИРЕКТЕРДІҢ ІШІНДЕГІ СИРЕК

Анестезия әсер етіп, мен өзімді өткен өмірімдегі бір көрініске тап болғандай сезіндім. Біз түн ортасында джунгли ішімен келе жатырмыз. Қозғалысымыз құпия әрі дыбыссыз, бірақ өте жылдам болды. Солай болуы тиіс еді. Көп жағдайда бірінші болып соққы берген адам жеңіске жетеді.

Біз асудан өтіп, тропикалық орманның биік махогани ағаштарының астына тығылдық және нысаналарымызды түнгі көру көзілдірігі арқылы бақыладық. Күн көзі болмаса да, тропикалық ыстық өте қатты болды және бетімнен тер терезедегі шық тамшыларындай сорғалады. Мен жиырма жеті жаста едім, менің «Платун» (Взвод) және «Рэмбо» туралы армандарым шындыққа айналды. Мен екі рет көзімді жыпылықтатып, демімді шығардым да, командирдің белгісімен оқ жаудырдым.

Менің бүкіл денем минутына 500–650 оқ ататын, таспамен қоректенетін M60 (Ауыр пулемет, салмағы мен дыбысына байланысты «Pig» — шошқа деп аталады) пулеметінің ырғағымен дірілдеп тұрды. Жүз оқтық таспа айбатты машинаға беріліп, ұңғыдан от шыққанда, адреналин қаныма тарап, миымды билеп алды. Менің зейінім тарылды. Мен, менің қаруым және мен еш аяусыз талқандап жатқан нысанадан басқа ештеңе болған жоқ.

Бұл 2002 жыл болатын, мен BUD/S курсын жаңа ғана бітірген едім. Қазір мен ресми түрде әлемдегі ең шымыр әрі қауіпті жауынгерлердің бірі және тірі адамдардың ішіндегі ең мықтыларының бірі — Navy SEAL мүшесі болдым. Мен солай деп ойладым, бірақ бұл менің ультра-марафондар әлеміне енуімнен бірнеше жыл бұрын болған оқиға. 11 қыркүйек оқиғасы әлі де американдық ұжымдық санадағы жаңа жара сияқты еді және оның салдары біз сияқты жігіттер үшін бәрін өзгертті. Шайқас енді біз армандайтын мифтік күй емес еді. Ол Ауғанстанның тауларында, ауылдарында және қалаларында шын мәнінде болып жатты. Ал біз Малайзияда бұйрықты күтіп, шайқасқа қосылуды үміт етіп тұрдық.

Біз соған сай жаттықтық.

BUD/S-тан кейін мен SEAL біліктілік жаттығуына (SQT) ауыстым, онда бірінші взводыма түспес бұрын ресми түрде «Трайдент» (теңіз мысықтарының ерекшелік белгісі) белгісін алдым. Жаттығу Малайзиядағы джунгли жағдайындағы соғыс жаттығуларымен жалғасты. Біз тікұшақтардан арқанмен түсіп-шықтық. Кейбір адамдар мергендікке даярланды, ал мен бөлімшедегі ең ірі адам болғандықтан (ол кезде салмағым тағы да 250 фунтқа жеткен еді), маған «Pig» (Шошқа) лақап аты бар M60 пулеметін алып жүру тапсырылды.

Image segment 1002

SQT бітіру кеші (кеудеме «Трайдент» белгісін соғып таққаннан қалған қан іздеріне назар аударыңыз)

Көптеген адамдар бұл пулеметтен қашатын, бірақ мен оған ғашық болдым. Қарудың өзі жиырма фунт, ал жүз оқтық әрбір таспа жеті фунт тартатын. Мен соның алты-жеті таспасын (біреуі қаруда, төртеуі белбеуде, біреуі рюкзакта), қаруды және елу фунттық рюкзагымды барлық жерде арқалап жүретінмін және басқалармен бірдей жылдамдықта қозғалуым керек еді. Менің басқа таңдауым болмады. Біз соғыста қалай болса, солай жаттығамыз. SEAL-дың басты қағидасын: «ату, қозғалу, байланысу» жүзеге асыру үшін нағыз соғысты имитациялау мақсатында жауынгерлік оқтар қажет болды.

Бұл ұңғының бағытын үнемі бақылауда ұстау дегенді білдіреді. Біз қарудың оғын кез келген жаққа шаша алмайтынбыз. Соның салдарынан өз адамдарымызға оқ тию жағдайлары болады. Әсіресе «Pig» сияқты қарумен қаруланғанда, әрқашан серіктестеріңіздің орналасқан жеріне қатысты қайда көздеп тұрғаныңызды білу үшін үлкен бұлшықет тәртібі мен егжей-тегжейге назар аудару қажет. Қауіпсіздіктің жоғары стандартын сақтау және қажет кезде нысанаға жойқын соққы беру — орташа SEAL-ды жақсы оператор (маман) ететін нәрсе осы.

Көп адамдар бір рет SEAL болсаң, әрқашан сол топтың ішінде боласың деп ойлайды, бірақ бұл олай емес. Мен біздің үнемі бағаланып отыратынымызды тез түсіндім. Егер мен қауіпсіздік ережесін бұзсам, мейлі мен жаңадан келген адам болайын, мейлі ардагер болайын, мен бірден шығып қаламын! Менің бірінші взводымда үш жаңадан келген жігіт болды, олардың біреуі қауіпсіздік ережесін сақтамағаны үшін қаруынан айырылды. Он күн бойы біз Малайзия джунглиімен гамактарда ұйықтап, қайықтармен жүзіп, қаруымызды күні-түнi арқалап жүрдік, ал ол Батыстың зұлым мыстаны сияқты сыпырғыш ұстап жүруге мәжбүр болды. Тіпті соған да шыдай алмай, ақыры шығып қалды. Біздің офицерлер бәріне әділ болды және мен оларды сол үшін құрметтедім.

«Шайқаста ешкім жай ғана Рэмбоға айнала салмайды», — деді маған жақында Дана Де Костер. Дана менің алғашқы взводымда командирдің орынбасары болған. «Біз оқтар ұша бастағанда, жақсы дайындығымызға сүйену үшін өзімізді қатты қинап жаттықтырамыз. Біздің деңгейіміз жаудан асып түсетінімізге сенімді болатындай жоғары болуы маңызды. Біз Рэмбо болмасақ та, соған жақын боламыз».

Көптеген адамдарды SEAL-дар қолданатын қару-жарақ пен атыстар қызықтырады, бірақ бұл жұмыстың менің сүйікті бөлігі емес еді. Мен бұған шебер болдым, бірақ өзіммен-өзім соғысқанды ұнататынмын. Мен ауыр физикалық дайындық туралы айтып отырмын, менің бірінші взводымда бұл да болды. Біз әр таңертең жұмысқа дейін ұзақ жүгіру-жүзу-жүгіру жаттығуларын жасайтынбыз. Біз жай ғана мильдерді бағындырып қоймай, жарысатынбыз және офицерлеріміз алдыңғы қатарда болды. Біздің командир мен Дана бүкіл взводтағы ең мықты екі спортшы болды. Ал взвод бастығы Крис Бек (қазір Кристин Бек есімімен белгілі, Twitter-дегі ең танымал транс-әйелдердің бірі; «жалғыз» болу деген осы! ) взводтағы ең үздік мамандардың бірі еді.

— Қызық, — деді Дана, — біз командир екеуміз дене шынықтыру туралы философиямызды ешқашан талқылаған емеспіз. Біз жай ғана жарысатынбыз. Мен оны жеңгім келді, ол мені жеңгісі келді, бұл адамдар арасында біздің қаншалықты қатты жұмыс істеп жатқанымыз туралы әңгіме тудырды.

Дананың «есі ауысқан» адам екеніне еш күмәнім болмады. Есімде, Индонезияға аттанбас бұрын Сан-Клементе аралында бірнеше рет сүңгу жаттығуларын жасадық. Дана менің сүңгудегі серігім (swim buddy) болды. Бір күні таңертең ол маған 55 градустық суға (Фаренгейт бойынша – өте суық су) гидрокостюмсіз сүңгуге ұсыныс тастады. Өйткені Екінші дүниежүзілік соғыс кезіндегі Нормандияға десант түсіруге дайындалған SEAL-дардың ата-бабалары осылай жаттыққан екен.

— Кел, «ескі мектепке» басайық, тек шортымыз бен пышағымызды алып сүңгиік, — деді ол.

Онда мен жақсы көретін жабайы психология бар еді, мен бұл шақырудан бас тартпадым. Біз Оңтүстік-Шығыс Азияның түкпір-түкпірінде бірге жүздік және сүңгідік. Онда біз Малайзияның таңдаулы әскери бөлімшелерін оқыттық және Тайландтың «теңіз мысықтарының» шеберлігін арттырдық (олар 2018 жылдың жазында үңгірде қалып қойған футболшы балаларды құтқарған жігіттер болатын). Біз қай жерде болсақ та, мен үшін таңғы дене шынықтыру жаттығулары бәрінен де жоғары болды. Көп ұзамай взводтағы әрбір адам бір-бірімен жарыса бастады, бірақ мен қанша тырыссам да, екі офицерімізді қуып жете алмай, әдетте үшінші орынға ие болатынмын. Бұл маңызды емес еді. Кімнің жеңгені емес, әркімнің күн сайын өз жеке рекордтарын жаңартуы маңызды болды. Бәсекелестік ортаның бүкіл взводтың адалдығы мен жетістігін арттырудағы күші керемет еді!

Бұл мен BUD/S-қа келгенде армандаған орта болатын. Біз бәріміз SEAL рухымен өмір сүрдік. Бірақ Ауғанстанда соғыс жүріп жатқанда, бізге тек күту және кезегіміздің келуін үміт ету ғана қалды.

Біз Иракқа басып кіру оқиғасын Кореядағы боулинг орталығында тамашаладық. Бұл өте өкінішті еді. Біз осындай мүмкіндік үшін аянбай жаттыққан болатынбыз. Біз іске кірісуге дайын, жойқын бөлімшеге айналдық, бірақ тағы да шетте қалғанымыз бәріміздің ашуымызды келтірді. Сондықтан біз бұл ашуымызды әр таң сайын бір-бірімізден алдық.

Әлемдегі біз барған базаларда Navy SEAL-дарға рок-жұлдыздар сияқты қарайтын және кейбір жігіттер соған сай көңіл көтеретін. Шын мәнінде, SEAL-дардың көбі түнгі өмірді ұнататын, бірақ мен емес. Мен SEAL-ға спартандық өмір салтымен келдім және түндегі жұмысым — келесі күнгі шайқасқа денем мен санаымды дайындау, тынығу және қуат жинау деп түсіндім. Мен әрқашан тапсырмаға дайын болатынмын. Бұл көзқарасым кейбіреулердің құрметіне ие болды, бірақ командиріміз мені «жігіттермен бірге болуға» және сәл еркінсіп, көңіл көтеруге иіткісі келді.

Мен командирімізді қатты құрметтейтінмін. Ол Әскери-теңіз академиясын және Кембридж университетін бітірген. Ол ақылды, мықты спортшы және тамаша көшбасшы еді. Ол DEVGRU (Әскери-теңіз флотының ең таңдаулы, құпия арнайы бөлімшесі) құрамына кіруге үміткер болатын, сондықтан оның пікірі мен үшін маңызды болды. Бұл бәріміз үшін маңызды еді, өйткені ол бізді бағалауға жауапты болатын және бұл бағалаулар сіздің әскери мансабыңызға әсер ететін.

Қағаз жүзінде менің алғашқы бағалауым өте жақсы болды. Ол менің шеберлігіме және күш-жігеріме тәнті болды, бірақ ол бейресми түрде былай деді: «Білесің бе, Гоггинс, егер сен жігіттермен көбірек уақыт өткізсең, жұмысты жақсырақ түсінер едің. Мен далада жұмыс істеу туралы ең көп нәрсені жігіттермен бірге отырып, олардың әңгімелерін тыңдағанда үйренемін. Топтың бір бөлігі болу маңызды».

Оның сөздері маған ауыр тиді. Командир және басқа жігіттер менің «басқаша» екенімді байқаған. Әрине, мен басқаша едім! Мен жоқшылықтан шықтым! Мені Әскери-теңіз академиясына ешкім шақырған жоқ. Мен Кембридждің қайда екенін де білмейтінмін. Мен бассейндердің жанында өскен жоқпын, жүзуді өзім үйрендім. Шындығында, мен тіпті SEAL болмауым керек еді, бірақ мен оған жеттім. Мен өзімді топтың мүшесімін деп ойладым, бірақ енді мен «Команданың» бір бөлігі болсам да, «бауырластықтың» мүшесі емес екенімді түсіндім.

Мен өз құндылығымды дәлелдеу үшін жұмыстан кейін жігіттермен бірге қыдыруым керек пе? Мен сияқты интроверт үшін бұл үлкен сұрақ еді.

Олар бұл мен үшін мүмкін емес екенін білмеді.

Мен бұл взводқа өзімнің ерекше берілгендігімнің арқасында келдім және бұдан бас тартқым келмеді. Адамдар түнде көңіл көтеріп жүргенде, мен тактика, қару-жарақ және соғыс туралы оқыдым. Мен мәңгілік студент болдым! Менің санаымда мен әлі жоқ мүмкіндіктер үшін жаттығып жүрдім. Ол кезде екінші взводты бітірмейінше DEVGRU-ға өте алмайтынсың, бірақ мен сол мүмкіндікке қазірден дайындала бастадым. Мен олардың жазылмаған ережелеріне бағыну үшін өзімді жоғалтудан бас тарттым.

DEVGRU (және Армияның Дельта күштері) арнайы операциялардың ішіндегі ең үздігі болып саналады. Олар Усама бен Ладенге жасалған шабуыл сияқты ең маңызды тапсырмаларды орындайды. Сол сәттен бастап мен жай ғана «қарапайым» Navy SEAL болуға қанағаттанбайтынымды шештім. Иә, біз бәріміз қарапайым адамдармен салыстырғанда ерекше едік, бірақ енді мен өзімнің «ерекшелердің ішіндегі де ерекше» екенімді көрдім. Егер мен сондай болсам, солай болсын. Осы бағалаудан көп ұзамай мен алғаш рет таңғы жарыста жеңіске жеттім. Соңғы жарты мильде Дана мен командирден озып кетіп, артыма қарамадым.

Взводтағы қызмет екі жылға созылады және кезекті кезеңнің соңында жігіттердің көбі келесі взводқа дейін демалғысы келді. Ал мен үзіліс алғым келмеді, өйткені **сиректердің ішіндегі сиректер үзіліс алмайды! **

Бірінші аттестациядан кейін мен әскери күштердің басқа салаларын (Жағалау күзетін қоспағанда) зерттей бастадым және олардың арнайы жасақтары туралы оқыдым. Әскери-теңіз флотының SEAL (теңіз мысықтары) сарбаздары өздерін ең мықтымыз деп санайды, бірақ мен бұған өз көзіммен көз жеткізгім келді. Мен барлық әскери салаларда ең ауыр жағдайларда суырылып алға шығатын бірен-саран тұлғалар бар деп ойладым. Мен сондай жігіттерді тауып, олармен бірге жаттығуды мақсат еттім, өйткені олар мені одан да мықты ете түсетінін білдім. Сонымен қатар, мен Армияның Рейнджерлер мектебі бүкіл әскери жүйедегі ең үздік көшбасшылық мектептерінің бірі екенін оқыған едік, сондықтан бірінші взводта жүргенде-ақ читтерді (әскери қызметтегі арнайы сұраныс хаттары) OIC-ке (жауапты офицерге) жеті рет өткіздім. Мен оған білім жинап, арнайы оператор ретінде шеберлігімді шыңдағым келетінін айттым.

Читтер – бұл арнайы өтініштер; менің алғашқы алты өтінішім еленбеді. Мен жаңадан келген сарбаз болдым, сондықтан кейбіреулер менің назарым «қорқынышты» Армияға аумай, Әскери-теңіз флотының арнайы соғыс құрылымдарында қалуы керек деп есептеді. Бірақ бірінші взводтағы екі жылдық қызметімнен кейін мен өз беделімді қалыптастырдым, сөйтіп жетінші өтінішім SEAL-дың Бесінші командасына жауапты командирдің (CO) алдына барды. Ол қол қойған сәтте мен іріктеуге өттім.

«Гоггинс, – деді менің OIC-ім жақсы жаңалықты жеткізген соң, – сен өзіңнің төзімділігіңді тексеру үшін ғана әскери тұтқын болуды армандайтын адамсың».

Ол мені тап басты. Ол менің қандай адамға айналып бара жатқанымды – өзін ең жоғары деңгейде сынауға дайын адам екенімді білді. Біз қол алыстық. OIC жақында DEVGRU-ға (Әскери-теңіз флотының ең элиталық арнайы жасағы) ауысқалы жатқан еді, мүмкін ол жерде де кездесіп қалармыз деді. Ол екі соғыс қатар жүріп жатқандықтан, DEVGRU алғаш рет бірінші взводтан шыққан жігіттерді қабылдай бастағанын айтты. Әрдайым жаңа белестерді іздеп, әлі жоқ мүмкіндіктерге тәнім мен рухымды дайындағанымның арқасында, мен Батыс жағалаудағы Рейнджерлер мектебіне кетер алдында Green Team-ға (DEVGRU-ға дайындық бағдарламасы) іріктеуге рұқсат алған санаулы адамның бірі болдым.

Green Team іріктеу процесі екі күнге созылады. Бірінші күні – физикалық дайындық: үш мильге жүгіру, 1200 метрге жүзу, үш минут ішінде пресс пен жерден көтерілу (push-ups) және турникке тартылудың максималды саны. Мен бәрін шаң қаптырдым, өйткені бірінші взвод мені мықты жүзуші әрі жақсы жүгіруші етіп тәрбиеледі. Екінші күні – сұхбат, ол көбіне тергеуге ұқсады. 18 адамның ішінен тек үшеуі ғана Green Team-ға өтті. Мен солардың бірі болдым, бұл теориялық тұрғыдан екінші взводтан кейін DEVGRU-ға қосылуға бір қадам жақындағанымды білдірді. Мен тағатсыздана күттім. Бұл 2003 жылдың желтоқсаны болатын, менің арнайы жасақтағы мансабым ғарыштық жылдамдықпен өсіп жатты, өйткені мен өзімнің ерекше адам екенімді дәлелдеп, сол «Жалғыз жауынгер» болу жолында нық келе жаттым.

Бірнеше аптадан соң мен Джорджия штатындағы Форт-Беннингке, Армияның Рейнджерлер мектебіне келдім. Желтоқсанның басы болатын. 308 адамның ішіндегі жалғыз теңізші болғандықтан, нұсқаушылар маған күмәнмен қарады. Менен алдын келген бірнеше SEAL сарбазы жаттығудың ортасында бас тартқан екен. Ол кезде SEAL өкілдерін Рейнджерлер мектебіне жаза ретінде жіберетін, сондықтан олар ең үздік өкілдер болмауы мүмкін еді. Мен ол жерге баруды өзім сұрандым, бірақ нұсқаушылар оны әлі білмеді. Олар мені кезекті өркөкірек арнайы жасақ сарбазы деп ойлады. Бірнеше сағат ішінде олар бізді киімдеріміз бен беделімізден жұрдай етті, бәріміз бірдей көріндік. Офицерлер шендерінен айырылды, ал мен сияқты «ерекше» жауынгерлер ештеңеге тұрмайтын, әлі көп нәрсені дәлелдеуі керек бейбақтарға айналды.

Бірінші күні бізді үш ротаға бөлді, мен Браво ротасының бірінші сержанты болып тағайындалдым. Бұл қызмет маған алдыңғы сержант турниктегі ауыр жаттығудан кейін «Рейнджерлер антын» (Ranger Creed) айта алмай, қателескені үшін берілді. Рейнджерлер үшін бұл ант – бәрі. Біздің Рейнджер нұсқаушысы (RI) Браво ротасына қарап, ашудан жарыла жаздады.

«Сендер өздеріңді қайдамыз деп ойлайсыңдар, білмеймін, бірақ рейнджер болғыларың келсе, антты жатқа білулерің керек». Оның жанары маған түсті. «Мына „Теңізшінің“ Рейнджерлер антын білмейтініне сенімдімін».

Мен оны айлап жаттаған едім, тіпті басыммен тұрып та айтып бере алар едім. Әсерлі болуы үшін тамағымды кенеп, айқайлай жөнелдім.

«Рейнджер болуға өз еркіммен келгенімді, таңдаған мамандығымның қауіп-қатерін толық сезіне отырып, мен әрқашан рейнджерлердің беделін, намысын және жоғары рухын сақтауға тырысамын!

Рейнджердің ұрыс даласына құрлықпен, теңізбен немесе әуемен жететін ең таңдаулы сарбаз екенін мойындай отырып, мен елімнің менен кез келген басқа сарбазға қарағанда алысқа баруды, жылдам қозғалуды және қатал соғысуды талап ететінін қабылдаймын!

Мен ешқашан жолдастарымды сатпаймын! Мен әрқашан ақыл-ойымды сергек, тәнімді мықты, адамгершілігімді таза ұстаймын және тапсырма қандай болса да, өз міндетімді 100 пайыз және одан да артық орындаймын!

Мен әлемге өзімнің арнайы таңдалған және жақсы дайындалған сарбаз екенімді мақтанышпен көрсетемін! Жоғары лауазымды офицерлерге деген сыпайылығым, киім үлгімнің ұқыптылығы және құрал-саймандарға күтім жасауым өзгелерге үлгі болады!

Мен елімнің жауларын жігермен қарсы аламын! Мен оларды ұрыс даласында жеңемін, өйткені мен жақсырақ дайындалғанмын және бар күш-жігеріммен соғысамын! „Берілу“ – рейнджердің сөздігінде жоқ сөз! Мен ешқашан жараланған жолдасымды жау қолында қалдырмаймын және ешқандай жағдайда елімді ұятқа қалдырмаймын!

Мен рейнджерлік мақсатқа жету үшін және жалғыз тірі қалсам да, миссияны орындау үшін қажетті ішкі төзімділікті көрсетуге дайынмын!

Рейнджерлер жол бастайды! »

Мен алты шумақтың бәрін айтып шықтым, содан кейін ол сенімсіздікпен басын шайқап, қалай кек алуды ойластырды. «Құттықтаймын, Гоггинс, – деді ол, – енді сен бірінші сержантсың».

Ол мені взводтың алдында сөйлей алмайтындай күйде қалдырып кетті. Енді менің міндетім – взводты бастап жүру және әрбір сарбаздың алда тұрған кез келген нәрсеге дайын болуын қадағалау болды. Мен бір мезгілде бастық та, аға да, нұсқаушы да болдым. Рейнджерлер мектебінде оқуды бітіру үшін өзіңді реттеудің өзі қиын. Енді маған жүз адамды қадағалап, олардың да дайын болуын қамтамасыз ету керек болды.

Бұған қоса, мен басқалармен бірдей сынақтардан өтуім керек еді, бірақ бұл мен үшін оңай бөлігі болды және тіпті демалуға мүмкіндік берді. Физикалық қиындықтар мен үшін ешнәрсе емес еді, бірақ менің бұл тапсырмаларды орындау тәсілім өзгерді. BUD/S жаттығуында мен өз қайық экипажымды қаталдықпен басқаратынмын, бірақ басқа топтағы жігіттердің не істеп жатқаны немесе оқудан шығып жатқаны маған бәрібір болатын. Бұл жолы мен тек өзімді қинап қоймай, бәріне қарайластым. Егер біреудің бағдарлаудан, патрульдеуден қиналғанын немесе түнде ұйықтап бара жатқанын көрсем, біз бәріміз жиналып көмектесетіндей етіп ұйымдастырдым. Бәрі бірдей оны қалаған жоқ. Жаттығу өте қиын болғаны сонша, кейбір жігіттер бағаланбайтын кезде барынша аз жұмыс істеп, демалуға және тығылуға тырысатын. Мен Рейнджерлер мектебіндегі алпыс тоғыз күнімде бір секунд та босаңсымадым. Мен нағыз көшбасшыға айналдым.

Рейнджерлер мектебінің бүкіл мәні – әр адамға жоғары деңгейдегі команданы басқарудың дәмін татқызу. Далалық жаттығулар оператордың төзімділік жарысымен араласқан іздеу ойынына ұқсайтын. Алты сынақ кезеңі бойы бізді бағдарлау, қару-жарақ, арқанмен жұмыс істеу, барлау және жалпы көшбасшылық бойынша бағалады. Далалық сынақтар өзінің қатыгездігімен танымал болды және жаттығудың үш бөлек кезеңін қамтыды.

Форт-Беннинг кезеңі: Біз 12 адамнан тұратын топтарға бөлініп, бес күн төрт түн тау етегінде өткіздік. Тамақ өте аз берілді – күніне бір немесе екі MRE (дайын азық-түлік рационы). Түнде бірнеше сағат қана ұйықтап, уақытпен жарыса отырып, әртүрлі бекеттер арасында бағдарлау жұмыстарын жүргіздік. Тау кезеңі: Бұл Форт-Беннингке қарағанда әлдеқайда қиын болды. Біз 25 адамнан тұратын командаларға бөлініп, Солтүстік Джорджияның тауларын араладық. Досым, Аппалачи таулары қыста өте суық болады. Мен орақ тәрізді жасушалық анемиясы бар қара нәсілді сарбаздардың тау кезеңінде қайтыс болғаны туралы оқығанмын, сондықтан Армия маған медицина қызметкерлеріне ескерту үшін қызыл қабығы бар арнайы жетон тағуды бұйырды. Бірақ мен көшбасшы болғандықтан, командам мені «ауру бала» деп ойламасын деп, ол қызыл қабықты жетоныма таққан жоқпын.

Тауда біз арқанмен түсуді, жартасқа өрмелеуді және тауда патрульдеу әдістерін үйрендік. Оны дәлелдеу үшін біз екі рет төрт күндік FTX-ке (далалық оқу-жаттығу) шықтық. Екінші FTX кезінде боран басталды. Сағатына отыз миль жылдамдықпен соққан жел мұз бен қарды үйіріп әкетті. Бізде ұйықтайтын қап та, жылы киім де болмады, тамақ та таусылды. Жылыну үшін тек пончо астары мен бір-біріміздің дене қызуымыз ғана болды. Бірақ ауадағы сасық иіс бәрін қиындатты – ол біздің өз иісіміз еді. Біз тамақ ішпей көп калория жұмсадық, сондықтан денедегі май таусылып, ағза энергия үшін өз бұлшықеттерін «жаға» бастады. Сол шіріген иістен көзіміз жасаурап, құсқымыз келді. Көру мүмкіндігі бірнеше футқа дейін шектелді. Жігіттер қорқыныштан дірілдеп, жөтеліп жатты. Мен сол түні біреу үсіп немесе пневмониядан өліп кетеді деп қорықтым.

Далалық сынақтар кезінде ұйқыға тоқтағанда, демалыс өте қысқа болады және төрт бағытта күзет орнату керек. Бірақ сол боранда Браво взводы сынып кетті. Олар өте мықты жігіттер еді, бірақ бәрінен бұрын аман қалуды ойлады. Мен оларды түсіндім, нұсқаушылар да қарсы болмады, өйткені бұл төтенше жағдай еді. Бірақ мен үшін бұл ерекшеленіп, үлгі көрсетуге мүмкіндік болды. Мен сол қысқы боранды «ерекше адамдардың ішіндегі ең ерекшесі» болуға арналған алаң ретінде көрдім.

Кім болсаң да, өмір саған өзіңнің ерекше екеніңді дәлелдеуге мүмкіндік береді. Барлық салаларда мұндай сәттерді бағалайтын адамдар бар. Мен оларды бірден танимын, өйткені олар әдетте жалғыз жүреді. Бұл – бәрі барда отырғанда, түн ортасында кеңседе жұмыс істеп отырған қызметкер немесе 48 сағаттық операциядан кейін бірден жаттығу залына баратын адам. Бұл – 24 сағат өртпен алысқан соң, ұйықтаудың орнына арасын қайрап отырған өрт сөндіруші. Бұл менталитет бәріміз үшін қолжетімді.

Бұл әскери киім кию туралы емес. Бұл – ертең жоқтай соңғы демің қалғанша тырысу. Бұл – өзіңнен бұрын басқаларды ойлау және сені өзгелерден ерекшелейтін өз этикалық кодексіңді қалыптастыру. Сол этиканың бірі – кез келген жағымсыздықты жағымды нәрсеге айналдыру және дауыл тұрғанда алдыңғы шепте бастап жүруге дайын болу.

Сол түні Джорджия тауының басында мен былай ойладым: шынайы өмірде мұндай боран жаудың шабуылы үшін тамаша таса болар еді. Сондықтан мен жылыну үшін топтаспадым. Мен мұз бен қардың соққысын қабылдап, батыс периметрін күзеттім – өйткені бұл менің міндетім еді! Мен оның әр секундын жақсы көрдім. Желге қарсы тұрып, мұз бетіме тигенде, мен түн қойнауына қарап бар даусыммен айқайладым.

Бірнеше жігіт мені естіп, солтүстік жақтан шықты. Сосын шығыстан тағы біреу, оңтүстіктен тағы біреу қосылды. Олардың бәрі дірілдеп, пончоларына оранып алған еді. Ешқайсысы ол жерде болғысы келмеді, бірақ олар тұрып, өз міндеттерін орындады. Рейнджерлер мектебі тарихындағы ең жойқын борандардың біріне қарамастан, біз нұсқаушылар рация арқылы шақырғанша периметрді ұстап тұрдық. Содан кейін олар үлкен шатыр құрды. Біз боран басылғанша сонда жиналдық.

Флорида кезеңі: Соңғы апталар «Флорида кезеңі» деп аталады. Бұл 10 күндік FTX, онда 50 адамнан тұратын бөлімше батпақты жерлермен жүріп өтеді. Ол 1500 фут биіктіктен мұздай батпаққа парашютпен секіруден басталды. Біз өзендерді кесіп өтіп, арқан көпірлер орнаттық. Судың температурасы өте төмен болды. Біз 1994 жылдың қысында төрт рейнджердің гипотермиядан (дене мүшелерінің шектен тыс суып кетуі) қайтыс болғанын естігенбіз. Тоқтаған сайын жігіттер бақылаусыз дірілдейтін, бірақ мен әдеттегідей ешқандай әлсіздік көрсетпедім. Бұл жолы мақсат нұсқаушыларды таңғалдыру емес, қиналған жігіттерге жігер беру болды. Егер біреуге арқан байлауға көмектесу керек болса, мен сол өзеннен алты рет өтуге дайын болдым.

Біз өте аз ұйықтадық, тіпті аз тамақтандық. 69 күндік Рейнджерлер мектебінде мен мынаны түсіндім: егер өзіңді көшбасшы деп атағың келсе, осының бәріне дайын болуың керек. Нағыз көшбасшы әрдайым шаршап жүреді, өркөкіректікті жек көреді және ешқашан ең әлсіз адамға жоғарыдан қарамайды. Ол өз адамдары үшін күреседі және үлгі көрсетеді. «Ерекшелердің ішіндегі ең ерекшесі» болу деген осы.

Рейнджерлер мектебі өте қатал болды: 308 кандидаттың ішінен тек 96-сы ғана бітірді. Мен «Үздік сержант» (Enlisted Honor Man) атағын алдым және курстастарымнан 100 пайыздық баға алдым. Мен үшін бұл бәрінен де маңызды еді.

Image segment 1054

Мен Рейнджерлер мектебінде 56 фунт (шамамен 25 келі) салмақ тастадым. Түрім өліктен бетер болды. Жағым суалып, көзім атыздай болды. Бізде ешқандай бұлшықет қалмады. Армия мұны алдын ала біліп, бізді үйімізге жіберер алдында үш күн бойы «семірту» үшін тамақтандырды.

Соңғы жаттығу аяқталған бойда біз асханаға жүгірдік. Мен науамды пончиктермен, фримен және чизбургерлермен толтырып, сүт аппаратын іздедім. Көп жыл бұрын менде лактозаны көтере алмаушылық пайда болған еді, бірақ сол күні маған бір стақан сүт ішу өте маңызды болды. Мен аппараттан сүт құйдым, ол ірімшік сияқты қою болып шықты. Ол сасып кеткен еді, бірақ мен оны әлемдегі ең дәмді сусын сияқты ішіп алдым.

Көптеген адамдар Рейнджерлер мектебінен кейін салмақ қосу үшін бірнеше апта демалыс алады. Мен болсам, бітіру кешінде-ақ екінші взводпен кездесу үшін Коронадоға ұшып келдім. Бұл мен үшін тағы да ерекше болу мүмкіндігі еді.

Екінші взводта мені физикалық дайындыққа (PT) жауапты етіп тағайындағанда, мен қуандым. Мен бізді соғысқа дайындайтын ең ауыр жаттығуларды ойластырдым. Біз Иракқа аттанғалы жатқан едік, менің мақсатым – бізді ең қатал взвод ету болды.

Бірінші аптада біз таңғы сағат 5-те жүгіру, жүзу және ауыр жүкпен жүру жаттығуларын жасадық. Мен бізді нағыз SEAL ететін жаттығуларды бердім. Күн өткен сайын жаттығулар қиындай түсті. Бір-екі аптадан кейін жігіттер шаршай бастады. Олар үзіліс алғысы келді, бірақ мен оларға мүмкіндік бермедім. Соңында взвод командирі мен шеф мені шетке шығарып алды.

«Тыңда, досым, – деді біздің OIC, – бұл ақымақтық. Біз не істеп жатырмыз? » «Біз енді BUD/S-та емеспіз, Гоггинс», – деді шеф.

Мен үшін бұл BUD/S емес, бұл – күн сайын SEAL мәртебесіне лайық екеніңді дәлелдеу болатын. Олар жай ғана жаттығу залына барып, денесін ісірткісі келді. Олар менің стандартыма сай болуға тырысқысы келмеді. Бұл мені қатты ренжітті және олардың көшбасшылығына деген құрметімді жоғалтты.

Мен бәрінің бірдей хайуан сияқты жаттыққысы келмейтінін түсіндім, өйткені менің де кейде жатқым келетін! Бірақ мені олардан ерекшелейтін нәрсе – мен жайлылыққа бой алдырмадым. Мен өзімізді күн сайын дәлелдеуіміз керек деп есептедім. Әлем SEAL-дарды Құдай жаратқан ең мықты адамдар деп санайды, бірақ сол әңгімеден кейін мен оның әрдайым шындық емес екенін түсіндім.

Мен жаңа ғана Рейнджерлер мектебінен (Ranger School — АҚШ армиясының элиталық дайындық курсы) келген едім, ол жерде ешкімнің шені болмайды. Тіпті генерал оқуға келсе де, ол бәріміз сияқты базалық дайындықтың бірінші күніндегі қатардағы сарбаздың киімін киюі керек еді. Бәріміз басынан бастаған, өткені де, болашағы да жоқ, нөлден бастаған «құрттар» (maggots) сияқты болдық. Маған бұл тұжырымдама қатты ұнады, өйткені ол сыртқы әлемде неге қол жеткізсек те, Рейнджерлер үшін біздің ешкім емес екенімізді ұқтыратын. Мен бұл метафораны өзім үшін қабылдадым, өйткені ол әрқашан ақиқат болып қалады. Сіз немесе мен спортта, бизнесте немесе өмірде не нәрсеге қол жеткізсек те, тоқмейілсуге болмайды. Өмір — тым динамикалық ойын. Біз не жақсарамыз, не нашарлаймыз. Иә, жеңістерімізді тойлауымыз керек. Жеңістің өзгертуші күші бар, бірақ тойлап болған соң, біз қарқынды бәсеңдетіп, жаңа жаттығу режимін, жаңа мақсаттарды ойлап тауып, келесі күні тағы да нөлден бастауымыз керек. Мен күн сайын BUD/S-тың (SEAL іріктеу курсы) бірінші аптасының бірінші күнінде жүргендей оянамын.

Нөлден бастау — бұл менің тоңазытқышым ешқашан толы емес және болмайды да деген ой-өріс. Біз ақыл-ой жағынан да, физикалық жағынан да әрқашан күштірек және икемдірек бола аламыз. Біз әрқашан қабілеттірек және сенімдірек бола аламыз. Солай екен, біз жұмысымыз аяқталды деп ешқашан есептемеуіміз керек. Әрқашан істейтін іс табылады.

Сіз тәжірибелі аквалангистсіз бе? Керемет, құрал-сайманыңызды тастаңыз, терең тыныс алып, жүз фут тереңдікке фридайвер (еркін сүңгуір) ретінде түсіңіз. Сіз бәсекеге қабілетті триатлоншысыз ба? Тамаша, жартасқа шығуды үйреніңіз. Сіз табысты мансапқа иесіз бе? Ғажайып, жаңа тіл немесе дағды үйреніңіз. Екінші диплом алыңыз. Әрқашан білместікті қабылдауға және сыныптағы «ақымақ» болуға дайын болыңыз, өйткені бұл — біліміңіз бен еңбегіңіздің ауқымын кеңейтудің жалғыз жолы. Бұл — ақыл-ойыңызды дамытудың жалғыз жолы.

Екінші взводымның екінші аптасында менің бастығым (Chief) мен OIC (Officer in Charge — жауапты офицер) өз ниеттерін көрсетті. Олардың «өз мәртебемізді күн сайын дәлелдеудің қажеті жоқ» деп есептейтінін есту өте ауыр болды. Әрине, мен жылдар бойы бірге жұмыс істеген жігіттердің бәрі салыстырмалы түрде мықты және жоғары білікті мамандар еді. Оларға жұмыстағы қиындықтар, бауырластық және «супержұлдыздар» сияқты қараған ұнайтын. Олардың бәрі «теңіз мысығы» (SEAL) болғанды жақсы көретін, бірақ кейбіреулері нөлден бастауға қызықпады, өйткені сирек кездесетін ортаға іліккендеріне қанағаттанып қойған еді. Бұл — өте кең таралған ойлау жүйесі. Әлемдегі адамдардың көбі, егер өздерін қамшыласа, тек белгілі бір деңгейге дейін ғана барады. Жайлы деңгейге жеткенде, олар босаңсып, жетістіктерінің рахатын көреді. Бірақ мұндай ойлау жүйесінің басқа атауы бар. Оны «босаңсу» (getting soft) дейді, мен бұған шыдай алмадым.

Меніңше, менің сақтауым керек жеке беделім бар еді, взводтың қалған мүшелері менің арнайы дайындаған «азаптау сессияларымнан» бас тартқанда, менің өршілдігім одан сайын артты. Мен жаттығуларымды күшейтіп, олардың намысына тиетіндей дәрежеде тер төгуге серт бердім. Дене шынықтыру (PT) бөлімінің басшысы ретінде бұл менің лауазымдық нұсқауымда жоқ еді. Мен жігіттерді көбірек күш салуға шабыттандыруым керек еді. Оның орнына мен олардан айқын әлсіздікті көрдім және оларға бұған таңғалмайтынымды білдірдім.

Бар болғаны бір аптаның ішінде менің көшбасшылығым Рейнджерлер мектебіндегі деңгейден жарық жылдарына кейін шегінді. Мен SA (Situational Awareness — айналадағы жағдайды сезіну) қабілетімді жоғалтып алдым және взводымдағы адамдарды жеткілікті түрде құрметтемедім. Көшбасшы ретінде мен тек өз дегенімді істетпек болдым, ал олар бұған қарсылық көрсетті. Ешкім, тіпті офицерлер де бір қадам шегінбеді. Меніңше, бәріміз ең аз қарсылық жолын таңдадық. Мен мұны байқамадым, өйткені физикалық тұрғыдан бұрынғыдан да қатты күш салып жүрдім.

Және менің жанымда бір адам болды. Следж — Сан-Бернардинода өскен, өрт сөндіруші мен хатшының ұлы, ол да мен сияқты BUD/S іріктеуінен өту үшін жүзуді өз бетінше үйренген жауынгер еді. Ол менен небәрі бір жас үлкен болса да, төртінші взводында жүрген. Ол сондай-ақ ішімдікке үйір, сәл артық салмағы бар және өмірін өзгерткісі келетін жан еді. Бастық, OIC және менің арамдағы әңгімеден кейінгі күні таңертең Следж сағат 5:00-де дайын болып келді. Мен 4:30-дан бері сонда болып, терлеп үлгерген едім.

— Маған сенің жаттығуларың ұнайды, — деді ол, — мен оларды жалғастырғым келеді. — Түсінікті (Roger that).

Содан бері біз қай жерде — Коронадода, Найландта немесе Иракта болсақ та, әр таң сайын жаттықтық. Біз сағат 4:00-де кездесіп, іске кірісетінбіз. Кейде бұл кедергілер жолағына (O-Course) жоғары жылдамдықпен жетпес бұрын таудың басына жүгіріп шығуды, сосын кедергілерден бөренелерді асыра көтеріп, жағажайға дейін апаруды білдіретін. BUD/S-та мұндай бөренелерді әдетте алты адам көтереді. Біз оны екеуміз ғана істедік. Басқа күні біз турникте «пирамида» жасап, тартылу санын бірден жиырмаға дейін жеткізіп, қайтадан бірге дейін түсірдік. Әр екі сеттен кейін біз биіктігі қырық фут арқанға өрмелейтінбіз. «Таңғы асқа дейін мың рет тартылу» біздің жаңа ұранымызға айналды. Басында Следж турникке он рет тартылудың бір сетін әрең жасайтын. Бірнеше айдың ішінде ол отыз бес фунт салмақ тастап, он қайталаудан тұратын жүз сетті орындайтын болды!

Иракта ұзақ қашықтыққа жүгіру мүмкін болмады, сондықтан біз тренажер залында өмір сүрдік. Біз жүздеген рет становая тяга (deadlifts — ауыр салмақты жерден көтеру) жасап, сағаттап жим ногами (hip sled) жаттығуын орындадық. Біз шектен тыс жаттығу деңгейінен асып кеттік. Біз бұлшықеттің шаршауына немесе зақымдалуына мән бермедік, өйткені белгілі бір сәттен кейін біз денемізді емес, ақыл-ойымызды жаттықтыра бастадық. Менің жаттығуларым бізді жылдам жүгіруші немесе миссиядағы ең күшті адам ету үшін жасалмаған еді. Мен бізді азапқа шыдауға жаттықтырдым, сонда біз өте жайсыз ортада сабырлы бола аламыз. Кейде жағдай шынымен де жайсыз болатын.

Взвод ішіндегі айқын бөлінуге қарамастан (Следж екеуміз қалғандарына қарсы), Иракта біз бірлесіп жақсы жұмыс істедік. Алайда, қызметтен тыс уақытта біздің кімге айналып бара жатқанымыз бен взводтағы жігіттердің кім екені арасында үлкен алшақтық болды және менің көңіл толмаушылығым білініп тұратын. Мен бұл көзқарасымды кебін сияқты киіп жүрдім, соның салдарынан маған взводта Дэвид «Мені мазалама» Гоггинс деген лақап ат берілді. Менің көңіл толмаушылығым — менің өз мәселем екенін, оның командаластарымның кінәсі емес екенін ешқашан түсінбедім.

Image segment 1075

Бұл — сирек кездесетіндердің ішіндегі ерекше болудың кемшілігі. Сіз өзіңізді бірге жұмыс істейтін адамдардың қазіргі қабілетінен немесе уақытша ойлау жүйесінен тыс жерге итермелей аласыз, бұл қалыпты жағдай. Тек сіздің болжамды артықшылығыңыз — өз эгоңыздың жемісі екенін біліңіз. Сондықтан оларға жоғарыдан қарамаңыз, өйткені бұл сізге команда ретінде немесе өз салаңызда жеке тұлға ретінде алға жылжуға көмектеспейді. Әріптестеріңіздің сізге ілесе алмайтынына ашуланғанның орнына, оларға көмектесіп, өз деңгейіңізге көтеріңіз!

Бәріміз бір шайқаста соғысып жатырмыз. Бәріміз жайлылық пен нәтиже арасында, ортаңқол болу мен ең жақсы нұсқамызға айналу үшін азап шегуге дайын болу арасында таңдау жасаймыз. Мұндай шешімдерді күніне ондаған рет қабылдаймыз. Дене шынықтыру бөлімінің басшысы ретіндегі менің жұмысым жігіттерден мен сүйетін «теңіз мысықтары» туралы аңыздарға сай болуды талап ету емес, оларға өздерінің ең жақсы нұсқасына айналуға көмектесу еді. Бірақ мен ешқашан тыңдамадым және көшбасшылық етпедім. Оның орнына мен ашуландым және командаластарымды төмендеттім. Екі жыл бойы мен «мықты жігіттің» рөлін ойнадым және өз қателігімді түзеу үшін сабырлы ақылмен бір қадам артқа шегінбедім. Мен жасаған алшақтықты жоюға сансыз мүмкіндіктерім болды, бірақ мен оны істемедім және бұл маған қымбатқа түсті.

Мұның бәрін мен бірден түсінген жоқпын, өйткені екінші взводтан кейін маған еркін құлау (freefall) мектебіне баруға бұйрық берілді, содан кейін шабуылдаушы (assaults) нұсқаушысы болдым. Екі лауазым да мені Green Team-ға (SEAL-дің ең таңдаулы бөлімшесіне іріктеу кезеңі) дайындау үшін берілген еді. Шабуылдаушы дағдылары өте маңызды болды, өйткені Green Team-нан шығарылатындардың көбі ғимараттарды тазартудағы (house runs) қателіктері үшін шығарылады. Олар ғимаратты тазарту кезінде тым баяу қозғалады, тым оңай ашылып қалады немесе тым қозып кетіп, өз адамдарын атып тастайды. Бұл дағдыларды үйрету мені жабық кеңістіктерде ұстамды, айлалы және сабырлы етті. Мен кез келген күні Вирджиниядағы Дам-Некте DEVGRU-мен (SEAL-дің ең таңдаулы антитеррорлық бөлімшесі) бірге жаттығуға бұйрық аламын деп күттім, бірақ ол бұйрық келмеді. Менімен бірге іріктеуден өткен басқа екі жігіт бұйрықтарын алды. Менікі жоғалып кетті.

Мен Дам-Нектегі басшылыққа хабарластым. Олар маған іріктеуден қайта өтуді айтты, сол кезде мен бірдеңенің дұрыс емес екенін түсіндім. Мен өткен процесті ойладым. Мен бұдан жақсы нәтиже көрсете аламын ба? Мен оны керемет тапсырдым. Бірақ содан кейін мен сұхбатты есіме түсірдім, ол «жақсы полиция және жаман полиция» рөлін ойнаған екі адамның жауап алуына көбірек ұқсаған еді. Олар менің дағдыларымды немесе әскери білімімді тексерген жоқ. Сұрақтардың сексен бес пайызы менің жұмыс істеу қабілетіме мүлдем қатысы жоқ еді. Сұхбаттың негізгі бөлігі менің нәсіліме қатысты болды.

— Біз — қарапайым ауыл жігіттеріміз (good ol’ boys), — деді олардың бірі, — және бізге қаралар туралы әзілдерді қалай қабылдайтыныңды білуіміз керек, бауырым.

Сұрақтардың көбі осы тақырыптың айналасында болды. Соның бәрінде мен күлімсіреп: «Мен осы жердегі ең мықты адам болғанда, сендер, ақ жігіттер, өздеріңді қалай сезінесіңдер? » — деп ойладым. Бірақ мен олай айтқан жоқпын, бұл менің қорыққанымнан немесе ыңғайсызданғанымнан емес еді. Мен ол сұхбатта әскердегі кез келген жерден гөрі өзімді жайлы сезіндім, өйткені өмірімде алғаш рет бәрі ашық айтылды. Олар әлемдегі ең беделді әскери ұйымдардың біріндегі санаулы қара жігіттің бірі болудың өз қиындықтары бар екенін жасыруға тырыспады. Бір жігіт агрессивті кейпімен және үнімен мені сынап жатты, екіншісі сабыр сақтады, бірақ екеуі де шынайы еді. DEVGRU-да екі-үш қара нәсілді адам бар еді және олар маған олардың ішкі ортасына кіру үшін белгілі бір шарттар мен ережелерге келісуім керектігін айтты. Және мен бұл хабарламаны да, онымен бірге келген сынды да жақсы көрдім.

DEVGRU — SEAL-дің ішіндегі бүлікшіл топ еді және олар солай қалғысы келді. Олар ешкімді «өркениетті» еткісі келмеді. Олар дамығысы немесе өзгергісі келмеді. Мен қайда екенімді және неге бара жатқанымды білдім. Бұл топ ең қауіпті, «найзаның ұшындағы» миссияларға жауапты еді. Бұл — ақ адамдардың әлемі еді және бұл жігіттерге біреу мені мазалай бастаса, өзімді қалай ұстайтынымды білу керек болды. Оларға менің эмоцияларымды басқара алатыныма кепілдік керек еді, мен олардың сөздерінің артындағы үлкен мақсатты түсінген соң, олардың әрекетіне ренжи алмадым.

— Қараңыз, мен бүкіл өмірімде нәсілшілдікті бастан өткердім, — деп жауап бердім, — және сіздердің маған айтатын ештеңелеріңіз қалған жоқ, мен мұны жиырма рет естігенмін. Бірақ дайын болыңыз. Өйткені мен де жауап қайтарамын! Сол кезде бұл оларға ұнаған сияқты көрінген. Мәселе мынада, қара нәсілді жігіт жауап қайтарғанда, бұл әдетте онша жақсы қабылданбайды.

Мен Жасыл командаға неге шақырту алмағанымды ешқашан білмеймін және бұл маңызды емес. Біз өміріміздегі барлық айнымалыларды басқара алмаймыз. Оқиғаның қалай аяқталатыны бізге берілген немесе бізден тартып алынған мүмкіндіктермен не істейтінімізге байланысты. «Мен іріктеуден бір рет өттім, тағы да өте аламын» деп ойлаудың орнына, мен нөлден бастап, оның орнына Дельта күштеріне (Delta Force — АҚШ армиясының элиталық бөлімшесі) іріктеуден өтуге шешім қабылдадым.

Дельтаны іріктеу — өте қатал, мені бұл топтың құпиялылығы әрқашан қызықтыратын. SEAL-ден айырмашылығы, Дельта туралы ештеңе естімейтінсіз. Дельта іріктеуіне IQ тесті, менің біліктілігім мен соғыс тәжірибемді қамтитын толық әскери түйіндеме және менің мінездемелерім кірді. Мен кез келген әскери саланың ең үздік жігіттерімен бәсекелесетінімді және тек ең мықтыларға ғана шақырту берілетінін біле отырып, мұның бәрін бірнеше күнде жинадым. Менің Дельтаға бару туралы бұйрығым бірнеше аптада келді. Көп ұзамай мен Батыс Вирджиния тауларына армияның ең үздік сарбаздарының арасынан орын алу үшін келдім.

Дельтаның ортасында ешқандай айқай-шу болмағандығы таңғалдырды. Онда ешқандай сапқа тұру немесе жауапты офицерлер (OIC) болмады. Онда келген адамдардың бәрі өз-өзін алға итермелейтін жандар еді және біздің бұйрықтарымыз казармадағы тақтаға бормен жазылып тұратын. Үш күн бойы бізге лагерьден шығуға рұқсат берілмеді. Біз демалыс пен бейімделуге көңіл бөлдік, бірақ төртінші күні дене шынықтыру (PT) базалық іріктеу тестінен басталды, оған екі минут ішінде жерден көтерілу (push-ups), екі минут ішінде пресс (sit-ups) және уақытқа екі миль жүгіру кірді. Олар әркімнен минималды стандартқа сай болуды талап етті, ал сай болмағандар үйлеріне жіберілді. Содан кейін бәрі бірден қиындай түсті. Сол түні біздің алғашқы марш-брокогымыз болды. Дельтадағы барлық нәрсе сияқты, қашықтық белгісіз еді, бірақ меніңше, бұл басынан аяғына дейін он сегіз мильдік жол болды.

Бәріміз қырық фунттық рюкзактарды асынып жолға шыққанда күн суық әрі өте қараңғы еді. Жігіттердің көбі күшін үнемдеп, жай жүре бастады. Мен бірден жылдамдықты арттырып, алғашқы ширек мильде бәрін артқа тастадым. Мен ерекше болу мүмкіндігін көрдім де, оны пайдаландым, сөйтіп бәрінен отыз минут бұрын мәреге жеттім.

Дельта іріктеуі — әлемдегі ең үздік бағдарлау (orienteering — карта және компас арқылы жер бедерінде жол табу) курсы. Келесі он күн бойы біз таңертең дене шынықтырумен айналыстық, ал түнде жерде бағдарлау дағдыларын шыңдадық. Олар бізді картадағы жолдар мен соқпақтардың орнына жер бедерін оқу арқылы А нүктесінен Б нүктесіне қалай жетуге болатынын үйретті. Біз «саусақтар» мен «ойықтарды» оқуды үйрендік. Біз судың ізімен жүруді үйрендік. Жерді осылай оқи бастағанда, картаңыз жандана түседі, мен өмірімде алғаш рет бағдарлауға келгенде мықты болдым. Біз қашықтықты бағалауды және өз топографиялық карталарымызды сызуды үйрендік. Басында бізге жабайы жерлерде ілесу үшін нұсқаушы берілді, ол нұсқаушылар өте жылдам қозғалатын. Келесі бірнеше аптада біз жалғыз қалдық. Техникалық тұрғыдан бұл әлі де жаттығу еді, бірақ бізді бағалап, жолмен емес, түзбен жүріп жатқанымызды бақылап отырды.

Мұның бәрі жеті күн мен түнге созылған далалық қорытынды емтиханмен аяқталды. Бұл командалық жұмыс емес еді. Әрқайсымыз бір нүктеден екінші нүктеге жету үшін карта мен компасты өз бетімізше пайдаландық. Әр аялдамада Humvee (әскери жол талғамайтын көлік) тұратын және ондағы нұсқаушылар біздің уақытымызды белгілеп, келесі координаттарды беретін. Әр күн өзінше бір сынақ еді және біз емтихан аяқталғанша қанша нүктеден өтуіміз керек екенін ешқашан білмейтінбіз. Оның үстіне, тек нұсқаушылар ғана білетін белгісіз уақыт шегі болды. Мәре сызығында бізге өткенімізді немесе өтпегенімізді айтпады. Оның орнына бізді екі жабық Humvee-дің біріне жіберді. Жақсы жүк көлігі сізді келесі лагерьге апаратын, ал жаман жүк көлігі базаға қайтаратын, ол жерден заттарыңызды жинап, үйге қайтуыңыз керек еді. Көбінесе көлік тоқтағанша менің өткен-өтпегенім белгісіз болатын.

Бесінші күні мен Дельта күштеріне үміткер отыз шақты жігіттің бірі болдым. Небәрі үш күн қалған еді және мен әр тестті жақсы тапсырып, белгіленген уақыттан кем дегенде тоқсан минут бұрын келіп жүрдім. Соңғы тест қырық мильдік жерде бағдарлау болуы керек еді, мен оны асыға күттім. Бірақ алдымен мен жұмыс істеуім керек еді. Мен ойпаттармен жүгіріп, орманды беткейлермен өрмелеп, бір нүктеден екінші нүктеге жеткенше күтпеген жағдай болды. Мен адасып кеттім. Мен қате жотада болдым. Мен карта мен компасты қайта тексеріп, аңғардың арғы бетіндегі дұрыс жотаны көрдім.

Түсінікті (Roger that)!

Алғаш рет уақыт факторы маңызды болды. Мен уақыт шегін білмедім, бірақ уақыттың тығыз екенін сездім, сондықтан терең жыраға қарай жүгірдім, бірақ аяғым тайып кетті. Сол аяғым екі тастың арасына қысылып қалды, мен тобығымды қайырып алып, оның «тырс» еткенін сездім. Ауырсыну бірден білінді. Сағатыма қарадым, тісімді қайрап, бәтеңкемнің бауын барынша жылдам тартып байладым да, дұрыс жотаға қарай ақсаңдап көтерілдім.

Мәреге дейінгі соңғы бөлікте тобығым қатты ісіп кеткені сонша, ауырсынуды басу үшін бәтеңкемнің бауын шешуге тура келді. Мен үйге жіберілетініме сенімді болып, баяу қозғалдым. Мен қателесіппін. Біздің Humvee бізді Дельта іріктеуінің соңғыдан алдыңғы базалық лагеріне түсірді, мен жарақатыма байланысты келесі күнгі сынақтан өте алмайтынымды біліп, түні бойы тобығыма мұз бастым. Бірақ мен берілмедім. Мен шықтым, қатарда қалу үшін күрестім, бірақ алғашқы бақылау нүктелерінің бірінде уақыттан кешіктім және сонымен бәрі аяқталды. Мен еңсемді түсірмедім, өйткені жарақат кез келген уақытта болуы мүмкін. Мен қолымнан келгеннің бәрін жасадым, ал сіз іске осылай қарасаңыз, сіздің еңбегіңіз еленбей қалмайды.

Дельта нұсқаушылары роботтар сияқты. Іріктеу кезінде олар ешқандай мінез көрсетпеді, бірақ мен лагерьден кетуге дайындалып жатқанда, жауапты офицерлердің бірі мені кабинетіне шақырды.

— Гоггинс, — деді ол қолын созып, — сен нағыз мықтысың! Сауығып, қайта келіп, тағы да көруіңді қалаймыз. Біз сенің бір күні Дельта күштеріне тамаша қосымша болатыныңа сенеміз.

Бірақ қашан? Мен екінші рет жүрекке жасалған отадан кейін анестезия бұлтының арасында ес жидым. Оң иығымнан жүйелі тамшылатқышқа (IV drip) қарап, оның венама бара жатқан ағынын бақыладым. Мен медициналық аппараттарға қосылған едім. Дыбыстық сигнал беретін жүрек мониторлары маған түсініксіз тілде деректерді жазып жатты. Егер мен ол тілді білгенімде, мүмкін жүрегімнің ақыры сау екенін, сол «бір күннің» келетін-келмейтінін білер ме едім. Қолымды жүрегіме қойып, көзімді жұмдым да, жауап іздеп тыңдадым.

Дельтадан кеткеннен кейін мен SEAL командаларына оралып, құрлықтағы соғыс бойынша нұсқаушы болып тағайындалдым. Басында еңсем түсіп кетті. Менің дағдыларым, табандылығым мен атлетикалық қабілетім жетіспейтін адамдар екі елде соғыс даласында жүрді, ал мен ешкімге керексіз жерде қалып, бәрі қалайша тез бұзылып кеткеніне таңғалдым. Мен «шыны төбеге» (кедергіге) тап болғандай сезіндім, бірақ ол әрқашан сонда болды ма, әлде оны өзім орнаттым ба? Шындық осы екеуінің ортасында еді.

Индиана штатының Бразилия қаласында тұрған кезде мен алалаушылықтың (prejudice) барлық жерде болатынын түсіндім. Ол әрбір адамда және әрбір ұйымда бар, егер сіз кез келген жағдайда «жалғыз» болсаңыз, онымен қалай күресетініңізді өзіңіз шешуіңіз керек, өйткені оны жоқ қыла алмайсыз. Жылдар бойы мен мұны өзіме қуат ретінде пайдаландым, өйткені «жалғыз» болудың үлкен күші бар. Ол сізді әділетсіз тексерістерге қарамастан өз ресурстарыңызды пайдалануға және өзіңізге сенуге мәжбүр етеді. Ол қиындық деңгейін арттырады, бұл әрбір жетістікті одан сайын тәтті етеді. Сондықтан мен онымен кездесетінімді біле тұра, өзімді үнемі сондай жағдайларға итермеледім. Мен бөлмедегі жалғыз адам болудан ләззат алдым. Мен адамдарға «соғыс» әкелдім және өзімнің кереметтігіммен олардың тар ойларын тас-талқан еткенін бақыладым. Мен «жалғыз» болғаныма жылап отырмадым. Мен әрекет еттім және сезінген барлық алалаушылықты сол қабырғаларды бұзу үшін динамит ретінде пайдаландым.

Бірақ мұндай шикізат сізді өмірде тек белгілі бір деңгейге дейін ғана апарады. Мен тым агрессивті болғаным сонша, жолымда қажетсіз жаулар арттырдым және бұл менің ең үздік SEAL командаларына кіруіме кедергі болды деп есептеймін. Мансабым тығырыққа тірелгенде, менің қателіктерім туралы ойланып отыруға уақытым болмады. Мен жоғары деңгейге шығып, өзім жасаған негативті тағы бір позитивке айналдыруым керек еді. Мен құрлықтағы соғыс қызметін жай ғана қабылдаған жоқпын, мен ең үздік нұсқаушы болдым және бос уақытымда өзімнің «ультра-квесттерімді» (ultra quest) бастау арқылы жаңа мүмкіндіктер жасадым, бұл менің тоқтап қалған мансабымды жандандырды. Мен жүрегімнің ақауымен туылғанымды білгенше, бәрі өз арнасына түскен еді.

Бірақ бұл жағдайдың да жақсы жағы болды. Отадан кейінгі аурухана төсегінде жатып, мен дәрігерлер, медбикелер, әйелім мен анамның арасындағы әңгімелерді ақ шу сияқты естіп, есімді жиып-жоғалтып жатқандай көріндім. Олар менің осы уақыт бойы ояу екенімді, жаралы жүрек соғысымды тыңдап, іштей жымиып жатқанымды білмеді. Менің бұрын-соңды өмір сүрген кез келген адам сияқты ерекше (uncommon) екеніме соңында нақты, ғылыми дәлелім бар екенін білдім.

9-ТАПСЫРМА

Бұл — осы дүниедегі ерекше адамдарға арналған. Көптеген адамдар белгілі бір дәрежеге, құрметке немесе табысқа жеткенде, өмірде бәріне қол жеткіздім деп ойлайды. Мен сізге әрқашан көбірек нәрсені іздеу керек екенін айту үшін осындамын. Ұлылық — бір рет қол жеткізген соң сенімен мәңгі қалатын нәрсе емес. Ол ыстық табадағы майдың жалыны сияқты тез буланып кетеді.

ЕРЕКШЕЛЕРДІҢ ІШІНДЕГІ СИРЕГІ

Егер сіз шынымен сирек кездесетіндердің ішіндегі ерекшесі (uncommon amongst the uncommon) болғыңыз келсе, ұлылықты ұзақ уақыт бойы сақтап тұру қажет болады. Бұл тұрақты ізденісте болуды және таусылмайтын күш-жігер жұмсауды талап етеді. Бұл тартымды естілуі мүмкін, бірақ ол сізде бар нәрсенің бәрін және одан да көп нәрсені талап етеді. Маған сеніңіз, бұл бәріне бірдей тиесілі емес, өйткені ол шектен тыс фокусты қажет етеді және өміріңіздегі тепе-теңдікті бұзуы мүмкін.

НАҒЫЗ ЖЕТІСТІККЕ ЖЕТУШІНІҢ ЖОЛЫ

Нағыз биік белестерді бағындырушы болу үшін осындай құрбандықтар қажет. Егер сіздің айналаңызда өз ісінің хас шеберлері жүрсе, олардан ерекшелену үшін не істейсіз? Қарапайым адамдардың арасында көріну немесе «кішкентай көлшіктегі үлкен балық» болу оңай. Ал «қасқырлар арасындағы қасқыр» болғанда ерекшелену — әлдеқайда қиын міндет.

Бұл тек Уортон бизнес мектебіне (Wharton Business School) оқуға түсу ғана емес, өз класыңда №1 болу дегенді білдіреді. Бұл тек BUD/S (Әскери-теңіз флотының арнайы жасағына іріктеу курсы) курсын бітіру ғана емес, Армия рейнджерлері мектебінде үздік атанып, содан кейін Бадуотер (Badwater) марафонын аяқтау дегенді білдіреді.

Өзіңіздің, әріптестеріңіз бен командаластарыңыздың айналасында жиналып жатқан жайбарақаттықты өртеп жіберіңіз. Өз алдыңызға үнемі кедергілер қойып отырыңыз, өйткені дәл сол жерде сіз бұдан да күшті болуға көмектесетін үйкелісті табасыз. Көп ұзамай, сіз шыңда жалғыз тұратыныңызды түсінесіз.

#canthurtme #uncommonamongstuncommon.

ОНЫНШЫ ТАРАУ

10. СӘТСІЗДІКТІҢ ҚУАТЫ

2012 жылдың 27 қыркүйегінде мен Рокфеллер орталығының екінші қабатындағы уақытша спорт залында жиырма төрт сағат ішінде турникке тартылу бойынша әлемдік рекордты жаңартуға дайындалып тұрдым. Кем дегенде, жоспар солай болған. Онда Саванна Гатри, Гиннестің рекордтар кітабының ресми өкілі және Мэтт Лауэр (иә, сол жігіт) болды. Мен тағы да «Арнайы операциялар жауынгерлері» қорына көп мөлшерде ақша жинауды мақсат еттім, сонымен бірге сол рекордты иемденгім келді. Оған жету үшін мен Today Show бағдарламасының назарында өнер көрсетуім керек еді.

Менің басымдағы сан — 4 020 рет тартылу болды. Бұл адам сенгісіз естіледі, иә? Маған да солай көрінді, бірақ мен оны есептеп көргенде, егер мен жиырма төрт сағат бойы әр минут сайын алты рет тартыла алсам, рекордты бұзатынымды түсіндім. Бұл шамамен әр минутта он секунд жұмыс және елу секунд демалыс деген сөз. Бұл оңай болмас еді, бірақ мен жасаған еңбегімді ескере отырып, мұны мүмкін деп санадым. Соңғы бес-алты айда мен 40 000-нан астам рет тартылдым және тағы бір үлкен сынақтың алдында тұрғаныма қуанышты болдым. Екінші жүрек отасынан кейінгі барлық қиындықтардан кейін маған бұл өте қажет еді.

Жақсы жаңалық — ота сәтті өтті. Өмірімде алғаш рет менің жүрек бұлшықетім толық жұмыс істеп тұрды, бірақ мен жүгіруге немесе велосипед тебуге асықпадым. Сауығу кезінде шыдамдылық таныттым. Теңіз флоты маған бәрібір операцияларға қатысуға рұқсат бермейтін еді, сондықтан SEAL (АҚШ Әскери-теңіз флотының арнайы жасағы) құрамында қалу үшін мен ұрысқа қатыспайтын жұмысты қабылдауға мәжбүр болдым. Адмирал Уинтерс мені тағы екі жыл рекрутингте (жаңа сарбаздарды жинау) қалдырды. Мен жол жүріп, тарихыммен бөлістім, адамдардың сеніміне кіруге тырыстым. Бірақ менің бар қалағаным — өзім үйренген іспен айналысу, яғни соғысу еді! Мен бұл жарамды ату полигондарына бару арқылы жазуға тырыстым, бірақ нысанаға ату менің көңіл-күйімді одан сайын түсірді.

2011 жылы төрт жылдан астам рекрутингте болып, жүрек мәселелеріне байланысты екі жарым жыл мүмкіндігі шектеулі жандар тізімінде болғаннан кейін, маған ақыры қайтадан жұмысқа кірісуге медициналық рұқсат берілді. Адмирал Уинтерс мені кез келген жерге жіберуге дайын болды. Ол менің құрбандықтарым мен армандарымды білетін, сондықтан мен оған Дельта (Delta Force) жасағымен аяқталмаған шаруам бар екенін айттым. Ол менің құжаттарыма қол қойды, бес жыл күткеннен кейін сол күн туды.

Image segment 1117
Image segment 1118

Рекрутингтегі жұмысым үшін «Ерен еңбегі үшін» медалімен марапатталдым.

Image segment 1120

2010 жылдың қаңтар-наурыз айлары аралығында «Тоқсанның үздік теңізшісі» болып сайландым.

Тағы да мен Дельта іріктеуі (Delta Selection) үшін Аппалачи тауларына аттандым. 2006 жылы бірінші күні он сегіз мильдік марш-бросокты (ауыр жүкпен жүгіру) орындағаннан кейін, мен басқа жігіттерден кейбір қауесеттерді естідім. Дельта іріктеуінде бәрі құпия. Иә, нақты тапсырмалар мен жаттығулар бар, бірақ тапсырмалардың қанша уақытқа созылатынын ешкім айтпайды, тек нұсқаушылар ғана кандидаттарды қалай бағалайтынын біледі. Қауесеттер бойынша, олар сол алғашқы маршты әрбір навигациялық тапсырманың қанша уақыт алуы керектігін есептеу үшін негіз ретінде пайдаланады. Яғни, егер сіз қатты жүгірсеңіз, өзіңіздің қателік жіберуге деген мүмкіндігіңізді (уақыт қорын) азайтасыз. Бұл жолы менде бұл мәлімет болды, мен сақтанып, уақытты соза алар едім, бірақ мен ол мықты адамдардың арасында жүріп, күш-жігерімнің тек жартысын беруге ниетті емес едім. Мен оларға өзімнің ең үздік нәтижемді көрсету үшін одан да қатты күш салдым және өз рекордымды тоғыз минутқа жаңарттым.

Бұл туралы менің аузымнан естігенше, Дельта іріктеуінде менімен бірге болған жігіттердің бірінің хатын оқыңыз:

«Жолдағы марш туралы айтпас бұрын, оған дейінгі күндер туралы қысқаша мәлімет берейін. Іріктеуге келгенде не күтетініңді білмейсің, бәрі әңгімелер естиді, бірақ басыңнан не өтетінін толық түсінбейсің... Есімде, әуежайда автобус күтіп тұрғанда, бәрі жай ғана сөйлесіп отырған. Көптеген адамдар үшін бұл көп жылдар бойы көрмеген достарының кездесуі сияқты болды. Осы жерде сен бәрін бағалай бастайсың. Көпшіліктің сөйлесіп немесе демалып жатқаны есімде, бірақ бір адам сөмкесінің үстінде өте ширығып отырды. Ол адамның Дэвид Гоггинс екенін кейінірек білдім, оның соңына дейін қалатын жігіттердің бірі болатынын бірден аңғаруға болатын еді. Жүгіруші болғандықтан мен оны таныдым, бірақ алғашқы бірнеше күн өткенше бәрін біріктіріп түсіне алмадым.

Курсты бастау үшін жасау керек бірнеше іс-шаралар бар; солардың бірі — жорық (road march). Нақты қашықтықты білмесем де, оның өте алыс болатынын білдім, бірақ оның көп бөлігін жүгіріп өтуге дайын болдым. Арнайы жасақта (Special Forces) қызмет еткендіктен, жорық кезінде менен бұрын бітіретіндер сирек болатын. Мен арқамдағы ауыр рюкзакпен (ruck) өзімді жайлы сезінетінмін. Біз бастағанда күн біраз суық және өте қараңғы болды, біз қозғалғанда мен өзім үйренген жерде — ең алда болдым. Алғашқы ширек миль ішінде бір жігіт қасымнан зу етіп өте шықты, мен іштей: «Ол бұл қарқынды сақтай алмайды», — деп ойладым. Бірақ оның басындағы фонарьдың жарығы алыстай берді; мен оны бірнеше мильден кейін, курс оны қажытқанда көремін деп ойладым.

Бұл нақты жорық жолы өте қиын деген атқа ие; бір төбе болды, оған шығып бара жатқанда алдымдағы жерге қолыммен тиіп кете жаздадым, ол соншалықты тік еді. Осы сәтте алдымда бір-ақ жігіт болды және мен менің адымымнан екі есе ұзын іздерді көрдім. Мен таң қалдым, менің нақты ойым: «Бұл менің көрген ең ақылға сыйымсыз нәрсем; мына жігіт бұл төбеге жүгіріп шыққан», — болды. Келесі бірнеше сағат ішінде мен оны жол жиегінде құлап жатқан жерінен табамын деп күттім, бірақ ол болмады. Аяқтағаннан кейін, мен заттарымды жайып жатқанда, Дэвидтің демалып отырғанын көрдім. Ол әлдеқашан бітіріп қойыпты. Іріктеу жеке іс-шара болса да, ол бірінші болып қолымды алып: «Жақсы жұмыс», — деді». — Т. , 25. 06. 2018 жылғы электронды хаттан

Бұл нәтиже тек менің тобымдағы жігіттерге ғана емес, басқаларға да әсер етті. Жақында мен басқа SEAL жауынгері Хоуктан естідім: ол бірге қызмет еткен армия жігіттері әлі күнге дейін сол жорық туралы аңыз сияқты айтады екен. Содан кейін мен Дельта іріктеуінен өз класымның үздіктерінің қатарында өтуді жалғастырдым. Менің жергілікті жерді бағдарлау (land navigation) дағдыларым бұрынғыдан да жақсы болды, бірақ бұл оңай болды дегенді білдірмейді. Жолдарға шығуға тыйым салынған, тегіс жер жоқ, бірнеше күн бойы біз қақаған суықта тік беткейлермен жоғары-төмен жүрдік, бағдар нүктелерін (waypoints) алып, карталарды оқыдық. Біз қалың бұталар мен терең қар құрсаулары арқылы өттік, мұздай бұлақтардан өтіп, зәулім ағаштардың арасымен жүрдік. Бұл ауыр, қиын әрі әдемі болды, мен олар ойлап тапқан кез келген сынақты тас-талқан етіп жаттым.

Дельта іріктеуінің соңғы күнінен бір күн бұрын мен алғашқы төрт нүктені әдеттегідей жылдам бағындырдым. Көптеген күндері барлығы бес нүкте болатын, сондықтан бесінші нүктені алғанда мен өзіме тым сенімді болдым. Мен өзімді қара нәсілді Дэниэль Бун (аңызға айналған ізші) ретінде сезіндім. Мен өз нүктемді белгілеп, кезекті тік беткеймен төмен түстім. Бейтаныс жерде бағдарлаудың бір жолы — электр желілерін бақылау, мен алыстағы сол желілердің бірі менің бесінші және соңғы нүктемге тікелей апаратынын көрдім. Мен жылдамдатып, желіні бақылап, саналы ойымды өшіріп, алдағы күндерді армандай бастадым. Мен соңғы емтиханды — соңғы рет тобығымды сындырып алғандықтан қатыса алмаған қырық мильдік навигацияны — жақсы тапсыратынымды білдім. Оқуды бітіруді шешілген іс деп санадым. Арманға берілгенім сонша, қиялым мені Аппалачи тауларынан алысқа алып кетті.

Электр желілеріне ергенде абай болу керек — дұрыс желіде екеніңізге көз жеткізіңіз! Менің дайындығым бойынша, мен үнемі картамды тексеріп отыруым керек еді, сонда қателескен жағдайда көп уақыт жоғалтпай бағытты түзете алар едім. Бірақ мен өзіме тым сенімді болғаным сонша, мұны істеуді ұмытып кеттім. Қиял әлемінен оянғанда, мен бағыттан әлдеқайда ауытқып кеткен екенмін!

Мен паникаға түсіп, картадан орнымды таптым да, дұрыс электр желісіне қарай жүгірдім, таудың басына шығып, бесінші нүктеге дейін тоқтамай жүгірдім. Уақыттың аяқталуына әлі тоқсан минут бар еді, бірақ келесі Humvee-ге (әскери көлік) жақындағанда, маған қарай келе жатқан басқа жігітті көрдім!

— Қайда барасың? — деп сұрадым мен. — Алтыншы нүктеге бара жатырмын, — деді ол. — Тоқта, бүгін бес-ақ нүкте емес пе еді?! — Жоқ, бауырым, бүгін алты нүкте.

Мен сағатыма қарадым. Уақыттың бітуіне қырық минуттан сәл ғана астам уақыт қалды. Мен көлікке жетіп, алтыншы бақылау нүктесінің координаттарын жазып алып, картаны зерттедім. Менің қателігімнің кесірінен екі-ақ жол қалды: не ереже бойынша жүріп, уақыттан кешігемін, не ережені бұзып, жолдарды пайдаланып, өзіме мүмкіндік беремін. Арнайы операцияларда олар мақсатқа жету үшін кез келген нәрсеге дайын сарбазды бағалайды деп үміттендім. Мен ең жақсы жолды белгілеп, алға ұмтылдым. Мен ормандарды айналып өтіп, жолдарды пайдаландым, алыстан жүк көлігінің дауысын естігенде, тығылып отырдым. Жарты сағаттан кейін тағы бір таудың басында мен алтыншы нүктені — біздің мәремізді көрдім. Сағатыма қарағанда бес минут қалған еді.

Мен таудан төмен қарай бар күшіммен жүгіріп, уақыт бітуге бір минут қалғанда жеттім. Демімді басқаннан кейін, бізді екі бөлек Humvee-ге тиеді. Бір қарағанда, менің тобымдағы жігіттер жақсы көрінді, бірақ алтыншы нүктені қашан және қай жерде алғанымды ескерсек, нұсқаушылар менің ережені бұзғанымды білуі керек еді. Не ойларымды білмедім. Мен өттім бе, әлде жоқ па?

Дельта іріктеуінде сәтсіздікке ұшырағаныңды білудің бір жолы — жолдағы «жасанды кедергілерді» (speed bumps) сезіну. Бұл сіздің базаға қайтып, үйге ерте кетіп бара жатқаныңызды білдіреді. Сол күні алғашқы соққыны сезінгенде, кейбір жігіттер боқтай бастады, басқаларының көзіне жас келді. Мен жай ғана басымды шайқадым.

— Гоггинс, сен мұнда не істеп жүрсің? — деп сұрады бір жігіт. Ол менің қасында отырғаныма таң қалды, бірақ мен өз шындығыммен келістім, өйткені мен әлі іріктеуді бітірмей жатып, Дельтаны бітіру туралы армандаған болатынмын! — Мен олардың айтқанын істемедім, — дедім мен. — Мен үйге қайтуға лайықтымын. — Сен мұндағы ең үздіктердің бірісің. Олар үлкен қателік жасап жатыр.

Мен оның бұлқынысын бағаладым. Мен де өтемін деп күткенмін, бірақ олардың шешіміне ренжи алмадым. Дельта басшылығы «орташа» нәтиже көрсететін адамдарды іздемейді. Олар тек үздіктерді ғана қабылдайды, егер сен қателесіп, өз мүмкіндігіңнен төмен нәтиже көрсетсең — сені үйіңе жібереді. Шындығында, егер сіз ұрыс даласында бір сәтке арманға берілсеңіз, бұл сіздің өміріңіз бен бауырларыңыздың өміріне қауіп төндіруі мүмкін. Мен оны түсіндім. — Жоқ. Бұл менің қателігім болды, — дедім мен. — Мен мұнда зейін қою мен ең үздік нәтижені көрсету арқылы жеттім, енді зейінімді жоғалтқаным үшін үйге қайтып барамын.

Қайтадан SEAL-ға оралатын уақыт келді. Келесі екі жыл бойы мен Гонолулуда SDV (SEAL Delivery Vehicles — су асты арнайы тасымалдау құралдары) деп аталатын жасырын бөлімшеде болдым. SDV жұмысының көбі көлеңкеде және көзден таса жерде өтеді. Мен ол жерге жақсы сіңістім. Мен Форд аралында тұрдым, тереземнен Перл-Харбор көрініп тұратын. Кейт екеуміз айырылысқан едік, сондықтан мен спартандық өмір сүріп, таңғы сағат 5-те тұрып, жұмысқа жүгіретінмін. Менде сегіз және он мильдік екі жол болды, бірақ қайсысымен жүгірсем де, денем жақсы реакция бермеді. Бірнеше мильден кейін мойнымда қатты ауырсынуды сезініп, басым айналатын (vertigo).

Көптеген жылдар бойы менде «әр адамның жүгіруде өз шегі болады» деген күдік болды және мен өз шегіме жақындап қалған жоқпын ба деп ойладым. Денем ешқашан мұншалықты тартылмаған еді. Бас сүйегімнің негізінде түйін пайда болды, оны алғаш рет BUD/S бітіргеннен кейін байқағанмын. Он жылдан кейін ол екі есе өсті. Дәрігерлерге тексерілдім, бақытыма орай, олар қатерлі ісік емес екен. Бірақ мен олармен өмір сүруге және біршама уақытқа алыс қашықтыққа жүгіруді ұмытуға мәжбүр болдым.

Өзіңіз әрқашан сенетін іс-әрекет немесе жаттығу (мысалы, мен үшін жүгіру) тоқтағанда, психологиялық тығырыққа тіреліп, жаттығуды мүлдем тоқтатып қою оңай. Бірақ менде жеңіліске берілетін мінез жоқ. Мен турникке көштім. Бұл жаттығу маған өзімді қинауға мүмкіндік берді және басымды айналдырмады, өйткені мен жиынтықтар арасында үзіліс жасай алатынмын. Біраз уақыттан кейін мен қол жеткізуге болатын рекорд бар ма деп Google-дан іздеп көрдім. Сонда мен Стивен Хайлендтің 24 сағат ішінде 4 020 рет тартылу рекорды туралы оқыдым.

Ол кезде мені ультра-марафоншы ретінде білетін, ал мен тек бір нәрсемен ғана танымал болғым келмеді. Кім қалайды? Ешкім мені жан-жақты спортшы деп ойламады, ал бұл рекорд жағдайды өзгерте алатын еді. Қанша адам 100, 150, тіпті 200 миль жүгіріп, сонымен бірге бір күнде 4 000-нан астам рет тартыла алады? Мен «Арнайы операциялар жауынгерлері» қорына хабарласып, көмектесе алатындығымды айттым. Олар қуанып кетті, көп ұзамай мені Today Show бағдарламасына шақырды.

Талпынысқа дайындалу үшін мен жұмыс күндері күніне 400 рет тартылдым, бұл маған жетпіс минуттай уақыт алатын. Сенбіде үш сағат ішінде 1 500 рет, жексенбіде 750 рет тартылдым. Бұл жұмыстың бәрі арқамды, трицепс пен бицепсті күшейтті, иық пен шынтақ буындарын ауыр сынақтарға дайындады және бұлшықеттердегі сүт қышқылына (lactic acid) төзімділікті арттырды.

Сынақ күні жақындағанда, менің анам мен ағам маған көмектесу үшін Нью-Йоркке ұшып келді. Бірақ соңғы сәтте SEAL басшылығы менің шоуға шығуыма дерлік тыйым сала жаздады. Ол кезде Осама бин Ладенді құрықтау туралы No Easy Day кітабы шыққан болатын. Оны сол операцияны жасаған DEVGRU бөлімшесінің сарбазы жазған еді, ал Теңіз флотының басшылығы бұған ашулы болды. Олар маған шоуға шықпау туралы тікелей бұйрық берді. Бұл ақылға сыйымсыз еді, өйткені мен әскери құпияларды айтуға бара жатқан жоқ едім. Мен тек қаза тапқандардың отбасыларына бір миллион доллар жинағым келді. Ақырында, Теңіз флотының заң бөлімі маған рұқсат берді.

Image segment 1144

Рекрутинг кезіндегі жарнамалық билборд

Менің сұхбатым қысқа болды. Мен өмірім туралы қысқаша айтып, рекорд жаңарғанша тек сұйық диетада (көмірсуларға бай спорттық сусын) болатынымды айттым. — Ертең бәрі біткенде сізге не пісіріп берейік? — деп сұрады Саванна Гатри. Мен күліп, жауап бердім, бірақ шындап келгенде, мен өзімнің жайлылық аймағымнан (comfort zone) әлдеқайда алыс едім. Мен өзіммен соғысуға дайындалып жаттым. Уақыт таяғанда мен жейдемді шештім.

— Мәссаған, айнаға қарап тұрған сияқтымын, — деп әзілдеді Лауэр, маған ишара жасап. — Бұл бөлім одан да қызықты бола түсті, — деді Саванна. — Жақсы Дэвид, сәттілік тілейміз. Біз бақылайтын боламыз.

Біреу Рокки фильмінің тақырыптық әні — Going the Distance-ті қосты, мен турникке жақындадым. Ол күңгірт қара түске боялған, ақ таспамен оралған және үстінде ақ әріптермен «ӘЛСІЗДІК КӨРСЕТПЕ» (SHOW NO WEAKNESS) деген жазуы бар еді. Мен қолғабымды киіп жатып соңғы сөзімді айттым: — Өтінемін, specialops. org сайтына қайырымдылық жасаңыздар. Біз миллион доллар жинауға тырысамыз. — Дайынсың ба? — деп сұрады Лауэр. — Үш... екі... бір... Дэвид, кеттік!

Осымен уақыт басталды және мен алғашқы сегіз рет тартылуды жасадым. Гиннес рекордтар кітабының ережелері нақты еді: мен әрбір тартылуды қолдарым толық жазылған күйден бастауым керек және иегім турниктен асуы тиіс. — Сонымен, басталды, — деді Саванна.

Мен камераға жымиып, еркін көріндім, бірақ тіпті сол алғашқы тартылулардың өзі дұрыс сезілмеді. Бір жағынан, мен күн сәулесі мен ыстық шамдар шағылысатын шыны қораптағы жалғыз балық сияқты болдым. Екінші жағынан, техникалық мәселе болды. Бірінші тартылудан-ақ мен турниктің мен үйренгеннен әлдеқайда бос екенін (шайқалатынын) байқадым. Менде әдеттегідей күш болмады және алда ұзақ күн күтіп тұрғанын сезіндім. Бірақ мен бұл ойды басымнан шығарып тастадым. Бос турник — бұл тек көбірек күш салу және ерекше (uncommon) болудың тағы бір мүмкіндігі дегенді білдіреді.

Күні бойы төмендегі көшеден адамдар өтіп жатты, олар қол бұлғап, қолдау көрсетті. Мен де оларға ишара жасап, жоспарымды ұстандым: әр минут сайын алты тартылудан жасап отырдым, бірақ сол бір бос тұрған керме кесірінен бұл оңай болған жоқ. Күшім жан-жаққа шашырап жатты, ал жүздеген тартылудан кейін бұл энергияның босқа шығындалуы өз зардабын тигізді. Келесі әрбір тартылу орасан зор күш пен мықты ұстасты қажет етті, ал 1500 межесіне жеткенде білектерім бұрын-соңды болмағандай ауырды. Менің массаж жасаушым сеттер арасында оларды уқалады, бірақ бұлшықеттер сүт қышқылынан (қарқынды жаттығу кезінде бұлшықетте жиналатын зат) ісініп, ол денемнің жоғарғы бөлігіндегі әрбір талшыққа тарап кетті.

Алты ұзақ сағаттан астам уақыт өткенде және қоржынымда 2000 тартылу болғанда, мен алғашқы он минуттық үзілісімді алдым. Мен жиырма төрт сағаттық кестемнен әлдеқайда алда келе жаттым, ал күн ұясына батып, бөлмедегі аптап ыстық бәсеңдеп, жағдай төзімді бола бастады. Студиядағы жұмыс тоқтап, уақыт кеш болған еді. Онда тек мен, бірнеше досым, массаж жасаушы және анам ғана қалды. «Today Show» камералары мені бақылап, ережелердің сақталуын қадағалау үшін орнатылған болатын. Әлі 2000-нан астам тартылу жасауым керек еді және сол күні алғаш рет миымда күмән ұялады.

Мен ішімдегі негативті сыртқа шығармадым және екінші кезеңге миымды қайта баптауға тырыстым, бірақ шындығында менің бүкіл жоспарым күл-талқан болды. Көмірсулы сусыным маған қажетті күшті бермеді, ал «Б жоспарым» болмағандықтан, мен чизбургерге тапсырыс беріп, оны жеп алдым. Нағыз тамақ ішу жақсы әсер етті. Осы аралықта менің командам кермені шатырдағы құбырларға байлап, оны тұрақтандыруға тырысты, бірақ ұзақ үзіліс мен күткендей күш бермей, керісінше теріс әсер етті.

Image segment 1154

Тартылудан рекорд орнатудың алғашқы әрекеті кезінде[! I]

Мен ақша жинау және рекордты жаңарту үшін сөз беріп, атымды бәйгеге тіккендіктен, денем істен шығып жатқанда миымды үрей биледі. Себебі бұл істі аяғына дейін жеткізу мүмкін еместігін іштей сезіп тұрдым. Тағы 500 рет тартылу үшін маған бес сағат қажет болды — бұл минутына орта есеппен екі тартылудан да аз деген сөз. Мен кәдімгі сенбі күні спорт залында еш қиындықсыз үш сағатта жасайтын мөлшерден небәрі 1000 рет артық жасағаннан кейін-ақ бұлшықеттің толық істен шығуына (failure) жақын қалдым. Бұл қалайша мүмкін болды?

Мен күшпен алға ұмтылуға тырыстым, бірақ кернеу мен сүт қышқылы жүйемді жаулап алды, ал денемнің жоғарғы бөлігі бір кесек қамыр сияқты болды. Өмірімде бұрын-соңды бұлшықеттерімнің бұлайша бас тартқанын көрмеген едік. Мен BUD/S (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағына іріктеу курсы) кезінде сынған аяқтармен жүгірдім, жүз мильге жуық қашықтықты сынған табанмен басып өттім және жүрегімдегі ақаумен ондаған физикалық ерліктер жасадым. Бірақ түн ортасында, NBC мұнарасының екінші қабатында мен бәрін тоқтаттым. 2500-ші тартылудан кейін мен қолымды кермеге жететіндей көтере алмадым, иегімді одан асыру туралы сөз де болмаған еді. Бәрі бітті. Саванна және Мэттпен бірге мерекелік таңғы ас болмайды. Ешқандай тойлау болмайды. Мен жеңілдім, әрі миллиондаған адамның алдында жеңілдім.

Сонымен, мен ұят пен қайғыдан басымды төмен салбыраттым ба? Қалай ойлайсыз? Мен үшін сәтсіздік — бұл болашақ жетістікке барар жолдағы баспалдақ қана. Келесі күні таңертең телефоныма хабарламалар толассыз келгендіктен, оны қонақ үйде қалдырып, Орталық саябаққа (Central Park) жүгіруге кеттім. Маған ешқандай алаңдаусыз, жасаған дұрыс қадамдарым мен қателіктерімді саралау үшін уақыт керек болды. Әскери салада біз әрбір шынайы миссиядан немесе далалық жаттығудан кейін After Action Reports (AAR) (Болған оқиғаны талдау есебі) толтырамыз, бұл тірідей аутопсия (іштей талдау) сияқты. Біз оны нәтижеге қарамастан жасаймыз, ал егер мен сияқты сәтсіздікті талдап жатсаңыз, AAR өте маңызды. Өйткені белгісіз аумаққа қадам басқанда, оқитын кітап та, YouTube-тегі нұсқаулық бейнелер де жоқ. Менде тек өз қателіктерімді оқу ғана қалды және мен барлық айнымалыларды қарастырдым.

Біріншіден, мен ол шоуға мүлдем бармауым керек еді. Менің ниетім дұрыс болды: қорға көбірек көңіл бөліп, ақша жинау жақсы идея еді. Мен жоспарлаған соманы жинау үшін көпшілікке танылу қажет болғанымен, бірінші кезекте ақшаны ойлау (бұл әрқашан жаман идея) мені негізгі тапсырмадан алшақтатты. Бұл рекордты жаңарту үшін маған қолайлы орта керек еді және бұл шындық маған күтпеген шабуылдай әсер етті. Мен бұл рекордқа тиісті деңгейде құрмет көрсетпедім. Мен оны кез келген ескі, бос тұрған темірде де жаңарта аламын деп ойладым, сондықтан жарыс алдында кермені екі рет тексерсем де, оны ауыстыру туралы ойланбадым. Менің зейінсіздігім мен егжей-тегжейге мән бермеуім тарихта қалу мүмкіндігімді жоққа шығарды. Сондай-ақ, бөлмеге кіріп-шығып, сеттер арасында суретке түсуді өтінген адамдар тым көп болды. Бұл селфи дәуірінің бастауы еді және ол кесел менің жеке кеңістігіме басып кірді.

Әрине, менің үзілісім тым ұзақ болды. Массаж ісінуді басып, сүт қышқылының жиналуын азайтады деп ойладым, бірақ бұл жерде де қателестім. Сондай-ақ, бұлшықет тартылуының (судороги) алдын алу үшін тұз таблеткаларын көбірек ішуім керек еді. Әрекетіме дейін мені жек көретіндер (haters) интернетте менің сәтсіздікке ұшырайтынымды болжады, бірақ мен оларды елемедім және олардың негативінің астарында жатқан ащы шындықты толық қабылдамадым. Мен тек қатты жаттықсам, рекорд менікі болады деп ойладым, соның салдарынан тиісті деңгейде дайын болмадым.

Белгісіз факторларға дайындалу мүмкін емес, бірақ ойын алдындағы зейініңіз мықты болса, сіз он фактормен емес, тек бір-екеуімен ғана күресесіз. Нью-Йоркте олар тым көп болды, ал белгісіздік әрқашан күмән тудырады. Осыдан кейін мен маған сенбегендермен бетпе-бет келіп, қателесу мүмкіндігімнің өте аз екенін мойындадым. Менің салмағым 210 фунт (шамамен 95 кг) еді, бұл осы рекордты бұзуға тырысқан кез келген адамнан әлдеқайда ауыр, сондықтан сәтсіздік ықтималдығы жоғары болды.

Екі апта бойы тартылу кермесіне жоламадым, бірақ Гонолулуға оралған соң үйімдегі залда жаттыға бастадым және керменің айырмашылығын бірден сездім. Соған қарамастан, бәрін бос тұрған кермеге жаба салудан тыйылдым, өйткені мықты керме маған қосымша 1521 тартылу сыйлай қоймас еді. Мен гимнастикалық борды (магнезия), қолғаптарды және таңу жүйелерін зерттедім. Түрлі әдістерді сынап көрдім. Бұл жолы салқындау үшін керменің астына желдеткіш қойғым келді және тамақтану тәртібін өзгерттім. Тек таза көмірсулардың орнына, бұлшықет тартылуын болдырмау үшін ақуыз бен банан қостым. Рекорд орнату үшін орын таңдау келгенде, мен өзімнің шынайы болмысыма оралуым керек екенін түсіндім. Бұл жылтырақтан бас тартып, «түрме» сияқты қарапайым жерді таңдау дегенді білдірді. Нэшвиллге жасаған сапарымда мен дәл сондай орынды таптым — бұл анамның үйінен бір миль жерде орналасқан, бұрынғы теңіз жаяу әскері Нандор Тамаскаға тиесілі CrossFit залы еді.

Бірнеше рет электронды пошта арқылы хат алмасқаннан кейін, мен онымен кездесу үшін «CrossFit Brentwood Hills» залына бардым. Ол сауда орталығында орналасқан, ешқандай сәні жоқ қарапайым орын еді. Қара резеңке едендер, бор толы шелектер, темірлер және еңбек етіп жатқан көптеген адамдар. Ішке кіргенде бірінші жасаған ісім — тартылу кермесін ұстап, оны сілкіп көру болды. Ол мен күткендей еденге мықтап бекітілген екен. Тіпті керменің сәл ғана тербелуі де менің ұстасымды (grip) өзгертуді талап етер еді, ал мақсатың 4021 рет тартылу болса, кез келген кішкентай қозғалыс энергияның босқа шығындалуына әкеледі.

— Маған дәл осы керек, — дедім мен кермені ұстап тұрып. — Иә, — деді Нандор. — Олар бізде штангамен отырып-тұруға (squat racks) арналған тіреуіш ретінде де қолданылатындықтан, өте мықты болуы тиіс.

Оның беріктігі мен тұрақтылығынан бөлек, биіктігі де дәл еді. Маған аласа керме керек емес болатын, өйткені аяқты бүгу жамбас бұлшықеттерінің тартылуына әкелуі мүмкін. Маған оны аяқтың ұшымен тұрғанда ғана ұстай алатындай биіктік қажет болды.

Нандордың бұл миссия үшін таптырмас серіктес екенін бірден түсіндім. Ол әскерде болған, кроссфитпен айналысқан және алғашқы залын ашу үшін Атлантадан Нэшвиллге отбасымен көшіп келген. Көптеген адамдар бейтаныс адамның келіп, залын иемденуіне жол бермейді, бірақ Нандор «Warrior Foundation» қорының игі ісі үшін көмектесуге дайын болды.

Менің екінші әрекетім қараша айына жоспарланды және бес апта бойы мен Гавайидегі үйімде күніне 500-ден 1300-ге дейін тартылу жасадым. Аралдағы соңғы жаттығуымда бес сағат ішінде 2000 рет тартылдым, содан кейін Нэшвиллге ұшып келдім.

Нандор залының мүшелерін куәгер және қолдау көрсетуші топ ретінде жинады. Ол музыка тізімін дайындап, бор тауып, маған қажет болған жағдайда демалатын бөлме әзірледі. Сондай-ақ пресс-релиз таратты. Мен жарыс күніне дейін оның залында жаттықтым, жергілікті телеарна репортаж түсіруге келді. Жергілікті газет те мақала жазды. Бұл ауқымды емес еді, бірақ Нэшвилл халқы, әсіресе кроссфит әуесқойлары қызығушылық таныта бастады. Нандор жақында маған былай деді:

«Адамдар ондаған жылдар бойы ұзақ қашықтыққа жүгіріп келеді, бірақ 4000 рет тартылу... адам денесі бұған бейімделмеген. Сондықтан мұндай оқиғаға куә болу өте ерекше болды».

Әрекеттен бір күн бұрын толық демалдым және залға келгенде өзімді мықты әрі алдағы қиындықтарға дайын сезіндім. Нандор мен анам бәрінің мінсіз болуын қадағалады. Қабырғада менің санымды есептейтін цифрлық таймер болды, сондай-ақ қосымша екі сағат орнатылды. Керменің үстінде «Гиннестің рекордтар кітабының» баннері ілулі тұрды және әрбір қимылды тексеру үшін видео топ жұмыс істеді. Таңғыштарым дұрыс, қолғаптарым мінсіз еді. Керме мықтап бекітілген, мен бастаған кезде өте қарқынды болдым.

Көрсеткіштер өзгерген жоқ. Мен әр минут сайын алты тартылу жасауды мақсат еттім және алғашқы он сетте кеудеме дейін көтеріліп жаттым. Содан кейін артық қозғалыс пен энергия шығынын азайту туралы жоспарым есіме түсті. Алғашқы әрекетімде иегімді кермеден биік көтеруге тырысқан едім, бұл шоу үшін жақсы көрінгенімен, рекорд орнатуға көмектеспейтінін түсіндім. Бұл жолы мен өзіме иегімді кермеден сәл ғана асыруды және қолдарымды тек тартылу үшін ғана қолдануды бұйырдым. Нью-Йорктегідей суға еңкеймей, оны биік жәшіктердің үстіне қойдым, осылайша тек бұрылып, түтікшемен іше алдым. Алғашқы ұрттамнан бастап мен өз қозғалыстарымды бақылап, тәртіпті сақтадым. Өзіме өте сенімді болдым. Мен тек 4020 тартылу туралы емес, толық жиырма төрт сағат бойы тартылу туралы ойладым. Егер солай жасасам, 5000 немесе тіпті 6000-ға жетуге болатын еді!

Мен денемдегі кез келген ақауды бақылап, барынша сақ болдым. Төрт сағатқа жуық уақыт өткенде және 1300 тартылу жасағанда, алақанымда сулы ісіктер (blisters) пайда бола бастады. Сеттер арасында анам кесілген жерлерге «Second Skin» (жасанды тері) жағып жатты. Бұл мен үшін жаңа мәселе еді және мен әлеуметтік желілердегі сыншылардың пікірлерін есіме алдым. Олар менің қолым тым ұзын, салмағым ауыр, техникаң дұрыс емес, алақаныңа тым көп салмақ түсіресің деп жазған еді. Мен соңғы пікірге мән бермеген болатынмын, өйткені алғашқы әрекетте алақаным ауырмаған еді. Бірақ бұл жолы керменің мықтылығы маған күш бергенімен, уақыт өте келе теріме зақым келтіре бастады.

Соған қарамастан, мен жалғастырдым. 1700 реттен кейін білектерім сыздап, қолдарымды бүккенде бицепстерім де ауыра бастады. Мен бұл сезімдерді алғашқы әрекетімнен білетінмін. Бұл бұлшықет тартылуының бастамасы еді, сондықтан сеттер арасында тұз таблеткаларын ішіп, екі банан жедім, бұл ауырсынуды басты. Бірақ алақандарым нашарлай берді.

Тағы жүз елу рет тартылғаннан кейін, қолғаптың астында алақанымның қақ ортасынан жарылып жатқанын сездім. Мен тоқтап, бұл мәселені шешуім керек екенін білдім, бірақ бұл денемнің қатып қалуына (stiffen up) әкелуі мүмкін еді. Мен екі оттың ортасында қалдым. Минуттық кестемді сақтауды шештім және арасында түрлі шешімдерді іздедім. Екі қабат, сосын үш қабат қолғап кидім. Ескі досым — жабысқақ таспаны (duct tape) қолдандым. Көмектеспеді. Гиннес ережелері бойынша кермені жұмсақ материалмен орауға болмайтын еді. Мен тек соңына дейін күресуге тырыстым.

Он сағат өткенде, мен «қабырғаға» тірелдім. Енді минутына тек үш рет қана тартыла алдым. Ауырсыну шыдағысыз болды. Оң жақ қолғабымды шешкенде, терінің қабаттары онымен бірге сылынып қалды. Алақаным шикі ет сияқты көрінді. Анам жақын жерде тұратын дәрігер досы Регинаға қоңырау шалды, біз оны күту үшін және рекордты сақтап қалу үшін артқы бөлмеге өттік. Регина келгенде жағдайды бағалап, шприцті алып, оны жансыздандырғышпен толтырды да, оң қолымдағы ашық жараға қарай бағыттады.

Image segment 1176

Екінші рекорд орнату әрекеті кезіндегі менің қолым[! I]

Ол маған қарады. Жүрегім атқақтап, денемнен тер сорғалап тұрды. Бұлшықеттерімнің суып, қатып бара жатқанын сездім, бірақ басымды изеп, теріс бұрылдым. Ол инені терең салды. Бұл өте қатты ауырды, бірақ мен іштей айқайымды тұншықтырдым. «Әлсіздік көрсетпеу» — менің ұраным еді, бірақ бұл менің өзімді мықты сезінгенімді білдірмейтін. Анам екінші уколға дайындап сол жақ қолғабымды шешті, бірақ Регина менің бицепсім мен білектерімдегі ісінулерді зерттеп жатты.

— Дэвид, сенде рабдомиолиз (бұлшықет талшықтарының бұзылып, қанға қауіпті ақуыздың бөлінуі) басталған сияқты, — деді ол. — Жалғастыруға болмайды. Бұл қауіпті.

Алақандарым қатты ауырып, бұлшықеттерім құрысып қалды. Кез келген ақылды адам бұл жерде тоқтар еді, бірақ мен динамиктен «Going the Distance» әнін естіп тұрдым және бұл менің ең қиын сәтім екенін түсіндім.

Мен сол жақ алақаныма да ине салғыздым. Регина екі алақанымды дәкемен және медициналық таспамен орап, жаңа қолғап кигізді. Мен қайтадан залға шығып, жұмысқа кірістім. Мен 2900 межесінде едім және күресті жалғастырғанша, бәрі мүмкін деп сендім.

Екі сағат бойы минутына екі-үш реттен тартылдым, бірақ кермені ұстау лапылдап тұрған ыстық темірді ұстағандай болды. Соңында мен тек саусақ ұштарымен ғана тартыла бастадым. Алдымен төрт саусақпен, кейін үш саусақпен. Мен тағы бірнеше жүз рет тартыла алдым. Уақыт өтіп жатты. Рекордқа жақындадым, бірақ денем істен шығуға жақын еді. Кейбір сеттерді білегімді кермеге іліп жасадым. Бұл мүмкін емес болып көрінгенімен, жансыздандырғыш дәрінің күші жойылғанша жалғастырдым. Кейін саусақтарымды бүгудің өзі қолыма пышақ сұққандай әсер етті.

3200 реттен асырғаннан кейін, мен есептеп көрдім: егер әрқайсысы бір реттен тұратын 800 сет жасасам, он үш сағатта рекордты жаңартатын едім. Мен тек қырық бес минутқа ғана шыдадым. Ауырсыну тым қатты болды, ал бөлмедегі көңіл-күй мұңға айналды. Мен әлсіздік көрсетпеуге тырыстым, бірақ еріктілер менің қолғабыммен әуреленіп жатқанымды көріп, бірдеңенің дұрыс емес екенін түсінді. Екінші рет артқы бөлмеге өткенде, сырттан ауыр күрсіністі естідім.

Регина мен анам қолымдағы таңғышты шешкенде, терімнің банан сияқты сылынып жатқанын сездім. Екі алақаным да жүйке талшықтары орналасқан дерма қабатына дейін ашылып қалған екен. Әркімнің өз әлсіз тұсы болады, ал тартылуға келгенде менің сыйым да, сорым да — менің қолдарым болды. Менің қолым енді адамның қолына емес, анатомиялық муляжға ұқсап қалды.

Мен рухани тұрғыдан қажыдым. Бұл тек физикалық шаршаудан емес, маған көмектесуге келген осыншама адамның үмітін ақтамағаным үшін болды. Нандордың залын иемденіп, бәрін ренжіткендей сезіндім. Анам екеуміз қылмыс болған жерден қашқандай үндемей артқы есіктен шығып кеттік. Ол мені ауруханаға апарып жатқанда, мен: «Мен бұдан да мықтымын! » — деп ойлаумен болдым.

Нандор мен оның командасы сағаттарды жинап, баннерлерді шешіп, қанды таспаларды тазалап жатқанда, біз жедел жәрдем бөлмесінде отырдық. Мен қолымда қолғабымның қалдығын ұстап отырдым, ол қанға малынған еді. Анам маған қарап, басын шайқады.

— Бір нәрсені нақты білемін... — деді ол ұзақ үзілістен кейін. — Нені? — Сен мұны тағы да қайталайсың.

Ол менің ойымды оқыды. Мен іштей өз қателіктерімді талдап жатқан едім. Осы қирандының арасында бір құнды дүние барын және оны жеңіске айналдыруға болатынын сездім. Оның мұны мен айтпай-ақ түсінгені маған күш берді. Көбіміз өзімізді жайлылық сыйлайтын адамдармен қоршаймыз. Олар бізді қайтадан тырысуға итермелеудің орнына, жарамызды аяп, жарақаттан қорғағысы келеді. Бізге естігіміз келетін сөзді емес, естуіміз керек шындықты айтатын адамдар қажет. Анам менің ең үлкен жанкүйерім еді. Өмірде сүрінген сайын, ол маған: «Қашан және қай жерде қайтадан бастайсың? » — деп сұрайтын. Ол ешқашан: «Бәлкім, бұл сенің маңдайыңа жазылмаған шығар», — деп айтқан емес.

Көптеген соғыстар біздің өз басымызда жеңіледі немесе жеңіске жетеді. Біз жалғыз емеспіз, сондықтан қасымыздағы адамның жүрегі мен ойына сенімді болуымыз керек. Өйткені бір сәтте бізге күш беретін сөздер қажет болады. Сол ауруханада мен күмәнға батып отырған едім. Маған тағы 800 тартылу жетпей қалды. Бірақ қасымда анамнан артық ешкімнің болғанын қаламас едім.

— Уайымдама, — деді ол. — Үйге барған соң куәгерлерге қайта қоңырау шала бастаймын. — Түсінікті, — дедім мен. — Оларға айт, мен екі айдан кейін кермеге қайта ораламын.

Өмірде сәтсіздік сияқты бағаланбайтын сый жоқ. Менде олар көп болды және мен оларды бағалауды үйрендім. Себебі егер талдау жасасаңыз, қателіктерді қалай түзетуге болатыны туралы нұсқаулар табасыз. Екінші әрекеттен кейін мен бәрін қағазға жаздым. Бірақ мен бірден қолдағы мәселеден бастаған жоқпын. Алдымен не жақсы болғанын жаздым, өйткені кез келген сәтсіздікте көптеген жақсы жайттар болады және біз оларды мойындауымыз керек.

Нэшвиллдегі әрекеттен алған ең жақсы нәрсе — Нандордың залы болды. Ол жер мен үшін тамаша орта еді. Мен әлеуметтік желілерде болсам да, Голливуд адамы емеспін. Мен күшімді қарапайым, нағыз қиындықтардан аламын. Нандордың залы жалған бақыт зауыты емес еді. Ол жер қараңғы, тер мен ауырсынуға толы нағыз орын болатын. Мен келесі күні оған қоңырау шалып, тағы да дайындалуға болатынын сұрадым.

— Иә, — деді ол. — Кеттік! Оның қолдауы мен үшін өте маңызды болды.

Тағы бір жағымды жайт — екінші рет жеңілгендегі менің реакциям болды. Мен жедел жәрдем дәрігерін көрмей жатып-ақ, қайтадан іске кірісуге дайын болдым. Міне, сенің де күйің осындай болуы керек. Қарапайым сәтсіздіктің миссияңды тас-талқан етіп, миыңды жаулап алуына немесе жақын адамдарыңмен қарым-қатынасыңды бұзуына жол бермеуің керек. Кез келген адам кейде сүрінеді және өмір әрдайым әділ бола бермейді, тіпті сенің әрбір қалауыңа иіле қоймайды.

Сәттілік — құбылмалы нәрсе. Ол әрдайым сенің жағыңда болмайды, сондықтан өзіңе бір мүмкіндікті елестеткенің үшін ғана «мен оған лайықтымын» деген ойдың тұзағына түспе. Сенің менмендікке салынған санаң (өзін бәріне лайықтымын деп санау) — ол өлі жүк. Оны кесіп таста. Өзіңді не нәрсеге лайықтымын деп санасаң, соған назар аударма. Нағыз тер төгіп, жеңіп алатын нәрсеңе көзде! Мен сәтсіздіктерім үшін ешкімді кінәламадым және Нэшвиллде басымды төмен түсірген жоқпын. Мен қарапайымдылықты сақтадым және менмендіктен аулақ болдым, өйткені рекордқа әлі лайық емес екенімді жақсы түсіндім. Есеп тақтасы өтірік айтпайды, сондықтан мен өзімді алдаған жоқпын. Сенесіз бе, жоқ па, бірақ адамдардың көбі өзін алдағанды жөн көреді. Олар өзгелерді, сәтсіздікті немесе қиын жағдайларды кінәлайды. Мен олай істемедім, бұл менің жетістігім еді.

Мен AAR (After Action Report — Іс-қимылдан кейінгі есеп) құжатының оң жағына біз қолданған барлық құрал-жабдықтарды тізіп шықтым. Таспа (тейп) мен бор жақсы көмектесті, тіпті турник алақанымды жырып тастаса да, мен тағы 700 рет тартыла алдым, демек дұрыс бағытта келе жатқанмын. Тағы бір жағымды жайт Нандордың CrossFit қауымдастығының қолдауы болды. Мұндай жігерлі, сыйластығы мол адамдардың ортасында болу керемет сезім еді, бірақ бұл жолы маған еріктілердің санын екі есе азайту керек болды. Мен бөлмеде барынша тыныштық болғанын қаладым.

Барлық жағымды тұстарды тізіп болған соң, өз ой-өрісімді тексеру уақыты келді. Егер сен де сәтсіздіктен кейін тиісті талдау жасап жатсаң, мұны міндетті түрде істеуің керек. Бұл дегеніміз — дайындық кезінде және іс үстінде не ойлағаныңды тексеру. Менің дайындыққа деген адалдығым мен шайқастағы табандылығым әрқашан орнында. Олар мызғыған жоқ, бірақ менің сенімім мен мойындағым келгеннен де әлсіз еді. Үшінші талпынысқа дайындала отырып, күмәннан арылу өте маңызды болды.

Бұл оңай болған жоқ, өйткені екі рет сәтсіздікке ұшыраған соң, интернетте мені сынаушылар қаптап кетті. Рекорд иесі Стивен Хайланд жеңіл, өрмекшідей мықты, алақаны бұлшықетті адам еді. Оның дене бітімі рекорд орнатуға өте ыңғайлы болатын, ал бәрі маған: «Сен тым ірісің, техникаң тым ауыр, өзіңді мүгедек қылмай тұрғанда тоқтат», — деп жатты. Олар өтірік айтпайтын есеп тақтасына сілтеді. Маған рекордқа дейін әлі 800-ден астам тартылу керек еді. Бұл бірінші және екінші талпынысымның арасындағы айырмашылықтан да көп. Басынан-ақ кейбіреулер менің қолым шыдамайды деп болжаған, Нэшвиллде сол шындық ашылғанда, бұл үлкен психологиялық кедергіге айналды. Іштей: «Мүмкін олардікі дұрыс шығар? Мүмкін мен мүмкін емес нәрсеге ұмтылып жүрген болармын? » — деп ойладым.

Содан кейін мен баяғыда өткен Роджер Баннистер есімді ағылшын жүгірушісін есіме түсірдім. 1950-жылдары Баннистер бір мильді (1,6 км) төрт минуттан аз уақытта жүгіріп өтуге тырысқанда, сарапшылар мұны мүмкін емес деп айтқан. Бірақ бұл оны тоқтатпады. Ол қайта-қайта жеңілді, бірақ берілмеді. 1954 жылдың 6 мамырында ол тарихи бір мильді 3:59. 4 уақытында жүгіріп өткенде, ол тек рекордты жаңартып қана қойған жоқ, ол мұның мүмкін екенін дәлелдеп, үлкен жол ашты. Алты аптадан соң оның рекорды бұзылды, ал қазіргі таңда 1000-нан астам жүгіруші бұрын адам мүмкіндігінен тыс деп саналған нәтижені көрсетті.

Бәріміз де «сарапшылардың» немесе белгілі бір салада бізден тәжірибесі көбірек адамдардың біздің әлеуетімізді шектеуіне жол беріп қоямыз. Біздің спортты жақсы көретініміздің бір себебі — шыны төбелердің (көрінбейтін кедергілер) қалай талқандалатынын көргіміз келеді. Егер мен көпшіліктің түсінігін талқандайтын келесі спортшы болғым келсе, сырттан келген немесе іштен шыққан күмәнге құлақ асуды тоқтатуым керек еді. Мұны істеудің ең жақсы жолы — рекордтың қазірдің өзінде менікі екеніне шешім қабылдау болды. Мен оның қашан ресми түрде менікі болатынын білмедім. Мүмкін екі айдан кейін, мүмкін жиырма жылдан кейін шығар, бірақ мен оны өзімдікі деп шешіп, күнтізбеге байлауды қойған сәтте, бойымды сенім кернеп, барлық қысымнан арылдым. Өйткені менің міндетім «мүмкін емес нәрсеге ұмтылудан» «сөзсіз болатын нәтижеге жұмыс істеуге» ауысты. Бірақ оған жету үшін маған жетіспей жүрген тактикалық артықшылықты табуым керек еді.

Тактикалық шолу — кез келген тірі аутопсияның (болған оқиғаны егжей-тегжейлі талдау) немесе AAR-дың ең соңғы және маңызды бөлігі. Бірінші талпыныстан кейін тактикалық тұрғыдан жақсарсам да — тұрақтырақ турник тауып, энергия шығынын азайтсам да — маған әлі 800 рет жетпей тұр еді. Сондықтан бізге сандарға тереңірек үңілу керек болды. Минутына алты рет тартылу екі рет мені тығырыққа тіреді. Иә, бұл мені 4,020 көрсеткішіне тез жеткізер еді, бірақ мен оған жете алмадым. Бұл жолы мен алысқа бару үшін баяу бастауды шештім. Сондай-ақ, он сағаттан кейін қандай да бір «кедергіге» тап болатынымды және оған ұзақ үзіліспен жауап беруге болмайтынын тәжірибеден білдім. Он сағаттық меже мені екі рет те соққыға жықты және екі ретте де мен бес минут немесе одан да көп уақытқа тоқтадым, бұл тез арада жеңіліске әкелді. Мен өз стратегиямды ұстанып, кез келген ұзақ үзілісті ең көп дегенде төрт минутпен шектеуім керек болды.

Енді сол турник туралы. Иә, ол тағы да менің қолымды жыртуы мүмкін еді, сондықтан маған шешім табу керек болды. Ереже бойынша, малту (тартылу) кезінде қолдың арақашықтығын өзгертуге болмайды. Ені бірінші тартылудан бастап соңына дейін бірдей болуы керек. Мен өзгерте алатын жалғыз нәрсе — қолымды қалай қорғайтыным еді. Үшінші талпынысқа дайындық кезінде мен қолғаптың түр-түрін сынап көрдім. Сондай-ақ, алақанымды қорғау үшін арнайы поролон төсемдерді қолдануға рұқсат алдым. Мен бірнеше SEAL (теңіз мысықтары) достарымның ауыр салмақ көтергенде қолын қорғау үшін поролон матрацтардың кесінділерін қолданғанын есіме түсіріп, матрац шығаратын компанияға қолыма шақ келетін арнайы төсемдер жасатуға тапсырыс бердім. Гиннесс бұл жабдықты мақұлдады, сөйтіп 2013 жылдың 19 қаңтарында, сағат таңғы 10-да, екінші сәтсіздіктен екі ай өткен соң, мен CrossFit Brentwood Hills залында турникке қайта оралдым.

Мен минутына бес рет тартылумен баяу әрі оңай бастадым. Поролон төсемдерді таспамен байламадым. Мен оларды турникте қолыммен ұстап тұрдым, олар жақсы жұмыс істеп тұрған сияқты көрінді. Бір сағаттың ішінде поролон қолымның пішініне икемделіп, мені балқыған темірдей ауырсынудан қорғады. Солай болады деп үміттендім. Шамамен екі сағаттан кейін, 600 рет тартылған соң, Нандордан «Going the Distance» әнін қайталап қоюды өтіндім. Ішімде бір нәрсе іске қосылып, нағыз киборгқа айналдым.

Мен турникте ырғақ таптым, ал жиынтықтар арасында орындықта отырып, бор шаңы басқан еденге қарап отырдым. Алда болатын азапқа миымды дайындағанымда, көзқарасым бір нүктеге қадалды. Алақанымда бірінші күлдіреуік пайда болғанда, бәрінің енді басталатынын түсіндім. Бірақ бұл жолы, сәтсіздіктерім мен талдауларымның арқасында мен дайын болдым.

Бұл менің рахаттанып жатқанымды білдірмейді. Мен ешқандай ләззат алған жоқпын. Маған бәрі жалықтырды. Мен енді тартылғым келмеді, бірақ мақсаттарға жету немесе кедергілерді жеңу міндетті түрде қызықты болуы шарт емес. Тұқым жаңа өмірге жол ашу үшін өзін-өзі жою ритуалында ішінен жарылып шығады. Бұл көңілді естіле ме? Бұл жағымды сезім бе? Мен ол залға бақытты болу үшін немесе қалаған нәрсемді істеу үшін барған жоқпын. Мен кез келген психологиялық, эмоционалдық және физикалық кедергілерді талқандау үшін керек болса, өзімді іштей ақтарып тастауға бардым.

Он екі сағаттан кейін мен ақыры 3000-ға жеттім — бұл мен үшін үлкен белес еді — және басыммен қабырғаға соғылғандай сезіндім. Мен қатты шаршадым, азаптан қиналдым, ал қолым тағы да бөліне бастады. Рекордқа әлі ұзақ жол бар еді, мен залдағы барлық көздің маған қадалғанын сездім. Сонымен бірге сәтсіздік пен қорлықтың ауыр салмағы басты. Кенеттен мен үшінші «Тозақ апталығындағы» тордың ішіне қайта оралғандай болдым: сирағым мен тобығымды таспамен орап, менің соңғы мүмкіндігім екенін естіген жаңа BUD/S курсанттарының алдына шығуға дайындалып жатқан кезім елестеді.

Өзіңді көпшіліктің алдында қауіпке тігіп, қолыңнан сусып бара жатқан арманға ұмтылу үшін үлкен күш керек. Бәрімізге де қадалып тұрған көздер бар. Отбасымыз бен достарымыз бақылап отыр, тіпті айналаңда жақсы адамдар болса да, олардың сенің кім екенің, неге қабілетті екенің және энергияңды қайда жұмсауың керектігі туралы өз ойлары болады. Бұл — адам табиғаты, егер сен олардың қалыбынан шығуға тырыссаң, олар саған кеңес бере бастайды, ал егер жол берсең, ол кеңестер сенің арманыңды тұншықтырып тастайды. Көбінесе біздің адамдар жамандық ойламайды. Бізге жаны ашитын ешкім біздің жарақат алғанымызды қаламайды. Олар біздің қауіпсіз, жайлы және бақытты болғанымызды, қираған армандарымыздың сынықтарын теріп, еденге қарап отырмағанымызды қалайды. Өте өкінішті. Сол ауырсыну сәттерінде үлкен әлеует жатыр. Ал егер сен сол суретті қалай қайта құрауды түсінсең, сол жерден үлкен күш те табасың!

Мен жоспарлағанымдай, үзілісті төрт минутпен шектедім. Бұл қолыма поролон төсемдерді салып, қолғапты киюге жететін уақыт еді. Бірақ турникке қайта оралғанда, өзімді баяу әрі әлсіз сезіндім. Нандор, оның әйелі және басқа еріктілер менің қиналғанымды көрді, бірақ олар мені жалғыз қалдырды. Мен құлаққапты киіп, Рокки Бальбоаны елестетіп, әрбір ретті қинала орындап жаттым. Мен минутына төрт рет тартылудан үшке түстім және қайтадан киборг күйіне ендім. Мен құбыжыққа айналдым, түнердім. Менің ауырсынуым Стивен Хайланд есімді ессіз ғалымның туындысы деп елестеттім; ол менің рекордым мен жанымды уақытша иеленіп алған зұлым данышпан еді. Бұл соның ісі! Сол жігіт мені жер шарының арғы бетінен азаптап жатыр, ал оның жанын алу үшін сандарды көбейтіп, оны басып өту тек маған ғана байланысты!

Анықтап айтайын, мен Хайландқа ашулы болған жоқпын — мен оны танымаймын да! Мен жай ғана алға жылжу үшін қажетті «жігерді» табу үшін солай істедім. Мен өз күмәнімді басу үшін оны басымда өзімнің жеке жауыма айналдырдым. Өмір — бұл сананың ойыны. Бұл сол ойынның ішіндегі тағы бір жеңіске жету әдісі еді. Маған қайдан болса да артықшылық табу керек болды, ал егер сен оны жолыңда тұрған адамнан тапсаң, бұл өте қуатты құрал.

Түн ортасы ауа сағаттар сырғыған сайын, мен біздің арамыздағы қашықтықты қысқарта бастадым, бірақ тартылу оңай да, тез де болған жоқ. Мен физикалық және психикалық тұрғыдан шаршадым, рабдоға (рабдомиолиз — бұлшықеттердің бұзылуы) ұшырадым және минутына үш рет тартылуға көштім. 3800-ге жеткенде, таудың шыңын көргендей болдым. Сонымен қатар, үш рет тартыла алудан бірден нөлге түсудің де лезде болатынын білдім. Бадуотерде 129-мильге жетіп, 135-мильдік жарысты аяқтай алмай қалғандар туралы оқиғалар бар! Өзіңнің 100 пайыздық шегіңе жетіп, бұлшықеттеріңнің мүлдем істемей қалатын сәтін ешқашан алдын ала білмейсің. Мен қолымды көтере алмай қалатын сол сәтті күтіп жүрдім. Күмән мені көлеңкедей өкшелеп жүрді. Мен оны бақылауға немесе үнін өшіруге тырыстым, бірақ ол қайта-қайта пайда болып, мені итермелеп отырды.

Он жеті сағаттық азаптан соң, 2013 жылдың 20 қаңтарында, шамамен түнгі сағат 3-те, мен 4020-шы және 4021-ші рет тартылдым, рекорд менікі болды. Залдағылардың бәрі айқайлап қуанды, бірақ мен сабырлы болдым. Тағы екі жиынтық жасап, жалпы саны 4030-ға жеткенде, құлаққабымды шешіп, камераға қарап: «Мен сені таптым, Стивен Хайланд! » — дедім.

Бір күннің ішінде мен 846,030 фунтқа (шамамен 383 тонна) тең салмақты көтердім, бұл ғарыш кемесінің салмағынан үш есе көп! Мен қолғабымды шешіп, артқы бөлмеге кеткенде, жұрттың қуанышы күлкіге ұласты, бірақ бәрінің таңғалғаны — мен мерекелейтін көңіл-күйде болған жоқпын.

Бұл сені де таңғалдыра ма? Менің «тоңазытқышым» ешқашан толмайтынын білесің және ол ешқашан толмайды да, өйткені мен миссияға негізделген өмір сүремін, әрқашан келесі сынақты іздеймін. Сол ой-өріс менің рекордты жаңартуыма, Бадуотерді аяқтауыма, SEAL болуыма, Рейнджерлер мектебінен өтуіме және басқа да жетістіктеріме себеп болды. Менің түсінігімде, мен ешқашан қол жетпейтін «сәбіздің» соңынан жүгіретін, өзіме-өзімді дәлелдеуге тырысатын бәйге атымын. Ал сен солай өмір сүріп, мақсатыңа жеткенде, жетістік өзінің маңызын жоғалтқандай сезіледі.

Рекордқа жасаған бірінші талпынысымнан айырмашылығы — бұл жолғы жеңісім жаңалықтарда аса көп айтылған жоқ. Бұл маған ұнады. Мен мұны мақтау үшін істеген жоқпын. Мен біраз ақша жинадым және сол турник пен тартылудан үйренетін нәрсенің бәрін үйрендім. Тоғыз айда 67 000-нан астам тартылуды орындаған соң, оларды Cookie Jar (Печенье құтысы — өткен жеңістер қоры) ішіне салып, алға жылжу уақыты келді. Өйткені өмір — бұл есеп тақтасы жоқ, төрешісі жоқ және біз өліп, жерленгенше аяқталмайтын ұзақ қияли ойын.

Менің өмірден қалаған жалғыз нәрсем — өз көзімде табысты болу еді. Бұл байлық немесе танымалдық, гараж толы қымбат көліктер немесе соңымнан ерген ондаған сұлу әйелдер емес. Бұл — әлемдегі ең мықты адам болу дегенді білдірді. Әрине, мен жолда біраз сәтсіздіктерге ұшырадым, бірақ менің ойымша, бұл рекорд менің сол мақсатқа жақын екенімді дәлелдеді. Тек ойын әлі аяқталған жоқ, ал мықты болу — ысқырық естілгенше санаңды, денеңді және жаныңды соңғы тамшысына дейін сарқуды талап етеді.

Мен әрқашан ізденісте боламын. Мен ештеңені жарты жолда қалдырмаймын. Мен соңғы тыныштығыма лайық болғым келді. Сол кезде менің ойым осындай болды. Өйткені мен соңыма қаншалықты жақын екенімді әлі сезбеген едім.

**№10 СЫНАҚ**

Ең соңғы және ең ауыр сәтсіздіктеріңіз туралы ойланыңыз. Күнделігіңізді соңғы рет алыңыз. Сандық нұсқаны өшіріп, бәрін қолмен жазыңыз. Мен сіздің бұл процесті сезінгеніңізді қалаймын, өйткені сіз қазір өзіңіздің кешіктірілген «Іс-қимылдан кейінгі есебіңізді» (AAR) толтырғалы жатырсыз.

Біріншіден, сәтсіздіктеріңізден болған барлық жақсы нәрселерді, жақсы шыққан тұстарды жазыңыз. Егжей-тегжейлі жазыңыз және өзіңізге кең болыңыз. Көптеген жақсы жайттар болған шығар. Бәрі бірдей жаман болуы сирек. Содан кейін сәтсіздікке қалай қарағаныңызды жазып алыңыз. Бұл сіздің өміріңізге және қарым-қатынасыңызға қалай әсер етті?

Сәтсіздікке дайындық кезінде және оны орындау кезінде не ойладыңыз? Сіз әр қадамда не ойлағаныңызды білуіңіз керек, өйткені бәрі ой-өріске байланысты, ал адамдардың көбі дәл осы жерден сүрінеді.

Енді қайта қарап шығып, түзете алатын нәрселердің тізімін жасаңыз. Бұл өзіңізге аяушылық танытатын немесе жомарт болатын уақыт емес. Қатал шындықты жазыңыз, бәрін тізіп шығыңыз. Оларды зерттеңіз. Содан кейін күнтізбеңізге қарап, мүмкіндігінше тезірек тағы бір талпыныс жасауды жоспарлаңыз. Егер сәтсіздік балалық шақта болса және сіз сүрінген сол бейсбол ойынын қайталай алмасаңыз да, мен сіздің сол есепті жазғаныңызды қалаймын, өйткені бұл ақпаратты болашақта кез келген мақсатқа жету үшін пайдалана аласыз.

Дайындалып жатқанда, сол AAR-ды жақын жерде ұстаңыз, «Жауапкершілік айнасымен» кеңесіңіз және барлық қажетті түзетулерді енгізіңіз. Орындау уақыты келгенде, «көнбіс мидың» күші, «Печенье құтысы» және «40% ережесі» туралы үйренгеніміздің бәрін есіңізде ұстаңыз. Ой-өрісіңізді басқарыңыз. Ойлау процесіне иелік етіңіз. Бұл өмір — сананың ойыны. Соны түсініңіз. Оған қожайын болыңыз!

Ал егер тағы да жеңілсеңіз, солай-ақ болсын. Ауырсынуды қабылдаңыз. Осы қадамдарды қайталап, күресе беріңіз. Негізгі мән осында. Дайындық, жаттығу және орындау туралы оқиғаларыңызды әлеуметтік желілерде #canthurtme #empowermentoffailure хэштегтерімен бөлісіңіз.

ОН БІРІНШІ ТАРАУ

11. ЕГЕР ШЕ?

Жарыс басталмай жатып-ақ, жағдайымның мәз емес екенін білдім. 2014 жылы Ұлттық парк қызметі дәстүрлі Бадуотер бағытын мақұлдамады, сондықтан Крис Костман картаны қайта сызды. Өлім алқабындағы ұлттық парктен бастап, планетадағы ең ыстық шөл арқылы 42 миль жүгірудің орнына, жарыс жоғарырақ жерде, 22 мильдік өрдің етегінен басталды. Менің мәселем бұл емес еді. Мәселе — менің жарысқа әдеттегі салмағымнан он бір фунтқа ауыр болып келуім еді, оның үстіне сол он фунтты соңғы жеті күнде қосып алғанмын. Мен семіз емес едім. Сыртынан қарағанда шымыр көріндім, бірақ Бадуотер қарапайым жарыс емес. Жарысты жақсы аяқтау үшін менің күйім өте жоғары деңгейде болуы керек еді, ал мен одан алыс болдым. Бұл жағдай мен үшін күтпеген жайт болды, өйткені екі жылдық сәтсіз жүгірулерден кейін күш-қуатым қайта оралды деп ойлағанмын.

Өткен қаңтар айында мен Frozen Otter («Қатқан құндыз») деп аталатын 100 шақырымдық мұзды соқпақ жарысында жеңіске жеттім. Ол Hurt 100 сияқты қиын емес еді, бірақ соған жақын болды. Висконсин штатында, Милуокидің шетінде өткен бұл жарыс жолы қисайған сегіздік сияқты еді, ортасында бастау-мәре нүктесі орналасқан. Біз екі айналымның арасында сол жерден өтетінбіз, бұл бізге көліктерімізден тамақ пен қажетті заттарды алуға мүмкіндік беретін. Ол жерде ауа райы кенеттен бұзылып кетуі мүмкін, сондықтан ұйымдастырушылар біз сусызданудан, гипотермиядан (дененің тым қатты мұздауы) немесе үсуден өлмеуіміз үшін үнемі өзімізбен бірге алып жүруіміз керек міндетті заттардың тізімін жасаған.

Бірінші айналым үлкенірек болды, біз жолға шыққанда ауа температурасы Фаренгейт бойынша нөл градус (шамамен -18°C) еді. Ол соқпақтар ешқашан тазартылмайды. Кей жерлерде қар үйіліп жатты. Басқа жерлерде соқпақтар әдейі жылтыр мұзбен қапталғандай көрінді. Бұл мен үшін мәселе болды, өйткені мен қарсыластарым сияқты етік немесе арнайы соқпақ аяқ киімін кимеген едім. Мен қарапайым кроссовкамды киіп, оның сыртынан арзан крампондарды (мұзда тайғанамау үшін аяқ киімге киілетін тістері бар құрылғы) тақтым, олар теория бойынша мені мұзда құлатпауы керек еді. Сонымен, мұз бұл соғыста жеңіп шықты және менің крампондарым бірінші сағатта-ақ сынып қалды. Соған қарамастан, мен жарыста алда келе жаттым және 15-30 сантиметрлік қардың арасымен жол салып отырдым. Кей жерлерде қар одан да биік еді. Бастапқы дыбыс естілгеннен бастап аяғым су болып, тоңып қалды, екі сағаттың ішінде олар мүлдем сезілмей қалды, әсіресе бақайларым. Денемнің жоғарғы бөлігі де оңып тұрған жоқ еді. Аязды температурада терлеген кезде денедегі тұз теріні қажайды. Қолтығым мен кеудем қып-қызыл болып жарылып кетті. Денемді бөртпе басты, әр қадам сайын бақайларым ауырды, бірақ мұның ешқайсысы менің ауырсыну шкаламда жоғары орын алған жоқ, өйткені мен еркін жүгіріп келе жаттым.

Жүрегіме жасалған екінші отадан бері алғаш рет денем қалпына келе бастады. Мен де басқалар сияқты оттегіні 100 пайыз алып жаттым, төзімділігім мен күшім келесі деңгейге көтерілді, тіпті соқпақ тайғақ болса да, техникама да сенімді болдым. Мен алда келе жаттым және соңғы 22 мильдік айналымға шықпас бұрын көлігіме барып сэндвич жеп алдым. Бақайларым қатты ауырды. Олардың үсіп қалғанына күмәнім болмады, демек олардан айырылып қалу қаупі бар еді, бірақ мен аяқ киімімді шешіп, қарағым келмеді. Тағы да миымда күмән мен қорқыныш пайда болып: «Frozen Otter жарысын санаулы ғана адам аяқтаған, мұндай суықта ешқандай басымдық қауіпсіз емес», — деп ескертті. Ауа райы кез келген адамды тез сындыра алады. Бірақ мен оны тыңдамадым. Мен өзіммен жаңа диалог құрдым: «Жарысты мықты аяқта, ал кесілген бақайлар туралы чемпион атанған соң ауруханада ойланарсың».

Мен соқпаққа қайта оралдым. Күннің көзі қарды сәл еріткен екен, бірақ суық жел соқпақты әдемілеп мұзға айналдырып тастапты. Жүгіріп келе жатып, Hurt 100 жарысындағы бірінші жылымды және ұлы Карл Мельцерді есіме түсірдім. Ол кезде мен ауыр басатынмын. Табанымды жерге өкшеммен қоятынмын, бұл лайлы жолда тайып жығылу қаупін арттыратын. Карл олай жүгірмейтін. Ол тау ешкісі сияқты, бақайларымен секіріп, соқпақтың шетімен қозғалатын. Бақайлары жерге тиген сәтте-ақ ол аяғын жоғары серпитін. Сондықтан ол ауада қалқып бара жатқандай көрінетін. Ол жерге әрең тиетін, ал басы мен денесі тұрақты болатын. Сол сәттен бастап оның қимылдары менің жадымда үңгірдегі суреттей мәңгілікке сақталып қалды. Мен оларды үнемі көз алдыма елестетіп, жаттығулар кезінде оның техникасын қолдана бастадым.

Әдетті қалыптастыру үшін алпыс алты күн қажет дейді. Мен үшін бұл әлдеқайда ұзақ уақытты алады, бірақ түбінде мақсатыма жетемін. Ультрамарафондық дайындық пен жарыстармен өткен сол жылдардың бәрінде мен өз шеберлігімді шыңдаумен болдым. Нағыз жүгіруші өз формасын сараптайды. Біз мұны SEAL (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағы) сапында жүргенде үйренген жоқпыз, бірақ жылдар бойы ультрамарафоншылардың ортасында жүріп, басында табиғи емес көрінген дағдыларды бойыма сіңіріп, жаттыға алдым. Frozen Otter жарысындағы басты назарым жерді жұмсақ басу болды; тек серпілуге жететіндей ғана жанасу. Үшінші BUD/S класында, содан кейін бірінші взводта жүргенде мен ең үздік жүгірушілердің бірі саналсам да, басым жан-жаққа теңселіп кететін. Салмағым теңгерілмеген еді және аяғым жерге тигенде бүкіл салмағым бір аяққа түсетін, бұл тайғақ жерлерде ыңғайсыз құлауларға әкеліп соқтыратын. Сынақ пен қателік және мыңдаған сағаттық жаттығулар арқылы мен тепе-теңдікті сақтауды үйрендім.

Frozen Otter-де бәрі өз орнына келді. Мен жылдамдықпен әрі жеңіл қимылмен тік, тайғақ соқпақтардан өттім. Басымды түзу әрі қозғалтпай ұстадым, қозғалыстарым мүмкіндігінше дыбыссыз болды, ал табанымның алдыңғы бөлігімен жүгіру арқылы қадамдарымды естіртпеуге тырыстым. Жылдамдықты арттырғанда, ақ боранның ішіне сіңіп кеткендей болдым, медитациялық күйге ендім. Мен Карл Мельтцерге айналдым. Енді мүмкін емес соқпақтың үстінде қалқып бара жатқандай көрінген мен едім. Мен жарысты он алты сағатта аяқтап, трасса рекордын жаңарттым және бірде-бір бақайымнан айырылмай Frozen Otter титулын жеңіп алдым.

Image segment 1236

Frozen Otter-ден кейінгі аяқ саусақтары

Екі жыл бұрын қарапайым алты мильдік жүгіру кезінде басым айналып, ауырып қалған едім. 2013 жылы Badwater жарысының жүз мильден астам бөлігін жаяу жүруге мәжбүр болып, он жетінші орынмен аяқтадым. Мен құлдырау кезеңінде болдым және чемпиондық титулдар үшін күресетін күндерім артта қалды деп ойладым. Frozen Otter-ден кейін мен бұрынғы қалпыма толық келіп, тіпті одан да асып түстім деп сенгім келді және ең үздік ультрамарафондық жылдарым әлі алда екеніне сендім. Осы қуатты Badwater 2014 дайындығына жұмсадым.

Сол кезде Чикагода тұрып, BUD/S prep мектебінде нұсқаушы болып жұмыс істеп жүрген едім. Бұл — үміткерлерді BUD/S-те кездесетін қатал шындыққа дайындайтын мектеп. Жиырма жылдан астам уақыттан кейін мен әскери қызметімнің соңғы жылында болдым және болашақ жауынгерлерге ақыл айтатын лауазымда болу арқылы бәрі өз орнына келгендей сезілді. Әдеттегідей, жұмысқа дейін және кейін он мильден жүгіретінмін, мүмкіндік болса түскі үзілісте тағы сегіз миль қосатынмын. Демалыс күндері кем дегенде бір рет отыз бес-қырық мильдік жүгіру жасайтынмын. Мұның бәрі аптасына 130 мильдік жүктемеге ұласты және мен өзімді мықты сезіндім. Көктем шыға бастағанда, мен дайындыққа ыстыққа төзімділік компонентін қостым: көшеге шығар алдында төрт-бес қабат спорттық киім, жүн қалпақ және Gore-Tex күртесін киіп алатынмын. Жұмысқа келгенде, менімен бірге қызмет ететін SEAL нұсқаушылары су болған киімдерімді шешіп, салмағы он бес фунтқа жуықтайтын қара қоқыс қаптарына салып жатқаныма таңғала қарайтын.

Мен тейперингті (жарыс алдында күш жинау үшін жүктемені біртіндеп азайту) төрт апта бұрын бастадым: аптасына 130 мильден сексен мильге, содан кейін алпыс, қырық және жиырма мильге дейін түстім. Тейперинг тамақ ішіп, демалу арқылы ағзада энергияның мол қорын жинап, денеңізді қалпына келтіруге және жарысқа дайын болуға тиіс. Бірақ, керісінше, мен өзімді бұрын-соңды мұндай нашар сезінген емеспін. Тәбетім болмады және мүлдем ұйықтай алмадым. Кейбіреулер денем калорияға зәру деді. Басқалары натрий жетіспейтінін айтты. Дәрігерім қалқанша безімді (метаболизмді реттейтін гормон бөлетін мүше) тексерді, ол сәл ауытқып тұрды, бірақ көрсеткіштер менің соншалықты нашар күйімді түсіндіретіндей жаман емес еді. Бәлкім, түсініктеме қарапайым шығар: мен шамадан тыс жаттығып жібердім.

Жарысқа екі апта қалғанда мен қатыспау туралы ойладым. Жүрегім тағы сыр бере ме деп қорықтым, себебі жайбарақат жүгірудің өзінде адреналин тасып, оны сыртқа шығара алмайтынмын. Тіпті баяу қарқынның өзінде тамырым аритмияға ұшырап, қатты соғатын. Жарысқа он күн қалғанда Вегасқа келдім. Бес рет жүгіруді жоспарлаған едім, бірақ олардың ешқайсысында үш мильдік межеден аса алмадым. Көп тамақ ішпесем де, салмағым арта берді. Бұл тек су болатын. Тағы бір дәрігерге барып, оның физикалық тұрғыдан ешқандай кінәрат жоқ дегенін естіген соң, алға ұмтылуды тоқтатқым келмеді.

Badwater 2014-тің алғашқы мильдері мен бастапқы өрлеуінде жүрек соғысым жоғары болды, бірақ бұл ішінара биіктікке байланысты еді. Жиырма екі мильден кейін мен шыңға алтыншы немесе жетінші орында жеттім. Таңғалып әрі мақтанып: «Ал, төмен қарай қалай жүгіре алатынымды көрейік», — деп ойладым. Тік еңіспен төмен жүгірудің ауырлығы маған ешқашан ұнамайтын, өйткені ол квадрицепстерді (санның алдыңғы бұлшықеттері) езіп тастайды, бірақ бұл маған тынысымды реттеп, тынышталуға мүмкіндік береді деп ойладым. Денем бас тартты. Тынысымды мүлдем жинай алмадым. Төмендегі тегіс жерге жеткенде қарқынымды бәсеңдетіп, жаяу жүре бастадым. Сандарым еріксіз дірілдеп, бәсекелестерім мені басып озды. Бұлшықеттерімнің құрысуы соншалықты қатты болды, квадрицепстерімнің ішінде бөгде бір тіршілік иесі қозғалып жүргендей көрінді.

Мен бәрібір тоқтамадым! Badwater медициналық тобы орналасқан Lone Pine мотель бөлмесінен пана іздегенге дейін толық төрт миль жаяу жүрдім. Олар мені тексеріп, қан қысымымның біршама төмен екенін, бірақ оны оңай түзетуге болатынын айтты. Олар менің мұндай нашар күйімді түсіндіретін бірде-бір көрсеткіш таба алмады.

Мен біршама тамақ ішіп, демалып, тағы бір рет көруге шешім қабылдадым. Lone Pine-нан шыға берісте тегіс жол бар еді, соны өтіп кетсем, бәлкім «екінші тынысым» ашылар деп ойладым. Бірақ алты-жеті мильден кейін де күшім жиналмады, барымды берген едім. Бұлшықеттерім дірілдеп, тартылып жатты, жүрек соғысым график бойынша астаң-кестең болды. Қасымдағы пейсеріме (қарқынды бақылаушыға) қарап: «Болды, достым. Мен біттім», — дедім.

Артымыздан қолдау көрсету көлігі келіп, мен ішіне міндім. Бірнеше минуттан кейін мен сол баяғы мотель төсегінде, жеңілісімді мойындап жаттым. Небәрі елу мильге шыдадым, бірақ жарысты тоқтатудан келетін кез келген ұят — бұл мен үйренген нәрсе емес — бірдеңенің мүлдем дұрыс емес екенін айтқан түйсігімнің астында қалды. Бұл менің қорқынышым немесе жайлылыққа ұмтылысым емес еді. Бұл жолы, егер мен осы кедергіні бұзып өтуге тырысуды тоқтатпасам, Сьерра тауларынан тірі шықпайтыныма сенімді болдым.

Келесі күні кешкісін Lone Pine-нан Лас-Вегасқа аттандық. Екі күн бойы денем тепе-теңдікке келер деген үмітпен демалуға тырыстым. Біз Wynn қонақ үйінде болдық, үшінші күні таңертең күш-қуатымды тексеру үшін жүгіруге шықтым. Бір мильден кейін жүрегім алқымыма тығылып, тоқтауға мәжбүр болдым. Дәрігерлер не айтса да, менің ауру екенімді және бұл дерттің өте маңызды екенін сезіп, қонақ үйге жаяу қайттым.

Сол күні кешке Вегас маңында фильм көргеннен кейін, Elephant Bar мейрамханасына бара жатқанда өзімді әлсіз сезіндім. Анам менен бірнеше қадам алда келе жатқан еді, мен оны үшеу етіп көрдім. Көзімді жұмып, қайта аштым, бәрібір үшеу болып көрінді. Ол есікті ашып берді, салқын жерге кіргенде өзімді сәл жақсырақ сезіндім. Біз бір-бірімізге қарама-қарсы орындыққа отырдық. Мәзірді оқи алмайтындай халде болғандықтан, одан мен үшін тапсырыс беруін өтіндім. Одан әрі жағдайым нашарлай берді, даяшы тамақты әкелгенде, көзім тағы бұлдырап кетті. Көзімді ашуға тырыстым, анам үстелдің үстінде қалқып жүргендей көрініп, басым айналды.

«Жедел жәрдем шақыруың керек, — дедім мен, — өйткені мен құлап барамын».

Бірдеңеге сүйенгім келіп, басымды үстелге қойдым, бірақ анам 911-ге қоңырау шалған жоқ. Ол менің қасыма келіп, мен оған сүйеніп сыртқа, көлікке беттедік. Жолда есімді жоғалтып алсам, көмек шақыра алуы үшін медициналық тарихымнан есімде қалғандарын қысқа-қысқа айтып бердім. Бақытыма орай, көруім мен қуатым анамның мені жедел жәрдем бөліміне жеткізуіне жететіндей жақсарды.

Менің қалқанша безім бұрын да назарға іліккен еді, сондықтан дәрігерлер ең алдымен соны тексерді. Көптеген Navy SEAL сарбаздары отыз жасқа келгенде қалқанша безі мәселелеріне тап болады, өйткені адамды «Тозақ аптасы» (Hell Week) мен соғыс сияқты экстремалды ортаға салғанда, олардың гормоналды деңгейі астаң-кестең болады. Қалқанша безі дұрыс жұмыс істемегенде, шаршау, бұлшықет ауыруы және әлсіздік сияқты ондаған жанама әсерлер пайда болады, бірақ менің көрсеткіштерім қалыпты жағдайға жақын болды. Жүрегім де таза шықты. Вегастағы жедел жәрдем дәрігерлері маған тек демалыс керек екенін айтты.

Мен Чикагоға оралып, өз дәрігеріме көріндім, ол бірқатар қан анализін тапсыртты. Оның кеңсесі менің эндокриндік жүйемді тексеріп, Лайм ауруына, гепатитке, ревматоидты артритке және басқа да бірнеше аутоиммундық ауруларға скрининг жүргізді. Қалқанша безімнің сәл төмен көрсеткішінен басқасының бәрі таза шықты. Бірақ бұл менің қалайша жүздеген мильді бағындыратын элиталық спортшыдан, аяқ киімінің бауын байлауға күші жетпейтін, бір миль жүгірсе есінен танып қала жаздайтын адамға тез айналғанымды түсіндіре алмады. Мен медициналық «ешкім иесіз жерде» (no-man’s-land) қалдым. Оның кеңсесінен жауаптан қарағанда сұрағым көбейіп, қалқанша безге арналған дәрілердің рецептімен шықтым.

Күн өткен сайын жағдайым нашарлай берді. Бәрі құрдымға кетіп бара жатты. Төсектен тұру қиындады, ішім қатып, денем ауырды. Олар тағы да қан алып, маған Аддисон ауруы (бүйрек үсті бездерінің жұмысы бұзылып, кортизолдың жеткіліксіз бөлінуі) деген диагноз қойды. Бұл SEAL-дар арасында жиі кездеседі, өйткені біз үнемі адреналинмен өмір сүруге үйренгенбіз. Дәрігер маған гидрокортизон, DHEA және аримидекс сияқты стероидтарды жазып берді, бірақ бұл таблеткаларды ішу менің жағдайымды тек нашарлатты. Осыдан кейін ол да, мен барған басқа дәрігерлер де дәрменсіз болды. Олардың жанарындағы көзқарас бәрін айтып тұрды. Олардың ойынша, мен не жынды гипохондрик едім, не өліп бара жатқан адам едім, бірақ олар мені не өлтіріп жатқанын немесе қалай емдеу керектігін білмеді.

Мен қолдан келгенше күрестім. Әріптестерім менің жағдайым туралы ештеңе білмеді, өйткені мен әлсіздік танытпауды жалғастырдым. Бүкіл өмірім бойы мен барлық сенімсіздігім мен жарақаттарымды жасырып келгенмін. Мен барлық осал тұстарымды темірдей берік бетперденің астында құлыптап ұстадым, бірақ ақырында ауырсыну соншалықты күшейді, мен тіпті төсектен тұра алмай қалдым. Жұмысқа ауырып қалғанымды айтып, төбеге қарап жатып: «Шынымен осымен бәрі бітті ме? » — деп ойладым.

Тұңғиыққа көз тастау менің санамымды ескі файлдарды парақтағандай күндерге, апталарға, жылдарға қайта әкелді. Мен ең жақсы сәттерімді тауып, оларды қайта-қайта көрсетілетін бейнероликтей біріктірдім. Мен таяқ жеп, қорлық көріп өстім, мені әр қадамда қабылдамайтын жүйенің ішінде білімсіз қалдым, ақыры бәрін өз қолыма алып, өзгере бастағанға дейін. Содан бері мен семіздікке ұшырадым. Үйленіп, ажырастым. Жүрегіме екі рет ота жасаттым, жүзуді үйрендім және сынған аяқтармен жүгіруді меңгердім. Мен биіктіктен зәрем ұшатын, кейін жоғары биіктіктен парашютпен секіруді қолға алдым. Су мені өлімші етіп қорқытатын, бірақ мен техникалық дайвер және су асты навигаторы болдым, бұл қарапайым дайвингтен әлдеқайда қиын. Мен алпыстан астам ультрамарафондық жарыстарға қатысып, бірнешеуінде жеңіске жеттім және турникке тартылудан рекорд орнаттым. Бастауыш мектепте кекештеніп сөйлейтінмін, бірақ өсе келе Navy SEAL-дың ең сенімді шешеніне айналдым. Отаныма ұрыс даласында қызмет еттім. Осы жолда мені туғандағы қорлықпен немесе өскендегі кемсітушілікпен анықтауға жол бермеуге тырыстым. Мені талантыммен де анықтау мүмкін емес еді, өйткені менде ол көп болған жоқ, немесе қорқыныштарым мен әлсіздіктеріммен де.

Мен — өзім жеңген кедергілердің жиынтығымын. Мен өз тарихымды бүкіл елдегі студенттерге айтып берсем де, мен айтқан ертегінің немесе құрған өмірімнің құндылығын түсіну үшін ешқашан тоқтаған емеспін. Менің ойымша, босқа кетіретін уақытым болмаған. Мен өмір сағатымды ешқашан кідіртпедім, өйткені әрқашан істейтін басқа шаруа болатын. Егер жиырма сағат жұмыс істесем, бір сағат жаттығып, үш сағат ұйықтайтынмын, бірақ соны міндетті түрде істейтінмін. Миым риза болуға емес, жұмыс істеуге, көкжиекті бақылауға, «келесі не? » деп сұрауға және оны орындауға бағдарланған. Сондықтан мен көптеген сирек ерліктерді жинадым. Мен әрқашан келесі үлкен істі іздеп жүретінмін, бірақ төсекте денем тартылып, ауырсынудан сыздап жатқанда, мені не күтіп тұрғанын анық түсіндім. Зират. Жылдар бойғы қорлықтан кейін мен ақыры физикалық денемді жөндеуге келмейтіндей етіп құрттым.

Мен өліп бара жатқан едім.

Апталар мен айлар бойы мен медициналық жұмбақтың емін іздедім, бірақ сол бір рухани тазару (катарсис) сәтінде мен мұңайған жоқпын және алданғандай сезінбедім. Мен небәрі отыз сегіз жаста едім, бірақ он өмір сүріп, сексен жастағы адамдардан көп нәрсені бастан өткердім. Мен өзіме аяушылық танытқан жоқпын. Бір кездері бәрінің есебі қайтарылуы керек екені қисынды еді. Мен өз сапарымды саралаумен сағаттар өткіздім. Бұл жолы мен жеңіске жетелейтін билет табу үмітімен шайқас кезінде «Cookie Jar»-ды (тәттілер құтысын — өткендегі жетістіктер жиынтығын) ақтарған жоқпын. Мен өз өмірімнің жетістіктерін жаңа мақсатқа жету үшін қолданып жатқан жоқпын. Жоқ, мен күресуді тоқтаттым және тек ризашылық сезіндім.

Мен мұндай адам болуым керек емес еді! Мен әр қадамда өзіммен күресуге мәжбүр болдым, және менің қираған денем — ең үлкен олжам. Сол сәтте мен қайта жүгіремін бе, әлде қызмет ете аламын ба, тіпті тірі қаламын ба, жоқ па — бұның маңызды емес екенін түсіндім, және осыны қабылдаумен бірге терең құрмет келді.

Көзіме жас толды. Қорыққаннан емес, ең төменгі нүктеде айқындық тапқандықтан. Мен әрқашан қатал бағалаған ол бала біреудің көңілін қалдыру үшін өтірік айтып, алдаған жоқ. Ол мұны қабылданғысы келгені үшін істеді. Ол ережелерді бұзды, өйткені оның бәсекелесуге құралдары болмады және ақымақ болып көрінгені үшін ұялды. Ол мұны достар қажет болғандықтан істеді. Мен мұғалімдерге оқи алмайтынымды айтуға қорықтым. Мен арнайы білім берумен байланысты жағымсыз таңбадан зәрем ұшты, және сол баланы тағы бір секундқа сөккеннің орнына, өзімнің жас кезімді жазғырғанның орнына, мен оны алғаш рет түсіндім.

Бұл жерден осы жерге дейінгі жол жалғыздыққа толы болды. Мен көп нәрсені өткізіп алдым. Көп көңіл көтерген жоқпын. Бақыт менің таңдаған сусыным болмады. Миым мені үнемі қысымда ұстады. Мен ешкім емес болып қалудан және ештеңеге үлес қоса алмаудан қорқып, күмән мен қорқынышта өмір сүрдім. Мен өзімді үнемі соттадым және айналамдағылардың бәрін де соттадым.

Ыза — құдіретті күш. Жылдар бойы мен әлемге ашуландым, өткенімдегі барлық ауырсынуды өзімді стратосфераға шығару үшін отын ретінде пайдаландым, бірақ жарылыс радиусын әрқашан бақылай алмадым. Кейде менің ашуым мен сияқты мықты емес немесе мен сияқты көп еңбек етпеген адамдарды күйдіріп жіберетін, мен үндемей қалмайтынмын немесе өз бағамды жасырмайтынмын. Мен оларға мұны сездіретінмін, бұл менің айналамдағы кейбір адамдарға ауыр тиді және мені ұнатпайтын адамдарға менің әскери мансабыма әсер етуге мүмкіндік берді. Бірақ 2014 жылдың күзгі Чикаго таңында төсекте жатып, мен сол бағалаулардың бәрін жібердім.

Мен өзімді және мен танитын барлық адамдарды кез келген кінә мен өкпеден босаттым. Менің өткенімдегі жек көрушілердің, күмән келтірушілердің, нәсілшілдердің және жәбірлеушілердің ұзын-сонар тізімін енді жек көре алмайтын болдым. Мен оларға риза болдым, өйткені олар мені осындай етіп қалыптастырды. Және сол сезім жайылған сайын, миым тынышталды. Мен отыз сегіз жыл бойы соғысып келдім, енді, ең соңы сияқты көрінген және сезілген сәтте, мен тыныштық таптым.

Бұл өмірде өзін-өзі тануға апаратын сансыз соқпақтар бар, бірақ олардың көбі қатал тәртіпті талап етеді, сондықтан оларды таңдайтындар өте аз. Оңтүстік Африкада Сан халқы құдаймен байланыс орнату үшін отыз сағат бойы тоқтаусыз билейді. Тибетте қажылар қасиетті ғибадатханаға жетіп, терең медитацияға батпас бұрын, мыңдаған мильді апталар мен айлар бойы жерге етпетінен жатып, қайта тұру арқылы өтеді. Жапонияда ауырсыну мен азап арқылы ағартушылық табу үшін 1000 күнде 1000 марафон жүгіретін Дзен монахтарының сектасы бар. Төсекте жатып сезінгенімді «ағартушылық» деп атауға болатынын білмеймін, бірақ ауырсыну санадағы құпия есікті ашатынын білемін. Ол есік жоғары нәтижеге де, әдемі тыныштыққа да апарады.

Басында сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізден асып түскенде, миыңыз бұл туралы үндемей қалмайды. Ол сізді тоқтатқысы келеді, сондықтан сізді паника мен күмәннің иіріміне салады, бұл сіздің азаптарыңызды тек арттыра түседі. Бірақ ауырсыну сананы толық жаулап алатын нүктеге дейін шыдасаңыз, сіз бір нүктеге шоғырланасыз. Сыртқы әлем нөлге теңеледі. Шектеулер жойылып, сіз өзіңізбен және барлық нәрсемен жаныңыздың тереңінде байланысты сезінесіз. Менің іздегенім де осы еді. Өзімнің қайдан келгенімді және басымнан не өткенін саралағанда, сол толық байланыс пен күш сәттері маған одан да тереңірек түрде қайта оралды.

Сағаттар бойы мен сол тыныш кеңістікте, нұрдың қоршауында, ауырсыну сияқты ризашылықты, ыңғайсыздық сияқты құрметті сезініп қалқып жүрдім. Бір сәтте бұл қиял-ғажайып күй қызудың басылғанындай үзілді. Мен жымидым да, алақанымды дымқыл көздеріме қойып, басымның төбесі мен артын уқаладым. Мойынымның негізінде таныс түйінді сездім. Ол бұрынғыдан да үлкен болып ісініп тұрды. Мен көрпені лақтырып тастап, сан бұлшықеттерімнің үстіндегі түйіндерді де тексердім. Олар да өсіпті.

Бәрі соншалықты қарапайым болуы мүмкін бе? Менің азаптарым осы түйіндермен байланысты болуы мүмкін бе? Менің есіме 2010 жылы Коронадодағы базамызға SEAL-дарды созылу және озық физикалық-ментальды дайындық әдістеріне үйретуге келген Джо Хиппенстил есімді маманмен болған сессия оралды. Джо колледжде Олимпиада құрамасына кіруге ұмтылған онсайысшы болған. Бірақ бойы 5'8" (173 см) жігіт үшін орташа бойы 6'3" (190 см) болатын әлемдік деңгейдегі онсайысшылармен бәсекелесу оңай емес. Ол үлкенірек әрі мықты қарсыластарынан биік секіріп, жылдамырақ жүгіру үшін генетикасын жеңіп, дененің төменгі бөлігін дамытуға шешім қабылдады. Бір уақытта ол бір сессияда он реттен он рет өз салмағынан екі есе ауыр штангамен отырып-тұратын болған, бірақ бұл бұлшықет массасының артуымен бірге қатты ширығу (кернеу) келді, ал кернеу жарақатқа әкелді. Ол неғұрлым қатты жаттыққан сайын, соғұрлым көп жарақат алып, физиотерапевттерге жиі баратын болды. Іріктеу алдында санның артқы бұлшықетін жыртып алғанын айтқанда, оның Олимпиадалық арманы сөнді және ол денесін жаттықтыру тәсілін өзгерту керек екенін түсінді. Ол күш жаттығуларын қарқынды созылу жаттығуларымен теңестіре бастады және белгілі бір бұлшықет тобында немесе буында қозғалыс ауқымына жеткенде, кез келген ауырсынудың жоғалып кететінін байқады.

Ол өзіне тәжірибе жасап, адам денесіндегі әрбір бұлшықет пен буын үшін оңтайлы қозғалыс ауқымын (буынның немесе бұлшықеттің еркін қозғалу қабілеті) жасап шығарды. Ол енді ешқашан дәрігерлерге немесе физиотерапевттерге барған жоқ, өйткені өз әдістемелерінің әлдеқайда тиімді екенін түсінді. Егер жарақат пайда болса, ол өзін созылу жаттығуларымен емдейтін. Жылдар бойы ол аймақтағы элиталық спортшылар арасында беделге ие болды және 2010 жылы кейбір Navy SEAL-дармен танысты. Әскери-теңіз арнайы операциялар қолбасшылығында бұл туралы хабар тарап, ақыры ол екі ондаған SEAL-ға өзінің қозғалыс ауқымы бағдарламасын таныстыруға шақырылды. Солардың бірі мен едім.

Дәріс оқу барысында ол бізді тексеріп, созылу жаттығуларын жасатып көрді. Оның айтуынша, жігіттердің көбіндегі мәселе — икемділіктің тиісті тепе-теңдігінсіз бұлшықеттерді шамадан тыс пайдалануымыз. Бұл мәселелер «Тозақ аптасына» барып тіреледі, ол кезде бізден мыңдаған рет аяқты серпе көтеруді сұрап, содан кейін толқын соғып тұрған суық суда жатуымызды талап ететін. Оның есебінше, жамбастағы қалыпты қозғалыс ауқымын қалпына келтіру үшін оның хаттамасы бойынша жиырма сағаттық қарқынды созылу қажет еді, содан кейін оны күніне небәрі жиырма минуттық созылумен сақтап тұруға болады. Оңтайлы қозғалыс ауқымы үлкенірек күш-жігерді талап ететін. Маған келгенде, ол мұқият қарап, басын шайқады. Өздеріңіз білетіндей, мен үш «Тозақ аптасынан» өткенмін. Ол мені соза бастады да, денемнің соншалықты қатып қалғаны сондай, бұл болат кабельдерді созуға тырысқанмен бірдей екенін айтты.

«Саған жүздеген сағат қажет болады», — деді ол.

Сол кезде мен оған мән берген жоқпын, өйткені созылумен айналысу ойымда да жоқ еді. Мен күш пен қуатқа құмартқан болатынмын, ал мен оқыған деректердің бәрі икемділіктің артуы жылдамдық пен күштің тең дәрежеде төмендеуіне әкелетінін айтатын. Бірақ өлім төсегіндегідей сезінген сәттегі көзқарас менің дүниетанымымды өзгертті.

Мен орнымнан түрып, ваннадағы айнаға қарай теңселе бастым да, бұрылып басымдағы ісікті тексердім. Бойымды барынша тік ұстауға тырыстым. Бойым бір емес, екі дюймге жуық қысқарып қалғандай көрінді. Қозғалыс ауқымым бұрын-соңды мұндай нашар болған емес. Егер Джоның айтқаны рас болса ше?

Егер солай болса ше?

Осы күндері менің ұрандарымның бірі — бейбіт, бірақ ешқашан тоқмейілсіме. Өзін-өзі қабылдау мен әлемді сол қалпында көрудің тыныштығына бөлену — бір бөлек, бірақ бұл өзімді құтқаруға тырыспай, жатып алып өлімді күтемін дегенді білдірмейтін. Бұл жағдайды жақсарту үшін күреспей, жетілмеген немесе мүлдем қате нәрсемен келісемін деген сөз емес. Мен сауығу үшін медицинаның көмегіне жүгіндім, бірақ дәрігерлер мен олардың дәрі-дәрмектері жағдайымды нашарлатпаса, еш көмектеспеді. Менде басқа амал қалмады. Қолымнан келетін жалғыз нәрсе — созылу жаттығулары арқылы денсаулығымды қалпына келтіруге тырысу еді.

Алғашқы қалып қарапайым еді. Мен жерге отырып, аяғымды айқастырып (түрікше) отыруға тырыстым, бірақ жамбасым соншалықты қатып қалғандықтан, тізелерім құлағыма дейін көтеріліп кетті. Тепе-теңдікті жоғалтып, арқаммен құладым. Қайтадан тіктелу үшін бар күшімді жұмсап, тағы да тырыстым. Қатты ауырғандықтан, аяғымды созбас бұрын сол қалыпта он, бәлкім, он бес секундтай тұрдым.

Денемнің төменгі бөлігіндегі әрбір бұлшықет түйіліп, қысыла бастады. Тер моншақтап ақты, бірақ қысқа үзілістен кейін аяғымды қайта жинап, ауырсынуға төздім. Мен бір сағат бойы сол бір жаттығуды қайталай бердім, ақырында денем баяу ашыла бастады. Содан кейін санның төрт басты бұлшықетін созуға көштім. Бұл бәріміз мектепте үйренген жаттығу: сол аяғыммен тұрып, оң аяғымды бүгіп, оң қолыммен табанымды ұстадым. Джоның айтқаны рас екен. Сан бұлшықеттерім соншалықты ірі әрі қатайып кеткені сонша, бейне бір болат кабельдерді созып жатқандай болдым. Ауырсыну он балдық шкала бойынша жетіге жеткенше сол қалыпта тұрдым. Содан соң қысқа үзіліс жасап, екінші жағына көштім.

Бұл тұрып жасалатын жаттығу сан бұлшықетін босатуға және бел-мықын (psoas) бұлшықетін (омыртқаны дененің төменгі бөлігімен байланыстыратын жалғыз бұлшықет) созуға көмектесті. Бел-мықын бұлшықеті жамбас астауының артқы жағын орап жатады, жамбасты басқарады және «күрес немесе қаш» бұлшықеті ретінде белгілі. Өздеріңіз білетіндей, менің бүкіл өмірім «күрес немесе қаш» режимінде өтті. Токсинді стресске батқан бала кезімнен бастап мен бұл бұлшықетті шамадан тыс жұмыс істеттім. Үш «Тозақ аптасы», Рейнджерлер мектебі және Дельта іріктеуі кезінде де солай болды. Соғысты айтпағанның өзінде. Мен оны босату үшін ешнәрсе жасаған емеспін, ал спортшы ретінде симпатикалық жүйке жүйемді (дененің стресске жауап беру жүйесі) пайдалануды жалғастыра бердім, бұл бел-мықын бұлшықетімнің одан әрі қатаюына әкелді. Әсіресе ұйқысыздық пен суық ауа райы әсер ететін ұзақ жүгірулер кезінде. Енді ол мені ішімнен буындыра бастады. Кейінірек білгенімдей, ол менің жамбасымды қисайтып, омыртқаны қысып, дәнекер тіндерімді мықтап орап тастаған екен. Соның салдарынан бойым екі дюймге қысқарған. Жақында бұл туралы Джомен сөйлестім.

«Сенің басыңнан өткен жағдай — халықтың 90 пайызында кездесетін жағдайдың шектен шыққан түрі», — деді ол. «Сенің бұлшықеттерің соншалықты құлыптаулы болғандықтан, қаның дұрыс айналмай қалған. Олар қатып қалған стейк сияқты болды. Қатып қалған етке қан құя алмайсың, сондықтан сенің ағзаң істен шыға бастады».

Денем оңайлықпен берілгісі келмеді. Әрбір созылу мені отқа тастағандай болды. Денемдегі қабыну мен ішкі қатаю соншалықты күшті еді, тіпті кішігірім қозғалыстың өзі ауыр тиетін, ал сан мен бел-мықын бұлшықеттерін оқшаулауға арналған ұзақ уақыттық қалыптар туралы айтудың өзі артық. Содан кейін отырып «көбелек» жаттығуын жасағанда, азап одан сайын күшейе түсті.

Сол күні мен екі сағат бойы созылдым, келесі күні денем ауырып оянса да, қайтадан іске кірістім. Екінші күні мен толық алты сағат бойы жаттықтым. Сол үш қалыпты қайта-қайта жасадым, содан кейін өкшеме отыруға тырыстым, бұл сан бұлшықеттеріне арналған нағыз азапты жаттығу болды. Сондай-ақ балтырды созу жаттығуын да қостым. Әрбір сессия ауыр басталатын, бірақ бір-екі сағаттан кейін денем босап, ауырсыну басылатын.

Көп ұзамай мен күніне он екі сағатқа дейін созылу жаттығуларын жасайтын болдым. Таңғы сағат 6-да оянып, 9-ға дейін созылатынмын, содан кейін жұмыста үстел басында, әсіресе телефонмен сөйлескенде жаттығуды жалғастыратынмын. Түскі үзілісте және кешкі сағат 5-те үйге келгеннен кейін ұйықтағанша созылатынмын.

Мен мойын мен иықтан бастап, жамбас, бел-мықын, бөксe, сан және балтырға дейін қамтитын күнделікті кестені жасап шығардым. Созылу менің жаңа әуестігіме айналды. Мен бел-мықын бұлшықетімді жұмсарту үшін массаж добын сатып алдым. Есікке жетпіс градус бұрышпен тақтайша қойып, оны балтырымды созу үшін пайдаландым. Екі жылға жуық уақыт бойы қиналдым, бірақ бірнеше айлық үздіксіз жаттығулардан кейін бас сүйегімнің негізіндегі ісіктің кішірейе бастағанын, жамбас бүккіш бұлшықеттерімнің босағанын, жалпы денсаулығым мен энергия деңгейімнің жақсарғанын байқадым. Мен әлі де толық икемді бола қойған жоқпын, бірақ қалқанша безіне арналған дәрілерден басқаларының бәрін тастадым. Созылған сайын жағдайым жақсара берді. Мен апталар бойы күніне кемінде алты сағаттан жаттықтым. Содан кейін айлар, жылдар өтті. Мен әлі де солай істеп келемін.

Мен 2015 жылдың қарашасында Әскери-теңіз флотының бас старшинасы шенімен отставкаға кеттім. Мен Әскери-әуе күштерінің TAC-P бөлімінде қызмет еткен, бір жылда үш рет Әскери-теңіз флотының SEAL «Тозақ аптасынан» өткен (екеуін аяқтаған) және BUD/S пен Армияның Рейнджерлер мектебін бітірген жалғыз әскери қызметкермін. Бұл мен үшін қуаныш пен өкініш аралас сәт болды, өйткені әскер менің болмысымның үлкен бөлігі еді. Ол менің қалыптасуыма көмектесті және мен оған бар күшімді салдым.

Ол уақытта Билл Браун да өз жолын тапқан еді. Ол да мен сияқты қоғамның шетінде өсті, одан ешкім үлкен үміт күтпеген еді, тіпті бірінші BUD/S класында нұсқаушылар оның қабілетіне күмән келтіріп, оны шығарып жіберген. Бүгінде ол Филадельфиядағы ірі заң фирмасының адвокаты. «Ғажайып» Браун өзін дәлелдеді және дәлелдеуді жалғастыруда.

Следж әлі де SEAL командаларында. Мен онымен алғаш танысқанда ол ішімдікке салынған еді, бірақ біздің жаттығуларымыздан кейін оның менталитеті өзгерді. Ол ешқашан жүгірмеген адамнан марафоншыға айналды. Велосипеді де болмаған адам Сан-Диегоның ең жылдам велосипедшілерінің бірі болды. Ол бірнеше рет Ironman триатлонын аяқтады. «Темір темірді қайрайды» дейді, біз соны дәлелдедік.

Шон Доббс ешқашан SEAL болған жоқ, бірақ ол офицер болды. Қазір ол лейтенант-командор және әлі де керемет спортшы. Ол — Ironman, жетістікке жеткен велосипедші, Әскери-теңіз флотының Жоғары сүңгуір мектебінің үздік түлегі және кейінірек магистр дәрежесін алды. Оның барлық жетістіктерінің бір себебі — ол «Тозақ аптасындағы» сәтсіздігін қабылдай білді, яғни ол сәтсіздік енді оған билік жүргізе алмайды.

SBG әлі де Әскери-теңіз флотында, бірақ ол енді BUD/S кандидаттарымен айналыспайды. Ол Әскери-теңіз күштерінің арнайы бөлімшелері бұрынғыдан да ақылды, күшті және тиімді болуы үшін деректерді талдаумен айналысады. Ол қазір «ғалым» (egghead). Бірақ нағыз мықты ғалым. Ол өзінің физикалық шыңында болғанда нағыз атлет еді.

Буффало мен Бразилиядағы ауыр күндерімізден бері анам да өмірін толық өзгертті. Ол білім беру саласында магистр дәрежесін алып, қазір Нэшвиллдегі медициналық мектепте вице-президенттің аға көмекшісі болып жұмыс істейді, сонымен қатар тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қарсы күрес тобында ерікті болып қызмет етеді.

Маған келетін болсақ, созылу жаттығулары күш-қуатымды қайтаруға көмектестесті. Әскери қызметім аяқталып жатқанда, реабилитация кезінде мен EMT (жедел медициналық көмек технигі) сертификатын алу үшін оқыдым. Мен тағы да мектеп кезінен бері дамытып келе жатқан жазу арқылы жаттау дағдысын қолданып, курсты үздік бітірдім. Сондай-ақ TEEX Өрт сөндіру академиясында оқып, өз тобымның ең үздік түлегі болдым. Ақырында мен қайтадан жүгіре бастадым, бұл жолы ешқандай жанама әсерсіз. Формаға келген соң бірнеше ультрамарафондарға қатысып, 2016 жылы Теннессидегі «Strolling Jim 40-Miler» және Вермонттағы «Infinitus 88k» сияқты жарыстарда жеңіске жеттім. Бірақ бұл аздық етті, сондықтан мен Монтанада орман өртін сөндіруші болдым.

2015 жылдың жазында алғашқы өрт сөндіру маусымын аяқтап, Нэшвиллдегі анама қонаққа бардым. Түн ортасында оның телефоны шырылдады. Анам да мен сияқты, оның достары көп емес және түнде қоңырау шалатындар аз, сондықтан бұл не қате нөмір, не төтенше жағдай еді.

Тұтқаның арғы жағынан кіші Труннистің дауысын естідім. Мен оны он бес жылдан астам уақыт көрмеген және сөйлеспеген едім. Ол бізбен бірге қиындыққа төзудің орнына әкемізбен қалуды таңдаған сәтте біздің қарым-қатынасымыз үзілген болатын. Өмірімнің көп бөлігінде мен оның бұл шешімін кешіре алмадым, бірақ айтқанымдай, мен өзгердім. Осы жылдар ішінде анам ол туралы қысқаша хабардар етіп отырды. Ол ақыры әкемізден және оның күмәнді істерінен кетіп, PhD дәрежесін алып, колледж әкімшісі болған еді. Сондай-ақ ол өз балаларына жақсы әке болды.

Анамның дауысынан бірдеңе дұрыс емес екенін түсіндім. Оның «Қайла екеніне сенімдісің бе? » деген сөзі ғана есімде қалды. Ол тұтқаны қойған соң, оның он сегіз жасар қызы Қайланың Индианаполисте достарымен бірге болғанын түсіндірді. Бір сәтте бейтаныс адамдар келіп, жанжал туып, қару қолданылып, атыс болған. Кездейсоқ оқ жасөспірімдердің біріне тиген.

Бұрынғы әйелі қоңырау шалғанда, ол оқиға орнына жеткен, бірақ оны сары лентаның сыртында ұстап, ешнәрсе айтпаған. Ол Қайланың көлігін және брезентпен жабылған денені көрген, бірақ ешкім оның қызы тірі ме, әлде өлі ме екенін айтпаған.

Анам екеуміз бірден жолға шықтық. Мен нөсер жаңбырдың астында бес сағат бойы Индианаполиске қарай сағатына 80 миль жылдамдықпен айдадым. Ол оқиға орнынан оралғанда біз оның үйіне жеттік. Ол сары лентаның сыртында тұрғанда, детективтің телефонындағы сурет арқылы қызын тануды сұраған екен. Оған жеке қалуға немесе құрмет көрсетуге де мүмкіндік берілмеген. Ол есікті ашып, бізге қарай бірнеше қадам басты да, еңіреп жылап жіберді. Анам бірінші жетті. Содан кейін мен ағамды құшақтадым, сонда біздің барлық ескі мәселелеріміз маңызды болмай қалды.

Будда өмір — бұл азап дегенді әйгілі етіп айтқан. Мен буддист емеспін, бірақ оның не айтқысы келгенін жақсы түсінемін, сіз де түсінесіз. Бұл әлемде өмір сүру үшін біз қорлықпен, күйреген армандармен, мұңмен және жоғалтулармен күресуіміз керек. Бұл табиғаттың заңы. Әрбір өмірдің өз ауырсыну үлесі бар. Ол сізге де келеді. Сіз оны тоқтата алмайсыз. Және сіз оны білесіз.

Бұған жауап ретінде көбіміз жайлылық іздеуге, соққыларды жұмсартуға бағдарланғанбыз. Біз қауіпсіз аймақтар құрамыз. Біз өз нанымдарымызды растайтын медианы тұтынамыз, өз талантымызға сәйкес келетін хоббилермен айналысамыз, өзімізге ұнамайтын істерге барынша аз уақыт жұмсауға тырысамыз және бұл бізді әлсіретеді. Біз өзіміз қиялдаған және қалаған шектеулермен қоршалған қораптың ішінде өмір сүреміз, өйткені ол жер жайлы. Тек біз үшін ғана емес, жақын туыстарымыз бен достарымыз үшін де. Біз жасаған және қабылдаған шектеулер олардың бізді көретін линзасына айналады. Олар бізді сол шектеулер арқылы жақсы көреді және бағалайды.

Бірақ кейбіреулер үшін бұл шектеулер құлдық сияқты сезіле бастайды, сонда біз күтпеген сәтте қиялымыз ол қабырғалардан асып түсіп, қолжетімді болып көрінетін армандардың соңына түседі. Өйткені армандардың көбіне қол жеткізуге болады. Біз аз-аздап өзгерістер жасауға шабыттанамыз және бұл ауыр тиеді. Бұғауларды бұзып, өз шектеулеріңнен асып түсу қажырлы еңбекті — көбінесе физикалық еңбекті — талап етеді. Өз-өзіңді сынағанда, күмән мен ауырсыну сізді есеңгірететін соққымен қарсы алады.

Тек шабыттанған немесе мотивация алған адамдардың көбі осы сәтте беріледі, сонда олардың бұғаулары бұрынғыдан да қатты бата бастайды. Қабырғалардың сыртында қалған санаулы адамдар бұрынғыдан да көп ауырсыну мен күмәнға тап болады, бұл көбінесе біздің ең жақын жанкүйерлеріміз деп санаған адамдар тарапынан болады. Маған үш айдан аз уақыт ішінде 106 фунт тастау керек болғанда, барлығы мұның мүмкін емес екенін айтты. «Көп нәрсе күтпе», — десті олар. Олардың әлсіз сөздері менің ішкі күмәнімді ғана қоздырды.

Бірақ сізді сыртқы дауыстар емес, өзіңізге не айтатыныңыз маңызды. Сіздің өміріңіздегі ең маңызды әңгімелер — өзіңізбен болатын әңгімелер. Сіз олармен бірге оянасыз, олармен бірге жүресіз, олармен бірге ұйықтайсыз және ақырында соларға сүйеніп әрекет етесіз. Жақсы болсын, жаман болсын.

Біз бәріміз өз-өзімізді жек көрушіміз және күмәнданушымыз, өйткені өзіңе деген күмән — өміріңді жақсы жаққа өзгертуге деген кез келген батыл әрекетке берілетін табиғи реакция. Сіз оның миыңызда бүршік жаруын тоқтата алмайсыз, бірақ «Егер солай болса ше? » (What if? ) деп сұрау арқылы оны және барлық сыртқы шуды бейтараптандыруға болады.

«Егер солай болса ше? » — бұл сіздің ұлылығыңызға күмәнданған немесе жолыңызды бөгеген кез келген адамға берілетін тамаша жауап. Ол негативті үнсіз қалдырады. Бұл сіздің бар күшіңізді салмайынша, не нәрсеге қабілетті екеніңізді білмейтініңіз туралы ескерту. Ол мүмкін емес нәрсені кем дегенде біршама мүмкін етіп көрсетеді. «Егер солай болса ше? » — бұл сіздің ең қараңғы демондарыңыз бен ең жаман естеліктеріңізге қарсы тұруға және оларды тарихыңыздың бір бөлігі ретінде қабылдауға берілген күш пен рұқсат. Егер сіз солай істесеңіз, оларды ең өршіл, ең ақылға сыймайтын жетістіктерге жету үшін отын ретінде пайдалана аласыз.

Біз іші тар, қызғаншақ адамдар көп әлемде өмір сүреміз. Олардың кейбіреулері — біздің ең жақын достарымыз немесе туыстарымыз. Сәтсіздік оларды қорқытады. Біздің жетістігіміз де солай. Өйткені біз мүмкін емес деп санаған нәрседен асып түсіп, өз шектеулерімізді кеңейткенде, біздің жарығымыз олардың айналасындағы қабырғаларға шағылысады. Сіздің жарығыңыз оларға өз түрмелерінің, өз шектеулерінің контурын көруге мүмкіндік береді. Бірақ егер олар шынымен де сіз сенген керемет адамдар болса, олардың қызғанышы дамып, көп ұзамай олардың да қиялы қоршаудан асып түседі және олардың да жақсы жаққа өзгеретін кезегі келеді.

Бұл кітап сіз үшін де солай болады деп үміттенемін. Дәл қазір сіз өзіңіз байқамаған шектеулеріңізбен бетпе-бет келдіңіз деп үміттенемін. Оларды бұзу үшін еңбек етуге дайынсыз деп сенемін. Өзгеруге дайынсыз деп үміттенемін. Сіз ауырсынуды сезінесіз, бірақ оны қабылдап, төзіп, ақылыңызды шыңдасаңыз (callous your mind), тіпті ауырсыну да сізге зиян тигізе алмайтын деңгейге жетесіз. Дегенмен, бір нәрсе бар: осылай өмір сүргенде, оның соңы болмайды.

Созылу жаттығуларының арқасында мен қырық үш жасымда жиырмадағы кезімнен де жақсы формадамын. Ол кезде мен әрқашан ауырып жүретінмін, денем қатып қалған және стрессте болатынмын. Неліктен үнемі стресстік сынықтар алатынымды ешқашан талдаған емеспін. Мен жай ғана зақымдалған жерді таңып алатынмын. Денем немесе ақылым ауырса да, менде бір ғана шешім болды: таңып ал да, алға жылжы. Қазір мен бұрынғыдан да ақылдымын. Және мен әлі де алға ұмтылудамын.

2018 жылы мен тағы да орман өртін сөндіруші болу үшін тауға оралдым. Мен үш жыл бойы бұл салада болмаған едім және сол уақыттан бері жақсы спорт залдарында жаттығуға және жайлы өмір сүруге үйреніп қалғанмын. Кейбіреулер оны сән-салтанат деп атар еді. Мен Вегастағы сәнді қонақүй бөлмесінде болғанымда, «416 өрт» тұтанып, маған қоңырау түсті. Колорадо штатындағы Рокки тауларының Сан-Хуан жотасындағы 2000 акрлық шөп өрті 55 000 акрлық алып құбыжыққа айналып жатқан еді. Мен Гранд-Джанкшнге ұшып барып, АҚШ Орман қызметінің жүк көлігіне отырдым да, Дурангоның шетіне дейін үш сағат жол жүрдім. Онда жасыл Nomex шалбарым мен сары жейдемді, дулығамды, көзілдірігім мен қолғабымды киіп, «Супер Пуласки» (орман өртін сөндірушінің ең сенімді құралы — балта мен кетпеннің қосындысы) құралын алдым. Мен ол құралмен бірнеше сағат бойы жер қаза аламын. Біз су шашпаймыз. Біз өртті ауыздықтауға маманданғанбыз, яғни өрттің жолында жанармай болмауы үшін жер қазып, бұталарды тазалаймыз. Біз бар күшіміз таусылғанша қазамыз және жүгіреміз. Содан соң бәрін қайтадан бастаймыз.

Алғашқы күні және түні біз жалын қабырғалары бір мильден аз қашықтықта жақындап келе жатқанда, үйлерді қорғау үшін өртке қарсы жолақтар қаздық. Біз ағаштардың арасынан өртті көріп, құрғақшылық жайлаған ормандағы ыстықты сезіндік. Одан кейін біз 10 000 фут биіктікке жіберілдік және қырық бес градустық еңісте жұмыс істедік. Бір сәтте ағаш құлап, менің командаласымның қасынан сегіз дюймдей жерден өтті. Ол оны өлтіруі мүмкін еді. Ауадағы түтін иісі сезіліп тұрды. Біздің арашыларымыз — бензоара мамандары — өлі ағаштарды кесуді тоқтатпады. Біз ол бұталарды өзен арнасынан ары қарай тасыдық. Әрбір елу фут сайын биіктігі жеті-сегіз фут болатын үйінділер жиналды.

Біз бір апта бойы күніне он сегіз сағаттан, сағатына 12 долларға (салыққа дейін) жұмыс істедік. Күндіз сексен градус (Фаренгейт), түнде отыз алты градус болды. Ауысым аяқталғанда біз матымызды жайып, ашық аспан астында ұйықтадық. Сосын оянып, тағы да іске кірістік. Мен алты күн бойы киімімді ауыстырған жоқпын. Менің командамдағы адамдардың көбі менен кем дегенде он бес жас кіші еді. Олардың бәрі тастай берік және мен көрген ең еңбекқор адамдар еді. Соның ішінде әйелдер де. Ешкім ешқашан шағымданбаған. Біз жұмысты аяқтағанда, тауды өрттен сақтап қалатын ұзындығы 3. 2 миль болатын жолақты тазалап шықтық.

Қырық үш жасымда менің орман өртін сөндірушілік мансабым енді ғана басталып жатыр. Маған осындай еңбекқор адамдармен бір командада болу ұнайды. Менің ультрамарафондық мансабым да қайта туып жатыр. Мен әлі де жаспын және алға ұмтылуға күшім жетеді. Мен қазір бұрынғыдан да жылдам жүгіремін. Отыз үш жасымда мен бір мильді 8:35 қарқынмен жүгіретінмін. Қазір 7:15 қарқынмен өте жайлы жүгіремін. Мен әлі де осы жаңа, икемді, толық жұмыс істейтін денеге және жаңа өзіме үйреніп келемін.

Менің құштарлығым әлі де жанып тұр, бірақ шынымды айтсам, ашу-ызамды (rage) бағыттау үшін қазір біраз уақыт керек. Ол енді менің «басты экранымда» дайын тұрған жоқ. Енді мен оған саналы түрде жетуім керек. Бірақ мен оған жеткенде, барлық қиындықтар мен кедергілерді, жүрек ауруы мен қажырлы еңбекті бейне бір кеше болғандай сезінемін. Сондықтан сіз менің подкасттар мен бейнелердегі құштарлығымды сезе аласыз. Оның бәрі миымда тыртық тіні сияқты сақталған. Ол менің соңымнан көлеңке сияқты еріп жүреді, бірақ ол мені әрқашан алға жетелейді.

Алдағы жылдары қандай сәтсіздіктер мен жетістіктер болса да — мен екеуі де болатынына сенімдімін — мен бар күшімді салуды және көбісіне мүмкін емес болып көрінетін мақсаттар қоюды жалғастыратынымды білемін. Ал егер біреулер күмән келтірсе, мен олардың көзіне тік қарап, бір ғана қарапайым сұрақпен жауап беремін.

Егер солай болса ше? (What if? )

АЛҒЫС ХАТ

Бұл кітап жеті жыл бойы дайындалды, осы жолда алты рет сәтсіз әрекет болды, ақыры менің құштарлығымды түсінген және дауысымды жеткізе білген жалғыз жазушымен таныстым. Мен туралы және менің күрделі өмірім туралы бәрін білуге, барлық бөлшектерді біріктіруге және менің тарихымды қағазға түсіруге сансыз сағаттарын жұмсаған Адам Сколникке алғыс айтқым келеді. Бұл кітаптың шынайылығына, ашықтығына және шынайы батылдығына қаншалықты мақтанатынымды сөзбен айтып жеткізе алмаймын.

Дженнифер Киш, менде айтарға сөз жоқ. Көптеген адамдар солай айтады, бірақ бұл шындық. Бұл процестің мен үшін қаншалықты қиын болғанын тек сен ғана білесің және сен менің қасымда болмасаң, бұл кітап та болмас еді. Сенің арқаңда мен кітапқа қатысты барлық істерді саған тапсырып, өртпен күресуге уақыт таба алдым. Менің жанымда «Киш» бар екенін білу маған кітапты өз бетімше шығару туралы батыл шешім қабылдауға мүмкіндік берді! Сенің еңбекқорлығыңның арқасында мен үлкен баспалардың авансынан бас тарта алдым, өйткені сенің бір өзің бүкіл баспа үйі істей алатын істі атқара алатыныңа сенімді болдым! Саған айтарым — тек рақмет және мен сені жақсы көремін.

Анам, Джеки Гарднер, біз ауыр әрі қиын өмір кештік. Бұл екеуміз де мақтан тұтатын өмір, себебі бізді жермен-жексен етіп сұлатқанда, жанымыздан демеп жіберетін ешкім болмаған кездер көп еді. Бірақ біз қалайда қайта тұрудың жолын таптық. Мен үшін жиі уайымдап, тоқтағанымды қалаған сәттерің көп болғанын білемін, бірақ сезіміңе бой алдырып, кедергі жасамағаның үшін рақмет, бұл маған өзімді тереңірек тануға мүмкіндік берді. Көптеген адамдар үшін бұл анаға айтылатын алғыс сөзіне ұқсамауы мүмкін, бірақ бұл хабарламаның қаншалықты қуатты екенін тек сен ғана білесің. Қатал бол; сені жақсы көремін, мама.

Ағам Трэннис. Біздің тағдырымыз бен өскен ортамыз кейде бізді жау етіп қойды, бірақ өмірде шын қиындық туғанда, біз әрқашан бір-бірімізге демеу болдық. Күннің соңында мен үшін нағыз бауырластық деген — осы.

Осы кітап үшін Адам екеумізге сұхбат берген келесі адамдарға үлкен алғысымды білдіремін. Сіздердің оқиғаларды еске түсірулеріңіз менің өмірімді дәл әрі шынайы сипаттауға және сол оқиғалардың қалай өрбігенін көрсетуге көмектесті.

Кузенім Дэмьен, сен бала кезден бәрінің сүйіктісі болсаң да, менің өмірімдегі ең жақсы сәттердің бірі — сенімен бірге ақымақ нәрселер жасап, уақыт өткізген кезім еді.

Джонни Николс, Бразилияда (Индиана штатындағы қала) өскен кезіміздегі біздің достығымыз мен үшін жалғыз жақсы нәрсе болатын. Менің балалық шағымдағы қараңғылықты сен сияқты көп адам біле бермейді. Ең мұқтаж кезімде жанымда болғаның үшін рақмет.

Кирк Фриман, адалдығың үшін рақмет айтқым келеді. Сен Бразилиядағы менің кейбір қиындықтарым туралы ащы шындықты айтуға дайын болған санаулы адамдардың бірісің, сол үшін саған мәңгі ризамын.

Скотт Гирен, осы күнге дейін сенің тарихың мен жай ғана болмысың, өмірімде қараңғылықтан басқа ештеңе көрмеген кезімде маған қаншалықты көмектескенін білмейсің. Он төрт жасар балаға қандай әсер еткеніңді елестете де алмайсың. «Сені кім бақылап жүргенін ешқашан білмейсің» деген сөз рас екен. Мен сол күні PJOC (Pararescue Junior Officer Course — Парашютші-құтқарушылардың дайындық курсы) мектебінде сені бақылап отырған едім. Осынша жылдан кейінгі достығымыз үшін алғысым шексіз.

Виктор Пенья, айтатын оқиғаларым көп, бірақ бір нәрсені нақты айта аламын: сен әрқашан ыстық-суықта қасымда болдың және барыңды салдың. Сол үшін саған үлкен құрмет, бауырым.

Стивен Шалджо, егер сен болмасаң, бұл кітап та болмас еді. Сен Әскери-теңіз флотындағы ең үздік рекрутер (жаңа сарбаздарды қабылдаушы маман) болдың. Маған сенгенің үшін тағы да рақмет.

Кенни Бигби, BUD/S (теңіз арнайы жасағының базалық дайындық курсы) кезіндегі тағы бір «қара нәсілді жігіт» болғаның үшін рақмет. Сенің әзілдерің әрқашан дәл уақытында болатын. Қатал бол, бауырым.

«Ақ нәсілді Дэвид Гоггинсқа» — Билл Браунға: ең ауыр сәттерде соңына дейін баруға деген дайындығың мені де сол қиын сәттерде мықтырақ етті. Соңғы рет сені Ирактағы тапсырмада көрдім, мен . 50 cal (12. 7 мм-лік ірі калибрлі пулемет) артында, ал сен М60 пулеметінде болдың. Жақын арада өз елімізде жолығармыз деп үміттенемін!

Дрю Шитс, менің үшінші Hell Week (арнайы жасақ дайындығындағы ең ауыр жеті күндік «Тозақ аптасы») кезінде қайықтың алдыңғы жағында менімен бірге болуға батылдығың жеткені үшін рақмет. Қайық астындағы сол позицияның азабы қаншалықты ауыр екенін білетіндер өте аз! «Реднек» (ауылдық жердің ақ нәсілді адамы) пен қара нәсілді жігіттің осыншалықты жақын болып кететінін кім ойлаған? «Қарама-қайшылықтар бір-бірін тартады» деген сөз рас екен!

Шон Доббс, осы кітапта сен жасаған қадамға үлкен батылдық керек. Мен өзімді оқырман алдында ашық көрсеттім, бірақ сенің оған міндетің жоқ еді! Өз тарихыңның бір бөлігімен бөлісуге рұқсат бергенің үшін рақмет. Бұл көптеген өмірлерді өзгертеді!

Брент Глисон, мен білетін «бірінші реттен-ақ, әрқашан» деген қағида нақты қолданылатын санаулы адамдардың бірісің. Мұның мағынасын білетіндер өте аз. Қатал бол, Брент!

SBG, сен мен жолықтырған алғашқы SEAL (АҚШ Әскери-теңіз күштерінің арнайы жасағы) сарбаздарының бірі болдың және жоғары стандартты орнаттың. Мені барлық үш BUD/S курсында қайрағаның үшін және жүрек соғу жиілігін бақылау бойынша қысқаша оқу класы үшін рақмет!

Дана Де Костер, жігіт ие бола алатын ең жақсы жүзу серігіне алғыс. Менің бірінші взводымдағы сенің көшбасшылығың теңдессіз болды!

Слэдж, «темір темірді қайрайды» деп нақты айта аламын! Күн сайын менімен бірге аянбай еңбек еткен және жақсырақ болу жолында көпшілікке қарсы шығып, түсініспеушілікке дайын болған санаулы адамдардың бірі болғаның үшін рақмет.

Морган Латтрелл, 2-5! Юмадағы сәтімізден кейін біз әрқашан байланыста боламыз.

Крис Костман, сен мені аңдаусызда өзімнің жаңа мүмкіндіктерімді ашуға мәжбүр еттің.

Джон Метц, тәжірибесіз адамды өз жарысыңа жібергенің үшін рақмет. Бұл менің өмірімді мәңгіге өзгертті.

Крис Роман, сенің кәсібилігің мен егжей-тегжейге назар аударуың мені әрқашан таңғалдырады. Планетадағы ең ауыр жүгіру жарыстарының бірінде үшінші орын алуыма сенің қосқан үлесің зор.

Эди Розенталь, Special Operations Warrior Foundation (Арнайы операциялар жауынгерлерінің қоры) үшін жасап жатқан қолдауың мен керемет жұмысың үшін рақмет.

Адмирал Эд Уинтерс, сізбен сонша жыл бірге жұмыс істегенімді мақтан тұтамын. Адмиралдың қол астында жұмыс істеу маған әрқашан ең жақсы нәтижені көрсетуге үлкен жауапкершілік жүктеді. Тұрақты қолдауыңыз үшін рақмет.

Стив («Wiz») Висоцки, әділдік орнады, сол үшін саған рақмет айтамын.

Хоук, сен маған «13 пайыз» туралы электронды хат жібергенде, біздің рухымыз үндес екенін түсіндім. Сен бұл дүниеде мені және менің менталитетімді ешқандай түсіндірусіз түсінетін санаулы адамдардың бірісің.

Док Шреккенгауст, мені сол эхо-тексеруге жібергеніңіз үшін рақмет. Бұл менің өмірімді сақтап қалған болуы мүмкін!

Т. , мені сол жүкпен жүруде қайрағаның үшін рақмет, бауырым! Алға ұмтылуды тоқтатпа.

Рональд Кабарлес, үлгі көрсетуді және қатал болуды жалғастыр. 03-04 класы, RLTW.

Джо Хиппенстил, маған денені созудың дұрыс жолдарын көрсеткенің үшін рақмет. Бұл менің өмірімді шынымен өзгертті!

Райан Декстер, жетпіс бес миль бойы менімен бірге жүріп, 205 мильге (шамамен 330 км) жетуіме көмектескенің үшін рақмет!

Кит Кирби, осынша жылдар бойғы тұрақты қолдауың үшін рақмет.

Нандор Тамаска, турникке тартылу рекордын орнату кезінде залыңды менің командама ашқаның үшін рақмет. Сенің қонақжайлылығың, мейірімділігің мен қолдауың ешқашан ұмытылмайды.

Дэн Коттрелл, қарымтасына ештеңе күтпестен көмек беру — сирек кездесетін қасиет. Қырық жасымда парашютпен секіруші болу арманымның орындалуына мүмкіндік бергенің үшін рақмет!

Фред Томпсон, осы жылы сенің керемет командаңмен бірге жұмыс істеуге мүмкіндік бергенің үшін рақмет. Сенен және сенің ұжымыңнан көп нәрсе үйрендім. Үлкен құрмет!

Марк Адельман, бірінші күннен бастап команданың бір бөлігі болғаның үшін және әр қадамда берген кеңестерің үшін рақмет. Осы жылы өз мүмкіндіктеріңнің шегінен шыға білдің. Барлық жетістіктеріңді мақтан тұтамын!

BrandFire, шығармашылық тапқырлықтарың мен davidgoggins. com сайтын жасағандарың үшін рақмет.

Соңында, Scribe Media ұжымына шынайы ризашылығымды білдіремін. Такер Макспен алғашқы байланыстан бастап, соңғы сәтке дейінгі әрбір кезеңде сіз және сіздің командаңыз уәде етілгеннен де артық нәтиже көрсеттіңіздер! Кәсіби маман, менің баспа менеджерім Элли Коулға; маркетингтік жоспар жасауға көмектескен Зак Обронтқа; менің редакторым Хэл Клиффордқа және мен елестете алатын ең талантты мұқаба дизайнері Эрин Тайлерге ерекше рақмет, ол барлық уақыттың ең мықты кітап мұқабасын жасауға көмектесті!

АВТОР ТУРАЛЫ

Image segment 1355

ДЭВИД ГОГГИНС — отставкадағы АҚШ Әскери-теңіз күштерінің SEAL сарбазы және АҚШ Қарулы Күштерінің тарихында SEAL дайындығын, АҚШ армиясының Рейнджерлер мектебін (Ranger School) және Әскери-әуе күштерінің тактикалық әуе диспетчері дайындығын толық аяқтаған жалғыз жауынгер. Гоггинс алпыстан астам ультрамарафонға (өте ұзақ қашықтыққа жүгіру), триатлон және ультратриатлонға қатысып, жаңа рекордтар орнатқан және үнемі үздік бестікке кіреді. Гиннес рекордтар кітабының бұрынғы рекордсмені, ол он жеті сағат ішінде 4030 рет турникке тартылған. Ол сұранысқа ие спикер ретінде өз тарихын Fortune 500 компанияларының қызметкерлерімен, кәсіби спорт командаларымен және бүкіл ел бойынша жүз мыңдаған студенттермен бөлісіп келеді.

Пікірлер (0)

Әзірге пікір жоқ.
An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙